когда хочется что-то пожевать, в прямом смысле? и чтобы сильно не отвлекаться на еду. это не вредно? ничего не читала об этом
так почитайте. жвачка способствует выделению желудочного сока, усиливая аппетит.
вредно.
подруга моя так кг пыталась сбросить, в итоге желудок стал у нее болеть
автор, у вас есть под рукой сейсас жвачка?Скажите,там есть в составе лицитин сои?
Когда я жую жвачку, есть еще больше хочется!
я жую после еды, так как сытость у меня доходит очень долго, приходится вставать из за стола, и брать жвачку, именно это жевание помогает мне не сорватся и только благодоря ей так держу вес.
Если делать как гость 5 - после еды, то даже полезно, а если вместо еды - то жрать захочется сильнее, плюс желудок посадите. В общем натощак вредно.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
я именно оьб этом спрашиваю)) в этих целях!!!) я тоже насыщаюсь медленней. и думаю, жвачка как раз способствует выделению сока, пища лучше перевариться, а лишней не будет))