Нужен совет,тех кто реально похудел!

А мне только таблетки для похудения помогли. Заказала на сайте - www.xudeu.ru
После родов поправилась на 25 кг, не могла похудеть 2 года. Мучное я не ем, сладкое не люблю. Жирное и жареное тоже исключаю, у меня изжога от такой пищи. Ем вообще очень мало. Видимо какие-то неполадки с обменом веществ произошли. Плюнула и заказала капсулы для похудения - Билайт.
Первые 5 дней была ужасная бессонница, но от этого днем чувствовала себя нормально, потом бессонница прошла... сон нормализовался. Сушняк да, был конечно, как везде и пишут.
ИТОГ: Минус 9 кг за первый месяц, 8 кг за второй месяц... Третий месяц принимала уже не Билайт, а капсулы для похудения Дикоросы Бабочка и еще сбросила 6,5 кг. Считаю что овчинка стоит выделки... вот теперь буду заниматься активно спортом, после такой жировой разгрузки, подтяну мышцы. Когда ты жирная, сложно делать какие то упражнения, отдышка и т.д. Сейчас легко Всем удачи)

Добрый день, меня зовут Ирина и ровно пол года назад я весила 120кг. Купила материал как похудеть и всего за полгода я сбросила 50 кг. Я в шоке . Вот тут бесплатно

Раз уж пошла "такая пьянка" напишу свой отзыв по моему опыту похудению. Пробовала кучу диет, способов, ну девчули, прошла диетологов, нутрициологов, результат был, конечно, но цена этого результата ммммм лучше промолчу. Сейчас решила попробовать еще один способ, нашла на доске объявлений. Кстати, я из Екатеринбурга.
Купила за 4000 рубчиков клипсу для похудения DoctorNano ультра, не знаю может я очередной раз влезла в блуд, но время покажет. Пользуюсь примерно 5,5 недель где-то. Сколько был вес писать не буду, а вот сколько скинула напишу, за 3 недели сбросила "оковы" на 4 кг (обещали в Доктор Нано 5-6кг), за 5 неделю примерно суммарно ушло 6 кг (обещали 8). Сейчас прошло 5,5 недель мой вес минус 6-6,5 кг. Хотя рассчитывала на большее. Но есть один плюс, я не придерживаюсь диет и не планирую рацион, плюс работаю бухгалтером, сидячая работа... Если интересно отпишусь через 2 месяца о результате. Короче решила пробовать все способы, фитнесы, питание, доктора берга все это прошла, теперь прохожу этот этап с клипсой для похудения, посмотрим, что получится.
К стати моя цель скинуть 10-11 кг, правда есть еще один минус это муж.... который нудит всегда...

Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘

Хочу похудеть, скажите, какие методы больше всего помогают? Я пробовала докторскую диету, после которой мне неделю было плохо. Пробовала считать калории, этот способ был очень неудобным для меня. Думала обратиться к диетологу, скажите, есть ли хороший диетолог на примете?

“Я никогда раньше не сидела на диетах. Всегда считала это дикостью. Но и питалась не правильно. Обычно это соленья зимой и жареное мясо на костре летом!
Конечно лишний вес появиться!
Мой живот и ляшки перестали нравится мне. Я решила начать правильно питаться
Мои идеи блюд и подсчёта калорий быстро утомили и все вернулось в прежнее русло(
Потом я наткнулась на страницу @_anasman_ в *** и решила попробовать( знаю что много кто обманывает и кидает на деньги)
Я не прогадала!
Меню расписано по часам!!
Еда разнообразная!!
Группы набираются небольшие, поэтому на мои вопросы я всегда очень быстро получала ответы
Я ложилась спать и уже предвкушала новый день!!
Такое питание приводит в форму не только внешнюю, но и внутреннюю
Мой организм сказал спасибо мне 😊
А я говорю спасибо блогу @_anasman_ “

Здравствуйте вы реально похудел

ПРОДАЮ РЕДУКСИН 15 мг 90 штук (остаток 86 капсул) покупала в аптеке Горздрав за 7т по рецепту, есть чек о покупке. Отдам за полцены. Москва. Кому интересно пишите на почту 1716364@mail.ru

Нужно было сбросить вес для поездки на море, совсем уж не хотелось выглядеть как тюлень. Думала в зал походить, но времени было не так много. Поспрашивала у подруг, в итоге одна посоветовала прикольное средство. Оно и обмен веществ улучшает и позволяет еще долгое время поддерживать стройную фигуру. Главное, что помогает за неделю. Это был идеальный вариант для меня.
заказала насколько помню тут
https://shoptoptovar.com/page/9dc456e599a7b63cfd63ac8d1b4df0255c5e6c4d/

В инстаграмм olga_ger_pp.

я похудела очень сильно посмотрев данное видео: https://www.oke.io/r6LERvn1

Есть много различных способов похудеть.
Тем не менее, многие планы диеты оставляют вас голодными или неудовлетворенными.
Вот почему я пошел в интернет, я провел некоторые исследования и наконец нашел один из самых простых способов похудеть
Вот 3 различных видео, которые вы можете смотреть бесплатно, которые помогут вам похудеть в X количестве
1. https://www.oke.io/7HPJGNu
2. https://www.oke.io/tITiD
3. https://www.oke.io/yp8VG

Докторская диета-это жесть, лишний стресс для организма. Да, сильно худеешь, но потом набираешь еще больше) Я могу вам посоветовать диетолога Кристину Шереметьеву, я по ее программе метаболического похудения привела свою фигуру в порядок.

Здравствуйте, в общем за лето сильно набрала лишний вес, хотела похудеть, ничего не помогло, потом посмотрела эти 2 ролика и за неделю похудела на 9 килограмм

https://www.oke.io/NGff09
https://www.oke.io/wxtLP

Добрый день, меня зовут Ирина и ровно пол года назад я весила 120кг. Купила материал как похудеть и всего за полгода я сбросила 70 кг. Я в шоке . Вот тут бесплатно http://failzoun.ru/file/604d88

Добрый день, меня зовут Анна и ровно пол года назад я весила 120кг. Начала посещать разные форумы и выявила для себя 30 советов как похудеть и похудела на 65кг. Вот тут я собрала для вас все 30 советов http://failgete.ru/file/620664

Вот в *** https://www.instagram.com/irina_hudeu/ обычная девушка сейчас худеет, слежу за ней, он моя мотивация и себя заставлять что то делать, думаю чем это я вообще хуже. Посмотрите, за ней интересно наблюдать.

сбросил 27 кг с помощью 3 научных совета
вот ссылка на советы https://shre.su/SFA0

сбросил 27 кг с помощью 3 научных совета
вот ссылка на советы https://shre.su/SFA0

Невозможность скинуть лишние кэгэ может еще быть связана с дефицитом витамина Д в организме. У меня самой так было. На диетах сидела, а вес не уходил. Потом и выяснилось, что в организме дефицит витамина Д. Стала принимать в качестве его доп. Источника финский минисан Д3, все наладилось.

Сколько денег надо для заговора

Попробуй это средство, я сама на нем похудела на 5 кг за неделю
доставка по России есть
на сайте хорошие отзывы
https://goproducti.com/page/94ed868daa426f9f0b1c58b4ac1ded36e2359c14/

Я сам весел 90 кг и нашел 3 хороших видео и похудел по этим видео на 30 кг за 1,5 месяца перехади по ссылке ниже

https://oke.io/V3nSf
https://oke.io/LT9x2
https://oke.io/dY5Ccww

Я сам весел 90 кг и нашел 3 хороших видео и похудел по этим видео на 30 кг за 1,5 месяца перехади по ссылке ниже

https://oke.io/V3nSf
https://oke.io/LT9x2
https://oke.io/dY5Ccww

Всем кто хочет убрать лишние объемы я бы не рекомендовала сразу прибегать к хирургии. Сейчас много всяких современных методик. Я тоже сначала была готова уже сделать типа липосакции что-то, но потом в соц сетях случайно обратила внимание на ультразвуковой лифтинг на аппарате Акцент. Нашла его в клинике Frauklinik. Еще в одной находила по близости, но все таки Frauklinik как то больше доверия внушала для меня. На приеме Костина Евгения Андреевна мне рассказала как это работает, посмотрела на мои сверх объемы и сказала что 6-8 процедур решать мою проблему и не обязательно к хирургу идти. Я сделала полный курс, хотя уже после третьего ушло сантиметров 5 точно. От меня требовалось спокойно лежать, а косметолог в два этапа насадкой воздействовала на проблемные зоны мои. В процессе был ощутим поток тепла, не более. Боли никакой, чему я была удивлена, ни жжения, ничего подобного. Сейчас осталось два сеанса сделать, а результат уже явно заметен. Так что хорошо, что не пошла к хирургам. Мне косметолог дала промокод на скидку, сказала что подруга может воспользоваться. Но у меня подруги близкие все стройняжки, поэтому кидаю тут. Мало ли кому пригодиться КРАСОТА2020 (и вот на всякий случай номер менеджера +7 985 713-14-46 . Так что пользуйтесь, если актуально и не спешите к хирургам!😍

ВСЕМ ПРИВЕТ! ВСЕМ МЕЧТАЮЩИМ ПОХУДЕТЬ ☺️

ПРЯМОЙ ЭФИР УЖЕ СОВСЕМ СКОРО ❗️10 ДЕКАБРЯ В 20.00❗️

На прямом эфире ты знаешь:

✅ Что съесть чтобы похудеть?
✅ Как ухаживать за кожей, волосами и ногтями зимой?
✅ Влиянии гормонов на качество жизни
✅ Чего не должно быть в твоей косметике?
✅ Почему кардио может мешать при похудении?

ОТМЕЧАЙ В СТОРИЗ ПРИГЛАШЕНИЕ на наш эфир (образец уже в сториз) и участвуй в розыгрыше БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ФИТНЕС-ЭКСПЕРТА

Всем отметившим меня в сториз я ДАРЮ наш 32-страничный ГАЙД, который сделает тебя идеальной уже СЕГОДНЯ «БОГИНЯ КРУГЛЫЙ ГОД»

Присоединяйся! Будет очень много полезной информации! 😎

Ого, круто, а в чем заключается особенность программы метаболического похудения Кристины Шереметьевой? Как вообще проходит этот курс, что туда входит?

Мне тоже помог этот аппарат,хорошие результаты без напряга))

Диет много. А вот как подобрать для себя ? Всю голову сломала когда начинала пытаться худеть. Сидела считала эти формулы, калории , порции. С такой нервотрепкой быстрее набрать вес можно. Все красиво написано а конкретики никакой. Мне нужны были цифры. Если бы не наткнулась на сайт https://hudey-ka.ru наверно и бросила бы эту затею. Посмотрите. Мне помогло

Сделайте наоборот,завтрак плотный,со временем привыкните,,

Здравствуйте!
У меня была такая проблема.
Диетолог знакомый рекомендовал Кето препараты.
В итоге за два месяца я сожгла 32 кг!
Покупала здесь:
https://taplink.cc/negodin90
Доставка на дом и цена приемлемая.

Чаще кушай, 5 - 6 раз

я худела на подсчете калорий (от 1600 уменьшала постепенно за 4 месяца до 1200 в день) и прыгала на прыгалках 2 раза в неделю. когда попала в плато (оставалось совсем чуть чуть, но вес встал) начала "обманывать"организм - день 1700 ккал,день 1200 ккал,потом 2000, потом 1300....и меняла содержание (один день калории набирала углеводами, другой день больше жиров, третий только мясо) получилось выйти из плато))) результат -16 кг. потом плавно выходила из диеты около двух месяцев. результат держится второй год. ем что хочу. конечно после праздничных застолий день делаю разгрузку на кефире...больше себе не позволяю халатное отношение к себе любимой!

Привет вот хорошие видео о том как можно похудеть, сама попробовала правда 10кг не получилось всего 6, но все же очень думаю хорошо вот видео с ютуба https://shre.su/L6V9

Я похудела с помощью программы Кристины Шереметьевой и скажу, что особенность программы заключается в том, что с помощью индивидуально составленной программы ускоряют метаболизм и команда специалистов помогают в похудении своими консультациями. Я за один только курс похудела на 17 кг)

Может расскажите и нам

Эффективные средства для похудения и коррекции вашей фигуры :
supermarket-777@mail.ru Капсулы "DALI" оригинал , капсулы "Лида", крем, чай для экспресс-похудения dali-lida.ru Ватсап +79891995227 ЛАВКА ЗДоРОВЬЯ

У каждого человека свой организм.То что помогло одному,не поможет другому. Это называется систематическая ошибка выжившего,или как то так) Послушайте профессионалов и выберете то,что подходит именно Вам.Это бесплатно.
http://xn----7sbhdegumjf0agbb9c1e.xn--p1ai/%D1%80%D0%B5%D0%B3%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F/?gcao=2559&gcpc=35b60

Девочки, все это фигня, надо просто пить правильные добавки.
Я сама не верила пока не попробовала. https://omnihip.com/?i=VsNrKWbpIs Не благодарите

Здравствуй девочки, хочу рассказать вам как похудела я но послушайте похудеть можно лишь с помощью тренировок и правильного питания для стимулирования и облегчения процесса можно использовать таблетки или напитки для похудения но это не обязательно. Всю жизнь я ела не совсем выбираю еду и порции но два года назад пришло время (это было осенью 2019) я подошла к зеркалу потом встала на весы и поняла что пора бы собой заняться, я никогда не любила особо много времени уделять залу и тренировкам поэтому сначала я категорически отказывалась заниматься, пробовала много диет но без тренировок это мало помогало, покупала товары для похудения, большинство из них полнейший обман который не помогает в похудении, какое-то время я принимала одни таблетки и они правда помогали в связке с ПП (правильным питанием ) и тренировками они мне давали неплохие результаты, позже я отказалась и от них у меня есть подруга Женя, работает в бухгалтерии неподалёку от моей студии, та посоветовала мне растворимый напиток для похудения, и вот он помог добиться моей цели это не в коем случае не реклама. какая реклама мне если у меня 450 подписчиков в инстаграме, напиток и правда помогал но не всё так простою честно говоря я не давала никаких шансов этому напитку думала обычная туфта которую толкают только ради срубить с граждан денег, но в голове я держала мысль что с другой стороны когда у моего старшего брата были проблемы с весом он очень комплексовал с этим ему посоветовали начать тренировки в зале с весам и железом выбрать себе программу для увеличению веса и предложили стимулировать тренировки протеиновыми коктейлями ( протеиновые коктейли если что помогают набрать мышечную массу) через полтора года он обрёл результат, Но заслуга не в протеиновых коктейлях а в тренировках и пп грамотно сбалансированными с протеиновыми коктейлями)
Итак Мой совет вам начинайте день с зарядке а лучше стакан воды и на голодный желудок пробежка на свежем воздухе(или просто ходите если не можете бегать) немного потя

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА. Похудеть Легко на 10 кг за 14 дней https://oke.io/z5Dg8w

Добрый день, меня зовут Анастасия и ровно пол года назад я весила 120кг. Купила материал как похудеть и всего за полгода я сбросила 70 кг. Я в шоке . Вот тут бесплатно http://failnemo.ru/file/859020

А зачем вы трижды отправляете одно и то же? Явно реклама

А мне только таблетки для похудения помогли. Заказала на сайте - www.xudeu.ru
После родов поправилась на 25 кг, не могла похудеть 2 года. Мучное я не ем, сладкое не люблю. Жирное и жареное тоже исключаю, у меня изжога от такой пищи. Ем вообще очень мало. Видимо какие-то неполадки с обменом веществ произошли. Плюнула и заказала капсулы для похудения - Билайт.
Первые 5 дней была ужасная бессонница, но от этого днем чувствовала себя нормально, потом бессонница прошла... сон нормализовался. Сушняк да, был конечно, как везде и пишут.
ИТОГ: Минус 9 кг за первый месяц, 8 кг за второй месяц... Третий месяц принимала уже не Билайт, а капсулы для похудения Дикоросы Бабочка и еще сбросила 6,5 кг. Считаю что овчинка стоит выделки... вот теперь буду заниматься активно спортом, после такой жировой разгрузки, подтяну мышцы. Когда ты жирная, сложно делать какие то упражнения, отдышка и т.д. Сейчас легко Всем удачи)

Похудела на примере супруга. Сначала он со своим пивным животиком, потом я) За три месяца он скинул 15 кг, со 105 до 90. Я 5 за месяц, но мне больше и не нужно было. Главный принцип был: четко кушать ровно через каждые 3 часа. Последний прием пищи за 2 ч до сна. Исключали продукты с высоким гликемическим индексом ( в инете можно найти). В день не менее 30мл воды на кг веса. Вечером белок. Ну и старались на пару готовить грудку, рыбу, побольше гречки ели и салатов из овощей.

А подруга хорошо похудела в санатории по детокс-программе. Вообще счастливая. Приятное совместила с полезным, и отдохнула, и фигуру в порядок привела!) Вообще в восторге. Лечилась и худела она в Сочи в санатории "Октябрьский" по ДЕТОКС-программе на клеточном уровне. Я тоже заинтересовалась, начала изучать все подобные учреждения. Девочки, пишите, если интересно, подскажу, что где можно подлечить. И вообще где качественно, недорого и безопасно отдохнуть, кстати. (по профессии я турагент).Девочки, а вы где отдыхали в этом году? Делитесь, давайте будем полезными друг другу!

Вот я чуть меньше веса скидывала, очень довольна. Питалась правильно, не ела пищевой мусор, много двигалась. Была у эндокринолога, она посоветовала пить Энтеросгель, что бы токсины выводить из организма, когда худеешь - энтеросорбент лишним точно не станет. У меня и прыщей не появлялось и чувствовала себя хорошо. Ещё отметила для себя, что он вызывает чувство наполненности желудка.

В сказки не верим, пока сам ничего не сделаешь, не похудеешь

Что то у вас за пол года то 50 то 70 кг
Определитесь уже как то

Моя знакомая похудела тут https://novye-znaniya.site/?o=5545&w=347968&s=1&l=1 Если хотите реальный результат, советую.