Стройная, красивая к новому году!!!

Ладно тада я в понедельник, единственный выходной, дома буду, вот и поголодаю)

Мне кажется солёные огурцы и вода для худеющих не совсем катит) все ж знаем, что соль задерживает жидкость...может не стоит увлекаться девчат

Ваш текст

и я тоже))

Ну солёное же лучше чем сладкое?)

Белочк_А, ещё один совет, когда будешь в понедельнике на разгрузе, займись какими-нибудь делами, чтобы не думать о еде, а когда будет очень хотеться чего-нить заточить иди из дома гулять )))

Ваш текст

Ваш текст

хыыыы, каэшно, согласна )))

Соленое надо есть, по-любому. Человеку необходимо 3-10 гр в день. Пусть уж лучше она задерживается, чем обезвоживание, если почки здоровые. К тому же вода - не сало, лишняя сама выльется.

И желательно без денег...)))

Ну и я о том же)))

всем привет! мне вот легче на работе не есть,чем дома) я бы наверно ради такого дела, лучше б до НГ работала нон стоп)))

Приветики)

Не говори я вот тоже, чаю быстро выпью и дальше...)

Или учится главное не дома)

-400 :)

Молодца)

http://favim.ru/image/5264/ шлюни пускаю))

Всем доброго утра ) я ещё тут одну штуку вспомнила, говорят, что если очень хочется сладкого значит не хватает хрома, можно купить пиколинат хрома, сладкого меньше хочется )

Физкульт привет!!!)

А это что за зверь такой?

Таблетки?

olialia, (вытирает слюни) в какао личинки моли попадаются (выше обсуждали), нутелла - наш враг! Морква - товарищ! :))

я сама толком не знаю,это вроде бады я думаю или витамины,надо в аптеке спросить

Привет, девчонки. Как ваши успехи? Я сегодня после недельной диеты на весы встала, а там минус 2 с лишним кг. Было 66 с чем-то, сейчас 63,8. Еще три недели надо продержаться. А вчера я накосячила. Выпила бутылку Миллера и чипсы стрескала. Кошмар!!!

Зараза,поздравляю,хороший результат) а за пивас штраф тебе ужесточённый))))

Ага! :( Пойду сегодня в тренажерный зал и буду истязать себя на беговой дорожке.

от кофэ и нутеллы худею))))))

))) ну в моркве, МЯЯЯЯСССА няма, а там и шоколад и мяско, мммм....))

Заявляю авторитетно-НЕВЕРЮ))))

74 кг

седня 74 кг когды проснулась а вчера 74.5

кофэ не пью а грызу!!! купила арабику средней обжарки пакетик и грызу и выгодно и экномно а еще от кофе волосы растут

Львица, ты тут в одной темке красотуляля такая была..Платьешко хочу такое же...

Афигеть, это по скольку грызть надо, у вас наверное зрачки уже квадратные от кофеина?????)))))))

нуда сбалансированное питание %)

Здрасьте, люди:)

Я сегодня с утра не решилась вставать не весы, думаю, ну его. Вчера вечером пару конфет жевала.

Вечером не вынесла душа поэта:) Оказалось не все так страшно, осталось мне минус 3 с половиной до моего желаемого веса.

Теперь даже и кушать не так хочется, пока не пойму радоваться или грустить:)

ирунчик, у нас завтра разгруз, помнишь, да? :)))

траляля, а чего грустить-то?

Конечно радоваться, позитив ,позитив и ещё раз ПОЗИТИВ)

Боюсь переборщить. У меня вроде здравый подход, но все равно думаю как бы не привыкнуть поглощать небольшое количество пищи.

Ну и правильно лучше по чуть-чуть но почаще))

грызи скок хошь ток в зернах особенно если какие то физ нагрузки то мин за 30--40 а я седня опять съела яйшницу и одну помидорку с солью ай да молодэс

Не то слово молодэц, так пошла я в угол...)

белка шо слопала ?

Ваш текст

конечно помню)) проснулась, сижу пью большую чашку чая с лимоном, потом всякими делами буду заниматься )

Да так , но в угол сходить стоило...)))

Ирунчик, сижу пью большую чашку липового цвета с ложкой малинового варенья. Проснулась без голоса, в горле как будто ёжик застрял :) Держимся!

Хотела съездить сегодня на болотную. Присутствием обозначить своё "фи", но чувствую не доеду. Блин, как же плохо болеть. У меня дома сейчас даже кошка начала чихать.

Тебе же вроди лучше сло, или опять разболелась, может тогда с разгрузкой лучше подождать а то организм и так ослаблен?

а что после Нового Года?Снова жрать ,как не в себя?Ех глупые вы птички.

Ваш текст

Летящая ласточка в сторону туалета!Хороший чай.Пейте,пейте,пейте.

Зачем жрать????

Белочк_А, видимо последствия тупого сбивания температуры, вместо нормального больничного. Что-то типа осложнений. У меня так уже было... плохо кончилось. Даже писать не хочу.

Не корми тролля, он и так вон какой толстый :)

Ваш текст

я лично жрать после НГ и потом не собираюсь, так что не надо тут судить всех