Дневник простой девушки ,которая худеет

Ирочка, мой папа делал луковые маски на голову. запах убийственный Х))

после него в душе было трудно мыться. но если ты без родителей живешь - то это не такая проблема Х)

прибежала домой. поела каши и один блин с семгой Х)

33 кг - это достижение!!! А у меня после неудачной диеты было нарушение обмена веществ. И на лишний вес это опять-таки влияет. Круговорот какой-то) И чтобы с этой проблемой бороться, нужна консультация очень хорошего специалиста. Я такого нашла, и не одного, в медицинском центре Намасте на ул. Весенней, чему безмерно рада. Во-первых, у меня взяли анализы и прописали курс гомеопатических препаратов. Во-вторых √ посоветовали пройти ряд процедур, в том числе ванну Юнга. Потрясающая вещь, расслабляет, делает кожу упругой, и специальными веществами организм обогащает. Результат не заставит себя ждать: отличное состояние и внешний вид. Главое - правильный профессиональный подход.

приветик кальмар с морковкой очень вкусно это был мой завтрак на обед кета с морковкой и кабачковая икра наконец-то пятница

наконецто у нас потеплело до плюс 6 а то холод надоел уже.завтра буду целый день есть гречку с синенькими прямо что то очень захотелось гречки может ещё и лечо с аджикой откроюи вообще вес встал 57и не двигается надо после 6 не есть а то бывает и после ем но конечно не перед самым сном

Привет Вишенка! Живу с родителями, они уже к оим эксперементам привыкли:) А какой результат был у папы? Ему помогли луковые масочки? Как сама Вишенка? Как колени?

Привет Ангелина. У нас сегодня обещали +11, я уже сняла пуховик, перешла в куртку полегче. Мы по приказу завтра работаем:( за 13 мая.

Привет девчонки! на завтрак овсяная каша + зеленый чай, на обед салат из капусты, огурца, помидорки и чечевицы, на ужин яблоко.

_______________________

Сегодня спала в маске с луком :( жесть.... не выспалась, Буду делать на час. Смывать и спать как человек

девочки а я крашу голову и решила с мужем пивасика не много ирочка везёт вам с погодой а нам и на май снег передают ну это вообще нонсанс климат меняется причём не в лучшую сторону

_______________________

привет дорогая Х)) папа делал маски от выпадения волос, но не помогло.

колени мои получше (спасибо). но беспокоит правая лодыжка (( если за месяц не пройдет, придется тащиться к врачу.

всем привет Х))

завтрак кофе.

обед фрукты.

___________________________ъ_____________________________

я тоже хочу сегодня голову покрасить Х)) надо напрячь маман Х)

в какой цвет красишься?

ураааа!!!! пятницаааааа!!! Х)))

прибежала домой. поела омлет с курицей и овощами. ням ням Х))

попозже наползу на пол пачки творога.

крашусь я сверху в любой белый пепельный а снизу в чёрный крашусь сама в парикмахерскую дорого.на завтрак кофе сыр и стручковая фасоль.Попозже гречку поем с синенькими.

вчера мама покрасила меня, а я маму Х))

творог вчера не ела. съела его сегодня на завтрак с медом.

________________________________________________

девочки взвесилась 77.800 ))))))))) еееееееееееее ))))))))

отвес 1 кг 200 гр Х))

Поздравляю дорогая! Давай к концу апреля 75! А я хочу 55 к концу апреля! В какой цвет красишься?

За какой промежуток времени? Ты почему не спишь? Выходной же! Я на работе:(

Всем привет! на завтрак овсяная каша:), на обед банан и киви, на ужин салат из свежей капусты, помидорки и огурчика!

____________________________________________________________​

пасибки!!! Х))) солнце, не получится у меня к концу апреля быть 75 (((

давай ставить реальные цели Х)

крашусь гарньешкой цвет шоколад.

____________________________________________________________​________

за неделю Х))

спалА сегодня до 9-ти Х) вроде выспалась.когда на работу встаю в 6. так что до 9-ти поспать в выходной для меня нормально Х))

держись там на работке! Х)

дааа морально тяжко в субботу работать хотя надо значит надо Вишенка поздравляю с отвесом ты просто молодец так держать

а у нас уже полтора часа света нет всё жизнь остановилась ещё и у сына темпер поднялся а всё из-за погоды то дождь то снег

а я сегодня проснулась в 7,50 нет чтоб поспать подольше так не получается а просыпаюсь на работу в пол седьмого.вот сижу и думаю стоит ли стрижку на лето делать я обычно делаю каскад выше плеча за зиму отросло уже в хвостик собирается и шее не жарко чёлку подстригла сама так вот вроде и удобно и укладывать каждый день не надо ну я ещё подумаю.намолола себе кофе из зёрен правда не варю а так как растворимый нууу очень вкусно совсем не такой как растворимый

__________________

пасибки, дорогая Х)))

____________________________________________________________​__

здоровья детенышу и хорошей погодки вам. пусть у вас будет тепло Х))

Смотри как тебе лучше подлиннее или покороче. Я вчера на 1,5 часа масочку сделала, а потом сверху хну бесцветную... Один минус - неприятно и неудобно хну наносить.. бееее... сегодня опять процедура меня ждет! Девочки, я в мае выложу свои фото волос до и после.. посмотрите и оцените:) ок?

___________________________

Ангелина, выздоравливайте! У нас сегодня, я смотрю, дождь собирается. Пасмурно.

выкладывай Иришка посмотрим Х)

съездила наростила ноготки. решила чонить новое попробовать - красный френч Х)

мама сказала что ногти как у вампира Х)

____________________________________________________________​_________

девочки на радостях что такой отвес хороший нажралась блинов со сметаной и сахаром. поругайте меня (((

завтра иду "Обливион" смотреть с Томычем и Куриленко в главных ролях Х))

всем привет Х)

на завтрак кофе и творог с медом.

____________________________

новенькие куда-то все пропали...

на обед мясо с овощами.

ВМШЕНКА не пропали мы. У меня множество проблем, поэтому ПОКА не взвешиваюсь и особо не придерживаюсь, но читаю вас всех регулярно

Девчата спасибо будем выздоравливать сын пиццей траванулся больше не буду покупать сама печь буду до сих пор темпер держится.Вишенка а я прям балдею от ярких цветов у меня свои нтгти хорошие френч делаю дома сама и синий и зеленый короче всяко разно кстати надо купить красный посчитала в общем у меня 28 лаков разных цветов а вот красного нет .на завтрак борщ на воде правда с майонезиком на обед гречка с синенькими на ужин опять борщ

Оййй Вишенка да за что ругать то я б сама блинов бы навернула да вот печь не умею

ну как кино по рекламе не очень понятно вот я бы сходила на форсаж5 и аватар 2 как выпустят обязательно сходим семьёй

Вишенка вот сейчас села и сделала себе тёмно синий френч на бледно розовой основе класс мне нравится

вернее не пятый форсаж а шестой только что реклама была с 23мая выходит в кино сходим обязательно

____________________________________________________________​____

круто Х)) а у меня свои ногти плохие оч, только и остается что наращивать.

коллекция лаков у тебя солидная, а со временем они не засыхают??

____________________________________________________________​__________

посмотрели кино Х) неплохо, но на 1 раз. пересматривать желание не вызывает.

видели перед фильмом рекламу форсажа. там Мишка Родригез Х)) тока чот она вроде как отрицательный персонаж.

на ужин омлет с сыром и овощами.

чай с яблочным пюре.

2 яблока.

Очень поучительная история похудения))

лаки покупаю маленькие флаконы так что не успевают засыхать да и ногти крашу через день в воде же постоянно быстро слазиет.на завтрак гречка синенькие и салат из помидор и огурцов на обед рис с салатом и наверное всё на этом оставшуюся половину дня на кефире

Привет Вишенка! Ничто так не украшает девушку, как ухожанные ручки:) Зачем блЯны ела, да еще и с сахаром и со сметаной!!! Я в выходные тоже дала слабинку съела мармелада:( ( в достаточном количестве)

Ангелина привет! Аватар2 уже есть? Или он только в проекте? ты меня заинтриговала....

Я думаю красиво, тоже так попробую к синей сумочке:)))

Девочки, дорогие, помогите мне узнать что за песня и кто исполняет.... Вчера увидела и услышала по телеку зарубежка поет мужчина (доволи-таки знакомый, но не помню, как звать) сам он не высокого роста, темненький, худоват... Слова вроде такие I can you see you I can believe you.... Ударение на эти строки... Клип такой (конец клипа увидела): Он с девушкой блондинкой рисуют на холсте потом начинают целоваться и показывают конец как они везде и всегда вдвоем.... Певцу лет этак 45

Приве всем! На завтрак овсяная каша с льняным маслом, на обед халва и чай, на ужин салат из овощей.

всем привет Х))

завтрак кофе.

обед фрукты и прогулка Х)

Привет,девочки!!!!как ваши дела??Вишнка моя,как твои кг?)

Ирочка,пыталась найти песню..но не выходит.. если найду,дам знать.