Чем вы заменяете мучное и сладкое на диете?

Этот Стевилайт в аптеках продается?

А я недавно открыла для себя тортики - появилась новая линия без сахара! Очень вкусные и совсем некалорийные!!! Их на подсластителе делают и из обезжиренных продуктов... BeLight называются. Так что можно есть сколько угодно - и не толстеть ))))

фруктоза - тот же сахар. не делай так !!!

гематоген ешь ))

натри яблоко и положи туда 2 столовые ложки меда и в микроволновку . получается - супер ! ))

если ты действительно любишь сладкое как и я.. сдобу бананом не заменишь ( . совет : повторюсь - ГЕМАТОГЕН )

зефир ну в совсем никчемные времена. очень редко !!!

Все любят сладкое, просто каждый в своем виде. Тут сила воли и желание похудеть, никто кроме вас этого делать не станет:) кушайте по утрам, маленький кусочек, главное чтобы не на ночь и не вечером, если утром, то эти каллории за день сгорят, если только не есть потом весь день в огромных количествах и не двигаться)::):)

это миф. но это не мешает мне питаться как он.

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))

Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))

Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!

Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21

Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!

Геркулес понижает давление???

Впервые слышу об этом О_О А по сабжу - сладкое и мучное заменила белковым батончиком турбослим. Вкусно, полезно и почти не калорийно.

Сколько калорий в батончике турбослим? И сколько грамм там*?

50 г и 140 ккал, но вроде там калорийность может отличаться.. в зависимости от вкуса) видела даже 110 ккал, но лучше на сайте посмотреть или в аптеке.

Я уже купила два батончика турбослим, со вкусом клубничного чизкейка, скушала с чаем) Вкуснятина.

Краля, тебе уж 32 года, а ты все "кушаешь"! Не скушала, к съела!! Запомни!

А я сладкое, сладким и заменяю. Просто перешла с высококаллорийных продуктов на низкокалорийные. Сейчас вот подсела на продукцию Иван-поле, конфетюры у них бомбезные, давно таких не ела. В планах апробировать десерты, подруга говорит, что они ничем не хуже. Так что для меня отсутвие на столе домашнего варенья или джема - не проблема.

Чтооо? Булочка с маслом это треть рациона? Жесть!

Очень вкусные и сладкие шоколадные конфеты без добавления сахара, покупаю трюфеля, это просто объедение.