Лук для похудения и красоты
Лишний вес часто бывает следствием плохого обмена веществ. Из за нехватки витаминов так-же портится кожа,выпадают волосы,появляются усталость и депрессия. Лук очень эффективно с этим борется. Когда я начал его есть у меня начали зарастать лысины на голове,прибавилось сил и улучшилось самочувствие. А при помощи нехитрой диеты ( 2 раза в день утром в 7-8 и вечером в 5-6 берутся 4 куска бутербродного хлеба ( квадратные такие) , на них нарезается головка лука, пол огурца(не соленого) 2 куска сыра ( нарезаны в магазине тонко квадратами ) и свинина(или любой другой подобный продукт практически без жира - например корейка или шейка ) 2 тонких нарезанных в магазине куска. Из всего этого делается 2 бутера - чтоб не разваливались я делаю так - хлеб-лук-сыр-огурец-свинина-хлеб и все это запиваю соком или кофе. Кроме этого я ничего не ем. Только пью сок и воду. Из упражнений 20 отжиманий в день и поход до метро(пара километров в сумме). Эффективно? за 2 недели -5 кило. Если вы весите килограмм 60 то сократите в 2 раза(2 бутера в день вместо 4). Поначалу не обедать не просто но потом легко. Диета предназначена для тех кто много ест и весит. Из минусов пожалуй только запах изо рта (который компенсируется пачкой мятных леденцов без сахара - они же служат для циркуляции слюны между завтраком и обедом. Поначалу можете делать выходной ( например по пятницам - мороженое в разумных приделах. но только раз в неделю) Побольше двигайтесь. Когда очень хочется есть смотрите фото с толстыми людьми. Лично мне помогает. БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ,ЗДОРОВЫ И КРАСИВЫ.Даже если эта диета вам не подходит - кушайте лук и другие витамины каждый день - я уверен вы почувствуете себя лучше.
Угу. Заработайте гастрит и избавьтесь от всех поклонников ;)
От лука сильно пукать хочется! Какие уж тут отжимания? А до метро реактивная сила будет подталкивать - дааа!
Сообщение было удалено
мне не хочется.
Сообщение было удалено
прочитать не потрудились?
Что ж вы за подвид скорпиона,который даже от лука не пукает?
запивать такой бутер надо пивом или водкой
Лук
Каждая женщина мечтает похудеть моментально. Начинать надо с лукового уикенда. Поистине магический овощ стимулирует обмен веществ, выводит из организма воду и за 48 часов лишает вас двух - трех килограммов.
Рецепт такой. Взять килограмм зеленого лука, отрезать и выбросить перья. Нижние репки погрузить в литр кипяченой воды, настоять 20 минут и пить по стакану каждые 2 часа в течение двух суток. Если надоест пить, можно залить репки оливковым маслом, заправить специями и лимонным соком и есть в неограниченных количествах.
некоторых вид паренного лука тошноту вызывает(
что то плохо у вас барышня с математикой ! как можно литр выпивать по стакану каждые 2 часа да еще 48 часов ?
Интересно, автор знает из чего делается ветчина, сыр "хохланд" и бутербродный хлеб? Наоборот, эти продукты приводят к лишнему весу.
что за бред?????
какой сыр??? какая свинина????
какой хлеб вообще????
уууууф!
Да уж, странновато) Наверняка голод мучить будет.
Лучше перейти на зелёные салаты в качестве диеты.
Мне помогает. Побольше специй, которые усиливают обмен веществ (перец молотый, корица, мускатный орех, имбирь). Исключить всё жирное и химическое. И это, скажу по своему опыту, куда приятнее, чем давиться луковым или чесночным отваром!
А ещё дополнительно можно растирать проблемные места детским массажным кремом типа "барсукор".
Улучшает кровообращение, чистит сосуды) В морозы вообще классно - ощущаешь себя прямо батареей.
Здравствуйте! Предлагаем капсулы Билайт, Лида, Лук для похудания, Сверх сжигатель жира, Золотой Шарик, BASHA QIYI, Фруктовые Экстракты для Абсорбции сала, Naturalness(АЛОЭ), и многое другое вы можете заказать на сайте www.bilait72.ru без дополнительных комиссий за перевод по почте. Только оригинал, никаких подделок. В любой город России наложенным платежом 1 класса.
Угу, не забудьте заказать на сайте лук для похудения)))))
Сообщение было удалено
Он называется "Лук для похудания" Если вы видели упаковку
ну именно такую диету, может, конечно, и не надо, но то, что лук полезный, это известно всем. точно также как и укроп, и петрушка - в общем вся трава. правда, в варёном виде ничего из этого не воспринимаю
здравствуйте девочки, помогу приобрести билайт и дикоросы, 100% оригинал, есть сертификаты качества и соответствия ) Сама худела 2 года назад на дикоросах, за полтора месяца скинула 10 кг и вес до сих пор не вернулся! я счастлива))) пишите за информацией на почту kaprizzz90@yandex.ru, помогу и словом и делом)
Сообщение было удалено
согласна)
Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)
Мы все покупали здесь: http://vk.cc/24nTzo
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я незачто лук не закажу!Это чушь,выдумка и *****!Совсем *****!😸
-
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
3 ответа -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
12 ответов -
Стройность после 40+
41 ответ -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
29 ответов -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
10 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
Стройность после 40+
41 ответ -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
29 ответов -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
12 ответов -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
3 ответа -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов