Вес как на дрожжах.

Мдя...Гормоны может не в порядке?

может задерживается вода?пейте мочегонное и слабительное

пейте мочегонные и слабительные

Мышцы укрепились от гребли, вот и все дела. Или скоро месячные. Купите себе весы с анализатором состава тела и будете точно знать, чего вы набрали - мышечной массы, жира или воды.

Не стоит расстраиваться, вы прекрасно выглядите, я уверена! После свежего-то воздуха!

Автор кажется у вас с гормонами что то. Та как вы написали, что за 2 месяца "строгой диеты" похудели только на 3-4 кг, это очень мало, если учесть, что у вас вес немаленький и вы должны были на больше похудеть.
Вообще чтобы вы знали мышцы тяжелее жира и вы видно накачали мышцы, т. е мышцы затвердели от непривычной перенагрузки и поэтому весы показывают то число. Я бы вам посоветовала обратиться к диетологу и убрать на полку следующие продукты: белый хлеб, конфеты и шоколадки ( кроме черного шоколада), сосиски, орешки, чипсы, картофель жареный, ну вы сами понимаете какие продукты. Есть больше овощей и фруктов, сладкого не есть кроме меда, овсянку на воде каждое утро, творог нежирный и так далее.
Удачки !

Голодная,только не плачьте :))) это у Вас мышцы окрепли,а они тяжелее, чем жир.вот у меня тоже вечная борьба с весом!!!!недавно такая же ситуация.долго не вставала на весы,а когда встала,чуть не расплакалась.но потом задалась целью к определенному событию похудеть,и со всеми силами собралась. и главное что получилось!!!!

и у Вас все получится!!!

У меня похоже. организм трудно отдает вес и часто стоит на одном месте. я занимаюсь на тренажерах ,но вес не уменьшается.но я заметила по одежде,что объемы уменьшились.значит все-таки результат есть.еще я не сижу на одной диете больше 10 дней,потому что организм быстро приспосабливается.сейчас параллельно с физ.занятиями ем сельдерейный супчик,так из меня много воды стало выходить,больше ,чем пью.

Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)

Мы все покупали здесь: http://vk.cc/24nTzo

ТЫ бы посоветовала... Ты диетолог или самая умная? Сказано ж тебе: на строгой диете. Человек впроголодь то есть. Или читать не умеешь? Терпеть не могу таких советчиков!

Не расстраивайтесь, это скорее всего мышцы подкачались после такой нагрузки. А вообще не слушайте разных умников и сходите к врачу, так будет спокойнее. Вы обязательно похудеете, всё у вас получится.