В наказание сегодня будет собирать стелаж для растюх, что он сильно не любит😄
Посмотри в интернете упражнения при шейном хондрозе, или попроси мужа, пусть посмотрит в Ютубе и делает тебе легкий массаж плечевой зоны, там очень аккуратно нужно, с шеей, хоть какой толк от него будет🙂
Скорее дочка))))
Упражнения надо вспомнить, где памятки были с лечебной фихкультурой)))
Марусь, я смеюсь над твоими советами. Ты при низком гемоглобине шоколадки советуешь Ольгиному деду илиипри реальный имел года них проблемах упражнения..... Можно еще при плохих зубах рекомендовать чистить тщательнее и чернику при плохом зрении!!!! ))))
Лечить надо. снова физио, массаж.... Время.
Скорее дочка)))) Упражнения надо вспомнить, где памятки были с лечебной фихкультурой))) Марусь, я смеюсь над твоими советами. Ты при низком гемоглобине шоколадки советуешь Ольгиному деду илиипри реальный имел года них проблемах упражнения..... Можно еще при плохих зубах рекомендовать чистить тщательнее и чернику при плохом зрении!!!! )))) Лечить надо. снова физио, массаж.... Время.
Ну я знаю, что такое низкий гемог🙁 у меня иногда эти женские дела так проливали, что гм падал ниже нормы, но не так, конечно, как у Ольгиного свекра, но все же. Гиня говорила, налягай на фисташки, какао бобы, печень и икру, с таким набором все прихолило в норму за 4-5 дней, но у меня и возраст другой, конечно...
Скорее дочка)))) Упражнения надо вспомнить, где памятки были с лечебной фихкультурой))) Марусь, я смеюсь над твоими советами. Ты при низком гемоглобине шоколадки советуешь Ольгиному деду илиипри реальный имел года них проблемах упражнения..... Можно еще при плохих зубах рекомендовать чистить тщательнее и чернику при плохом зрении!!!! )))) Лечить надо. снова физио, массаж.... Время.
Нет, Вика, если с зубами проблема, причину внутри организма искать нужно или в питании🙂 чистка здесь не поможет никак.
Скорее дочка)))) Упражнения надо вспомнить, где памятки были с лечебной фихкультурой))) Марусь, я смеюсь над твоими советами. Ты при низком гемоглобине шоколадки советуешь Ольгиному деду илиипри реальный имел года них проблемах упражнения..... Можно еще при плохих зубах рекомендовать чистить тщательнее и чернику при плохом зрении!!!! )))) Лечить надо. снова физио, массаж.... Время.
Черника при плохом зрении вообще смешно🙃
Забыла добавить, печень куриная и не больше 150гр в день, в два приема, даже в таком количестве, железа 150% от суточной нормы, но засада в том, что слишком много витамина А, поэтому много низзя🙃
Забыла добавить, печень куриная и не больше 150гр в день, в два приема, даже в таком количестве, железа 150% от суточной нормы, но засада в том, что слишком много витамина А, поэтому много низзя🙃
Ттттт, у нас с гемоглобином у всех норм. Падает чаще всего когда внутреннее кровотечение, типа онко или когда совсем не едят мяса и не гуляют. Мы мясоеды и воздуха не хватает, гуляем.
Ну и что. Мы, когда далеко, еще ничего, а вблизи видна фактура кожи. Хоть обмажься кремами, уже и морщины, и лицо вниз поплыло.... Лицо отличается от нормального.... Да и в паспорте не 35))))
Вот поэтому черный верх и не идет уже а как Маруся волосы выпускать это меня нервирует . У всех уже отличается - вянет как я где то читала . Людей год не вижу и ужасаюсь переменам особенно после 50 плюс .Сейчас первый раз увидела Ходченкову с темными волосами - какой то коричневый оттенок при ее голубых глазах не очень . Светлый лучше . Мне нравится темные корни и светлый верх но чтоб красиво было . И под седину тоже видела темных верх и дальше седина - но в на улице такого не видела только на фото здесь . При моей седине это нереально . И таких денег нет на такое . Хотя мой тип седых как то похвалила сказала что не стекловидная седина у меня . Я сама вижу что лучше намного мне когда я покрашена .
Муж пытается меня раскормить что ли😄 и порушить мой зож😕 вчера готовил жаркое из свиных ребрышек и притащил большую пачку чипсов леис, те что с луком, мои любимые😑 и ведь просила!! не покупать такое, так нет, все наоброт делает. Ну я, вчера, понемножку таскала эти чипсы😄 ну капец, короче...
Я такое в рот не беру . А свинину тем более . Я знаю на чем разжираюсь . Борюсь . Хочу легко одевать бахилы в эталонных джинсах . И то хорошо - прошлой зимой я застегнуть их даже не могла а теперь застегиваются . Но не свободно .
Я одевала бандану баф. Да, тонкие. Сейчас хочу поискать что то вроде шиньона. Хвост на маеушку и вперед. Вообще, меня больше шейный отдел сейчас беспокоит, чем цвет и состояние волос. из за сидения над задачками скривилось как у конька из шахмат. Остеопата искать? Ну и красить волосы только в салоне, дома выходит уже смешно и кустарно.... А деньги есть куда вкладывать... Дочь одеть, в дом мебель, бабушка заняла приличную сумму наиремонт в дачном доме, теперь отдавать.... Любимей и моложе я уже не стану, это бестолковые вложение денег, хоть какой цвет. На крайняк на эти 4-6 тысяч я в экооотель сгоняю лучше! ) но это мой выбор.
Я возрастная мама и ребенок просит чтобы покрасилась и дальше худела - он не понимает что поплывший овал это только пластика , я вообще внимания раньше не обращала на это зато теперь разглядываю все . Вчера аж давление скакнуло - не будет он эту куртку одевать . А в спортмастере понравилась ему . Сегодня похолодание и он дома у меня сегодня - утром замерз бы .... Поедем покупать всю голову сломала где это сделать .
Я такое в рот не беру . А свинину тем более . Я знаю на чем разжираюсь . Борюсь . Хочу легко одевать бахилы в эталонных джинсах . И то хорошо - прошлой зимой я застегнуть их даже не могла а теперь застегиваются . Но не свободно .
Оль, я тоже чипсы не ем, но купил же🙃 свинину люблю, но ем порционно и немного, в основном это шашлык. Главное, чтобы было куда калории скинуть😉
Я такое в рот не беру . А свинину тем более . Я знаю на чем разжираюсь . Борюсь . Хочу легко одевать бахилы в эталонных джинсах . И то хорошо - прошлой зимой я застегнуть их даже не могла а теперь застегиваются . Но не свободно .
Ты молодец, я давно написала, может помнишь, что Ольга, если захочет похудеть - скинет вес, девы очень плановые и не отступять, пока свое не получат.
Я возрастная мама и ребенок просит чтобы покрасилась и дальше худела - он не понимает что поплывший овал это только пластика , я вообще внимания раньше не обращала на это зато теперь разглядываю все . Вчера аж давление скакнуло - не будет он эту куртку одевать . А в спортмастере понравилась ему . Сегодня похолодание и он дома у меня сегодня - утром замерз бы .... Поедем покупать всю голову сломала где это сделать .
Посмотри вот этот магазин
Lady & gentleman
Почти во всех городах есть, там бывают скидки до 70% на очень неплохие вещи, сыну должно понравиться. Я там пару толстовок прикупила🙂 и мужу тоже.
Я не буду больше заказывать . Сейчас опять в спормастер но другой и потом на базар не самый дешевый . Я знаю что он хочет но я такое не куплю ему . Брюки купили - нет не нравятся , но я такое и предвидела . Джинсы уже приехали на размер больше . Еще бы деньги печатать научится . Все на сезон . Зимняя куртка едет . Он уже крупный значит нестандартный . Много лет носили белорусский бренд - вырос ...
Я ем все, кроме конфет, сдобной выпечки , разных колбас и прочих полуфабрикатов и копчености магазинные вообще нет. Сладкое вообще не люблю, только сахар в чай/кофе.
Хочется же ....вчера сьела с чаем но опять далеко не все покупаю - младшему . Поэтому 16/8 оптимально только надо есть по часам и есть нормально , а не хочется иногда . Сегодня сьела кашу насильно впихнула в себя . Посмотрела викину подписку - здоровая женщина какая - в 39 лет в четвертую беременность бегала с гантелями .
Я не буду больше заказывать . Сейчас опять в спормастер но другой и потом на базар не самый дешевый . Я знаю что он хочет но я такое не куплю ему . Брюки купили - нет не нравятся , но я такое и предвидела . Джинсы уже приехали на размер больше . Еще бы деньги печатать научится . Все на сезон . Зимняя куртка едет . Он уже крупный значит нестандартный . Много лет носили белорусский бренд - вырос ...
У них есть офлайн магазины, не только интернет, можно посмотреть на сайте, если что-то понравилось, пойти и померить.
Оль, вот ссылка, посмотри
https://lgcity.ru/product/tolstovka_1647.html?utm_medium=cpc&utm_source=yandex&utm_campaign=yd_master_hoodies_feed_max_rf|{campaignName}|85170348&utm_term=&utm_content=phid|43889676968_43889676968|cid|85170348|gid|5158358242|aid|13746449727|adp|no|pos|none0|src|context_www.gismeteo.ru|dvc|mobile|&yclid=10656929588186447871
243818271 купили , сдала 259247372 .
А купить не дала 243818210 . Жуть вблизи зато модно - толсто и поперечно . Хорошо со старшим ездили он снял надутость недовольной мордочки ....
Вот поэтому черный верх и не идет уже а как Маруся волосы выпускать это меня нервирует . У всех уже отличается - вянет как я где то читала . Людей год не вижу и ужасаюсь переменам особенно после 50 плюс .Сейчас первый раз увидела Ходченкову с темными волосами - какой то коричневый оттенок при ее голубых глазах не очень . Светлый лучше . Мне нравится темные корни и светлый верх но чтоб красиво было . И под седину тоже видела темных верх и дальше седина - но в на улице такого не видела только на фото здесь . При моей седине это нереально . И таких денег нет на такое . Хотя мой тип седых как то похвалила сказала что не стекловидная седина у меня . Я сама вижу что лучше намного мне когда я покрашена .
Ольга, светлые волосы, вернее без пигмента и черная одежда смотрятся контрастно, морщины на фоне светлых волос смягчаются. А вот темные волосы морщины могут подчеркнуть. По разному....
Сегодня в банк зашла. У женщины корни отросли, такой блеск красивый у ее седины. Прям хотела сказать: не красьте волосы, у Вас хорошая седина, переливается приятно. Не стала, конечно. Волос крашеный в темный. Ей и так, и так хорошо. Сама разберется.
Ольга, светлые волосы, вернее без пигмента и черная одежда смотрятся контрастно, морщины на фоне светлых волос смягчаются. А вот темные волосы морщины могут подчеркнуть. По разному.... Сегодня в банк зашла. У женщины корни отросли, такой блеск красивый у ее седины. Прям хотела сказать: не красьте волосы, у Вас хорошая седина, переливается приятно. Не стала, конечно. Волос крашеный в темный. Ей и так, и так хорошо. Сама разберется.
"Есть в осени первоначальной короткая, но дивная пора...."
Если бы Пушкин не воспел так красиво начало осени, мы бы, возможно, не восхищалась ей. )))) а ведь что такое яркая желтая и красная листва - это мёртвые листья.... Как иинаши волосы, которые постепенно лишаются пегмента. Если рассмотреть под другим углом зрения, можно увидеть в этом особую, свою, осеннюю красоту)))))
Не хочу ходить с седыми волосами .
"Есть в осени первоначальной короткая, но дивная пора...." Если бы Пушкин не воспел так красиво начало осени, мы бы, возможно, не восхищалась ей. )))) а ведь что такое яркая желтая и красная листва - это мёртвые листья.... Как иинаши волосы, которые постепенно лишаются пегмента. Если рассмотреть под другим углом зрения, можно увидеть в этом особую, свою, осеннюю красоту)))))
А если еще под одним углом, то вообще все замечательно и жизнь прекрасна🤩 в любом возрасте