Здесь будет город-сад
Еще одна попытка адекватного общения.
Буду банить, буду бить, если что.)
Ваш Колад - это нечто. От поисков ключа к молодости, биохаккинг, ети его, до поиска идеального спиртного коктейля) Я ж не путаю?
Он большой оригинал.
Но касаемо ПП он разбирается именно в том, как работает организм
Зачем он так часто выпивает, не понимаю, ещё бы мог найти приятную даму средних лет и гулять с ней по Москве.
Моя стала тихонькой. Ночами всё чаще приходит составлять компанию. Группа поддержки)
Я ещё вычитала, что основная проблема ожирения это нехватка свежего воздуха.бабушка старая уже, любит поесть, а ходит с трудом
Вот завтра , если у меня глаз пройдет, у меня блефарит(
Явывезу ее на инвалидном кресле на улицу
Пусть дышит пока тепло
А мы с тобой ходячие бегучие
Лес! Наше ! Всё!.
Оказывается если каждый день не обогащать клетки кислородом то замедляется обмен веществ очень сильно но ты была у себя на свежем воздухе и прибавила видимо по калорийности поэтому ты набрала ещё купи себе сантиметр и замеряй талию каждый день и записывай я каждый день пресс качаю например по полчаса независимо от того хожу я в спортзал или нет поэтому у меня с прессом всё хорошо
Моя стала тихонькой. Ночами всё чаще приходит составлять компанию. Группа поддержки)
Она стерилизована? Не помню этот момент
Я ещё вычитала, что основная проблема ожирения это нехватка свежего воздуха.бабушка старая уже, любит поесть, а ходит с трудом Вот завтра , если у меня глаз пройдет, у меня блефарит( Явывезу ее на инвалидном кресле на улицу Пусть дышит пока тепло А мы с тобой ходячие бегучие Лес! Наше ! Всё!. Оказывается если каждый день не обогащать клетки кислородом то замедляется обмен веществ очень сильно но ты была у себя на свежем воздухе и прибавила видимо по калорийности поэтому ты набрала ещё купи себе сантиметр и замеряй талию каждый день и записывай я каждый день пресс качаю например по полчаса независимо от того хожу я в спортзал или нет поэтому у меня с прессом всё хорошо
У меня хронический недосып. Говорят, что это тоже минусовой фактор. Всё вопиёт о том, что на работу ходить вредно) Сколько накачиваешь? По сколько подходов?
Да. После падения удалили селезёнку и стерилизовали.
😁👍🏻 Давай ее возьмем второй женой?!) Смотри какая она растакая😅 Поручик, так за это можно получить по мордам! (с) Ну а что, а вдруг согласится))
Почему
Пусть убирает и готовит
И спит в кладовке
Никто не против
И за продуктами ходит
А секс только первой жене
Никто и не против
Дерево капризное к климату, если полностью из него кухня, а не только фасад. Жена изначально хотела, но у нас высокая влажность.
на волге?
Да у некоторых совсем нет мозгов. А самый прикол, что эти вложения никак не сделают квартиру дороже при продаже или сдаче в аренду, то есть это просто выброшенные в унитаз деньги.
+Ну а что кто то вон маникюр себе клеит и на укладки волос бабки спускает
или еще хуже-на путешествия
))) умора
У меня хронический недосып. Говорят, что это тоже минусовой фактор. Всё вопиёт о том, что на работу ходить вредно) Сколько накачиваешь? По сколько подходов?
Да. Гормон , я же тебе пишу, который за жир отвечает
Соматотропин не выделяется
сама-тотропин выделяется как раз таки с 10:00 вечера для этого нужен пустой желудок чтобы никакого мяса там не бродило для этого нужен нормальный уровень инсулина то есть не нужно на ночь всякие плюшки есть И вот этот саматотропин он и сжигает жир и делает человека стройным плюс там ещё у нас кишечнике оказывается какие-то полезные бактерии живут которые если постоянно забивать кишечник они просто дохнут
Стерилизация - это неплохо я не против стерилизации потому что плодить бездомных котят тоже ничего хорошего
Дерево капризное к климату, если полностью из него кухня, а не только фасад. Жена изначально хотела, но у нас высокая влажность.
а ты не хотел?
Если аренда то дороже с ремонтом , но деньги за ремонт арендой не вернуть А если еще и испортят то в пролете вообще А при продаже с ремонои дороже тоже , но не вернуть полностью деньги за ремонт , никто однуху в цене двухи не купит Кто то не собирается продавать , если денег дофига , то любой каприз Я спокойно отношусь к обычной обстановке , кстати крутые ремонты как правило неуютные по мне
я когда Львихе говорила про ильцоы ее совет был-сделай ремонт
Я говорю кому-квартирантам
Отец такой же-ремонт для аренды надо сделать
Я говорю-вы совсем куку
Обслуживать еще их
заняться что ли людям нечем
есть е такие любители ремонтов
11.30 Салат из одного помидора и одного огурца, 2 сливы и 2 нектарина. Кусочек хлеба с семечками от Михалыча. 15.30 Спагетти и сосиска))) Запретных половина пирожного (разделила с коллегой) с кофе (без сахара) 19.15 Салат из огурцов и помидоров. Дыня (много). Всё. На сегодня будет каша, груша. Позже кусок куриного филе со стручковой фасолью и брокколи. Ужин не решила ещё, что.
Очень мало белка. Ты так долго не протянешь, сорвешься.
Старайся оставить три подхода к еде. Завтрак, обед, ужин. Исключи легкие углеводы, копченое и жаренное, вообще откажись от рафинированного подсолнечного масла. Всё остальное можно.
Ну и желательно записаться в зал. Первое время он организует. Те же групповые занятия можно посещать на свой вкус.
Доброе утро, Вупс. Гулять так гулять! Пробовать будем всё. Вчера решила начать с вечернего бега, но на третьем круге вокруг школы начался понос и золотуха) Почти одновременно к дому воззвал живот и небо погнало к нему же моросью дождя и всполохами молний. 69.7. И на время прекращу терзать почтенную публику цифрами. Но 30 дней, 30 дней... Какая замануха. Ну её нахрен эту работу, выходной давай!
суставы не жалко бегом их гробить?
А ещё эти демоны литературу подвидывают, что интервальное питание не нужно на постоянку. Я уже выучила слово читмил)
не жалей денег оплати специалиста и сначала найди его
Иначе толку будет ноль
Интервальное питание очень опасная вещь, Бьюти тебе верно пишет. Если у тебя склонность к диабету, то нарушен гормональный обмен. Поэтому ты ходишь много.но не хулеешь. Почитай, что такое инсулинорезистентность Тебе нужно питаться близко к столу номер 5. И после 7 не есть. Есть много варёных овощей и тушеных И поменьше мяса А сладкое забыть совсем
без мяса будет анемия
поэтому и сказала-найми спеца а не слушай ответы не профессионаов в интернете у которых свое мнение
да еще и спец может ошибиться
не исключено
У меня хронический недосып. Говорят, что это тоже минусовой фактор. Всё вопиёт о том, что на работу ходить вредно) Сколько накачиваешь? По сколько подходов?
Да, недосып действительно способствует набору веса.
Поскольку от недосыпания замедляется метаболизм человека и выработка гормона роста, которая происходит ночью.
Это еще и спальня? Такая мрачная и с хламом?)
Если я ем в 8, то к 11-ти снова хочу есть. А в 4 хочу полдник с конфеткой либо сочнем. Я за годы разгазовалась в своих желаниях и организм меня то ли предал, то ли законно отплатил.
Вообще-то когда люди голодают и худеют они терпят голод просто питаться надо в этот момент грамотно но это не исключает того что тебе эти придётся терпеть острые приступы голоса и это будет вызывать очень сильный дискомфорт и это нереальный совмещать с работой
-
Юлия ЛекомцеваВрач косметолог362 ответа -
Козуб ПетрПсихолог431 ответ
-
Унанян Ара ЛеонидовичГинеколог33 ответа
-
Сибилёва АллаВрач-невролог32 ответа
-
Филиппова СветланаПсихолог11 ответов
-
Ольга НаумоваЭксперт по любовной...8 ответов
-
Анна ЛунёваПсихолог, специалист по...8 ответов
-
Чаплиева АлёнаПсихолог-консультант25 ответов
-
Оксана АлександровнаПрактический психолог119 ответов
-
Парфенова ЕлизаветаПсихолог-сексолог46 ответов
Сочни, конфеты, фрукты, копчёности Все это повышает сахар сразу. Это углеводный наркотик Ты углеводами себе повышаешь настроение, а организм голодный
Верно
Пищевой наркоман
Обычно ела. Но в колбасном виде обычно. А могла и борща с мясом навернуть) Я всего лишь убираю зажоры пока, ни к какому ПП даже близко не подхожу. Даже такой шаг должен же что-то дать?
Даст
Не будешь толстеть ещё больше
На этом все
Похудание не даст
Мдф тоже не дорого есть , у тебя кухня странной формы , дом круглый что ли ? Я купила кухню на квартиру которую сдаю из мдф за 30 тыс рэ. 4 метра длиной С импортной столешнецей и фартуком , не глядя по интернету заказала , плюс сборка Считай даром обошлась Но там нет углов , места много
Одно дело по сдачу в аренду, другое дело для себя.
У Обормота, если не ошибаюсь , массив под покраску или МДФ хорошего качества, по фото не очень понятно. Столешница и стеновая панель из кварцевого агломерата , только она более 200 тыс скорее всего обошлась , учитывая размеры кухни. Много выкатных шкафчиков, тоже удорожание по фурнитуре.
Бесспорно. Особенно, если учесть, что всего этого к вечеру хочется в двойном размере. Как итог и награду за трудовой день.
Именно
Поэтому не надо работать
Если твой мужчина не может тебя обеспечивать то не надо быть худой
Ешь и толстей дальше
А куда их девать ? Это не много учитывая что у нас в городе 5 млн Когла начался ковид к нам подогнали морской контейнер холодилтник для трупов на улице стоял , я мимо проходила мне дурно было , свозили туда наверно со всего города , но это жесть , у нас рабочий как то сказал что он полный , я не видела . На нервы давило страшно
Правда, а как должны захоранивать отказные трупы? В крематорий, наверное, должны отвозить, а не копить годами.
О вкусах не спорят
Для немца из какой-то рок-группы она вполне подошла и ребёнка родила
Я про это давно говорю все мужикам не угодишь
Для кого-то вон Ален Делон красавица для нас с тобой девочка с членом
Я не знаю, сколько кто ест мяса
Все должно быть в пределе нормы
Нельзя в день есть и колбасу, и стейк, и борщ со свининой
И потом ещё филе куриное
Непутятишна сначала много мяса ела.сейчас одни углеводы
Нужен баланс вроде как
Она очень красивая
поэтому и сказала-найми спеца а не слушай ответы не профессионаов в интернете у которых свое мнение да еще и спец может ошибиться не исключено
Я не спец
Она писала что много мяса ест
Сколько именно я же не в курсе
Очень мало белка. Ты так долго не протянешь, сорвешься. Старайся оставить три подхода к еде. Завтрак, обед, ужин. Исключи легкие углеводы, копченое и жаренное, вообще откажись от рафинированного подсолнечного масла. Всё остальное можно. Ну и желательно записаться в зал. Первое время он организует. Те же групповые занятия можно посещать на свой вкус.
Понимаю прекрасно. Но я впервые задумалась о том, как и что влияет на организм. Пробую впечатления на вкус. Смотри, два дня организм выпрашивал завтрак, на третий всё ровно, а вот сегодня мой завтрак сладкий. И организм отказывается его принимать за приём пищи. Оказалось, что овощи могут его уговорить, пусть и с кусочком хлеба, бульон с сухариками - тоже, а каша и огромная груша - нет!
Привет!
Ладно. Разберёшься Пробуй разные системы. Какая-то и подойдёт Но знай, что поджелудка от твоих наград в виде углеводов не отдыхает
Надо анализы сдать и найти специалиста а не пробовать всё подряд потому что так себя угробишь
Помнит еще все эти имена и названия.. я 2жды проверяла что написать в гугле )) Ну это татарская женщина. Женственное лицо-то. Может быть, жесткий характер
Красотка
Надо анализы сдать и найти специалиста а не пробовать всё подряд потому что так себя угробишь
Согласна
Но редко кто так делает
Моя сама мне лапы пихает. И из-за угла прыгает, мягко подушечками отталкиваясь. Играть ей хочется. И ласки нон-стопом, на которую я скупа.
Наша сейчас с котом играет
Счастливые оба....
Смотря какая отделка , у меня знакомая сдела ремонт в однушке получше , 2 млн . Я б не стала за такие бабки делать , я б лучше 2 млн плюс однушка на двушку поменяла , но, ...каждый решает сам
Опять же, смотря какая квартира.
Если старый фонд, после коммуналки, то там огромные нужны вложения, даже если и скромный ремонт. Другое дело квартира с нуля под отделку, естественно будет гораздо дешевле.
Нам ремонт обошелся примерно в треть от стоимости квартиры. Ничего особенного не городили,.С момента покупки она дважды выросла в цене. Сыну квартиру покупали с готовой отделкой, туда только кухню поставили. Остальная мебель жильцов.
Если ремонт качественный, то в любом случае будет стоить денег.
Творог это наше всё! Его можно очень вкусно в блендере делать с добавками как творожный сыр С чашечкой кофе он идёт как раз к месту ) Ну я раньше кофе не пила.а вот стала) чашечку всего ))
Запоры
Как я бегаю, я хожу лишь чуть медленнее. Что там убивать? Опять же, не часами. Ты на беговой дорожке не разогреваешься что ли?
Творог это наше всё! Его можно очень вкусно в блендере делать с добавками как творожный сыр С чашечкой кофе он идёт как раз к месту ) Ну я раньше кофе не пила.а вот стала) чашечку всего ))
Нет анемия будет
Мясо надо
Пишут что женщина кто после 40 худеет все приходят к анемии потому что ограничивают мясо
Надо анализы сдать и найти специалиста а не пробовать всё подряд потому что так себя угробишь
Она уже гробит себя интервальным голоданием
Желчный пузырь обиженно скулит
Ваш Колад - это нечто. От поисков ключа к молодости, биохаккинг, ети его, до поиска идеального спиртного коктейля) Я ж не путаю?
Путаешь
Биохакинг он не знает
Человек не может поправляться до бесконечности без увеличения порций. Я ж не лежачая какая.
У меня хронический недосып. Говорят, что это тоже минусовой фактор. Всё вопиёт о том, что на работу ходить вредно) Сколько накачиваешь? По сколько подходов?
Давно говорю
Пусть орёл обеспечивает
У меня хронический недосып. Говорят, что это тоже минусовой фактор. Всё вопиёт о том, что на работу ходить вредно) Сколько накачиваешь? По сколько подходов?
Пресс вообще не надо качать
Человек не может поправляться до бесконечности без увеличения порций. Я ж не лежачая какая.
Омегу 3 , 6 купи и пей ее вместе с завтраком
Обещаешь?
Да. Гормон , я же тебе пишу, который за жир отвечает Соматотропин не выделяется сама-тотропин выделяется как раз таки с 10:00 вечера для этого нужен пустой желудок чтобы никакого мяса там не бродило для этого нужен нормальный уровень инсулина то есть не нужно на ночь всякие плюшки есть И вот этот саматотропин он и сжигает жир и делает человека стройным плюс там ещё у нас кишечнике оказывается какие-то полезные бактерии живут которые если постоянно забивать кишечник они просто дохнут
От углеводов
Не от мяса