У меня кривые ноги "О" что делать

AN=MARIAN, я тебя поздравляю и ОЧЕНЬ за тебя рада )) ноги действительно очень ровные. Вот только жаль, что не будешь отвечать на вопросы и ничего больше не расскажешь, ведь когда ТЫ попала на этот форум, тебе тоже могли говорить "отвечать не буду", "некогда", тебя мог никто и не вдохновить и так бы и осталась...

Мил, вот тебе телефон врача, обращайся, пожалуйста, к нему с вопросами (495)4415406

Да к врачу-то я и так обращусь (никуда не денусь), но мне же интересны впечатления и мнения "опытных" пациентов-) тем более при теперешнем доверии к современной медицине... (но не подумай, что я ностальгирую по советским временам - в сознательном возрасте я их не застала :))

За 4 месяца в аппаратах при наличии современных технологий не благодарить, а плеваться надо! Так что Ан-мариан, я тебя могу поздравить только с тем, что ты лоханулась более или менее благополучно, хотя... время покажет...

Что за злобные ананимусы всякую чушь пишут? Неужели вы думаете, что при наличии современных технологий переломанные кости за 2 дня срастутся? Или может быть за 2 недели? Девушка сейчас просто счастлива,что все для нее благополучно закончилось,что ее муки были вознаграждены красивыми ногами, и остается ее только поздравить!
Я не пойму откуда столько гадостливых людей берется!?! Хоть бы представлялись, чтобы иметь представление кто что высказывает, а то как гадости писать, так сразу ананимусы-онанисты.

По-моему, как только на этом форуме упоминается имя врача, который действительно профессионально делает такие операции и которому можно доверять, так сразу же и выскакивают эти самые злобные анонимусы,гопы,аниты и им подобные. Боятся, что клиенты пойдут туда, куда надо идти, а не к ним.

2525, а сам(-а) тоже анонимус ;-)

тебе точно воздасться

Да никто не нервничает, просто тошно очередную гадость не по делу читать...

Анонимус 2523 - просто тупой! Увидел убидительные факты, да не о его клинике. Думал, думал и решил придраться к сроку, 4 месяца - это долго! А сам даже не знает какая операция была (с удлинением или без). Он наверно своим клиентам обещает за два месяца управиться, а может и за 50 дней. И выходят потом от него клиенты с недовыпрямленными ногами или с не до конца сросшимися костями.

Уважаемые дамы и господа! Посылайте ваши вопросы по поводу увеличения роста и исправления формы ног по адресу:
ran-orto@yandex.ru или rnikita@rol.ru
Информация о лечении в Интернете http://user.rol.ru/~rnikita

Здравствуйте!!!!Я в первый раз попала на эту страничку,,и тоже с этой самой проблемой...я много прочла здесь,и честно говоря не особо все поняла,один говорит делай операцию,другой говорит не делай,и не понятно кто какую клинику хвалит..Самое главное меня волнуют последствия,,я боюсь остатся без ног,или потом после 30 ,40 лет мучатся с болью..Пожалуйста кто уже зделал операцию,и кто собирается делать напишите мне на почту Mariya44.90@mail.ru я живу в Москве...жду ответа Заранее благодарю...

особенно взбесила эта страшила цой,со своим дилетантским взглядом на чужие проблемы,вот лишь бы потрындеть,не важно о чем,главное её фейс крупным планом и побольше новомодно-непонятных слов,фу бесят такие личности

А уменя тоже кривые ноги! Да! И я всю свою жизнь хожу в штанах, и даже если бы мне сделали операцию, наверное я всё равно у же не смогла бы сменить штаны на юбку:) Пока у меня полно других комплексов, поэтому, мои ноги отошли на второй план:)

Да, передачу они не доработали... О таких как мы - ни слова... Им бы на наш форум заглянуть - вот где проблема красоты и эстетики... Я бы лучше с ростом 150 ходила бы, чем на своих 172 но с неровными ногами (никак немогу назвать себя кривоногой-слух режет).Но во всяком случае понятно как операция проходит,страшновато конечно, но даже дети через нее проходят, так может и нам потерпеть

А я прекрасно представляю себя в юбке! Это можно сказать моя мечта....Меня муж постоянно просит чтобы юбки носила короткие:"мол ну хотя бы дома, для меня", а я не могу...Да и по работе часто юбочный костюм требуется носить...
Вы знаете,вот вроде личная жизнь удалась,карьера потихоньку складывается а я не хочу оставться с этим деффектом.Вот мои родные и думают, что у меня с головой не все впорядке...Меня кто нибудь понимает вообще?

то Незнакомка
http://www.volynka.ru/

Я одно понять не могу как мытся в аппаратах? а не заржавеют ли или вода в дрочку попадет что от спиц? может такое расскажите

в дырку а не дрочку:))))))))

в общем как мыть НОГИ и могут ли они обратно стать кривыми? может вопросы и глупые но все же. И еще все ли удалили шрамы лазером? кто может прислать фото???

Спасибо Вера! А как ваши родные относятся к операции? Я бы сейчас незадумываясь ее сделала, даже родных бы не спросила, а муж меня во всем поддерживает, да только не могу из за наличия маленького ребенка.Теперь только на следующий год, когда она подрастет чуть чуть...

А меня не только купание в аппаратах интересует. Например как в них трусы извините надевать, там такие парашуты должны быть,как сексом заниматься, как спать вконце концов, ноги все время в подвешенном состоянии должны быть

нет операцию я еще не делала, я все собираюсь. Поддерживаю 2549 у меня те же вопросы девочки расскажите

вот вы пишете губкой мыть, чтобы не намочить. Так что аппараты мочить нельзя??? а как же при месячных мыться? там можно и намочить ведь вниз вода стекать будет.

почитали бы что тут творилось года два назад...давно наблюдаю форум. Багирова действительно поливали и еще из Питера и про курганскую клинику ТАКОГО писали, что мол ноги недокручивают, одна кривее другой...в Ужас, я до сих пор в шоке вот и думаю все. Может какой скачек в медицине произойдет и что-то иное придумают. Про аппараты чего только не рассказывали и боли просто адские. до сих пор страшно

Девченки вы просто супер..такие сешные...да а я и не подумала как же все таки трусы надевать...вы меня так рассмешили...а по поводу секса...я думаю что пол годика можно и потерпеть...ради такого случая

Для Веры!!!! Скажи пожалуйста ,как я поняла у тебя есть знакомая которая уже зделала операцию,,,Какого она мнения? жалеет или нет?она получила то что она хотела?...

НЕЗНАКОМКА....Когда я звонила,мне сказали,что они по телефону сказать цену не могут,потому что надо смотреть на ноги,какова степень...сильно кривые или нет...и т.д.где то от 1500 до 4000 тысяч баксов....там же еще на разное время..например мне могут поставить на пол года...а тебе на 3 месяца..разные варианты...а когда я пошла на консультацию к врачу,на Новом АРБАТЕ,эТО В ИНСТИТУТЕ КРАСОТЫ...ОН мне сказал,по человечески не СОВЕТУЮ ДЕЛАТЬ....ВОТ И ДУМАЙ ТЕПЕРЬ ЧТО ДЕЛАТЬ..а Я конечно хочу .,НО БОЮСЬ ЗА ПОСЛЕДСТВИЯ

Мия а вы его спросили почему? почему он не советует?? спросили бы...раз сам доХтор отгаваривает значит!?!?

http://www.plastic-surgeon.ru/operations/others/1274/425/

Выравнивание + удлинение. Рассказ подопытной.

Я рассматриваю несколько мест, где можно сделать операцию:
Артемьев,
Багиров,
Решетников (Саратов)
ЦИТО
Кто знает, где еще это можно сделать, кроме Волгограда (не доверяю), Кургана (далеко) и этого Гопа, который вечно оставлял свою ссылку в своих сообщениях?

Девочки, отвечаю! Мылась в аппаратах следующим образом: надевала на ноги большие полиэтиленовые мешки (для мусора), сверху закрепляла их резинкой, и осторожно поливала себя из душа. Вода не должна попадать на раны ни в коем случае.
_____ Трусы надеваются нормально, любые :)______ Спала первое время только на спине, потом научилась на боку, (одна нога вытянута, вторая согнута в колене), потом научилась переворачиваться на живот Ноги никуда подвешивать не надо :)) ____Сексом не занималась. Во-первых, не до этого было. Во-вторых, не с кем. _____ Багиров называет цену на 30 тыс. больше, потому что эти 30 тыс. он берет себе!

Прямоножка, ну ты просто герой!
А ты где делала, у Багирова? Довольна? Не жалеешь?

Кривизну ног можно исправить
Для этого вы должны запастись огромным терпением и превратиться в скульптора собственного тела
"Если природа не наградила красивыми ногами, то делать что-либо бесполезно", ≈ считают многие и оказываются неправы. Проще всего смириться с тем, что ваша фигура отнюдь не идеал, и комплексовать по этому поводу всю оставшуюся жизнь. Настоящие женщины не унывают по поводу того, какой внешностью наградили их родители, а делают себя сами. В самом прямом смысле лепят из себя красавиц. Хотите пример? Эталон женской красота всех времен и народов Мэрлин Монро имела слегка искривленные короткие ноги и в целом далекую от совершенства фигуру. Однако на то она и великая Мэрлин Монро, что, несмотря на эти недостатки, с помощью работы над своим телом и гардеробом, огромной целеустремленности сумела превратить себя в предмет грез мужского населения всего земного шара. Проблема некрасивой формы ног ≈ это, конечно, не проблема целлюлита на талии. Но и она во многом решаема. Именно так считают профессиональные фитнес-инструктор Антон Иринчеев, с которым встретился наш корреспондент.
Общие упражнения по корректировке формы ног
≈ Антон, в Бурятии, к сожалению, у многих представительниц прекрасного пола форма ног далека от идеальной. Распространено мнение, что в этом случае ничего не поделаешь:
≈ Во многих случаях форма ног поддается коррекции. Возможно, идеальными ноги не будут, но их вид значительно улучшится, если вы будете делать специальные упражнения. Причем усилий потребуется, конечно, больше, чем, скажем, для обретения тонкой талии или плоского живота. Упражнения должны быть регулярными, с достаточной нагрузкой, строго индивидуальными ≈ в зависимости от того, какую часть ног мы хотим откорректировать.
≈ Не могли бы Вы предложить несколько конкретных упражнений по улучшению формы ног?
≈ Конечно. Вот несколько общих упражнений, которые не только укрепят мышцы и улучшат форму ног, но и придадут походке легкость и грациозность:
1. Одну минуту ход

1. Одну минуту ходите на носках, затем полминуты на внутренней и полминуты на наружной стороне стоп. Повторите упражнение четыре-пять раз.
2. Скрестите ноги. Медленно сядьте на пол, затем встаньте. Повторите упражнение 15≈20 раз. Затем скрестите ноги в другом направлении и повторите упражнение снова.
3. Стоя выполняйте махи вперед, назад, в сторону. Можно с опорой. По 15≈20 раз каждой ногой.
4. Попеременные выпады вперед правой и левой ногой. Лучше, если в руки, согнутые у плеч, вы возьмете гантели. Выполните 15≈20 выпадов каждой ногой.
5. Исходное положение ≈ стоя, пятки вместе, носки врозь. В согнутых у плеч руках должны быть гантели или штанга. Приседайте на носках 20≈30 раз.
6. Выпрыгивайте максимально высоко вверх из положения глубокого приседа. В руки возьмите гантели. Выполняйте упражнение 30≈40 раз с небольшими перерывами.
7. Исходное положение ≈ стоя, в руках гантели. Выполняйте подскоки на месте, с поворотами, с продвижением вперед, назад, в стороны. Старайтесь прыгать как можно выше. Выполните 60≈100 подскоков.
8. Исходное положение ≈ стоя. Выполняйте бег на месте на носках 10≈20 минут. Постепенно увеличивайте продолжительность упражнения до 30≈40 минут и более.
Три последних упражнения особенно эффективны и специально рекомендуются для исправления кривизны ног. Чем в более раннем возрасте вы начнете их выполнять, тем лучше. Но подходят они для любого возраста.
Упражнения по исправлению формы голени и бедра
Если у вас искривлена голень, то увеличьте интенсивность и продолжительность упражнений 1, 7, 8. Чтобы улучшить форму икроножной мышцы с внутренней стороны и заполнить в буквальном смысле имеющуюся кривизну мышечной массой рекомендуется следующее упражнение:
Исходное положение: стоя ногами на бруске высотой 6≈7 см, пятки вместе, носки в сторону, держась рукой за опору. Поднимайтесь на носках и опускайте пятки до пола. Повторить 20≈40 раз.
Если вы хотите увеличить мышечную массу голени с внешней стороны, то выполняйте это же упражнение, то

Если вы хотите увеличить мышечную массу голени с внешней стороны, то выполняйте это же упражнение, только ставьте ноги носками вместе, пятками врозь. Если желаете проработать заднюю поверхность голени, ставьте стопы параллельно. Если решили накачать мышцы равномерно, располагайте стопы попеременно во всех перечисленных положениях.
≈ А если ноги имеют X-образную форму?
≈ Корректировать X-образную форму можно с помощью верховой езды, бега, плаванья, езды на велосипеде, а также приседаний со скрещенными по-турецки ногами.
≈ Как исправить кривизну ног, когда имеется большое пространство между бедрами?
≈ Необходимо увеличить мышечную массу на внутренней стороне бедра, тогда зрительно кривизна исчезнет. Следует выполнять следующие упражнения:
1. Исходное положение ≈ лежа на спине, ноги согнуты, стопы разведены и стоят на полу, между коленей зажат средний мяч. Сдавливайте мяч коленями 30≈40 раз с небольшим отдыхом между упражнениями.
2. Исходное положение ≈ стоя, ноги широко в стороны. Соединяйте колени в полуприседе, перенося вес на внутренние поверхности ступней. Вернитесь в исходное положение, перенеся вес на наружные поверхности ступней. Повторите упражнение 30≈40 раз.
3. Исходное положение ≈ стоя. Выполняйте приседания, широко разводя колени 30≈40 раз.
4. Стоя на скользком полу, широко расставьте ноги. Затем соединяйте ноги, не отрывая их от пола. Повторяйте упражнение 10≈15 раз.
≈ Есть ли упражнения, которые позволят изменить О-образную форму ног?
≈ Такая форма ног очень плохо поддается корректировке. Помогают ежедневные длительные приседания с широко разведенными ногами. Также следует выполнять весь комплекс общих упражнений, о котором я говорил в самом начале.
Вообще, если форма ног искривлена, то лучше обзавестись индивидуальным фитнес-инструктором и выполнять все его рекомендации. Даже если вы не сможете исправить кривизну, то с помощью специальных упражнений добьетесь значительного улучшения формы ног, измените походку, что тоже важно. Генетика ≈ вещь

Генетика ≈ вещь великая, но собственным трудом тоже можно достичь очень многого. Свою фигуру можно и нужно лепить, подобно скульптору. А для этого стоит запастись огромным терпением и вдохновением. Успехов!

Кто-нибудь это пробовал?

Ксения, пробывала, пробую и буду дальше продолжать делать некоторые из этих упражнений. Особенно упражнение подъемы пятки вместе носки врозь (прямо на сами большие пальцы - очч тяжело, но реально чувствуешь напряжение там, где надо). Мыщцы с внутренней стороны голени стали реально сильнее и рельефней, но форма ног мало чем изменилась. Как были кривы, как и остались. Думаю, эти все больше помогает в детском возрасте и/или при незначительной деформации.

Прямоножка, как дорога тебе обошлась операция?

ксения огромное спасибо,посмеялся,ещё говорят помогают танцы с бубном, но это другая методика

Мил, да, я у него делала. Результатом очень довольна, уже полтора года с прямыми ногами :) Операция, проживание в больнице, процедуры, лекарства - около 100 тыс. руб.

Прямоножка, мой бешенный РЕСПЕКТ тебе и твоей смелости!!! А расскажи плзз поподробней, еси есть хоть какая нить возможность, о боли и последствиях и вообще то, что посчитаешь нужным! Плзз! Это очень важно, лично мне, для еще одного счастливого (надеюсь, в будущем), прямоногого человека!

Мил, спасибо! Конечно операция связана с определенным риском для здоровья вплоть до инвалидности. Это больно, первый месяц я постоянно была на обезболивающем. Зато теперь у меня красивые ножки!! )) Если хочешь, пиши на мыло под ником!

Прямоножка, а со шрамами как?

Стася, шрамы есть :( Даже не просто шрамы, а как бы небольшие ямки-углубления. В колготках практически не заметно.

Прямоножка, а когда можно на работу выходить после операции?

Девочки, а мужья вас поддерживают в желании изменить форму ног хирургическим путем. А то мой думает, что я головой повредилась.

Знаете что, поддержку в таких делах найти весьма сложно, даже среди очень близких людей. Например у меня проблема похожая(специфика немножко другая - рост), так меня тоже считают все больным на голову. Но от мнения других легче не станет, эта проблема будет всегда давить, и тут ничего не сделаешь пока не решишь ее. Или смирится... Выбор за каждым