Культ фитоняшек

Примеры изолированных упражнений на ягодицы приведите. Интересно просто.

Вика Одинцова зачет! Я вот тоже работаю, чтобы выглядеть так же красиво и модно, как она. Очень впечатляет ее внешний вид! И глядя на видео тренировки, ничего особенного она не делает, то есть, это доступно

----
Спросите у Лены Миро, она специалист именно в этом

А я согласна с вами, экология очень влияет на внешний вид. У нас, в России очень плохая экология, отсюда и внешний вид у людей не ахти. И про силикон согласна тоже.
А про спорт- так разные формы активности есть, кому что нравиться, не надо приседания в культ возводить. Я вот в зале занимаюсь, мне нравиться, а некоторые люди не могут, им скучно в 4 стенах. Одна моя знакомая очень спортивная, но зал не любит, предпочитает велосипед и коньки. Я же, кроме зала, еще бегаю на улице, тоже считаю. что это на пользу.

я вам сейчас начну рассказывать, что играть на скрипке тоже доступно...и?

Например, махи ногами, ягодичный мостик.
Та же становая тяга на прямых ногах, не совсем изолированное упражнение, но квардрицепсы не работают, только ягодичные и бицепс бедра. При желании можно и в приседаниях и жиме ногами нагрузку акцентировать на ягодичные...

Может, эти мужчины сами далеки от идеала, с пузами огромными. и еще живут в квартире жены, например?

+++ я вот лыжи обожаю, и попробовал бы какой-нибудь Вася меня оценивать и говорить, что я нетакаянемоднаянеухаживаюзасобой, летел бы на своём попце орехом до первого этажа, тряся силиконовой сиськой

Да, вкусы у всех разные, это так. Только не поняла при чем здесь мужчины с тощими ногами? Ноги же тоже качают, тогда получаются красивые рельефные икры. Про мужчин животами ничего не скажу, не понимаю, как они могут нравиться.

Согласна. Вот вчера в новостях показывали преступницу из России, сидит в американской тюрьме. Показывали ее фото в соцсетях - шикарная знойная брюнетка, мечта любого мужчины. И ее же в тюрьме без макияжа (понятно, что эта обстановка никого не красит) . Видно, что у нее хорошие зубы, достаточно правильные черты лица, но все же это вообще другой человек- небо и земля.
И это ее настоящая фотография. А в жизни вообще не то.

Если в лицо не говорят, это не значит, что так не думают мужчины, глядя на вас))) главное, чтобы мужу нравилось))

а вы такая вся натуральная ходите и не краситесь?)))
если так, то это точно не повод для гордости)))

во-первых, вы мне не тыкайте, я с вами вместе не пила...
второе - откуда вы можете знать про состояние семьи Шуваловых? если бы вы имели отношение к тем фирмам или трастам, управляющими капиталами (финансовыми активами, недвижимостью) семьи Шуваловых, то молчали бы в тряпочку и рта не раскрывали. Ибо раскрытие такой информации о клиентах очень строго карается.

Кто платит деньги, тот и заказывает музыку, ферштейн?)

По количеству пилотов в России есть официальная статистика. Всего пилотов гражданской авиации в России почти 12 тысяч, из них женщин - 30 человек. Это 0,2% от всех пилотов, т.е. на уровне статистической погрешности. В Европе женщин-пилотов больше, но количество мужчин все равно превышает 90%. Поэтому вы их не видели.

Я крашусь не сильно и принципиальной разницы между накрашенным лицом и без макияжа у меня нет. А вы посмотрите сюжет в новостях, поймете о чем речь.

конечно, поэтому умные люди выбирают себе пару из ровни, где финансы семей находятся на одном уровне. Типа муж юрист, жена юрист... и т.д.

я видел это в жизни, особенно девушек утром без боевой раскраски)))
меня ничем не напугать))
а если без шуток, то лично я предпочту яркую красотку благодаря мейкапу, нежели среднюю серую мышку без него...

----
И хорошо, для тех, кто хочет иметь такое тело или играть на скрипке, все возможно. Главное, захотеть. Это доступно, недорого, красиво и полезно для развития и можно не зависить от других при получении этих навыков

все правильно, но аналогично и с интересами, муж ЗОЖник не будет жить с женой, любительницей сала с водочкой)) так? и он предпочтет фитоняшу, в том или ином смысле этого слова, не обязательно в утрированном смысле)))

яркий мейкап уместен только на сцене ( для выступающих) или в борделе.
в жизни ( в повседневной) яркий мейкап признак дурного воспитания и отношения женщины к лицам с пониженной социальной ответственностью....
Это прописные истины, установленные еще в прошлом веке или раньше....

----
Тенденция идет к увеличению жензин пилотов. Когда то их было еще меньше, а потом все больше и больше.
Когда то преподавателями в школах были только мужчины, и женщина преподавателями, это было вызывающе и даже были карикатуры на женщин преподавателями, врачей, женщина на велосипеде, теперь это давно в прошлом.

мужик зожник и мужик идиот, выбирающий бабу, которую интересует только ее попа или накаченные губы или сиськи это разные мужики.
кстати, я замужем 20 лет, мой муж терпеть не может баранину, а я ее обожаю. И
это не мешает нам счастливо жить и вырастить двоих детей.

во-первых, вы мне не тыкайте, я с вами вместе не пила...
второе - откуда вы можете знать про состояние семьи Шуваловых? если бы вы имели отношение к тем фирмам или трастам, управляющими капиталами (финансовыми активами, недвижимостью) семьи Шуваловых, то молчали бы в тряпочку и рта не раскрывали. Ибо раскрытие такой информации о клиентах очень строго карается.

Шта??? Вся инфа в интернете. Он занимался бизнесом, но ничем не владеет. Все оформлено на супругу, которая ни дня не работала. Так что.....облом-с.....

вот и шта??? откройте хоть интернет и внимательно прочитайте интервью сотрудников тех юридических фирм, которые занимаются его активами. Прочитайте, что и как и сколько он говорят.....

Для вас это лишнее, а я предпочту девушку с татуажем, накрашенными ресницами и губами, с тоном (или как он там называется), обычной девушке)))
каждому свое, только чует мое сердце, что далеко не один я сделаю такой выбор)))
а рассказы про бордель, это уже лишнее, никто же не говорит, что краситься надо как ***, или для вас другого вида мейкапа не бывает? тогда вы наверное просто не умеете делать его? сходите к мастеру в конце концов

----
Тенденция идет к увеличению жензин пилотов. Когда то их было еще меньше, а потом все больше и больше.
Когда то преподавателями в школах были только мужчины, и женщина преподавателями, это было вызывающе и даже были карикатуры на женщин преподавателями, врачей, женщина на велосипеде, теперь это давно в прошлом.

Преподаватели и раньше были женщинами - преподавали девочкам.

расслабьтесь, красится меня еще в школе моделей научили, причем профессионально. И четко объяснили и научили какой макияж для какого случая уместен, что такое дневной, что такой вечерний макияжи, а что такое вульгарщина и макияж для борделей.

вы считаете, что если девушка накачала хорошую попу, то думает она только о ней?)) смешно))) есть одна знакомая девочка, кстати в призах по фитнес-бикини, так она вообще в юридической фирме работает по специальности...
причем тут баранина? сало и водочка, это немного другой стиль жизни)

вот и шта??? откройте хоть интернет и внимательно прочитайте интервью сотрудников тех юридических фирм, которые занимаются его активами. Прочитайте, что и как и сколько он говорят.....

Мне не надо читать его сотрудников, я читаю все официальные налоговые декларации, по которым он беден, а его жена, ни дня не работавшая, богата.

в кого не ткни, сплошь жители швейцарий, модели и жены олигархов)))

Нормальному мужику нафиг не нужна работящая баба.

вы вообще понимаете написанное? не его сотрудников ( не сотрудников шувалова), а сотрудников той юридической компании, которая занимается управлением активов семьи шувалова....
кстати, жена Шувалова юрист по образованию, и зря вы думаете, что она никогда не работала, она стала домохозяйкой только в 2003 году. И, эти миллионы, которые есть у семьи Шуваловых, они зарабатывали вместе. Уж если читаете Интернет, то читай
Хотя, бесполезно объяснять.... качайте попу....

так форум то международный.....

вы вообще понимаете написанное? не его сотрудников ( не сотрудников шувалова), а сотрудников той юридической компании, которая занимается управлением активов семьи шувалова....
кстати, жена Шувалова юрист по образованию, и зря вы думаете, что она никогда не работала, она стала домохозяйкой только в 2003 году. И, эти миллионы, которые есть у семьи Шуваловых, они зарабатывали вместе. Уж если читаете Интернет, то читай
Хотя, бесполезно объяснять.... качайте попу....

Упсс, , что же тебе такое сотрудники его компании рассказали, чего нет в налоговой декларации,а ? У всех сейчас образование, это не значит что все работают. Пашут страшные
бабы вроде тебя.

его сотрудники это чьи?

а если муж уйдёт, то повеситься? - вы женщин совсем за людей не считаете? это вам не ярморочные лошади. Главное, быть в гармонии с собой, а муж - это дело 10-е

ты же моя сладкая)) всё так!

я видел это в жизни, особенно девушек утром без боевой раскраски)))
меня ничем не напугать))
а если без шуток, то лично я предпочту яркую красотку благодаря мейкапу, нежели среднюю серую мышку без него...

Я начинаю глубоко сомневаться, что это пишет мужчина. Многим нравится неброский макияж, а то и вообще женщины без косметики. Причем не нищебродам, не надо. Стерлигов, например, терпеть не может женщин с макияжем. А вам прямо и татуаж, и силикон, все лучшее сразу.
И как можно противопоставлять яркую красотку благодаря мейку, если без него она становиться той же серой мышью, выражаясь вашими понятиями.

о, как)))
обычно про гармонию говорят бодипозитивщици)))
раз муж - дело 10-е, видать уже сбежал)))

ну это точно пишет женщина.....
именно на форуме очень принято, что женщина полный ноль, поэтому, она должна держаться за мужами руками и ногами, а если он ушел, то она обязательно пропадет в нищите , умрет с голоду и т.д.
В России, в мире миллионы и миллиарды женщин, которые вполне обеспечены, самодостаточны, которые имеют хорошие образование, работу, карьеру и которые ну никак не зависят материально от своих мужей.
Но, для 90% процентов форума этого не понять и не знать... у них - цель - накачать попу и въехать на этой попе, тормозя силиконовыми сиьками, в дом олигарха....

я не разбираюсь в мейкапе, мне просто нравятся красивые женщины, а вся эта боевая раскраска делает их красивыми, вот и все))
я не знаю, в каком "высшем свете" вы вращаетесь, хотя предположу, что вы просто слишком много романтических книг читаете, так вот, когда я и мои знакомые (не олигархи, на дворяне, просто успешные и достаточно обеспеченные люди) обращаем внимание на женщин, это не серые мышки))) нравится вам думать иначе, что ж, успокаивайте себя)))
но никогда серая обычная женщина не будет привлекать мужчин больше, чем дама с хорошим макияжем, укладкой и т.д.)))
П.С. Тинто Брасса предпочитал волосатых женщин, но это не значит, что такой выбор делает большинство)))

девушка, если вам не повезло в жизни, сочувствую, но не надо сваливать с больной головы на здоровую...
начните с простого, купите абонемент в зал))

Не ошибаюсь, от приседаний пердак_ уменьшается из-за сжигания пердакового жира. А ляхи увеличиваются...

Это только у богатых мужиков старой совковой закалки старые жены. И то они им изменяют. У современных депутатов такие жены ! Красотки.
Вот еще одна бывшая фитоняша: " Бывшая модель Алёна Соболева действительно развелась с членом земельно-строительного комитета Госдумы Ильдаром Самиевым. Как писал об их высоких отношениях «Tatler», «муж купал Алену в роскоши за гранью китча. В этом браке было всё: частный самолёт, отделанный страусиной кожей, единственный в мире «Bentley Mulsanne» канареечного цвета, концерт Аллы Пугачёвой на день рождения дочки Евы, платье из лепестков редких салатовых гвоздик, жёлтые бриллианты размером с грецкий орех».

Впрочем, канареечный «bentley», подаренный Алёне – это сущие пустяки по сравнению с замком на Женевском озере, который Ильдар подарил Алёне на день рождения. К счастью для Алёны, отвыкать от роскоши не пришлось. После развода с Самиевым, она перебралась в замок какого-то новогогосударственника"

спасибо за девушку, но я мать двоих детей и мне 46 лет. Уже писала об этом, но, вы, видимо, не думаете кому и какие посты вы отвечаете....не различаете вообще Гостей и их посты....

Техника потому что неправильная. Можно приседать так, что опа будет качаться, а можно так, что ляжки. В основном да, большинство качает именно ляжки, а не опу. Очень коварная вещь эти приседы и выпады. Особенно с весом, тут еще и поясница и колени могут пострадать при неправильной технике, а 90 процентов девушек в залах вообще не следят ни за спиной, ни за тем, какая мышца работает. Тут с умом надо или чтобы кто-то знающий наблюдал за вами.

Если бы писали вы ник, различал бы, но по номерам, уж извините, это делать крайне трудно)
Раз вы так пренебрежительно относитесь к мужу, это не красит ваши семейные отношения...

Можно вывезти девушку из деревни, но видимо деревню из девушки никогда...

По номерам трудно различать?
я пренебрежительно отношусь к мужу? Где вы такое прочитали?