булимия

Давай, Лота, ты будешь е-буки верстать, а я вплотную балетом займусь :) Меня мэтр все академией танца Нестеровой соблазняет, мне это куда как интересней :)

Пух, я о перееданиях в последнее время не думаю. Скажу больше, у меня начинается состояние внутренней паники, когда я думаю, что могу себя не проконтролировать (ведь случается!), переесть и мне придётся вызвать рвоту... Я этого боюсь. Как подумаю, что это возможно, мне становится тревожно. А тревога - штука неприятная. К тому же паническое состояние культивирует само себя, растёт... только дай ему повод. Я не думаю, что роллики мне помогают в избавлении от расстройства. Кстати, я на них уже давно не каталась, стоят пылятся :( Мне больше помогают не роллики в углу прихожей, а мой котёныш. Вот стопудово с появлением котёнка у меня начались улучшения.

Пух, бывают же сухарики и чипсы со вкусом сыра, копчёной рыбы, бекона, пиццы, салями... да? Мои любимые сухарики со вкусом "холодец с хреном". Вы знаете, надо бы про оливки выяснить! Чем они богаты? Они солёные, в добавок бывают фаршированные...

Оль, тогда мне надо к твоему начальнику :) Мне подработка нужна. У меня времени на работе полно, и дома комп есть.

Привет всем!В препараты калия - панангин, калия оротат. Продаются в аптеке без рецепта. Проблема в том, что как недостаток, так и избыток калия - опасны! Поэтому восполнять недостаток калия лучше не с помощью лекарств, а с помощью пищевых продуктов бананы, финики, картофель и др. Но в любом случае советую сдать сначала биохимический анализ крови на электролиты. Пушик, поздравляю вас с месяцем без! Особенно мне кажется важным этот момент срыва:"Депрессия, упадок, все заново? Кошмар. Заставила себя встряхнуться, проревелась - и новый план действий. Поняла, что приорететом в моем случае служит не контроль "съел-не съел слабительное", а контроль и дружба с едой. Очень захотелось с пищей подружиться и радоваться искренне каждому кусочку. И осознавать, что все под моим котролем, а не под контролем моего желудка. Так что прошел еще почти месяц, пока контролирую ситуацию. Блин." Это очень важно - не надо воспринимать срыв "неудачу", на самом деле это опыт, который помогает понять ошибки и в дальнейшем их не повторять!"с пищей подружиться и радоваться искренне каждому кусочку"-хорошая метафора!

ОК! Я тебе в субботу координаты дам :) у нас ставка программиста вроде бы свободна.

Доктор, здравствуйте! У меня успехи, но я стала клятвопреступницей: я добросовестно ела мясо 3 дня, а потом оно мне, извините, обрыдло :(

Оля! спасибо. В субботу перетрём.

Как у вас тут девочки хорошо стало, столько позитивных изменений очень очень здорово. А о себе сейчас ничего хорошего сказать не могу, хотя нет могу я уже несколько недель ем на утро кашу пусть и на воде но обязательно с изюмом, и если кашу ни съем, очень сильно хочется, и живу теперь без бисокодила. Хотя и делаю один шаг вперед 2 шага назад. И не останавливаю свои срывы, и знаете недавно ужасная в голову идея была о том что мол жаль что не случилось этого со мной раньше, вот меня на свидание приглашают, а я сижу и жру и только думаю какая я толстая и как парень на меня отреагирует на такую корову.

Все это глюки, фобии и мании - все эти похудения и "кажется толстая". Думаешь, что толстая ну возьми ты сантиметр! не поленись, возьми и измерь талию, убедись что ты дура - ничерта ты не толстая, а точно такая как была вчера и позавчера! попробуй понять, что посещают тебя бредовые мысли и кажутся тебе глюки насчет твоей якобы толстой фигуры. К тому же не сиди и не жри половником из кастрюли. Вот уж скотская манера - жрать. Нормальные люди не жрут, а едят, кушают... Увидел бы парень, как ты сидишь и "жрешь" - вот уж точно подумал, что ты свинья или корова и шарахался бы от тебя за два метра. Какое там ему с тобой свидание! Но все ж приглашают, значит, не все потеряно?......

Я вот тоже когда-то сантиметром измерялась. Каждый день. Во дура! Теперь вообще все это дело забросила, даже взвешиваюсь редко.

Девочки, хочу поделиться с вами рецептом пирога под названием "Без вреда для фигуры". Без муки и масла. Лопаю, за ушами трещит. Стаканом молока обезжиренного теплого заливаете стакан овсяных хлопьев, когда набухнет трете на терке туда же кабачок, морковку, яблоко /все что хошь/. Лучше немного отжать сок с овощей. Чуть-чуть. Добавляете соль, специи, соду на кончике ножа /или разрыхлитель пищевой/, кому хочется - сахар, 1-2 яйца. Перемешиваем. Консистенция должна быть как у теста для сырников-творожников. Выкладываете всю массу или делите на печенюшки на пергаментную бумагу на противень и в духовку. Выпекаете. Натурель и полезняк. По вкусу - овсяное печенье из детства. Только при минимуме калорий, без масла и в моем случае без сахара. Пы.Сы. Включить в комнате любимую спокойную музыку, приглушить свет, зажеть аромокурительницу желательно с маслами цитрусывыми, мятой или корицей (эти запахи приглушают аппетит), сервировать красивый чайный прибор, дорогой чай без сахара. Все блюдо перед собой не ставить. Отрезать маленький кусочек, как поступает истинная леди. Кушать медленно, с наслаждением, не забывая ни на секунду, что это мы держим аппетит под контролема, а не он нас , что никуды

что никуды эти долбанные харчи от нас не денутся, не последнюю минуту живем и завтра устроим себе еще одно чаепитие. Мы перфекционистки и помним всегда несмотря ни на что, что даже от яблок можно потолстеть, если лопать их по 10 килограмм за раз. Т.е. учимся говорить себе СТОП. Типа вот. Я так схожу с ума. Вернее, я уже с него сошла, пытаюсь снова на него залесть такими вот глупостями. БОЛЬНАЯ.

Нам на работе выдали по банке арахисового масла. Зачем и с какой стати - не вникала в подробности. Вот куда ЕГО? не пропадать же добру, не добру... Я вчера вслух прочла на этикетке - "самое любимое блюдо Элвиса Пресли: горячий хлеб с арахисовым маслом, разрезанным бананом или джемом" Посмеялись. Все единогласно выразили, что такой, простите, отстой не понятно как взять в рот, и никогда не понять нам обожающих бутерброды с арахисовым маслом американцев. Ожиревшего Аткинса припомнили... Я не удивилюсь, если когда-нибудь смерть Аткинса опишут в книге Дарвина. А кто любит арахисовое масло? и с чем его едят?

Хотя, может у него была булимия, нервное переедание? без очищения, конечно же :(:(:( Человек страдал и хотел помочь всему остальному нуждающемуся в том человечеству побороть проблему лишнего веса, стремился научить людей питаться по определённой схеме... ну и что, что диета названа по имени его самого! главное - это его стремление, светлая цель, благородные мотивы! Человек, можно сказать, пытался спасти всю свою нацию от ожирения. Надо порыскать инфы о нём...

Нда, интересно... Умный мужик был, диетолог. Остаётся извечный вопрос - можно ли, не вылечившись от своего вполне излечимого недуга, пытаться лечить этот же самый недуг у других людей??? И прониклась бы Америка диетой Аткинса, если бы знала об ожирении у этого человека?

пух! ты супер!))) я слелаю такой пирожок! класс. сто лет не пекла. а вот маслами я тоже как то начала было увлекаться и бросила. не по карману. очень дорого все(( хотя некоторые применяю. ))

бл ять, да вы оxyeли? В то время, кагда в африке галадают дети...

Эти ибанутыи сазданья и сваих-та биспризорникафф не замичают.

pochemu vsyakie idiotimogut pisat gadosti tut!

Потому что это форум для идиотов\%)

Слушайте, а Элвис Пресли, вроде бы, и умер от обжорства всеми забытый.

Что-то мне прямо совестно как-то. Анонимы уже наверное не одну посылочку в Африку сколотили, а мы...

В задницу все! хочу сдохнуть. Объясните мне, идиотке, зачем правильное питание, если я умереть хочу??! Какой нафиг завтрак кашей на молоке с маслом ЗАВТРА утром, если я СЕГОДНЯ сдохнуть хочу? Как можно планировать завтрашний завтрак, когда я до этого завтрашнего долбанного дня с его завтраком, обедом и ужином мечтаю НЕ ДОЖИТЬ?!!

Эй, Лотик тормози с такими мыслями, если хочешь включи аську, а что у тебя произошло ведь но могуи быть такие мысли беспочвенными, что случилось? Как прошло занатие?

Интересно может кто знает что сейчас с Татой. Доктор вы не знаете?

Лота ты еще здесь? Ау!

Оля, обычно люди, думающие об африканских детишках со вздутыми от голода животами - глубокие невротики и эгоисты. Они создают всего лишь видимость своей заботы о голодающих, этим самым они стремятся прикрыть свой эгоизм, чувство ложного превосходства. Вырисовывают значимость своей персоны для голодной Африки, дескать вот он я, такой заботливый, я постоянно помню и напоминаю всем вам тут на форуме о голодных детях в Африке, как же эти дети выживут без моего тут выпендривания, поэтому я тут и выступаю... Оля, такие "заботливые" персонажи надеются искупить всю свою никчёмность и низменность - напоминанием всем нам о голодной Африке за счёт таких же совестливых как ты. Какой-то синдром заложника.

http://lorasforum.11.forumer.com/index.php

Девчонки!! Вот сайт про скалодром: http://www.skala-city.ru/show.html?id=8 .. Только я сомневаюсь, что кто-нибудь вообще явится в субботу...

Лот, ты чего? Я вот этого не понимаю. Скорее всего тебе не хочется ТАК жить или ЗДЕСЬ жить, но признайся, что дохнуть-то все-таки как-то совсем не хочется. И вообще нельзя, природа тебя заботливо создавала, чтобы цвет волос к глазкам подходил, глазки с носиком красиво смотрелись и т.д. и т.п. Неужели ты способна все это разрушить :) Прикинь, ты больше никогда не увидишь голубое небо, не услышишь своей любимой песни. Не, мне кажется, ты что-то другое имеешь в виду, когда говоришь, что не хочешь жить. Может, ты просто отдохнуть хочешь?

Я себя уже "наградила", особых успехов еще достигнув (но все-таки я ела же мясо и овощи). Купила двд Неон с танцем живота, а то у нас сегодня было последнее занятие :( Хочу попробовать на двух следующих неделях придерживаться того, больничного питания. Это будет моя следующая цель. Уже вот даже сырники пеку. Интересно, а приготовление еды может быть положительной стратегией? Ох, примитивное же я существо.

Привет всем!
Тата мне писала и приезжала после 14-й б-цы, дома принимает сейчас лекарства, в весе слава богу, хоть немного прибавила, Последний раз, в письме просилась приехать на групповую терапию, правда было это 2 недели назад :( **Оля, приготовление пищи, может быть очень хорошей стратегией. В Дании в Клинике по лечению ED, в курс лечения входят занятия с диетологом на кухне ;))

Лота, а к врачу своему вы когда идете? Может быть позвоните ему?

Может, конечно. Пока готовишь, успеваешь смекнуть, что готовишь еду для себя и своего здоровья, себе на благо, а не для обжираловки. Понимаешь, что жалко тратить столько времени на готовку, и потом всё это спустить в унитаз, весь свой труд. (Хотя, я спускала... меня ничем не остановить.) Ещё такой момент - приятно о себе позаботиться. Готовишь для себя еду, стараешься и понимаешь, что ты сама себе дорога, и твоё здоровье тебе дорого, поэтому и готовишь. И вообще ты как нормальный человек в такой момент. Потом, своими руками - оно всегда дороже, чем готовое, купленное в магазине. Короче говоря, когда ешь приготовленную тобой еду, меньше вероятность переесть и вызвать рвоту после этой еды. К нулю, конечно, не сводится, но меньше.

Доктор, здравствуйте. В субботу иду, 6-го. Оой. Он в отпуске, звонить на сотовый не хочется, беспокоить отдыхающего человека.

Ха! Ну вы знаете, кошка меня заставляет вставать с кровати и заниматься бытовыми делами. Раньше в такие периоды я глотала таблеток побольше и спала двое выходных суток, меня это спасало. Сейчас колёсами не "злоупотребляю", встаю и тупо делаю всё, что необходимо. Вчера после группы возила Котёныша на прививки - весь остаток дня угробила на это. А так хотелось забыться, заснуть и проспать до понедельника, когда надо идти на работу.

А мне так жалко всегда усыплять себя таблетками, хотя наверное так было бы лучше. Тело хочет жить, есть, а тут таблетка и всему конец. Хотя важнее, наверное, остаться нормальным человеком.***Доктор, а как вы думаете, могут флуоксетин и азалептин плохо влиять на координацию движений? На меня иногда какое-то затмение находит и самое просто движение сделать не получается. Правда, такое стало случаться лет с 14, когда я еще никаких таблеток не пила. Понимаю движение только в балетных терминах, а природная координация пропала :(

Оля, всё-таки в результате ты это самое простое движение делаешь? получается? Твоей жизни это не мешает? Вот это главное. А так, относись к подобным состояниям как к эпизодическим, как к головной боли. Если бы у тебя пропала координация движений, уж даже я бы вчера это заметила :))) *** А у меня бывает, что пол под ногами движется вниз. Я опускаю ногу, а пола нет, он где-то ниже, чем был всегда. Ещё бывает, что пространство около меня движется. Дереализация. Это ещё ничего. У некоторых стены в коридоре сужаются и давят на тело... Меня больше напрягают дежавю. А самое страшное - это паранойя. У меня как-то было чуть-чуть. У меня как-то на мобильнике в "принятых вызовах" оказался номер одного парня, которого я сто лет не видела и не вспоминала. А номер его сотового высвечивался, будто он звонил на днях, и я ему ответила. Зачем он не звонил, о чём иы разговаривали, хоть убей - не знаю. Но он точно звонил, и так же точно я приняла его звонок и ему ответила. Я несколько дней пыталась вспомнить сам факт этого телефонного разговора. Знаю, что разговор был, а зачем и о чём говорили - не знаю. Рассказала своему психиатру, а он мне ответил, что это у меня маленькая паранойка. Я со слезами г

Я со слезами говорю - нет, он звонил, у меня его номер в принятых звонках, у меня не паранойя, я просто не помню самого разговора... Домой пришла - слёз было! Психиатр меня потом успокоил, сказал, что такое бывает у людей с расстроенной психикой в очень сложные и напряжные периоды жизни, а у меня именно такой период, и состояние - не из лучших.

У, а я думала, что паранойя, это когда кажется, что тебя какая-то женщина хочет убить :) Вроде бы это псих ее на самом деле хочет убить, а не она психа, да и псих на самом деле не хочет убить, а просто любит :)))) Не, Лота, если парень звонил, а ты забыла - это точно не паранойя :) Ты меня прямо рассмешила. Ну вот ты представляешь, когда тебе базовый шаг рок-н-рола приходится объяснять так: правая ног поднимается по правилам батман тандю жете на 45 вперед, левая одновременно встает на полупальцы. Это уже после получаса полных тормозов наша танцорша поняла, как до меня можно достучаться.

Оля, как у тебя с питанием, когда ты приезжаешь домой к родителям, а их нет дома? Лично для меня начинается полный оттяг, холодильник и вся еда мне доступны, еда домашняя, не то что полуфабрикаты и хлеб, просто грех не нажраться домашней вкусняцкой пищей. Когда-то было время... У меня тогда в доме ещё не было локалки и выхода в интернет, а у родителей дома интернет был. И я приезжала туда, чтобы воспользоваться интернетом. Вот. Ну сейчас я тоже могу приехать, только их интернет мне уже не важен, сейчас выход в сеть есть у меня самой. Ну и приезжаю я к ним, а у них дома никого - и кухня во всём моём распоряжении! Я прямо не могу упустить такую возможность. Я сначала обхожу квартиру, убеждаюсь, что никого нет. А потом на кухню, первым делом - холодильник. В общем и целом, приезд к родителям в их отсутствие - это трагично :( И когда я подключилась к интернету (наконец-то!!!) - я стала бывать у них всё реже и реже. Я просто уверена, что если приеду к матери, то нажрусь домашней еды... где ещё так поешь? Потом вырву, естественно. Если у меня есть такая цель - прожить сегодняшний день без рвоток, то к родителям я не поеду. Оля, а ты приезжаешь к маме, её дома нет, как ты и что ты чувству

и что ты чувствуешь, чего хочешь и о чём думаешь?

Оля, этот парень мне НЕ ЗВОНИЛ, он просто не мог мне позвонить. Мне всего-навсего почудилось, что его номер есть в "принятых вызовах" у меня на сотовом. Значит, я начинаю думать, что он мне позвонил (хотя такого не было и быть не могло), что мы с ним разговаривали (и этого не было)... А ведь не звонил он мне, и не разговаривал он со мной! и я была убеждена, что этот парень мне звонил и со мной разговаривал, потому что его номер телефона почудился мне в моём списке принятых вызовов. И что же он спрашивал у меня? - я пыталась вспомнить... а этого не было вообще, он мне не звонил и ни о чём меня не спрашивал. По-моему, паранойя - это когда ты убеждена, что другой человек обращается зачем-то к тебе, что он хочет от тебя чего-то добиться и получить, (тот же ответ на вопрос). Есть, конечно, мания преследования - когда кажется, что тебя хотят убить. *** Да я тоже не зацикливаюсь на том, что у меня была небольшая паранойя... Я хочу только сказать, что таких явлений, необъяснимых, странных и непонятных - полным полно вокруг нас и в нас самих. И не следует считать какой-то бзик, глючок - за неизлечимую болезнь, приписывать это клозапину с флуоксетином. Лекарства только помогают. Иногда лекар

Иногда лекарства бывают проявителями, усилителями тех ненормальностей, которые сидят в тебе где-то глубоко-глубоко и никому не видны. Начинаешь принимать лекарства, и такая куча проблем открывается! Приходится тогда преодолевать эти поблемы, решать их и работать с ними, и это на пользу! А не начни ты принимать эти таблетки, так и жила бы со всеми этими проблемами и ненормальностями, скрытыми глубоко внутри тебя, невидимыми и не решёнными.

А у меня мания в последние время готовить и готовить могу целые дни на кухне проводить и жарить и парить, близкие мои уже не могут порой столько еды съесть сколько я готовлю. Это ведь тоже отдно из проявлений болезни когда маниакально хочется всех кормить и кормить, при этом я это почти ни ем. Хоть на соленое перестало тянуть но я на курагу с изюмом налягать стала.Только не смейтесь я ведь сейчас готовить пойду. А парень тот который на свидание звал отстал, как-то даже жалко стало, а сама звонить не хочу потомучто знаю что снова откажусь от встречи.

Лота, а я так поняла, что паранойя - это что-то вроде полового извращения, поэтому если подозрения пали лицо противоположного пола, то это уже норма :) Это мое такое чисто бытовое понимание этого слова, уже точно не помню откуда почерпнутое :) У родителей я сегодня в первый раз почувствовала какие-то преимущества, потому что я взялась готовить. У меня дома отродясь не было томатной пасты и муки, а тут есть, я воспользовалась :Р Анна, я пойду по твоим стопам, может быть тоже буду поменьше есть, мне, в отличие от тебя, это не помешает. Мне кажется, готовить все-таки лучше, чем жрать в одну харю как свинья, бутерброды.

У меня вообще-то тоже было такое помрачение. Я отправляла свои письма на один адрес, а ответы мне все писали почему-то с одного единственного адреса petro@mail.ru или что-то подобное. А я тогда как раз очень болезненно переживала разрыв с неким Петей и вот у меня это петро так накрепко соединились с Петей, что я была уверена, что он читает мою переписку :) Я прекрасно понимаю, что это Я думала о нем, а не ОН обо мне, но избавилась от этого ощущения очень нескоро :)

Анна, это же признак расстройства - когда у самой приём пищи нарушен, зато с наслаждением готовишь и потом смотришь, как твою еду едят другие. Алкоголик тоже счастлив, когда кто-то другой пьёт у него на глазах. Наркоманы тоже рады, когда клиентура пополняется... Ох, не к добру это. Закармливать близких и самой голодать - это признак расстройства. Будто ты получаешь наслаждение и удовлетворение от еды, а на самом деле едят эту еду и получают наслаждение совсем другие люди. Это сублимация.

привет девочки! Лота, я думаю ты права на счет того что это не хорошо готовить и кормить др. я раньше так делала... и смотрела на них в каком то мазохистском экстазе. сегодня мне кажется что я поправилась. утром мне все настроение испортили весы. но я себя яростно переубеждала... ведь это 1.5 кг. в общем еще один день плюс! девятый