Ой, наболело! :) Распустила себя, на фитнесс, в бассейн сто лет не ходила, а тут в отпуск через месяц с мужчиной любимым...как представила свою "цитрусовую" попу рядом со стройными красотками...ААА, …
Если интересно могу состав написать, вместе разберем
я 'гидромассаж' делаю 'самопальный'))) посильней напор и контрастная смена температуры. бодрит - это нечто, столько энергии появляется! хочется кверху лапами велик крутить с бешеной скоростью, прыгать, бегать и скакать. но можно только первое))) кстати, делала такую процедуру уже раз эдак 5, при чём через два-три дня. результат ЕСТЬ! тонус кожи повысился, заметно. может скраб тоже лепту внёс?)))
))а я не из Москвы. вот. Мари, пиши состав! сейчас и разберём;) а как на счёт эффекта? сколько пользуешься, есть ли результат?
я вчера барахталась в ванне. и скрабиком помассировала свои 'проблемки'. у меня Гарнье из серии 'Упругость' - весьма им довольна. был лосьон из этой серии- тоже ничего, впитывается замечательно, кожа - шёлк, аромат цитрусовый. теперь новинкой заинтересовалась - гель антицеллюлитный роликовый. но у нас его пока нет в продаже. думаю, сегодня устрою гидромассажно- контрастный аттракцион)))
Пишу.
1. Крем для тела антицеллюлитный с лимфодренажным эффектом
состав: вода, масло соевое, кислота стеариновая, воск эмульсионный, пальмитил карнитина, лецитин, кофеин, экстракты ламинарии, фукуса, диметикон, циклометикон, экстракт суданской розы , эфирное масло бергамота, ВНТ, парабены, парфюмерная добавка
Тоник антицеллюлитный пролонгатор состав: вода, экстракты фукуса, ламинарии, листа березы, зеленого чая, хвоща, плюща, глицерин, Д-пантенол, кофеин, ДМДМ гидантоин, ПЭГ-40 гидрогенизированное касторовое масло, парфюмерная добавка
Тамбукан крем-маска грязевая для тела состав: вода, грязь тамбукановая, эмульсионный воск, кислота стеариновая, экстракты фукуса, ламинарии, масло соевое, МГД, глина голубая, глицерин дистиллированный, ТЭА, эфирное масло лаванды, агидол, парабены.
УФФФ
а, да. щеткой натуральной с утра массировала аккуратно по коже сухой. приятно. кровообращение улучшилось, 'проблемки' потом долго благодарили меня и обещали исправиться)))
Кремом и тоником пользуюсь неделю утром и вечером с массажем. Маску использовали 4 раза через день как обертывание после морской ванны.
Что сказать насчет эффекта? Стало хуже. НО! Я не погаюсь, потому как на форуме не раз писали, что так и должно быть. Так что я уже на полпути к победе)) Но кожа после него просто бархатная
так. сейчас разберём прилюдно))) вцелом вижу - составчик няма-ням!
А у меня щетки нету.. подевалась куда-то.. Есть рукавица, но я забываю про нее..
Седня купила можжевеловое масло.. Читала, что это злейший враг целика.. Накапала 20 капель в соль.. Ты писала 15, но я не смогла остановиться))))
У меня борьба получается чисто косметическая.. Физических упражнений я не делаю, хотя дома степпер пылится.. Диету не соблюдаю, и так стройная..
Вот и поглядим, поможет ли без физкультуры..
Начиталась на сайте одной клиники, что надо сначала цел убрать, а уж потом физкультурой заниматься..
А я только что из соленой ванны! :) сначала скрабиком прошлась, а потом насыпала в ванну полкило морской соли и побултыхалась в свое удовольствие-всячески! :)) правда, обнаружила очень заметные венки, неужели от "велосипеда" вчерашнего :(... поэтому решила массаж не делать пока никакой, а просто увлажняющим кремом намазалась..вот...кожа шикарная теперь, еще бы цитрус убрать хоть немного..
Ра, привет! Ты контастный душ поделай, помогает и от цитруса и от вен))
начнём с крема. состав хороший. помимо активных компонентов есть и увлажняющие. это радует. кофеин, ламинария, фукус, масло бергамота - всё в тему. если только аллергии нет на водоросли. роза - для разглаживания кожи. экстрактов в креме много, что не может не радовать. хорошо, если они высокого качества. на счёт карнитина - тут спорно. в Гудбай Целлюлит он тоже есть, но другое производное.
А я вместо скараба сегодня кофе натерлась. Вот думаю не вредно ли скрабом через день попу массировать?
согласна с Мари! контрастный душ - сила! а импровизированный 'велик' - наоборот для венок хорошо. уххх! ванна - это здорово!;))
касательно карнитина. сомнительный компонент. да, он входит в энерг. напитки (L-карнитин), мобилизует нервную систему. но! так ли он хорош при наружном применении?.. это из рубрики - хочу шоколада, намажусь сейчас вся и перехочу))) надо проверять, в общем, Нивею.
у крема мне состав понравился. тоник тоже радует. и тонизирующие компоненты (чай, хвощ, берёза), и активные. только у некоторых ещё и на плющ бывает реакция. тут и экстрактов водорослей повышенное содержание. осторожней надо. пантенол для кожи - гладкость, упругость. кофеин - это понятно, лимфодренаж, тонус. тоник тоже хорош. но аллергичным особам - аккуратнее.
всем привет!!
Девчонки, у меня беда!!!!!!!!!!! в субботу приезжают 2 пары знакомых, и обе девчонки ТАКИЕ ТОНЕНЬКИЕ, МИНИАТЮРНЫЕ!!и мы на озеро идем- мои проблемы придется на показ!!! это я ПЛАКАЮ!!! завтра в соль полезу (пока есть 4 дня..) сердце выскакивает от 1ой мысли..
У меня борьба получается чисто косметическая.. Физических упражнений я не делаю, хотя дома степпер пылится.. Диету не соблюдаю, и так стройная..
Вот и поглядим, поможет ли без физкультуры..
Начиталась на сайте одной клиники, что надо сначала цел убрать, а уж потом физкультурой заниматься..
РА, вот тут ты права, я уже неделю "хожу" на попе где тока можно.даже а трамвае! осталось не есть после 19.. ПОМОГАЕТ, всем советую
да, эта кака снова появиться через какое-то время. поэтому считаю ненужным выкидывать большие деньги в салон
маска. кажется мне, что её и обычной глиной заменить можно. масла эфирного добавить ещё из антицеллюлитных и мятного - охлаждающий эффект. и обернуть. будет не хуже! а может и лучше. вот!
а кто это пробовал?? я о маске. и какая это?
Странно, вроде второй раз не посылала..
Ленок! Не расстраивайся.. Конечно, за 4 дня ситуацию врят ли изменишь в корне, но хуже точно не будет. Совет, только один: постарайся не заморачиваться, а получить удовольствие от похода. Будь веселой, улыбайся, смейся.. И все запомнится это, а не твоя попа)))
..но!!!!!я вам о "похрдах" на попе ЧЕСНОЕ СЛОВО- не поленитесь.. сейчас, пока сидите пишите..попробуйте
Мари, спасибо за совет.но я больше не о себе..мне кажется- друже моё меня стеснятся будет. так гадко на душе...
вы где?
Ленок, не поняла.. друже - это мч что ли?
да. извините, что так выразилась.
2 пацана, 2 девчонки и мы..
Пчелка, про глину с эфирными масла интересная мысль.. может туда еще и ламинарию засунуть? у меня вроде остались запасы с прошлых боев)))
косметическая борьба - тоже борьба. не сдаваться! уверенность, и всё получится! и выше нос! особенно при барахтанье в солёной ванне;)) всем великих побед! иду снова в бой!
п.с. Мари, скраб через день при лечении - это нормально. особенно если это кофейный скраб! он мягкий и питательный.
Почему он тебя стесняться должен? он что тебя не глядя выбирал?
Уверена своей фигурой ты его и зацепила))
Как интересно вы барахтаетесь? у меня вся вода сразу на пол.. Я только мышцами потрясываю слегка))
спасибо за поддерзку. лучшее масло- грейпфруктовое. в аптеке спросите подходит ли оно для внутрен.приминения. 2капли с водой натощак. а я сейчас яблочный уксус таким методом пью
а ты попробуй колесо поделать.высовывая ноги из воды- трудно..
Мари, добавь. ещё лучше будет! и химии ноль. а то она, треклятая, вечно сопутствует в 'продажных' косметических средствах и втихаря пакостит)))
меньше воды набирай. может у нас "ванные габариры" разные?
габариты
Однозначно!)) я высокая, у меня сидя ноги еле в ванну помещаются..
Ладно, всем спок ночи. до завтра. устрою разгрузку..
Пчелка, думаю так и сделаю.. домажу маску только..
Я помнится, делала обертывания из ламинарии.. Её сухую надо кипятком на 20 минут залить, потом туда яйцо (или желток.. не помню уже) и эфирных масел.. все это на попу и под пленку.. Говорили очень действенная штука. Но так не удобно ее намазывать было, всяф эта масса стекала не успевала я ее намазать и пленкой упаковать.. В-общем сделал я пару раз и плюнула..
Мари, ты поменьше воды наливай. в специальных методиках пишется, что 'сердце должно дышать'. образно выражаясь, но в тему. а на счёт эфирного масла грейпфрута внутрь - можно, только осторожно и очень качественное, стоить должно не меньше 300-400р. советую ' стикс натуркосметикс'. всё. щётку в руки и я ушла. всем до завтра!
Флося в Голландии что ли живешь??)) И че, даже при таких ежедневных катаниях все равно есть целлюлит??? Ра!! Кстати я тоже как-то уже подумывала о пылесосе))Думала я одна такая сумасшедшая.. А что, а вдруг поможет, на войне все средства хороши, правда тем у кого славые сосуды вакуум тоже противопоказан..
Всем бодрого утра! я уже грешным делом подумала вчера, что тут антицеллюлитные страсти поутихли...а тут очень даже живенько! :))
а поподробней можно? Сидя за компьютером что можно с попой сделать?
Про пылесос мне тоже очень понравилась идея! а что?! :)) я планировала периодически поделывать баночный массаж, баночки-то где-то пылятся... но взглянув на виднеющиеся венки, решила не рисковать... лучше я упражнения поделаю мышцеукрепляющие..вот кстати, о "хождении" на попе... хорошая штука, а еще можно везде, где удобно (да хоть в транспорте) как бы сжимать и разжимать мышцы попы-если регулярно делать, эффект подтягивания мышц обеспечен! опять же целлюлит на подтянутой попе не так ужасен, как на дряблой ;)))
огурец, привет! ну если народу вокруг тебя не видно и стул не скрипит, можно тихонько на попе переминаться :)) ну или сжимать-разжимать полупопия :))