Я создаю эту тему для того, чтобы мы ПОДДЕРЖИВАЛИ ДРУГ ДРУГА, А НЕ ИЗДЕВАЛИСЬ... Давайте писать друг о друге, делится советами, писать кто на сколько хочет похудеть и т.д.......... А ещё давайте не …
Приветик!!!Ленчик,Ната рада видеть)))
Марья-Приветик
Ну где же вы ,девочки????
привет
девчонки как бы так похудеть чтоб потом не прибавлять больше!я при росте 158 см вешу 65 кг.причем грудь маленькая а пузико нормальное .решила после 6 ни граммочки.качаю пресс.может еще турбослим попробовать.сегодня муж принес турбослим кофе.
Всем приветик,вот случайно наткнулась на эту страничку.Кто подскажет диету,чтобы и эффективно и не сложно?Спасибо
приветик)) помните такую??))) сто лет тут не была.. решила зайти, посмотреть жив ли форум - казывается жив))) это хорошо!!! У меня все хорошо. борюсь с собой как обычно. вес ща 64 кг (рост 163 напомню). вроде как и нормально, но я стремлюсь к 57 кг))) сыночку моему в конце месяца уже 2 годика!!)) вот такие дела. а вы как?? ВСЕМ ОГРОМНЫЙ ПРИВЕТ)))
Кто что скажет про эти ЭМС? Хочу попробовать.
Вот диета которая позволила мне похудеть: http://s-malyshevoj.blogspot.com
Так как представлены советы от профессионалов, я ими воспользовалась.
Правильное питание и советы людей которым доверяет все Россия - вот залог успеха
Так-же в программе "Здоровье" есть специалисты которые могут Вас бесплатно консультировать по телефону.
Сообщение было удалено
Привет, красотули!!!! Вот и я вас учуяла!!!!
Новостей много, хочется пообщаться, предлагаю встретиться вечером в районе восьми часов)))
Приветик
И тишина )))
Да тут в последнее время вообще почти никого нету.То ли все стали худенькими и не нуждаются в общении....
Я тут, все стройнею и поедаю вкусности на Монтиньяке, ничего слава богу в этом плане не меняется
А я похудела на 25кг.за 2месяца.Сама в шоке.Надо еще на 20 не могу настроиться.Жор нападает как представляю чего лишусь
Светик,приветик!
Жучка,здаров,cучка!
kotik,наcри себе в ротик.
Ленчик,Оливочка,приветик!
МорскаЯ,тебе отдельный приветик!
Всем,кого забыл,тоже приветик!
Скажите как на духу,в прошлом году хоть меньше жрать стали?
Отразился на вас кризис?
Случайно наткнулась на этот сайт.Не могу поверить,что нельзя похудеть.Я в росте 157 весила 75 кг,но за 6 месяцев сбросила 18 кг.Друзья это гипноз мозга, что после 18-00 пища недоступна.
Маркиза, если не секрет, сколько вам лет? мне кажется молодым девушкам сбросить вес , это совсем не то что после 35....
Ну где же все??? Скукота
эт я
Привет всем!!!
Девочки. совсем скоро я к вам присоединюсь. фронт работы над фигурой у меня большой. роды планируются через 2 ндельки. а потом уже буду Бог даст малышку няньчить и фигуру восстанавливать))) набрано у меня уже много. наверное кг 16-17. так что скоро в бой!!!
так по всем соскучилась!!!!хотелось бы прежнего бурного общения!
ну если меня подождешь то бум вместе худеть))
Морская привет!!!!ты не в ожидании ли малыша?)))
Ленчик-да)
Моррская!!!!!!!!!!!!!!!!!я тебя поздравляю!!!!какой у тебя срок?
33 будет)
Девочки. ну давайте же уже воссоеденяться. как в былые добрые времена!!!!ГДЕ ВЫ ВСЕ!!!!!!!!!!?????????????
Морская! супер! я и не знала? какая ты молодец! кто у вас будет?на когда тебе ставят ПДР? вот потом нам с тобой будет над чем поработать? ты сколько уже прибавила?
Ленчик-говорят мальчик)вроде к средине мая,9 кг,но у маня ещё времени донабирать ой ...короче скидывать и скидывать
Морская. я то уже кг 17 набрала. за последние 2 месяца у меня 3 подруги родили. так все говорят чтоб ела не отказывала себе ни в чем.т.к. потом нельзя будет и чтоб спала больше. т.к. потом некогда будет. Но фиг знает. на грудном вскармливании кто то худеет. а кто то ведь и наоборот. так что видно потом будет.
[quote="Ленчик"]Морская. за последние 2 месяца у меня 3 подруги родили. так все говорят чтоб ела не отказывала себе ни в чем.т.к. потом нельзя будет и чтоб спала больше. т.к. потом некогда будет. quote]
у меня за последний месяц 2 родили. Одна точно такое говорит что ешь всё что хочешь, отдыхай, наслаждайся как говорится моментом.
Упс:)
Собиралась удалить ссылку на веточку из закладок и случайно зашла:)а тут оказывается ЛЮДИ!!!!!
Всем привет и поздравления с прошедшими праздниками;)
Ой Морская. чувствую остались мы тут с тобой вдвоем....самые толстые. остальные очевидно похудели.
Котик. привет!!!!наши подтягиваются!!!!!!!ураааааааа!
Ленчик-и не говори"самые" толстые))
Морская. ты как себя чувствуешь?
всем привет)еле свой ник вспомнила)))))все думала ветку не найду,а тут хопаньки,и народ есть)))Девчонки,выходим-выходим,всех буду очень рада видеть!
Оливковаааааая!!!! привет!!! рада видеть чмок. чмок. Неужели народ подтягивается!!! Как дела?
Ленчик,привет)У меня впереди ГОСы,защита диплома и все пока)Худеть-не худею,всю зиму каталась на коньках,работу такую нашла,что каждые выходные на катке была,потом работа кончилась-на лыжах каталась,теперь жду скорее бы на велике начать тренировки-прогулки)
Оливковая! Ни пуха ни пера на госах тебе! Молодец. ведешь активный образ жизни.я так прошлую зиму провела. на коньках да на лыжах. а лето на роликах. А в эту зиму я полный пассив и этому есть причина))) Вот со дня на день ожидаю свою маленькую "причину". ждем не дождемся когда родится наша кроха!) и тогда присоеденюсь к рядам сройнеющих с большим фронтом работы над своей фигурой.
Приветик!!!! да вроде нормально себя чувствую в последнее время)
Оливковая -у меня тоже сессия(сразу после пасхи) и госы
ну,Милок,нам с тобой везет на экзамены...у меня в пятницу уже предзащита,а предзащищать мягко говоря нечего,и что-то мне совсем не хочется диплом писать((((весенний авитаминоз видимо так проявляется
Ленусь,легких тебе родов!!!начинаю держать за ВАС кулачки)
Оливковая -верю что ничего не хочется себя заставляю,вот чуть не за шкирки себя тяну
Принимайте в свои ряды ещё одну клюшку >>>
www.krasotulya.ru
zontik23
6.11.2008, 19:00
================
Намазалась кремом, сделала массажик, погуляла, пришла поела салата овощного:капуста, огурцы, помидоры, кукуруза, ложка сметаны, съела грушу...Есть хочется, но запиваю чаем.
В гостях у вкуснокормящей подружки съела кисть виногрда, киви и чай с молоком))))Это я умница...
zontik23
7.11.2008, 14:32
=================
Сегодня я немного погорячилась с завтраком и съела яйцо вареное...Очень хотелось...с помидрок, огурцом, сметаной и грушей. Сейчас будет обед...не знаю сыр и чай, может?
zontik23
8.11.2008, 18:28
=================
Завтракала и обедала сыром и бананами, а вот на ужин,...блин, ребенок захотел стать поваром...И мы с ним наготовили печенья и пиццу...Я не удержалась съела 2 мленьких(правда, маленьких) куска пиццы и 2 печенья....желудок встал камнем...Я собой недовольна, но что делать? главное, остановиться, что я и собираюсь сделать...Один плюс, это было до 6 вечера......
Взвесилась сегодня - 60,5..Водичка ушла))Но после пиццы вернется))))Ладно, завтра буду разгружаться, я надеюсь, на молокочае..сейчас главное, не махнуть рукой и не пойти доесть печенье и пиццу. это и будет срыв, который мне не нужен
zontik23
8.11.2008, 18:37
==================
Конечно очень здорово было бы пойти и оставить то, что я съела, пардон, в тулете...
zontik23
18.11.2008, 20:50
==================
Ну вроде я взялась за ум. сегодня с утра бегала, крутила обруч, сделала легкий массаж с гелем. С питанием острожна-понимаю, что если начну себе запрещать, то сорвусь. Поэтому были и бутерброды, и фрукты, и чай с медом..сейчас главное, не напугать себя. потому что последнее время я ела всегда, когда в желудок могла поместиться еда.а это уже совсем. Сейчас поела винограда, хотя хотелось курицы с макаронами. но я себя уговорила - сначала виноград, потом курица, если влезет Слава богу, уже не хочется) В общем, явно, организм напуган, но больше я его пугать не буду.
Сколько же вас в рунете таких идиoток??