Клуб худышек «Пышнотелая мечта»

алексей спасибо большое,выручили меня))

!!!!А мега масс,мне посоветовали на форуме бодибилдиров...

странно, как раз на форумах бодибилдиров его часто ругают, но все зависит от форума наверно... Походи по маг спортпита, по консультируйся у продовцоф. Смотри чтоб не просрочка, да и чтоб запечатана упаковка нормально была. Так что удачи тебе)

Боже девушки как давно я сюда не заходила!

Ездила на Украину в отпуск

блииин обшарила почти все аптеки города, в поисках Перитола

итог

3 пачки по 20 таблеток (((((

девоньки напомните как его принимать

Insomnia

мне тренер тоже МегаМасс советовал

оки тогда пойду запишусь,надеюсь результат будет какой нибудь и желательно хороший ))

ну я точно знаю что тка не будет ) 17 лет уже мучаюсь..так что лучше уже тяжело и упорно чем никак..

а почему именно в пятницу???

Бэйби ты есть вконтакте???

ВСЕМ ПРИВЕТ!Желаю удачи всем в достижени своей цели))Давно не заходила была каж 7мес бер,родила,уже почти 2 мес доче.в начале чуть понравилась,тендерь опять похудела((Подскажите,как поправиться на ГВ.перитол и пантогам нельзя наверное во время кормления грудью?Заранее спасибо.

Девочки,подскажите сколько можно пить перитол по времени? Месяц, два, три? Я на нем поправляюсь, пила 2 мес. 4 кг. набрала, закончила, т.к. боялась пить его долго. Сейчас снова хочу начать его принимать.Мне для счастья 5 кг. не хватает. Вешу чуть больше 40 кг.

Vesna, обычно курс месяц, месяц перерыв и повтор.

в пятницу потому что в первые дня ходишь соный, а если на работу идти, то могут быть проблемы.

я контакте я есть, просто не хочу светить, я в друзьях у Annet [Chocolate]

Девочки, а как на счет глистов? Знаю, что анализы могут и не показать их присутствия. А ведь именно они могут быть причиной худобы! Подскажите, кто принимал лекарства, какие и каков результат?

а я вот дня к эндокринологу ездила сказали что какието гармоны оч повышены и вот не знают почему,так перездавала кровь с вены..и прописали пить пивные дрожжи в таблетках по 2, 3 раза в день. мот кто знает от пивных дрожжей поправлюся мот чутка ?) а и сегодня взвесили еще вешу уже 41 а не 40...если б и так дальше шло было бы отличненько ))

Natty пивные дорозжи на вес не повлияют,к сожалению.

Я уже писала про глистов, сама лична у себя нашла. Но таблетки не хочу пить, уж больно меня физкультурник напугал!!!

Еще раз про спорт питание, я здесь писала, что как то гейнер пила, лет 16 мне было, просто интересно было, поправлюсь или нет.

Так вот, меня на след день так разнесло, и это не вода или еще что то, даже учительница заметила. Я это к чему, просто тут многие пишут что гейнер не помогает без тренеровок. Это бред.

Я сама его не пью тк просто печень не хочу сажать и наверное все таки лучше поправляться натур продуктами. А вообще мне помог multipower и еще хороший Optium serious mass, если я не ошибаюсь

Про глисто мне врач советовала Декариес...И Лола писала про НЕмозол...А еще полезно чеснок в таблетках пить во время еды...надо купить,а то все забываю.

Annet Chocolate это я и есть!!!! ))))

хихи

напиши мне в личку любое сообщение что бы я тебя увидела

Лола ты пила гейнер без тренеровок????????

на следущий день? разнесло? ну так попробуй еще раз, всего 1 день пить и результат получишь. Я вот 1,5 месяца пила и толку небыло, везет тебе, за 1 день результат уже)))

я так и думала что это ты, но не была уверена)))

Лола - блин, пора точки над Ё ставить. Чем я тебя напугал?Просто написал отзыв девицы, которая сама пила.

Гейнер, протеин - это просто переработанная еда(более легкоусвояемая, и обогащенная). Думаю, сказать, что гейнер бестолку пить без тренек, всё равно что сказать без тренек нельзя есть яичницу или щи с кашей.

Физ, согласна

физ посоветуй пожалуйста хорошие гейнеры

Лола, покажи плиз фотку где ты худая) может такой нет и тогда я поверю что может разнести на след.день))

Пивные дрожжи могут повлиять, если есть недостаток B12 а он нужен вроде как для выработки инса.

Natty

первое что тебе нужно сделать это поменять образ жизни. спать по 10 часов, кушать с удовольсвтвием, планируй время на еду, чтобы у тебя был как минимум час на один прием, не спеши, не обедай на ходу - прими что питание это главное, удели ему время. Перестань куда-то вечно бежать.. релакс короче)) и еще - не пей до еды.

я себя девочки поймала на этом, напитки в ресторанах барах и т.п. приносят ДО еды. если отхлебну - сьем в 2 раза меньше. заполняется желудок и все, хоть плач. + желудочный сок разбавляется...

напиши какие именно.

возможно твой ларчик очень просто открывается - вылечишь гормоны и обретешь тело мечты

Скопирую сюда пост который писала Инсомнии, вдруг кому не понятно "гейнер это та же еда, только мелко перемолотая. Если добавлять его в рацион - он увеличит калорийность.

Но мне увеличение калорийности не помогает поправится, хоть пей гейнер, хоть нет. Если б все было так просто, разве я была бы худая?

А на счет тебя не знаю, может у тебя другой организм, и тебе поможет, надо пробовать".

Добавлю, когда занимаешься фитнесом - гейнер помогает. Видимо организм перестраивается из-за стресса от нагрузок и начинает все усваивать.

а я в ресторане ем в 3 раза больше всех подружек(( и денег трачу соответственно) и перед выходом из дома в ресторан еще дома перекусываю)

Insomnia - я обхожусь без этого, и посоветовать ничего не могу. Только если ссылку дать на форум, где это обсуждают.

а искревление позвоночника причем????

Insomnia, искривление шеи и позвоночника влияет на органы (нервные окончания), которые начинают работать не правильно

Девочки, но конечно это утрированно, про разнесение на след день, может 2 прошло или как то, но короткое время просто я не ожидала такого эффекта, видимо съела плотный ужин, да и еще коктейль добавила, даже боюсь представить сколько калорий. Пить его не хочу тк говорят вредно для печени и еще стока поделок в наст время, выкидывать 2-3 тыс тоже не хочу

Фото пришлю вечером, но это не для слабонервных

очень жаль (

т4 и еще какоето т не помню )

Natty и ТТГ по идее.

ну тогда это гипертироз, чтож - я бы обрадовалась) значит есть шанс что попринимаешь таблеточки и все наладится!

ну мне врачиха просто сказала что при какойто там болезни один гармон высокий а второй низкий должен быть,а у меня оба высокие,вот и перездавала анализ. 10 декабря скажут что да как..буду надеятся что чтоли бо найдут а главное чтобы вылечили ))

напиши конкретно какой multipower там их много

или пришли картинку

и расскажи пожалуйста как ты их пила

качки его пьт и нормально. вред я думаю там только в красителях и ароматизаторах, и возможно избытке белка - но тогда надо очень мноооого выпить. И можно взять к примеру ванильный вкус, там химии поменьше будет.

Insomnia, я вспомнила мультипауэр тоже пробовала, но была маленькая баночка, она так быстро кончилась и я не заметила)

наверно multipower supergainer? Он бывает в пакетах из фольги по 750гр и в банках по 1100гр.

http://www.shop-multipower.ru/index.php?productID=684

В составе этого гейнера моногидрат креатина есть, а он сильно воду держит, поэтому вес прибавляется..

блин девочки как же полюбить себя все таки окончательно и без поворотно..чтобы дипресняк всякий не лез, когда вижу вокруг народ, как я считаю даже пухлятинки в сто раз красивее меня..(

Natty, силой воли!)

Лучше скажи, как креатин на тебя подействовал, и что после его отмены.

Или, если не пробовал, слышал, что на некоторых вообще не действует, а некоторые, прибавив на нём нес-ко кг, после его отмены теряли почти всё(ну не всё, скажем из 4-х кг 3). Ещё не забудь лишнюю нагрузку на почки.

По этим причинам не стал пробовать и думать о креатине.

Конечно, согласен с тобой)), слышал, что после прекращения приема моногидрата почти вся набранная масса сливается, поэтому не совсем понимаю нафиг брать гйенер с креатином. Он для другого предназначен... Лучше взять его отдельно, если он действительно нужен, при этом лучше не моногидрат, а что нибудь получше. Ну и ты сам знаешь что не действует в смысле увеличения силовых на небольшой процент тех кто его пробывал. Но переходя на другие формы они его чувствуют (опять же по отзывам).

Сам его не пробывал, но думаю попробывать какой нить креатин, например Креалкалайн, он вроде воду не держит. Потому что *** какая слабость в мышцах, ходить тяжело. Хрен ли, так и не могу поправиться, даже скинул. ***, щас уже 39кг вешу при 180см,

алексей - да, дела у тебя и впрямь...

Может чё нить про себя скажешь, покумекаем...

алексей, мне тут посоветовали заниматься цигун, хотя я ленивая, врядли соберусь когда, но это налаживает энергетический обмен в организме. Может тебе попробовать?

ого!!! я 48 при 172 см. так я ж девушка. Не представляю такой вес у парня

Лучше и не представляйте..В лучшие времена 63 было). Года два назад начал себя все время чувствовать плохо, подташнивало постоянно, терял вес. Потом положили в больницу с безбелковыми отеками, думал на недельку. А вышло 4 месяца. В больнице язва трофическая появилась, сначала ходить вообще не мог. Когда выписали(41кг), начала потихоньку заживать, начал расхаживаться. Так врачи вроде ничего не нашли, думали красная волчанка, васкулит. Очень хреновые системные заболевания пожизненные, для профилактики сидел на преднизолоне, от него кстати вроде кортизол повышается.

Главное хочется, чтоб нога заживала, потому что раньше не представлял себя без спорта и бега