Привет! После родов (прошло уже три года) стали выпадать волосы, я все ждала когда само пройдет (вроде бы выпадение волос после родов - это естесственно). Дождалась, что половины волос уже нет. …
Читала про со пальметто , что он наоборот повышает тестостерон общий
Сообщение было удалено
Оксана, круто, молодец! Утащу вашу историю на форум другой. Тут потеряется.
Сообщение было удалено
Ну значит вам повезло, если так можно выразиться. В вашем случае гипотериоз с ненарушенной конверсией из т4 в т3. А полно гипотериозников, у которых это не происходит...
Доброй ночи. Разве Пантенол можно использовать при жирных волосах? Читаю отзывы и пишут, что от него ещё больше жирняттся))
Сообщение было удалено
А вы пену используйте, он наоборот сушит. В скальп втирать на ночь, через день. Утром моете голову. Очень помогает при дерматитах себореях гиперкератозе.
Сообщение было удалено
Так если не происходит, в аптеках трийодтиронин продают, те же Берлин Хеми. А здесь девочки писали о каком то сговоре, мол лечат калечат л тироксином и умалчивают о т3 для того чтобы людей инвалидами делать. Я не понимаю таких заявлений.
Сообщение было удалено
Гость вы в России? У нас т3 запрещен к продаже! И он НЕ продается в аптеках. Люди выкручиваются заказывают за рубежом только... Поэтому и говорят про заговор
Сообщение было удалено
Оксана, спасибо за отчет. Хорошая история. Считаю важным указывать возраст.Это помогает ориентироваться. Оксана, хочу уточнить: у вас АИТгипо-?, Вы соблюдали диету? И какое железо принимали?
Мне 47, и подтвержденный АИТгипо 8 лет, когда уже совсем тошно было, потащилась в больницу и по чьему то совету сдала анализ на гормоны, но думаю, что АИТ у меня был гораздо раньше, во время второй беременности оч плохо было, необъяснимое состояние, сейчас я это состояние понимаю.Но я не принимала и не принимаю гормоны.Щитовидка сильно уменьшена, с узлами. Моей маме 72, у нее тоже самое, некомпенсированно, от щитовидки осталось зернышко, остальное съедено иммунитетом. Она почти лысая. Я читала сайт, который сбросила Волос, там говорится о мутации некоторых генов, которые отвечают за расщепление или усвоение микроэлементов. Мутации эти имеют наследственный характер.Мне кажется, что это и есть ответ на вопрос. Но как узнать какой ген мутировал у меня и как скомпенсировать его вред.
Вика, антитела у меня всегда меньше 10 были иногда даже 0. Но вот УЗИ по разному, то есть диффузные изменения и аит в заключении, то норма. Диагноз по жизни послеоперационный гипотиреоз медикаментозно компенсированный, АИТ. Железо хербовское не подошло, а вот сорбифер и гинотардиферон норм. С Херба только цинк, вит с естер и омегу беру. Остальное все с аптеки. Забыла написать пью олигоселен и вит С 500 периодически. Массаж каждый день. Мне подходит ляпко.
Сообщение было удалено
Спасибо. А диета?
Сообщение было удалено
тут кстати были споры по поводу альфа редуктазы, что разная она у женщин и мужчин, тогда почему женщинам назначают мужские препараты типа андрокур и андрофарм когторые блокируют 5 А редуктазу
Диету не держу. Угли присутствуют разные:крупы, фрукты овощи, сухофрукты (вместо сладостей), дом выпечка понемногу. Из молочки кефир, творог, сыр. Белка много, мясо каждый день. Бобовые, яйца тоже нормально идут.
Сообщение было удалено
оксана, очень рада что Вам помогло. У Вас выло только выпадение? Или и истончение?
для полного отчёта- коки пила после вторых родов лактинет для корящих почти год. Закончилось аритмией и варикозом. И то и то прошло после отмены, пила магний и детралекс.
Было и истончение и выпадение, как длинных так и молодых коротких. Летело со всей головы а особенно виски.
я не верю,что мед препараты, а тем более гормоны не оставляют последствий и не калечат людей. здесь я склоняюсь к Волосу,потому что сама пострадала от пастинора. Благодаря ему заработала и проблемы с щз, и гормонами, и волосами и т д.
Сообщение было удалено
спасибо большое за то что незабыли нас и поделились своим результатам!!!
Сообщение было удалено
не разная,а двух типов,одна часть тестостерона, под действием ароматазы конвертируется в Эстрадиол, а другая часть, под действием 5-а-редуктазы конвертируется в дигидротестостерон. Причем есть 2 типа 5-а-редуктазы – 1 тип располагается преимущественно в коже головы , 2 тип в коже половых органов и простате. Поэтому и разделяют болысение на андрогеноЗАВИСИМОЕ и андрогеноГЕНЕТИЧЕСКОЕ , первое это диффузка, второе генетика, чувствительность у всех разная и её можно определить биоксией, это когда берут кусочек кожи на анализ, я уже об этом тут писала, поэтому и назначают втиралки. Это конечно все прекрасно, что тут обсуждается на форуме, я сама жертва КОКов и против них, и многое беру для себя на заметку, но если есть чувствительность фолликул именно в коже головы , то тут поможет только отсутствие дгт вообще, но это уже из области фантастики
Сообщение было удалено
кнопка вы как помню давно на форуме.. как у вас дела? Сем спасайтесь?
У меня гипотериоз был обнаружен 6 лет назад после пневмонии, пила по назначению эндокринолога Эутирокс, от которого поправилась на 15 кг менее чем за год, хотя рацион не менялся! Бросила пить его, ТТГ стал немного выше нормы, Т3, Т4 в норме.
Три года назад другой эндокринолог методом проб назначила 2 таблетки Ламинарии ежедневно, ТТГ пришёл в норму, самочувствие было хорошее.
Волосы также были в порядке все это время.
В августе этого года мне назначили Метипред (как выяснилось через 2 месяца, к этому не было показаний), ТТГ на этом фоне стал превышать норму, назначили Л тироксин Берлин Хеми в дозировке 50, ТТГ стал ближе к нижней границе нормы. Эндокринолог сказала, что ТТГ повысился из-за приёма Метипреда.
На фоне приёма Метипреда стали усиленно выпадать волосы, но отменять его пришлось постепенно, и через 2 месяца после его полной отмены волосы стали выпадать ещё сильнее! Обратилась к врачу, в начале апреля иду сдавать анализы, но она говорит, что это может быть от Л тироксина и его надо будет отменить, если анализы покажут.
У кого-нибудь было подобное? Что думаете?
Сообщение было удалено
вам нужна АИП диета. Глютен прежде всего и казеин исключить. Инфекции..хеликобактер.Узлы и кисты - от недостатка йода. Тут есть пострадавшие экземпляры от нашей медицины с вырезанными щитовидками по этому поводу.Если щит уже сильно меньше нормы и горм сильно ниже то стоит подумать о на натуральных щитовидках
Сообщение было удалено
тут уже море инфы по этому поводу. И вы сами ответили на свой вопрос. Дело в йоде. Лтироксин не лечет а колечет. Еще провоцирует резтстентность к собственныи гормонам Щж. На лтирокс моя маман разжирела,облысела в ноль,заработала остеопороз. Дааа. ТТГ теперь низкий. Только гипо прогрессирует с дикой скоростью.
Сообщение было удалено
Я уже 8 мес на АИП диете, хотя случались и праздничные беспределы). После исключения глютена и сладкого с кишечником стало значительно лучше, раньше были траблы, постоянное воспаление, боли, спазмы,урчание. Думаю,это воспаление и поднимало кортизол. Когда подключила пепсин-бетаин, стало намного лучше с желудком. Месячных не было 5 мес., думала климакс, последние 3 мес. месячные приходят в срок. Волосы истончаются и сыпятся периодами ( как и всякая хронь - склонна к волнообразности).Радует то что с пищеварением получше стало на диете. Бонусом - минус 10 кг за 8 месяцев, что очень кстати. Одно время, по совету Волоса, не ела после 5-ти и не завтракала до 10-ти. Классное было самочувствие. Потом бросила это дело, а зря, а теперь трудно вернуться к такому режиму.
у всех ли просто на низкоуглеводке перестали выпадать?и как быстро?
Сообщение было удалено
Йод вам нужен.но малыми дозами и постепенно повышать. с 200 мкг до 12мг. обязательно совместно с сопламентами B2 , B3, селенметеонин,вит С - 1-4 г, нерафинир соль. сопламенты рекомендуют за 2 недели до начала йода.
может быть сначала начать с ламинарии,потом на йодорал перейти.
и все проч - Вит Е,А, Д3,Б12, железо,цинк,медь
с Гипо оч важна физкультура.напряжение мышц, растяжки.
А маме вашей видимо натур щитовидки уже надо. Хотя щитовидка может вырасти обратно до норм размеров,если ей создать правильные условия.
Сообщение было удалено
Спасибо, Волос, за советы. Я уже 2 мес.принимаю БАДы: селен, магний, цинк, Е, гр.В, омега, расторопша, неделю назад начала загрузку йодом (люголь) по протоколу. Начала с 4 кап.= 15 мг. Сейчас уже 10 кап. Самочувствие норм, но все равно страшно. Постоянно прислушиваюсь к себе. Сегодня вроде давит в ЩЖ, хотя может это уже нервы. Может я начала с большой дозы, но уже начала....
Откуда инфа по восстановлению ЩЖ? если правда, то это хорошие новости). Я, если честно, глубоко верю в мощные силы организма, поэтому не оч удивлена, но хотелось бы реальную подтверждающую историю исцеления. Да, забыла, я занимаюсь йогой, это здорово. Летом вело на большие расстояния + агрофитнес))). А мама моя, в свои 72, в парике,но как боевой конь: очень активная, подвижная, весьма трудоспособная. Про диету и слышать не хочет, копченное,жаренное, соленое, конфеты - ежедневно.
Почему важно ложиться спать голодным.Об этом я прочитала у какогото зарубежного эндокринолога. щас уже не найду ссылку, но суть в том, что гдето с 23- 4 утра печень запускает детокс. И этот детокс возможен только при условии что желудок пустой и органы пищеварения в спячке. примерно около 9 вечера прекращаеца выработка желчи. Поэтому важно к этому моменту всю еду уже допериваривать. А при условии низкой кислотности даже с пепсином переваривание( белка например) может затянуться. Для переваривание говядины нужно 4 часа для здорового чела, баранины -3, свинины -5-6 часов.
В эту история я поверила после того как собрала кучу отзывов, и один парень написал как извел за пол года печеночные пятна такими голодовками .
Но у меня самой плохо получаеца. Почему то как раз в 9-10 вечера такой жор нападает дикий. Но когда удается выдержать месяц хотябы - начинают чудеса происходить
Сообщение было удалено
Вы наш люголь? если так, то это не лучший вариант. от него побочек куча .Нужно с амазона заказывать 2%. йодорал трудно будет раскрошить до малых доз
для АИТа по отзывам подходят больше малые дозы и смотреть на самочувствие.
Вы после диеты не проверяли антитела? у вас антитела к ТПО?
Аутофагия - это процесс утилизации и переработки ненужных частей клетки - разного накопившегося в ней «мусора». Термин, давший название процессу, образован из двух греческих, слов которые вместе переводятся как «самоедство». Японский ученый в 2016 году получил Нобелевку за открытие процесса аутофагии во время голода. Организм очищает сам себя, причем не нужно пить всякие сорбенты, потому что "мусор" перерабатывается организмом идет на строительство новых клеток. Осталось только уговорить себя потерпеть и не кушать) хотя бы на ночь в течении 15 часов.
Сообщение было удалено
Волос,как думаешь,с перегибом желчного такой режим можно практиковать?Лишний вес присутствует.Уходит очень тяжело.
Сообщение было удалено
Да, наш люголь. Читала сайт Хр.усталость, там предлогалось именно наш люголь. Поэтому начала с него. Еле до Херба добралась, Амазон, боюсь не осилю). И что сейчас бросить? Так готовилась,настраивалась, и чувствую себя вроде норм. Прям не знаю продолжать ли? Живу в захолустье, анализы нужно 2 часа ехать в другой город сдавать. Все по ощущениям. Понимаю, что не правильно.
Сообщение было удалено
Нужно ! У меня тоже Перегиб жёлчного , на таком режиме себя человеком чувствую . Через неделю - прилив сил ощутимый, сон полноценный , не просыпаюсь среди ночи и кода улучшается .
Девочки перешла я на 3 разовое питание строго БЕЗ ПЕРЕКУСОВ ! иногда и 2 раза уже получается , пью хром , вит С на сладкое перестало тянуть вообще .
Придерживаюсь палео АИП
Не знаю, помнят ли меня тут. Я писала, у меня алопеция началась после переезда в азию.с 2012. И здесь это у 40-50% женщин. Много молодых девочек с очаговой алопецией. Причины не известны. Мне тут дали совет обратиться к сергею с свйта "хронич. усталость". Он мне ничего толком не подсказал. Сказал что не врач, и помочь не может. Т.к. традиц. медицина мне не помогла, я пошла к гомеопату. Назначил мне капли внутрь, масло втирать в волосы. 3 недели -результат 0. Думаю вернуться к АИП диете. Но прочитала, чтоиона помогает только при очаговой А. Но у меня диффузка.
Ах да, анализ показал, антитела в норме
Сообщение было удалено
У меня и загиб и перегиб и дискинизия и все это полная ***. Все дело в кислотности и в отечности слизистых ЖКТ. а причина этому Гипо+сниж кислотность и хеликобактер
Сообщение было удалено
Поделитесь, чем пользуетесь?
Сообщение было удалено
наш не надо. Лучше купите ламинарию в аптеке в россыпи. И по столовой ложке.Можно в водичке разводить. Если у вас есть где живете пункт выдачи боксбери,то амазон не проблема.только за доставку надо будет платить баксов 20-30
Сообщение было удалено
Вероятно вам климат не подходит. Либо там какая то инфекционная нагрузка. Например в индии наши люди через год -два здорово теряют зрение.В Камбодже у наших инфаркты как правило, кто длительно там работает и не бухает
И еще интересно, каким образом коки активизируют 5альфа редуктазу , ведь до коков никакой чувствительности не было
Сообщение было удалено
За счет масел. 100 мл масла 700-900 кккал.Это 4 ст ложки. Утром морковку заливаю 2 ст л оливк масла. Потом в салат на обед 3. Мясо-рыба жирная.
Думаю что мне надо меньше есть и калораж снижать. лучше 5 раз есть малыми порциями чем 3 и нажираца от пуза. На самом деле для себя заметила что мне двух раз хватает и чем меньше ем тем мне лучше. С бетаином все как то легче
Сообщение было удалено
Ничего подобного КОКи не активируют. Они активируют горм сбой, ДГТ взлетает, и вылетает печень и щитовидка. Вот вам и "ага" . На самом деле все это происходит уже на ранних этапах приема КОКов, но волосы сидят еще на голове насильно эстрогеном удержанные. Отменили - полетело
Так я и не сидела на какоках, раньше была шевелюра все завидовали, теперь какая -то АГа и макушка лысая. Сегодня шла пока на укольчик и слезы лелись сами собой. Смотрю солнце светит - все шапки поснимали, а тут идёшь и думаешь, как бы зима подольше задержалась лиж бы шапку не снимать. Дурдом просто. Раньше на головы вообще не обращала внимания, теперь только и смотрю. Была в магазине сидит кассирша, так умнее тоже макушка лысенкая, захожу в другой магазин девчонка молодая , так у неё по пробору прям тоже все светиться. Видимо весна доведёт до нервного срыва или диета, которая пока даже никак не влияет на мои волосы. Только стала ходячим скелетом.
И девочки, которые сидят на другом форуме ивлена - Вы молодцы. Столько экспериментов ставите на себе! Только столько перечитала там и уже ничего не понимаю. Подходит ли палео мне или нет. И ещё можно вопрос помидоры, красный перец можно употреблять и тунеца из банки, по поводу выпички , что добавляете вместо сахара, я добавила мёд, но ведь и его нельзя вроде?
Девочки , как поднимать эстрогены , мой гинеколог сказала мало у меня их, кожа сухая ногти как папирусная бумага , фиброз в груди появился , а тааак хочу ляльку, ну какая беременность без эстрогенов ((((
Среди трав, растений, стимулирующих выработку эстрогена, наиболее популярными являются:
витекс священный;
дягиль лекарственный;
клевер красный. Плюс диета, йога и оддых и никакого стресса.
Сообщение было удалено
Шалфей и пажитник (др названия -шамбала, хельба, продается в исламских и индийских магазинчиках).
Сообщение было удалено
Витекс священный наоборот может понижать эстроген, его пьют во вторую фазу для прогестерона
Сообщение было удалено
На палео помидоры и перец можно, на палео аутоимунном протоколе - продукты в серой зоне.
Как давно выпадение?
А как конкретно климает может влиять на волосы? Почему именно волосы на голове? А не на теле? Притом что гормоны в норме