Привет! После родов (прошло уже три года) стали выпадать волосы, я все ждала когда само пройдет (вроде бы выпадение волос после родов - это естесственно). Дождалась, что половины волос уже нет. …
При длительном течении первичного гипотиреоза может образоваться аденома гипофиза вследствие чрезмерной стимуляции тиреотрофов (клеток, вырабатывающих ТТГ в гипофизе). При последующей компенсации гипотиреоза объем гипофиза уменьшается, что может привести к синдрому «пустого» турецкого седла.
По типу течения выделяют:
Субклинический гипотиреоз. При этом часто клиника отсутствует, а лабораторные показатели изменены.
Явный или манифестный. При нем имеется и клиника и изменение лабораторных анализов.
Диагностика гипотиреоза довольно проста. Определяется гормон гипофиза ТТГ и гормон щитовидной железы — свободный Т4. В наши дни существует множество методов определения этих показателей и все они имеют разные единицы измерения. Для примера я взяла самые популярные единицы измерения.
При субклиническом гипотиреозе щитовидной железы обнаруживается только повышение ТТГ более 4 мМе/мл, а свободный Т4 остается в норме (10,2-23,2 пмоль/л).
Для 95 % людей на планете нормальный диапазон ТТГ — 0,4-2,5 мМе/мл. У остальных 5 % допускается уровень ТТГ до 4 мМЕ/мл. Поэтому в большинстве случаев при ТТГ больше 2,5 мМЕ/мл считается, что это признак относительной тиреоидной недостаточности, которая требует наблюдения 1 раз в год. В настоящее время обсуждается вопрос уже назначения лечения лицам с такими результатами анализов.
При явном гипотиреозе оба показателя изменены, ТТГ повышен более 4 мМЕ/мл, а свободный Т4 ниже 10,2 пмоль/л.
Определение этих показателей не является скрининговым методом обследования, т. к. даже «явные симптомы» гипотиреоза у людей, особенно впечатлительных, подчас не могут найти подтверждения при лабораторном исследовании.
Поэтому проводят эти исследования у людей определенной группы риска по развитию первичного гипотиреоза. К этой группе относятся:
Лица с семейным анамнезом, т. е. в семье этого человека имеются случаи заболевания щитовидной железы, пернициозной анемии, сахарного диабета или первичной надпочечниковой недостаточности.
Лица с заболеваниями щитовидной железы в прошлом, зобом, операциями на щитовидной железе или лечением J131, сахарным диабетом, витилиго, пернициозной анемией. Также лица, принимающие или принимавшие в прошлом такие препараты, как карбонат лития, препараты йода, амиодарон, контрастные вещества.
Лица со следующими лабораторными данными: повышение холестерина, низкий уровень натрия, анемия, повышение пролактина, повышение уровня ферментов КФК и ЛДГ.
Таким образом, нужно помнить, что хотя диагностика первичного гипотиреоза не столь сложна, не нужно забывать о том, что это заболевание может вызывать изменения в других системах организма, что требует комплексного обследования.
И теперь вопрос... где бы найти действительно грамотного и "продвинутого" , .т.е. не сажающего сразу на гормонозаместительную терапию эндокринолога, ни у кого нет на примете? я в ближайшем подмосковье если что!!!
Пока вижу один выход, пробовать палео, но не протокол... хотя бы месяца три-четыре
У меня язык с отпечатками зубов. Есть отеки. Но часть из них прошла на ИР диете,часть проходит если не жрать на ночь (желчный барахлит),но часть все же присутствует. Анализы щитовидки идеальны. все симптомы присутствуют,кроме веса. Выше ссылка на сайт, где подробно описано почему эти анализы ничего не показывают.бесполезны )))) Врачей не только у нас нет,но и в америке это редкость. Самые продвинутые юзеры обращаются к холистической медицине.
Вчера сдала гормоны щитовидки. итог - ТТГ 0.8, Т3 и Т4 все ближе к нижней границе. Меня сажали на йод в 20 лет при идеальных анализах. Врачу старой советской школы показалось что Т3 хоть и в норме но низковат. Через полгода выросла грива волос и ушел ком из горла . Т3 и ТТГ выросли.( ТТГ был 1.5 стал тогда 1.9.) Из того что мне удалось изучить, ТТГ ниже единицы - не рабочий.
Еще у меня вырос таки ферритин за 4 месяца !!!! Был 30 стал 71 . жить стало легче. Появились силы,перестала задыхаца от физ нагрузки,легче в духоте находиться. Буду далее поднимать до 100.
Сообщение было удалено
А что вы принимаете для поднятия ферритина? Отразилось ли на волосах?
Моя жена свои волосы вылечила без всяких дорогущих косметических процедур, просто шампунем Mon Platin. Уникальное средство, без химии вообще! Подходит любому типу волос. Восстанавливает, защищает, краску не смывает. Не нужно ничего особого делать, просто мыть волосы как обычно и все. На всякий случай сохранила код на скидку, может еще раз сработает. Если кому нужно, вот тут вводите: saleoffmonplatin, код – 25027167
Девочки, подскажите, хочу сдать ДГТ, подозреваю, что он у меня не в норме... можно ли просто сдать ДГТ или же нужно для информативности сдавать и другие анализы, например, тестостерон и т.д.
(мне это нужно не для планирования, а из-за прыщей, выпадения волос)
Сообщение было удалено
Волос длинный, у меня ТТГ - 0,6 - совсем близко к нижней границе. Т3,Т4 где-то в середине нормы, надо пересдать. Что с этим делать? Можно ли принимать йод? Насколько я поняла его принимают при повышенном ТТГ, но судя по пятнышку йода, которое пропадает очень быстро, у меня его недостаток. Симптомы у меня тоже присутствуют именно гипофункции, хотя по анализам её вообще не должно быть
Сообщение было удалено
вот и у меня отеки есть, отпечатки тоже... но про отпечатки зубов находила, что может быть причина печень, хочу через месяцок пересдать гормоны и посмотреть, что с ТТГ, Т4 тоже к нижней границе, поэтому сама подозреваю гипотериоз, пью тоже железо, ферритин пока не пересдавала, еще два месяца срыва с питания, начал правый бок опять тянуть(((пока все строго соблюдала, забыла про бок, с желчным большие проблемы, пью комплексы для печени
Сообщение было удалено
Mne toze ego vipisali - volosi mozno bilo ne mitj voobwe i vilezl jozik novih volos. Parikmaher chutj v obmorok ne upala :-) no bili pobochki - streljalo v pochke. Petestala pitj - jozik moj propal bistro... :-/
Про ДГТ: можно сдавать в любой день цикла , только учтите что с приходом овуляции он будет рости если повышен и не в порядке .... я сдавала в разные дни цикла , самый высокий был на период после овуляции 19 ДМЦ
Сообщение было удалено
т.е. его лучше как раз и сдавать ближе к тому времени, чтоб посмотреть на сколько он повышается?
Сообщение было удалено
Девочки, подскажите, хочу сдать ДГТ, подозреваю, что он у меня не в норме... можно ли просто сдать ДГТ или же нужно для информативности сдавать и другие анализы, например, тестостерон и т.д.
(мне это нужно не для планирования, а из-за прыщей, выпадения волос)
Не знаю. Я буду принимать.тк в свое время пила уже.Встречаю тонну хороших отзывов.но и плохие тоже.поэтому пока сама не проверишь,не узнаешь. Летом пропила убойную дозу. КД сразу среагировали.пришли на 17 день. Йод только с метилселеном идет.Селен за 2 недели до йода нужно пропить. Также нужно поднять уровень железа, вит Д, вит Б12. Не думаю что один йод сотворит чудо. Все зависит от способности организма конвертировать Т4 в Т3.
инсулин. Дгт надо сдавть на 18-21 цикла. будет его макс уровень.
Сообщение было удалено
Про ТТГ пишут ,что его макс уровень будет вечером. В теч дня его значения меняются. Про йод. Если нет антител,то пить можно.Но есть посты где люди и с хашимото его пьют успешно. В организме есть масса йодовых рецепторов. Больше всего его накапливает щитовидка (без него она просто не работает),молочные железы,придатки. Но эти рецепторы могут быть забиты галогенами - бромидом,фторидом,хлоридом. Галогены конкурируют с йодом.И если они забиты,то йоду в эти рецепторы не втиснуца.
Да. И вот я встречаю посты,где женщины принимают йод или натуральную щит железу и уходит поликистоз. Далее я прочитала ветку ,где американские дамы с поликистозом устроили опросник на тему - какие еще есть сопутствующие болезни кроме поликистоза. И у всех ( О чудо!) либо диагностирован гипотериоз,либо все болезни и симптомы сопутствующие гипотериозу.
Верхняя левая фотография - это Эми, прежде чем она поняла, что у нее есть проблема с щитовидной железой в 2009 году. Средняя - 18 месяцев на естественной высушенной щитовидной железе. Справа - 2013 год после трех лет пребывания на ВЩЖ! Ее волосы начали расти и она похудела на 10 до 15 фунтов с 2009 года.
The upper left photo is Amy before she realized she had a thyroid problem in 2009. Middle is 18 months on natural desiccated thyroid. To the right is 2013 after three years being on NDT! Her hair has started to grow back and she has lost between 10 – 15 lbs since 2009.
--------
Такой вот пост встретила. То есть 3 года ушло у девушки на восстановление волос,когда она перешла на natural desiccated thyroid. Уточню. Этот препарат рецептурный и доступен только в америке. Но есть его аналоги. И не все врачи там его соглашаюца выписывать.потому что он реально лечит .
Однако встречаюца посты, где люди начинают принимать йод и даже слезают с этого natural desiccated thyroid
Йодомарин от берлинхеми бесполезен,пустышка я пила его и 15 лет назад . - ноль результата.(когда не могла купить тот йодид калия который мне выписывали) И пила пару лет назад.как был ноль так и есть. А вот того йодида калия уже нет в продаже.
Сообщение было удалено
Заказала с амазона препарат. И ем говяжий язык каждый день. И мама моя ест . И имеет результат по здоровью даже без моего лекарства. На волосах не думаю что может отразица в ближайший год.Скорее это нужно щитовидке.Но симптомы низкого железа уходят!
всем привет.Я из Армении и у меня АГА как у мамы ..Я потеряла больше чем 50% волос, сказали проверять гормоны и у меня врачи обнаружили поликистоз.Я пила различные витамины и гормоны но волосы всё ещё были в ужасом состаяни, тогда я решыла начать делать натуралные маски регулярно 2-3 раза в неделю почти год.. сейчас у меня волосы редкие видна кожа но голова покрыта кароткими и здаровыми волосками.. я тааак рада.. никогда не говори никогда и всё будет ok
Juli привет 👋 что за маски натуральные делала расскажи пожалуйста, у меня тоже поликистоз
Сообщение было удалено
про говяжий язык интересно, сами делаете каждый день? просто ни разу не употребляла.
теперь про щитовидку.... начиталась сейчас идеальные ТТГ от 0.8 до 1, максимум 2.5 допускается, что свыше субклинический гипотериоз, когда еще по анализам норма, по состоянию нет, т3 св. и Т4 св. должны быть на верхней границе. И, щитовидка работает в связке с надпочечниками, т. е. надо обязательно поддерживать надпочечники, потом проверять Кандиду, если она есть, есть и гипо, и опять же ЖКТ, в частности кишечник.
тест на гипо дома, выше локтя собрать кожу в складку, если складка хорошо берется, т. е. кожа защипляется, то все ок, если нельзя зажать или немного (с трудом)то гипо есть. Потом про ойд что и при гипо и при гипер ойд можно, надо делать тесты с йодом (у нас не делают анализ на йод в моче), но лучше в форме водорослей, келп, в нори йода на нуле
Сообщение было удалено
вместе с селеном и йодом, обязательно тирозин, цинк, медь (антогонист цинка), железо (если есть необходимость) витами С, Витамины В, в том числе В5, отказ от глютена (везде читаю про гипо, пишут глютен зло), казеина, все капустные обрабатывать, т. е. тушить, варить.вот нашла еще симптом, сухие коленки и локти, у меня были именно сухие коленки, никакие крема не помогали, в итоге колени сейчас идеальны, месяц назад как улучшегия, это когда полный отказ от глютена пошел.
так же на форумах читаю, что у всех почти с гипо явной, скрытой выпадение, истончение волос. еще недельки две побуду на палео, пойду пересдам гормоны... интересно, есть ли сдвиги
Язык ,конечно, сама варю. Он самый богатый источник гемового железа. ( печенку нельзя употреблять если проблема с желчным пуз.но в ней и железа меньше) Очень вкусно.
Про щитовидку. Да. Гипо всегда идет в связке с надпоч усталостью. Но получая лечение для щитовидки. надпочечник восстанавливается. ТТГ пишут что ниже 1 не рабочий. Может быть. В лучшие времена ТТГ у меня был 1.5- 1.9. Т3 и т4 на верхней границе. Самый явный признак Гипо - низкая Температура тела по утрам. Ниже 36.6. Так же могут быть температурные скачки в теч дня. (надо измерять и ловить). Холодные руки и ноги.мерзлявость. тенденция к пониж давлению вначале и гипертония в конце болезни(брадикардия).снижение либидо,низкая мотивация,слабость,усталость, туманное сознание,трудности концентрации,ухудшение памяти, невозможность похудеть.
Сообщение было удалено
вот пример излечения от выпадения волос ,когда препарат правильно назначен.
For Underactive Thyroid "I have taken both the generic and Synthroid for 10 years, trying desperately to stop the hair loss. Three months ago my endocrinologist switched me to NP and within 3 weeks my hair stopped falling out. I do still have very dry skin, but otherwise I feel good."
А вот таких коментов тысячи, когда не могут по стандартным анализам (ТТГ,Т3,Т4) зафиксировать болезнь щитовидной железы. Понятно ,что стандартная панель не информативна.
being completely tired, energy-less, not being able to lose weight, or exercise like normal people, etc. I’m teary eyed because for the last 3 years, I’ve been tested for everything, was told I’m “normal” and yet, I KNEW something wasn’t right. Recently, I went to a nutritionist who ran a different panel of blood work and said my thyroid and adrenals are out of wack. YAY!!! Someone with an answer! I got the supplements yesterday and am excited to get back to a healthy way of life.
Так же пишут ,что 90% рожениц развивают гипотериоз после родов.( Теперь понятно,что его просто не могут диагностировать по стандартным анализам ТТГ и Т3 и Т4. ) связано это со стрессом после родов и значительной потерей йода из организма. Ребенок просто высасывает весь йод из матери во время беременности и во время кормления грудью оставшуюся часть. Без него он просто или не родица живым или родица кре.ином либо дау.ом,либо с прочими умств отклонениями.
Вообще,девочки,картина складывается.
Самое главное уяснить,
1. патерн выпадения волос изза щитовидки = патерну АГА, но выпадение будет массивным. Волосы будут повсюду, особ при мытье. Облысеет макушка,будет диффузка,истончение,высыхание волос,безжизненность. Для хашимото характерно также облысение на висках,за ушами,вдоль шеи.
2. стандартная панель ТТГ,Т3 и Т4 не информативна в диагностике заболеваний щитовидной железы. Значения ,которые укладываюца в нормы не означают ,что нет болезни. Прежде всего надо смотреть на симптомы.
3. Лечения диагностированного гипотериоза стандартными синтетическими средствами Т4 (л-тироксин,левотероксин,эутирокс и проч) не только не вылечат,но еще и ухудшат все симптомы,добавят новых.
я наверно блог заведу.чтобы туда постить все находки. а то жалко времени
Мне ставили субклинический гипотериоз, немного повышен ТТГ. И вот сейчас не понимаю, как мне его вылечить. Что за высушенная щж??? Возможности достать из-за границы, нету. Я уже так запуталась. Извиняюсь очень, но голова уже кругом идёт, не знаю, куда кинуться, а так хочется остановить выпадение волос и восстановить хотя бы часть выпавших волос!
Сообщение было удалено
ну вот наверное после родов все это и дало толчок, пока соблюдала питание все было ок, но как только садик-работа, питание рухнуло, потом бесконечные болезни, стрессы, за первый год садика с ребенком переболела 4 раза кишечным гриппом))) ему восстанавливала бактериями флору, себе нет, ну не дура ли))) болела сама месяцами... думаю именно тогда и началось, плюс стресс непроходящий, просто врачам никому нашим не надо, пока за норму не выскочишь. Хорошо есть такой форум, где полно нудной и полезной инфы, кто хочет, выберет для себя правильное направление.
надпочечники надо парралельно с щитовидкой поддерживать, так же читала, что надпочечники восстанавливаются, щитовидка тоже, настолько как оказалрсь все взаимосвязано)) для меня стало открытием, изучаю дальше про щитовидку.
но вот про ТТГ это с амер. сайтов, что должен быть меньше 2.5 до 0.8 и т4 и Т3 на верхней границе, у меня ТТГ больше 3 и т4 на нижней... что само предполагает уже субклинический (скрытый) гипотериоз, хотя общалась со старой школой врачей, знакомые, так они все в голос, не дает щитовидка выпадегие и точка...
Сообщение было удалено
в первую очередь везде при восстановление щитовидки, даже Хашимото, это питание, это основа, глютен, казеин, памленовые, яйца и оре хи на месяц исключить, потом вводить по 1 продукту раз в неделю, но глютен и казеин навсегда, на хашимота выходят в ремиссию и перестают употреблять гормоны.Плюс обязательно поддержка витаминами, минералами, если есть уже гормонотерапия ее пока не отменять, а дальше наблюдать по анализам и самочувствию, почитайте для себя Морнатурал, тема щитовидка, там очень много про гипотериоз, как определить, что делать, какие саплименты употреблять, т. е. это работа не на месяц, а минимум год, чтобы увидеть результат
вот еще, что интересно нашла, что при аутоимунных процессах щитовидки идет 100% инсулинорезистентность, т. е. анализ при АИТ на ИР обязателен!!!?
кстати, тест на протекающий кишечник в домашних условиях, натощак выпить или съесть свеклу, если моча чуть окрашивается, то проблема есть. Помню писали про почки... но вот у эндокринолога нашла именно на кишечник
Ну вот нашла такую инфу по гипо.
1. Привести инсулин строго в норму,это самое главное!!!!!, найти причину хронич воспаления (хронич инфекции,глютен,казеин,пищевая нетолерантность,тяжелые металлы),контролировать феретин . Одни источники утверждают что 70 хватает,другие что 70-100. Больше 100 еще хуже. Восполнить дифицит вит Д,Б12,магния,вит С.
Дефицит железа снижает транспорт Т3 в клетки,увеличивает конвертацию Т4 в реверсивный Т3.
2. Измерять базальную температуру тела. Сразу при пробуждении градус под язык.. Т должна быть не ниже 36.6. И в 15.00 должна быть 37 (это при условии что нет инфекций,простуд и проч) Для женщин в 1-5 день цикла.
3.Проверить себя на АИТ. Если он есть ,то начать надо с диеты АИП
4. У всех с гипо снижена кислотность желудка. Также снижена у тех у кого дефицит йода. Это дорога к инфекциям.
5.лечить кишечник и жкт.
6. кто длительно принимает синтетический Т4, у тех может развиться устойчивый гипо,тем больше нужно времени чтобы привести щитовидку в норму.
.................................
У самой сумбур в голове от нахлынувшей информации
Волосы сыпят 100 % от ИР и щитовидки. Стончаюца изза нее. Еще могут редеть брови или вообще выпадать, исчезать волосы на теле
Сообщение было удалено
Мне ставили субклинический гипотериоз, немного повышен ТТГ. И вот сейчас не понимаю, как мне его вылечить. Что за высушенная щж??? Возможности достать из-за границы, нету. Я уже так запуталась. Извиняюсь очень, но голова уже кругом идёт, не знаю, куда кинуться, а так хочется остановить выпадение волос и восстановить хотя бы часть выпавших волос!
Они пишут,что ИР и траблы с щитовидкой идут рука об руку. Иногда достаточно нормализовать инсулин и уже идут улучшения с щитовидкой. Так у меня произошло. Она сама сдулась на диете с 11см3 обратно до 8ми.( Но и это многовато). Зоб у меня хотел вырасти !
натуральная высушенная щитовидная железа свиньи. есть тайские аналоги американским препаратам. Но стоит начать с нормализации инсулина,(палеодиеты или АИП диеты), повышения феретина,вит Д,Б12,магния,вит С,йода и селена. Найти у себя хронич инфекции,проверить себя на тяж металлы. Самый легкий и простой вариант это когда недостаток йода в организме. Еще раз. Доктор Диана Шварцбрайн пишет в своей книге,что щитовидка уже может прийти в норму с нормализацией инсулина.
ВАм надо сдать свобод Т4 и Т3 и атитела к ТПО,ТП.( уж докучи к ТТГ.), феритин,вит Д, Б12,ГСПГ.
Вот только не знаю. Наверно на этот период с эутирокса надо будет слезть.
................................
еще инфа. Максимальный уровень свобод Т3 будет в 3 часа ночи, макс уровень ТТГ -вечером. Тоесть оно не постоянно !!!
Сообщение было удалено
Вот садик это реальное зло.Раньше у детей имун формировался к 3м годам, 20 лет назад к 6 годам. теперь к 10 годам только! Зараза так и липнет к неокрепшему организму, а они тащат ее домой. Децкие сопли самые злые ((((
Девочки, добрый вечер ! Вот во всех причинах выпадения волос более менее ориентируюсь за 6 лет активного диффузного с признаками АГА выпадения , а вот со щитовидкой почему-то не могу разобраться . Посмотрите пожалуйста кто разбирается ( Волос, Ирина ) . Нашла старые анализы за 2012 год : ТТГ 1,71 мкМЕ/мл при норме для взрослых от 0,27 до 4,2 , дальше Т3 своб 3,46 пг/мл при норме от 2,5 до 4,3 ; и Т4 своб 1,32 нг/дл при норме 0,93 до 1,7 . АТ к ТПО не сдавала , никто не сказал что надо было ...
Далее 2016 год ( только через 4 года опять решилась проверить щитовидку, потому как за все время выпадение не прекращалось ни на один день , массово по всей голове , виски лысые !!!) вот что вышло : ТТГ 1,66, в принципе не изменился , АТ к ТПО
АТ к ТПО < 3 МЕ/ мл при норме от 0 до 5,61
Т4 своб 0,97 нг/ дл при норме 0,70 до 1,48
УЗИ в норме
По всем признакам есть депрессивность , сонливость , усталость , забывчивость ... Есть ИР и поликистоз... В семье у двоюродной бабушки увеличенный зоб всю жизнь был ...
Завтра бегу пересдавать опять ТТГ, Т3 своб Т4 своб АТ к ТПО АТ к ТГ, УЗИ пересдам ... Волосы хронически сильно выпадали все это время , 6 лет , по всей голове плюс ага зоны , истончение и обесцвеченивание есть ... сейчас вообще после тяжёлого наркоза , операции лапароскопии и курса антибиотиков все что более менее держало мены на плаву все выпало ... сил моих больше нет ... слез нет плакать уже ... девочки , посмотрите , подскажите ... сижу усиленно изучаю инфу по хашимото ... палео ..
спасибо
Мне нужно принимать йод с селеном метионин? Перечитываю ветку с начала обсуждения щитовидки , пытаюсь понять проблему ... читаю про аутоиммунный палео протокол... подскажите что мне нужно : просто палео диета или аутоиммунный протокол ?
Спасибо
[quote="Мирра"]АТ к ТПО < 3 МЕ/ мл при норме от 0 до 5,61
Т4 своб 0,97 нг/ дл при норме 0,70 до 1,48
УЗИ в норме
По всем признакам есть депрессивность , сонливость , усталость , забывчивость ... Есть ИР и поликистоз... В семье у двоюродной бабушки увеличенный зоб всю жизнь был ...
Завтра бегу пересдавать опять ТТГ, Т3 своб Т4 своб АТ к ТПО АТ к ТГ, УЗИ пересдам ... Волосы хронически сильно выпадали все это время , 6 лет , по всей голове плюс ага зоны , истончение и обесцвеченивание есть ... сейчас вообще после тяжёлого наркоза , операции лапароскопии и курса антибиотиков все что более менее держало мены на плаву все выпало ... сил моих больше нет ... слез нет плакать уже ... девочки , посмотрите , подскажите ... сижу усиленно изучаю инфу по хашимото ... палео ..
спасибо[/quote
Т4низкий, уже одно это предполагает субклинический гипотериоз, ТТГ может пока не показывать (это кстати, гипофиз гормон), смотреть ойд... у нас не делают, посмотретт по тесту на руке, через сколько полностью исчезнет пятно, у меня менее 12 часрв, что говорит о недостатке. В США ставят нутрмцевты по симптомам, а не по анализам, ИР проверяли? это обязательно для щитовидки, тест попробуйте, писала выше, тест сделать для протекающего кишечника, я сегодня сделала, моча красной не стала, но стала интенсивно желтой... сначала даже непоняла из-за чего..., если нет к Тпо завышенных и к Тг, то просто палео диета, на мес. 3-6, минералы-витамины выше есть какие, для кишечника обязательно про-пребиотики до 6 мес., глютамин (он лечит дырки в нем, если еоротко)
я наконец поняла, что щитовидка зло, теперь надо работать, и не говорить, я не смогу без хлеба, помидор и т. д.. Кстати, Волос, отменила помидоры неделе две, по волосам лучше.
сейчас изучаю про тяжелые металоы, у нас если брать волосы... пишут, что интерпритировать не смогут, т. к. например если завышен магний, то в клетках он на нуле, если цинка много с медью, то мало кальция с чем-то... т. е. нужен спец по расшифровке.
Пишут, что всем надо делать детоксификацию, пока что нашла делать ванны с магнием сульфатом, 400 гр. на вану, мин. 20 мин, в почти горячей воде, 3 р. в неделю, курс 4-6 мес., для экономии вроде как пишут можно ножнве ванны, но каждый день. Дальше буду читать, что еще,
Потом печень чистка, кишечник, это просто святое, иммунка наша 80% в нем, читаю книгу про мозг кишечника, очень интересная, могу скинуть потом автора, сладкое, мучное, глютен, казеин, пасленовые, орехи, все в топку, (казеин и глюиен навсегда) , с щитовидкой в связке надпочечники, все для их поддержания
Сообщение было удалено
Мирра, плакать не надо, берите себя в руки и начинайте действовать, это тяжело и долгий процесс, надо настроиться на позитив, через год толтко будут результаты, если все строго начнете, то мин. через 6 мес, раньше не ждать и не паниковать!!! будет, что еще толкого, будем писать, у меня есть небольшие, маленькие результаты))) исчез зуд))) волосы по внешнему виду более здоровые, выпадают поменьше, новые есть, но мало... но начали появляться, причем даже толстые проскакивают) ##у самой все светит, темя, челка, над ушами ужас, заправляешь когда, почти лысо(((но... убираем причину, восстанавливается все остальное
У вас лапара по какому поводу была??
МИрра,сдайте свобод Т3,Т4, вит Д,Б12 и феретин,трансферин и насыщение трансферина, железо.
анализ на витД дорогой.
если вит Д,Б12,феритин будут низкими - то можно подозревать гипо
У вашей бабушки острый йододефицит.
Сейчас я нахожу что поликистоз отзываеца на терапию йодом.Что это один из признаков нехватки йода, в том числе и ИР может быть изза этого.
Очень много информации.Голова кругом идет (( Все эти ТТГ,т3 и т4 могут не показывать что есть болезнь
Рекомендуют измерять базальную температуру в первые дни цикла 1-5,если нет простуд и воспалений. (тк потом овуляция ложно поднимет температуру) как проснулся градус под язык. Т должна быть не меньше 36.6 . В 15.00 градус под язык. Т должна быть 37. И так несколько дней. Если Т ниже 36.6 то гипо 100%
Вот у меня всю зиму Т была 36. А щас уже месяц 37. После простуды.
Мы сами на пути изучения.столько инфы........То что у вас на диете ИР были улучшения уже говорит о том что путь правильный
Сообщение было удалено
Я волосы сдавала по совету натуропата. у меня медь повышена,йод и марганец и натрий понижен. Тяж металы вроде в норме.Не знаю на сколько можно доверять такому анализу.
вит Д у меня ниже среднего сильно,Б 12 - 200. а должен быть 800!!! феритин был 30. ну вот поднялся чутка.
Свекла у меня всегда окрашивала мочу.( Я читала гдето что это изза сниженой кислоты в желудке может быть.)
Да. И Юля то остановила выпадение питьем лимона. А он желчегонит нереально и кислотность повышает.,да еще вит С. Я не смогла пить. Приступ с желчным случился.Пришлось ношпой и дюспаталином спасаца. Хотя кожа моментально от прыщей тогда очистилась и жирность ушла и кожа затрещала по швам от сухости!
Кисты пишут ( в придатках,груди щитовидке и прочих местах) - недостаток йода.
Недостаток йода дает симптомы гипо.хотя самой гипо может еще и не произойти по анализам. Перед тем как йод пить,надо поднять феритин.Без него не будет конверсии Т4 в Т3. И там целый протокол есть по йоду.чтоб не навредить
Мирра, а вы анализировали, что может быть тригером к вашему выпадению? какие события происходили за полгода ,месяц ДО ? как волосы себя вели до выпадения?до тригера. Потому что если это роды,то тут все понятно.
Стрессы? отравления,болезни,препараты,таблетки,гормоны? диеты? веганство? какой рацион у вас был ДО? что было со здоровьем,имунитет, желудок,пищеварение,стул? Нет ли у вас серебряных пломб ? (источник токсич металов) Как зубы вообще? Как вы переносите эмоциональную нагрузку? стрессы?(,плаксивость,усталость,апатия)? Бывает ли ком в горле? Отеки на лице,ногах?
Нужно все анализировать
Сообщение было удалено
Так быстро среагировали??
Ирина,Мирра. я сделаю блог где-нибудь.чтобы постить ссылки на статьи. к сожалению вся инфа полезная живет на американских ресурсах. У нас же просто кастрированные унылые копипосты. Там много отзывов.Много есть групп на фейсбуке.Много книг. Опять же все врачи-ученые ТАМ, исследования там же. Наши исследования закончились с развалом СССР. Былио сделаны исследование у нас и установлена связь между поликистозом и йодефицитом. И они ТАМ пользуюца нашими наработками времен СССР
И вот цитата
Нужно самим сидеть и внимательно изучать.Самому быть хозяином своего здоровья . Никаким врачам мы тут не нужны.
цитата
Две русские исследовательницы в 1966 г опубликовали свои результаты, касающиеся эффекта орального применения йодида калия в количестве, эквивалентном 10-20 мг элементарного йода в день у 200 пациенток с «гормональной гиперплазией грудных желез». Они показали, что эта форма мастопатии возникает вследствие избытка эстрогенов, вырабатываемыми фолликулярными кистами яичников, которые в свою очередь обусловлены йодным дефицитом. Длительность лечения йодом варьировала у их пациенток от 6 мес. до 3 лет. Через 3 мес. было отмечено значительное снижение отека, боли, диффузной индурации, узловатости грудных желез. У 5 пациенток с овариальными кистами была отмечена их регрессия в течение от 5 мес. до 1 года снабжения йодом. Ghent et al (32) получили подобные результаты при лечении фибро-кистозной мастопатии (FDB) йодом. Мы также наблюдали подобную реакцию на снабжение йодом в ежедневном количестве 50 мг йода в форме таблеток Люголя у пациенток с поликистозом яичников
Вот этим люголем я мазала 2 года гланды,когда болела тонзилитом. И происходили чудеса.Которые люголю уж точно я не приписала бы. А кто мог знать,что это лекарство было придумано еще в 19 веке и им лечили успешно щитовидку и кучу других болезней даже еще после второй мировой войны. Это были те 2 года,когда впервые мои волосы перестали выпадать и стали толстые и жесткие. И мой цикл сам стал 5 дней через 26,хотя с пубертата до 20 лет мои КД шли по 2 недели через одну!!! и волосы сыпали непереставая
Сообщение было удалено
ла, именно пониденная кислотность, и кишесник второй этап, т. к. уже в желудке должно обнсцветится, если он не справился, то в тонком кишечнике, если он болен, то несправляется, именно такой тест на "дырявый" кишечник читала у эндокринолога, западного))) если нет возможности сдать анализ. У меня показало, хотя уже 1.5 мес. без казеина и глютена строго, и помидорки 2 недели исключила. Да, понятно одно, если хочешь реально помочь организму, диета это одна из главных составляющих!!!!! пока не придумала, как завтракать без яиц... если найду, буду на палео протоколе сидеть месяц точно.
про люголь пишут, что его можно употреблять, как йод, не знаю правда как. Кстати, нашла много инфы, что кокосовое масло обязательно при гипо каждый день по 1 ст. л., и еще мазать область щитовидки им.
да, еще, если болит грудь, набухает и т. д., это один из показателей гипо!!! особенно если есть фибромиалгии, мастопатия!!! открытием стало.
Волос, если блог создадите, ссылку потом))) очень все интересно, и мы на правильной прямой
Волос длинный, по поводу витамина С, надо покупать формы Эстэр Си, на х****есть, именно он не оказывает на слизистую раздражающего действия, я пока пью наш, шипучий, мне норм, но надо покупать качественный.вот про волосы на выявление дефицита и т. д., он информативен, но его надо расшифровывать, т. к. птсали, что если тяжелые металлы там не завышены, не означает, что это на самом деле так, там смотрится в паре по минералам еще... у них делается по моче, с нагрузкой, как с ойдом, т. е. пьешь дозу йода, смотришь, так же с металлами, именно по анализу мочи.
вот у Юли и взяла на заметку про лимон, я могу натощак лимонной воды попить и норм, даже если есть не буду)))
еще обязательно пишут печень, желчный детоксификация параллельно с кишечником, это тоже в паре, если одно сделал, другое нет, результата не будет.
начинаешь копать глубже и офигиваешь от всего
Девочки , привет )) наша ветка ожила , реально столько всего интересного открылось ))) сдавала сегодня пакет щитовидной железы плюс антитела , анализ мочи на количество йода , делала вечером по совету Ирины пробу на йод , нанесла на запястье, шею , причём хорошим двойным слоем в 12 часов ночи , в 6 утра уже ничего не было , будто бы ничего и не наносила , кожа жадно впитала все очень быстро ... Что это значит, недостаток йода , правильно ? Если у меня субклинический гипотериоз...
Волос , у меня всю жизнь был синодом мультифолликулярных яичников , беременностей не было , была 1 попытка ЭКО, неудачная , сейчас 2 попытка ... Поставили уже поликистоз , потому как есть разница между гормонами ЛГ и ФСГ , надпочечниковая андрогения диагноз поставил эндокринолог, пила дексаметазон , плохо от него было , волосы полетели со страшной силой во время его приёма , принимала 2 месяца по 1/2 таблетки , ничего от него у меня не снизилось ( имею ввиду ДГТ) , может ли он быть виной обострения ? Ведь на диете ИР была долгая ремиссия , у меня ИР подтверждённая анализом ...
Сообщение было удалено
Да, если пятно исчезает меньше, чем через 24 часа, то нехватка йода 100% есть, надо хотя бы водоросли в пищу 2-3 ст.л. в день. Потом расскажите результаты анализов. Тоже собираюсь через недели две, пока на диете, хочется посмотреть, рекомендуют каждые два-три месяца сдавать гормоны, кто начинает питаться по палео, чтобы динамику видеть. Если нет завышенных ТПО и ТГ, то пока просто палео, но без казеина, глютена, пасленовых, зерновых всех и бобовых (кроме свежего зеленого горошка и стручковой фасоли ) , ну и без сахоров, тут еще кандиду надо душить, т.к. она тоже идет близко с нашими проблемами.
До начала выпадения( 2012 год ) , всю жизнь и детство провела в стрессе из-за постоянной ругани родителей ... Ела тоннами мучное и сладкое ... в весе прибавляю именно в области талии , прыщи и жирные волосы ... думаю сильнейшее выпадение спровоцировала авария, стресс , приём Постинора , ОК ...
А я все время думаю , ну почему мне ничего не хочется , я бы целый день лежала бы на диване , работать не хочется , нет жизненных сил и энергии , заставляю себя что-то делать , оттеков нет слава Богу , депрессия, апатия , плаксивость, чуть что не так у меня сразу слезы, надпочечники видимо у меня всю жизнь работали на износ , кортизол был высоким ... с зубами все с порядке , волосы только меня убивают ... цикл регулярный стал только на диете , да и прыщей на подбородке стало почти не видно