Гость
Статьи
Толстые ляжки

Толстые ляжки

уже не могу так жить, ну серьезно.
похудела с 90 кг до 60, потом набрала до ±68, сейчас снова в процессе похудения, уже 62. нет живота, худые запястья и щиколотки, шея, острые ключицы.
но ляжки.. если я буду лежать и подниму одну ногу вверх, у меня просто половина ноги-это дряблая кожа с целлюлитом, я не преувеличиваю. с руками в принципе похожая история.
занимаюсь спортом (и кардио, и силовые), каждый день хожу не менее 10 тысяч шагов, ем в дефиците, но ляжки не уходят. помогите, что делать?

Автор
10 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Ваш тип фигуры - груша. Попа и ляжки - последнее, что будет худеть.

Гость
#2
Гость

Ваш тип фигуры - груша. Попа и ляжки - последнее, что будет худеть.

в том-то и дело, что попа у меня как у пацана лет двенадцати:)
бедра в обхвате ≈89см. но вот ляжки словно от другой девушки прицепили, по обхвату почти как моя талия в 64см

Валентина
#3

Попробуйте аппаратную косметологию. Я например в том году в Рефреш клиник в Мосвке на Арбате ходила на процедуры. Эндосфера и криокапсула. Мне очень помогло и с целлюлитом и с лишними объемами. Кожа стала ровнее в сони раз.

Александр
#4

Вообще худеть не надо было!

Женя
#5

Массаж сухой щеткой! Отлично помогает. Еще я когда пила реду ксин, замечала, что жир как будто тает, мне эндокринолог говорил, это один из эффектов от него. Ноги, живот стали меньше

Гость
#6

я хорошо объёмы с целлюлитом убираю вакуумной банкой (массаж), утром и вечером наношу на эти зоны сыворотку антицеллюлитную horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела

Ира
#7

Я как раз сейчас тоже худею. Начала курс энлигрии. И вот с ней прям здорово объемы уходят. Я каждую неделю делаю замеры и вижу разницу.

Полина
#8

У меня тоже с похудением вечная история. Сейчас на Квинceнте минус 12 кг + качаюсь в зале на фитнесе, ляшки хорошо уходят с упражнениями.

Александр
#9
Гость

я хорошо объёмы с целлюлитом убираю вакуумной банкой (массаж), утром и вечером наношу на эти зоны сыворотку антицеллюлитную horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела

мозги себе намажь своей дрянью,рекламисты долбанные

Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: