Когда женщины размера S превращаются в размер XL?

Я постоянно вешу в районе 42 кг при росте 155см. Занимаюсь спортом, даже мышцы есть, пресс. А вот где заиметь грудь, где ее раздают, если она еще в классе восьмом расти перестала?😂

Мне 42. Вес 53кг. Правильное питание и зарядка три раза в неделю и будет вам счастье. Чуть с диеты слетела и сразу лишние кг. Так что это должно стать образом жизни и больше никак.

Чему? Что никто не даёт))))

Прекрасно вас понимаю. В 2013 я носила 48 L обхват моей талии составлял 70 с плюсом. После психологической травмы, который мне нанесли отношения с мужчиной я начала набирать. Мне было ужасно мерзко чувствоать когда подруга моего мужчины издевалась надо мной а он спал с ней тайком. Жаль жизнь ее не наказала, а я начала заедать горе. Позже у меня появился друг жизни он меня мотивировал. После долгой дружбы мы перешли на отношения. Параметры в депрессии 170/97/72/100 66 и сейчас 168 90/60/86 51. Никогда не терпите , а уходите к другим и будьте счастливы. Беритесь за мотивацию и это не всегда силовые тренировки, а рамки. Проще потреблять 1200 килокалорий в день и результат будет через год точно

А чему завидовать? Что нет секса, хотя и стройная? Странная Вы... Вот мне 41, как носила хs, так и ношу, и двух детей родила...я думаю, у меня просто генетика и ускоренный метоболизм, и совсем не хочу, чтобы мне кто-то завидовал, но конечно, мне с моим весом легко и комфортно

Просто, если тебе кажется, что до 30 ты ел умеренно, то после 30 надо есть еще меньше, а после 40 еще меньше, или пропорционально увеличивать спорт

А я всю жизнь в теле, одна в семье такая. Все тонкие, звонкие, а у меня 85 кг, хоть тресни. Танцы, зумба, бассейн, ходьба, йога, отмена мучного, сладкого, жирного - ни фига. 2-3 кг минус, через месяц плюс. Выше вес не ползет, но и ниже никак. Климакс не заметила никак, от слова совсем. А вот дочь в пятнадцать лет весила 60 кг, а в тридцать пять -49кг. Ест в принципе мало, но если захочет, сковородку картошки с мясом только так. Я так и не поняла, от чего зависит.

Че то как-то совсем не завидно!

Завидуй тем, у кого секс есть и был

А у меня вот какая история. Те кто в юности был худым к 35 разтолстел и набрал сильно. И ровно наоборот, кто в юности был пухленьким, сейчас просто на зависть. Мы с подругой сидели и думали: почему так? И знаете что… мы вот с 16 лет интересовались пп, спортом, следили за весом и сейчас нет никаких проблем. А те кто этим никогда не заморачивался сейчас и не знает что делать со своим телом. А у нас уже привычка : нет мучному, сладкому, еде после 17-00. Спорт три- четыре раза в неделю. И муж со мной так питается. Потому что сразу когда мы начали встречаться и жить вместе, то я сказала, что другого питания не будет. И он знаете что … он рад. Он говорит: слава богу, что ты меня к этому приучила. Что я не выгляжу как все мои друзья, которые как будто колобка сьели. Что я строен, со здоровым цветом лица, и если я ленюсь идти в зал, то ты своим примером меня мотивируешь. Я не хочу как мои друзья. Мой уровень жизни, её качество, на порядок лучше

Я не женщина, но, думаю, могу ответить. В 18 лет весил 70 кг при росте 175, сейчас мне 25, вешу 124 при том же росте. Чувствую себя гораздо комфортнее, чем когда был худым.

Я была всегда 52-54. Выше весь никогда не уходил. После второй беременности стала 57-59. Последний год очень расслабилась))) Ем что хочу, прям ни в чем себе не отказываю. Теперь 64 кг. И е могу отказать себе в вкусняшках. Это так круто. Я первый раз в жизни ем столько сколько хочу. Просто раньше я в еде вообще не нуждалась. А теперь полюбила))) И теперь не могу себя замотивировать на похудение!

В 20 лет была стройная, но размер 46 при росте 173. Вес 60. Сейчас 31 и разьелась до 90 кг. Размер 56. Ничего не болит, иду быстро, но не так быстро как в 20 лет. Надо худеть. Разнесло за 2 года сидения дома с ребенком с 2 лет до 4 лет. Все время живу на кухне, готовлю.... Причина - когда я на кухне, я ем. В 20 лет я не готовила и дома меня не было практически. Рацион в 20 лет такой: утром полпачки творога и чай и все до вечера, а то и до ночи. Ела мало. А сейчас много так как готовлю мужу, ребенку, жарю картоху, мясо, супы. Если я готовлю я не могу не есть. Повар всегда сыт. Вот на работе я не ем и мне очень там нравится.

Повезло вам со спутником жизни)

Мой Спутник только рад, если я круглею... И сам любитель вкусно и плотно поужинать.. бяда бяда...

В 15 лет - XS
В 18 лет - L (много ела)
Лет в 25 долгими усилиями похудела до S-M

После родов стала XS - S, вот уже 5 лет так.
Ем достаточно, абсолютно все что хочу. Любую еду в любое время. Но порции маленькие. Никогда не бывает голода. Достаточно много хожу и дома пол руками мою + прочая уборка. Сейчас 36 - фигура шик. Наслаждаюсь и жалею, что в 18 лет, когда эта самая фигура нужна больше, не знала всех секретов, которые со временем постигла - как держать себя в руках БЕСПЛАТНО. Как говорила Майя Плесецкая - главное НЕ ЖРАТЬ. Секрет только в этом. Моя почта s-e1234@yandex.ru Пишите, если есть вопросы.

А чему? Или это тонкий вид троллинга? 🙄🤦‍♀️

А у меня двое детей, мне 41. Как была s-m, так и осталась. Завидуй)

Хочется вернуться, но это сложно. Резко перестроиться на другое питание - более правильное - очень тяжело. И дело даже не в спорте: самое сложное - это контролировать питание. С возрастом вес сложнее уходит, нужно больше усилий прилагать, соответственно, и питаться не так, как хотелось бы (то есть праздники, дни рождения, пятничные посиделки - все будут есть пиццу, десерты, а ты салат овощной и рыбу/мясо). А когда ты уже в размере L или XL / XXL, то иногда посещают мысли, что уже не вернуться обратно и не стать стройной, поэтому, махнув рукой, многие продолжают наслаждаться едой, не наслаждаясь жизнью.

Если Вас так шокировало увиденное, чем не мотивация для Вас не стать таких же размеров?

Наличие детей это не повод для зависти, это повод для сожаления 😭

А все просто, это потому что привычки менять лень. Я сама такая же. Была отличная фигура, но при этом и офигенный обмен веществ в организме. Ела все, себя не ограничивала, но это все сгорало в 20+, а после 30 сидя в декрете когда полетел гормональный фон, обмен веществ нарушился, с М на XL перебралась. И надо бы похудеть, но стимула не вижу. На любовника нет времени, муж не поменяется от похудения, олигарха не привлеку все равно))) Комплименты мне уже не нужны. Походы по ресторанам с кавалерами уже не прокатят, так как опять же муж не поймет. Коллектив женский. А чтоб похудеть нужно ничего не есть и качаться беспрерывно. А есть хочется и устаешь банально и тупо лень. И не надо говорить про умеренность. Те кто диеты придерживаются практически ничего вообще не едят. Та же Кейт Миддлтон какое то зеленое жуткое смузи пьет на завтрак. А зачем мне такая жизнь, если на завтрак каждый день зеленая жижа? Я лучше в размере XL похожу.

Всегда носила подростковые вещи, сейчас-тоже. Мне 33, двое детей, при обоих беременностях набирала по 20 кг, потом в течение года-полутора все уходило. Активный образ жизни и нормальное питание-вот и отсутствие проблем

При таком раскладе лучше сдохнуть))))

Не паникуйте. Мне 43, дети 18 и 14 лет, 169 рост, вес 62, но худею, на интервальном голодании. Всю жизнь весила 56-58, тч 4 лишних кг не радуют, поэтому взялась за себя. С размерами не просто- бренды разные, и если "золла" s, то "лов репаблик" m чаще, чтоб не совсем в обтяг. Если есть желание--будете себя держать в форме, у меня коллега на 5 лет младше, всегда носила 48-50, ростом выше, поэтому полной не выглядела, а сейчас 3 года йогой занимается, 44 размер одежды--захотела стройности. Большие размеры--это чаще распущенность и всего 10% гормоны, болезни и тд

так бывает... до 30 была худенькой. потом вторые роды и вес ... мне 54 борюсь до сих пор😄

Вы нормальная??? При росте 180 L - это не толстая вообще.

Переходите на правильное питание. Там 5 раз в день кушаешь. Например один день.
Завтрак: 120 г каши, яйцо, сыр, салат
1 перекус: творог с малиной
Обед: Каша, тефтеля, салат
2 перекус: йогурт с черносливом
Ужин: рыба запеченая с овощами.
И так примерно каждый день. Сначала даже столько не влазит.

Мне 36. Посде 3 родов стала 90 при росте 160. И началась борьба. Зал 3 раза в неделю, диета. Все хорошо, но периодом срываюсь и вес радостно возвращается назад. Бои тяжёлые, противник сильный. Я не сдаюсь, но очень устаю от этой неравной борьбы

после 40 год за три, до 40 ела что хотела и сколько хотеларазмер был 40-42, потом резко вверх гормоны в порядке,врач сказал в жизни женщины есть период изменения после родов и после 40 а дальше после климакса

Это тебе надо завидовать, а не нам. У тебя нет детей. Сочувствую, жизнь прожита зря

До 36 был размер xs-s, в 36 родила второго размер стал s-m, а вот после 45 к сожалению вес начал не контролируемо увеличиваться сейчас в основном L, пытаюсь взять себя в руки, ч.б хотя бы дальше вес не увеличивается, но получается с трудом, увы.

Понятно, откуда столько злости тогда, раз секса не было))

Завидовать, что секса никогда небыло?))))

и у меня такие же параметры и размеры

В 17 лет была 38 кг, в 27 лет - 48 кг, в 57 - 52 кг. при росте 166 см. Вроди бы и набрала, но 52 кг. - это нормально, а то только в магазине "Детский мир" можно было одеваться :) Посмотрите интервальное питание, у меня супруг им пользуется - вес сбрасывается.

Забыла добавить! У меня 2-е детей :)

Мне 32 вешу 52 при росте 176 недостаток веса,сказали щитовидка перерабатывает

А что Вы чувствуете? То и все остальные: непонятно что и с чем носить и какой размер брать))) Потому что у тебя в голове-S, а в зеркале - L. Как-то так...

Уж не Лена ли Миро ваше имя? Именно она подразделяет женщин на "эсок"и "эмок". Все, кто больше, у нее просто свиньи. А если и худые, то обязательно безмозглые куры. Не советую до ее уровня опускаться

Я в первый год после родов сильно набрала, даже не могу понять за счет чего - питалась так же, как и до того. До беременности весила 52 кг при росте 160, сейчас (прошло 4 года) - 70 (!) кг, и вес не уходит.

30 лет. Как носила xs так и ношу, во время беременности набрала 20 кг. Развелась, на фоне стресса потеряла все набранные кг, но живот все равно висел унылым мешком. Сделала абдоминопластику и липосакцию - довольна как слон. Вся жизнь - неравный бой с лишними кг. Каждый день контролирую питание 🙄 завидую тем кто жрет и не толстеет))))

Всегда была стройной, после родов вес снизился до 48 кг для меня это мало, но 35 годам вернулся к 54кг и вот мне 40 начались проблемы вес стал рости, проблемы с гормонами, сейчас 47 вес стоит на 80, стараюсь но ничего не получается.

Всю жизнь была в весе 45 кг., размер соответственно! после родов немного поправилась, но потом вышла на работу и все нормализовалось. После 40 лет, стрес и +15 кг, с размера С на М-Л, все как вы написали, ляжки трутся, гусешка убивает, учитывая, что я ростом 155 см., я такая плюха была жесть...Надоело до чертиков, сестра позвала в проект к тренеру Олесе Токугава (страница в ***-tocugava.gueen)она нутрициолог, фитнес тренер.
Прописала питание+ персональные тренировки, супер поддержка . Итог с 66 кг и размера Л через 2 месяца упорного труда 55 кг и размер С, ушли объемы. Выработалась привычка есть правильно, и что странно-это вкусно, уже почти год вес стоит в норме, гардероб менять не нужно. Гормоны не будут плясать если вести правильный образ жизни. Этот вопрос тренер тоже объясняла. Так что если готовы попотеть, дерзайте, результат того стоит

На одни гормоны и климакс нельзя все списывать, если нет никаких заболеваний
Правильное питание + физ.нагрузка и все! нужно следить что мы в рот кладем. Сейчас все продукты с ГМО, плюс девочки любят пивка с рыбкой и чипсами поесть, вот отсюда и лишние кило. Если следить за своим питанием и образом жизни, то вернуть прежний вес не сложно. Я за 2 месяца скинула 10 кг и 2 размера одежды.

В большинстве случаев обратно xs невозможен. Ну как минимум потому что бедра во время родов расходятся и просто становятся шире... Но становится XXL при этом тоже излишне) это выбор каждой отдельно взятой женщины. Кто то просто заедает стресс сладеньким и от этого лишние килограммы. И понимая в каких условиях живет большинство, их даже винить в этом нельзя(не суди, да не судим будешь). Они может и хотят вернуть свои формы, но нет денег и времени на фитнесс, нет денег на нормальное здоровое питание и т.п. Это все играет роль...

Была xxs в юности, потом xs. После родов в 24 года очень быстро дошла до м. Но это не гормоны! Не верьте сказкам про гормоны! Гормональный сбой может начаться от ожирения, это правда, метаболизм замедлится. Но причина всегда в питании! Не стоит лукавить самим себе. Да, мы начинаем больше любить поесть с возрастом)
Взяла себя в руки, сбросила лишнее, 2 года была xs, потом опять разъелась. Но уже не допустила критической для себя отметки: сейчас опять пришла к правильному питанию и до желанного результата осталось пару кг!
Есть комфортный вес для каждого: когда сам себе нравишься, получаешь комплименты от окружающих и при этом сохраняешь здоровье и бодрость.

О каких сказках о гормонах вы лепечите? Гормональный сбой может случиться у любой женщины. Я вообще выросла в регионе пострадавшем при ЧАЭС. У нас гипотиреозников каждый первый, а с опухолями и раком щитовидки - каждый третий. Не верьте сказкам, конечно.

отстойно себя чувствую. 7 лет не могу вернуться в привычный вес и размер.Научилась относится с пофигизмом к мнению окружающих. сменила стиль на американского фермера и мэри попинс. Цвета стала другие носить. смотрится неплохо, но гармонии внешнего вида и поведения в этом нет. спасает косуха, она всегда и всем идет. тренажерка и отказ от продуктов не помогают снизить вес. лет 5 назад изменился сценарий стресса(вместо похудения, начала заедать стресс), щитовидка, гормоны в норме. и это я еще не рожала. грустненько

когда молоденькая, то и думаешь в основном только о себе, настроение почти никто не портит, в свободное время делаешь то, что хочешь... потом пояаляется семья и это прекрасно, но теперь о себе почти не думаешь и еда превращается из источника энергии в удовольствие.... опять же когда одна то можно и пару яблок в день съесть и не париться, а с мужем такое не прокатит, ему готовить надо.... заодно и ешь... со временем порция становится больше... незаметно так... еда из необязательного съезжает в центр внимания..... или есть ещё вредная тема "доесть за ребенком".... вот она килограмм 5 может со временем добавить...