Мне исполнится 13 лет, я занимаюсь спортом (чаще всего дома). 9-10 танцы, 11 дома, 12-13 танцами начала опять. Сейчас села на правильное питание. Рост 164, вес 53.5, параметры : обхват бедра 52, …
Люди ну ,что мне делать? мне 12 рост 167 вес 51 кг я жирная как похудеть?
Мне 13
Рост 160, вес - где-то возле 44.
Талия 51, бедро 44, бедра 81, грудь 80.
Честно говоря, я далеко не "фарфоровая".Полагаю, что я астеник (запястье 11, 11,5 см.), но казус в том, что я выгляжу полнее своих сверстниц.И всегда была полной.Всё ещё не могу принять себя.Надеюсь годам к 16, фигура - выровняется, сформируется.
Мне 13 вес 46 рост 152 об.талии 66 об.бёдер 86 дл.плеч 43 это нормальные параметры?
Привет. У тебя очень хорошие характеристики, ты очень красивая по характеристикам. Далеко не каждая девочка имеет такие хорошие пропорции. Плечи у тебя не широкие, ляжки Топ, вес нормальный, рост высоковат чуть-чуть.
Я, честно, не знаю сколько вешу. Но мои параметры составляют: бедра-94см; талия-66см. Всё зависит от комплектации. Если у вас сами по себе широкие кости, то фигура будет смотреться визуально толще. А так, похудеть можно правильным питанием, упражнениями.
Но вообще, я бы не советовала резко худеть в этом возрасте. Постепенно-да, а вот резко-нет. И да, не советую садиться на очень строгие диеты. Я один раз села на подобную диету, у меня потом проблемы были с желудком.
В любом случае, удачи!
Мне сейчас почти 13 с половиной. Рост 155. Вес 40 кг.
Фигура вполне пропорциональна: 75-59-80
Часто говорят, что я худая (возможно потому, что жепки нет)) и выгляжу как доска)
Размер ноги - это просто что-то
37-39
Скажите, в целом, у меня все нормально?
Насчёт питания. Просто спасибо метаболизму, потому что ем все, что люблю. Но ем мало. Обычно 2 раза в день и совсем немного. Зубы лень лишний раз чистить (брекеты)
Спортом не занимаюсь. Ляхи вообще не соприкасаются почти.
Мне 13 лет и у меня 83-65-89, рост 155, вес 47 кг. Это нормально?
Забей на это, я серьёзно, просто следи за питанием. Я в 13 лет вообще была тихим ужасом (отвратительная фигура), к 18 же годам фигура стала модельной, и параметры изменились, и ляшки куда-то ушли. У меня рост такой же, тоже весила около 55 кг. Сейчас мне 28, а все уже как 10 лет стоит на отметке 44 кг.
А в 11 лет бедра 90 так а талия 66 нормально?Просто каждый день тренируюсь
В 11 лет переходный возраст-то не наступил полностью. Бедра -90 см это много, хотя смотря где измеряла. У меня в самой толстой части бедра 47 см. Меня ещё худой то не назовёшь, не знаю, где вы берете аж 90 см. Талия 66 см - это нормально, но только при условии, что живот находился в расслабленном состоянии в момент измерения. Если ты мерила после еды, то скидывай с трезультата талии 1-2 см. Самые точные расчёты производятся утром до завтрака.
Могу посоветовать пить больше воды, если хочешь быть не "в норме", а худой, не есть на ночь мучное, можно только фрукты, овощи и кисломолочные продукты без сахара. Утром до завтрака можешь бегать вокруг дома или делать небольшую пятиминутную разминку, обязательно с нагрузкой (не просто руками помахать, а поприделать).
Сахар лучше исключить, есть меньше хлеба.
А так-не парься, твои параметры нормальны для твоего возраста.
Могу только сказать, что параметр талии модели - 60 сантиметров.
Удачи
Почему все весят 45 52, а вот мне 13 и я вешу 58 рост 162, хвати делать комплексы натпустом месте, вот вы сейчас сидите на диете, а я ем дошик, и да я из 2020
Просто ответье какой средний вес девояке при росте 152?
Ну я не знаю,но мне тоже 13 лет ,рост 164,вес 52кг , обхват ляшек 50см ,талия 63см,бедра 89см. Но при этом у меня ляшки очень толстые)(может я не правильно измеряю)
Забей на это, я серьёзно, просто следи за питанием. Я в 13 лет вообще была тихим ужасом (отвратительная фигура), к 18 же годам фигура стала модельной, и параметры изменились, и ляшки куда-то ушли. У меня рост такой же, тоже весила около 55 кг. Сейчас мне 28, а все уже как 10 лет стоит на отметке 44 кг.
Я ХЗ, но я ем норм, но также и много шоколадок, но фигура у меня остаётся стройной, т.к я занимаюсь спортом, и если я в день схелаю 1000 калорий, то сжигаю я 1,500 калорий на тренировке
Мне 13 лет рост 170 вес 45 да да да я худая , но я не анорексичка . обхват бёдер 83 , талия 63 ,ляшки 45 Мне кажется что я очень худая из за этого очень комплексую, ляшки у меня не пересекаются ,поэтому всегда ношу мешковатые брюки или длинные юбки
Кушаю я хорошо ,даже очень ,но вес стоит 43-45 кг пробовала всё
Очень много есть , также физические нагрузки ,но не помогает
Помоему мой вес увеличивается только из за того что я в длину росту
В классе я выше всех и это как то напрягает
не такая уж и худая) вес ничего не значит) мне 13, рост 164 вес 47-48 но талия 58, бёдра 80👍🏿
У меня в 13 лет, при росте 157см:
86;64;92; ляжки - 50см. Это нормально??? Да я очень парюсь на этот счет 😫
Мне 13, бедра 76, талия 60, обхват груди 78. Рост 145 вес 38 кг.
Мне 11. Рост 156 . Вес 47 . Грудь 72 . Талия 62 . Бёдра 88. Ляшка 51 . Я очень комплексую из-за своих ног , они мне кажутся большими(( Хочу что бы они были маленькие.. Занимаюсь танцами, по вечерам стала бегать на стадионе. Подскажите, что мне сделать со своим телом, что бы было лучше? Действительно очень комплексую по поводу ног..
Мне 13 лет рост 151 , ляшка 54, очень сильно комплексную свои ноги.....вот сижу плачу из-за них✌️👍
Мне через 20 дней 13.
Рост - 168 Вес - 54.2
Ог - 88 От - 60 Об - 90
С 3 лет занималась аэробикой до 11. В 7 пошла на танцы. В 11, когда бросила аэробику пошла на лёгкую атлетику.
Уменя как-то так, но не знаю нормально или нет
Мне 13, рост 145, параметры (сегодня на трудах измеряли) 76-63-73, плечи по горизонтали 36 см
Как ты похудела? Скажи пожалуйста мне 12 лет рост 150 вес где то 47, 46 я не знаю я последний раз в сентябре кажется завелись было 47 кг.
Ты на диете сидела или что? Скажи пожалуйста!!! 0
Мне 13, вес 60 кг, рост-161см. Параметры : ляжки 58-59, талия 80см
(рост и вес выше)
Очень переживаю из-за своей фигуры,но все говорят ввростишь и все встанет на свои места.
Не сказать, что я жирная,все говорят, что не худая, но и не толстая, мол нормальная, я тоже так думаю, но мне все равно надо худеть! ПОЖАЛУЙСТА, НАПИШИТЕ СВОЕ МНЕНИЕ!
Здравствуйте. Мне 13 лет. Вес: 45 кг, рост: 158. Обхват груди 79 см, талия 64 см, бёдра 87 см. Обхват одной ляжки 49 см. Это нормальные параметры? Комплексую насчёт ног, считаю их полными.
++ мне тоже не нравятся мои ноги точнее сказать ляжки сейчас много кто комплексует по этому страдаю этим уже год как началось в 12 так и длится мне уже 13 летом придётся бегать выбора нет😐👍
Худей!!!!!!! Это много для роста 164см.
У меня рост 169см. и вес 50.3 килограмма. Я не зациклена на похудении, но начнётся переходный возраст когда девочка становится девушкой, и весь жир будет уходить в бока и ляжки. Из ляжек и бёдер очень трудно убирать жир!
Не знаете,не умнечайте! В переходный возраст дети мог и набирать и сбрасывать вес. Это нормально, мой друг весил 66кг за лето 13кг скинул(15лет).и это из-за переходного возраста. Я: рост 160см,60кг(многовато), ляжка 58,да надо худеть, но не на 5-6 кг, максимум 1-4. В этот возраст организм перестраивается, вы не знаете какое телосложение к человека. Если вы худея - это не значит, что все должны быть такие.
у меня примерно так же)
рост где-то 170 вес 55. Попы почти нет( параметры 87 70 91. Подруги говорят, что когда буду становится девушкой, то все появится) буду надеятся
Мне 14, рост 173, вес 46...попы неь груди нет...параметры : 80-54-82 ...ооочень комплексую так как при таком росте с такими параметрами выгляжу шпалой....слишком узкая кость для моего роста...
Худей!!!!!!! Это много для роста 164см.
У меня рост 169см. и вес 50.3 килограмма. Я не зациклена на похудении, но начнётся переходный возраст когда девочка становится девушкой, и весь жир будет уходить в бока и ляжки. Из ляжек и бёдер очень трудно убирать жир!
Ну вот у меня рост 174 и вес 46....чувствую себя толстой.....
Забей на это, я серьёзно, просто следи за питанием. Я в 13 лет вообще была тихим ужасом (отвратительная фигура), к 18 же годам фигура стала модельной, и параметры изменились, и ляшки куда-то ушли. У меня рост такой же, тоже весила около 55 кг. Сейчас мне 28, а все уже как 10 лет стоит на отметке 44 кг.
А генетика по фигуре родителей важна?