Подскажите, на ск-ко кг мне нужно похудеть? (фото)

нормальная девушка как девушка

вам надо не худеть,а качаться

она мне тоже очень нравится!!!!!!!!! очень популярная на Ю Тубе.......делает оч красивый макияж.......хотите кину ссылку с ней(видео)????????

давай!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=0kwYutvK8YU&feature=mfu_i​n_order&list=UL

посмотри там есть разные макияжи............надеюсь понравитя тебе

(зовут ее лена)

http://www.youtube.com/watch?v=KLmy8_mq6AI&feature=relat​ed

ищо

ну как?

согласна, женщина, которая при росте 167 весит 44 по определению не может выглядеть хорошо без одежды. согласна, что в одежде худая, но не спортивная сто пудов. мышечной ткани не достаточно для такого роста.

Ха-ха автор, нашла что спросить, щас тебе посоветуют

Автор, отличная фигура от природы, ни худеть ни толстеть не надо. Но нужно придать тонус мышцам, чтобы убрать животик и припухлости на бедрах и над коленками. Займитесь силовой тренировкой плюс здоровое питание - нескольких месяцев вам хватит, чтобы фигуру привести в идеальное состояние.

))))))))) сколько все таки больных в нете не перестаю удивляться! "знающая" у ха ха ))))))))

тебе твоими мозгами видимо сложно догнать, что не все женщины верят в такого рода бред! своими "знаниями" будешь "пугать" деревенских баб на завалинке, глядишь они и поведутся на твое всевидящее око... вернее очко )))))))

Автор, конечно, не толстая, но видно, что распущенная, как те/т/ка. Насчет слов автора о всегдашнем животе, это п/п/ц, конечно))). Неужели никогда не было желания избавиться от живота??? Я 30-летний парень, всегда был худым, но за последние годы отрастил живот, и осознав эту прелесть, решился избавиться от такого (сам, без подсказок) - стараюсь следить за едой и заниматься активным спортом. Бл/ин, почему некоторых девушек это не заботит - меня удивляет, просто не первый раз встречаю такое).

По-моему, худеть вам совсем не нужно, но если все же хотите сбросить 4 кг, то можно попринимать скипидарные ванны, за один курс можно 3-4 кг скинуть, без каких либо усилий

Я думаю пару кг и достаточно, я ванны скипидарные для похудения пименяю, и мама вряд ли будет против обычных ванн

я бы кг 10 скинула, так как вам всего 20.. это не так тяжело как кажется) кушайте поменьше... кашки, фрукты, овощи.. раздражают девушки которые говорят я толстая, а сами сидят на *** и ничего не делают для того чтобы худой стать... запишитесь в фитнес центр чтобы побыстрее, если финансы не позволяют то дома занимайтесь) все у вас получиться.. удачи

Девушка с животиком или мужик под 30 с животом.Сравнили "опу с пальцем.Второе просто отвратительно!

101. масюшка | 05.07.2011, 17:56:25 [222735235] масюшка

http://www.flickr.com/photos/58821557@N06/5400025622/

как вам эта девушка??? симпатичная??

попа хорошая стройная! а автору пресс надо качать, а так всё в порядке, только бы подзагореть чуть-чуть! Было бы аппетитно)

117. Гость | 06.07.2011, 02:31:38 [1581119395] Гость

я бы кг 10 скинула, так как вам всего 20.. это не так тяжело как кажется) кушайте поменьше... кашки, фрукты, овощ..

ну 10 это слишком наверное! Будет щепка а не девушка...

масюшка

http://www.flickr.com/photos/58821557@N06/5400025622/ как вам эта девушка??? симпатичная??

Классная, если лицо убрать. а все остальное и волосы тоже оставить

а что с лицом?! Личико приятное, не страшное..

не завидуй!!!!!!!!!

бюстгалтер знакомый с гелевым пушапом)))). Снизу толстовата конечно 4-5 надо сбросить и будете красивая стройная.Красота -это когда ничего лишнего.Худейте,а то запустите дальше хуже будет.

Да нормальное лицо,даже симпатичное!

Плюс миллион

а ты дура безграмотная, рассказывай про свою трешку.....

Теперь уже очевидно......точно дура

Нормальная фигура у автора. 4-5 кг - максимум, больше скидывать не надо. Больше двигайтесь, кушайте каши и овощи. На каждую фигуру свои ценители. Вечно озлобленных голодающих не слушайте, они вам еще 20 кг посоветуют сбросить, а лучше 30, чтоб в замочную скважину спокойно пролезала.

А мне понравилась ) . Только грудь маловата для такой комплекции. Поскольку 20 лет, животик нужно чуток подкачать ) Худючих теток не люблю ))

Похожа на знакомую 24 лет. Такая как кошка, мяу... ))

Вам худеть не надо, просто поддерживайте что есть. П.С. Абелье ваше мне тоже понравилось :)

Вам не худеть нужно, а фитнесом заниматься, а не страдать всякой хней типа обертываний. И лишние кило уйдут и фигура подтянется. Худая девушка с дряблой фигурой и кисельными мышцами тоже зрелище мягко говоря не очень.

неважно какой у вас вес, и худеть не надо. Но и так оставаться - уродство!!

вы мягкая, дряблая и распустившаяся. Надо заняться фитнесом. Качать ничего не надо, но мышцы должны быть, тонус должен быть! тело должно казаться сильным, а не манной кашей.

Все комментарии не читала. Фигура красивая, нужно только подтянуть мышцы пресса и убрать галифе на бедрах. Кило 3-4, ИМХО, в самый раз скинуть, только не диетой, а спортом, с упором на проблемные места. А так у Вас все хорошо и не слушайте злопыхателей, они завидуют!!!

Пью Орсотен дней 7 похудела на 2.5 кг. Употребляла его только два раза в день перед едой по таблетке, потому что жиры присутствующие в еде употребляла на завтрак и обед. У меня сахарный диабет и это мне не мешает - сахар хороший ( 5.2 и 4.9) Решила ещё купить беговую дорожку и заняться спортом видимо от скинутых кг появилась какая то большая энергия и хочется порхать) буду пить дальше - посмотрим что будет.

нашли куда фото выкладывать,здесь в основном одни кобры,обосрут как нефик делать.

5-8 кг надо скинуть.

Вы посмотрите на себя!Попа висит,живот дряблый(мышцы),руки как сардельки.Видно что с физической нагрузкой вы не знакомы.Нельзя себя так запускать.Вы молодая девушка!Что же будет после родов?

10 кг? Совсем ***, что ли? Вы вообще в курсе, что такое 10кг на фигуре, или для вас это просто некая мифическая цифра?

Если она скинет 10 кг - от нее почти ничего не останется!

Автор, если скинешь 10 кг, станешь, как я 2 года назад (рост 168, вес 45, кость лёгкая) - без слёз в зеркало не могла смотреть на себя в белье... Посмотри на моё фото и не издевайся над собой.

http://i056.radikal.ru/1107/3d/72dad733fa2f.jpg

[quote="Наталия"]Автор, если скинешь 10 кг, станешь, как я 2 года назад (рост 168, вес 45, кость лёгкая) - без слёз в зеркало не могла смотреть на себя в белье... Посмотри на моё фото и не издевайся над собой.

http://i056.radikal.ru/1107/3d/72dad733fa2f.jpg[/q​uote]

Наталия классная фотка, где вы находились*

Забыла написать: считаю, что тебе нужно убрать 2-3 кг в спортзале с хорошим тренером (живот, бока, общий тонус).

Вот я +2 кг к прошлому фото, в купальнике нет, но поверь, рёбра у меня не выступали:

http://s57.radikal.ru/i155/1107/3d/6d16ec4be305.jpg

не знаю, что за м даки пишут, авто, могу сказать фигура отличная. Да, видно.ю что не перетруждаетесь физ нагрузкой но главно чтоб счастливыбыли)) Эти бредни псевдогламурных нищих шл ющек поменьше слушайте. Дешевки травмированные х и, вам насоветуют(

Очень метко...они именно е*нулись, эта пропаганда Бухенвальда уже начинает надоедать.

По-моему стройная молодая девушка, так и должно быть. Толстеть мах +3кг. Но за 50 кг с тонкой костью за счет жира толстеть не надо, за счет мышц прикольно, попка будет)

Когда я была 50, я не только себе нравилась. А то, что на первой фотке - это сбой гормонов, это было ненормально даже по мнению врачей. Тем более, что поправляется у меня груди и попа одновременно. И насчёт молодой: да, для подростка такая фигура нормальная, но мне-то 30...

Ася, узнайте.пожалуйста,про стельки)

Настя,спасибо,но к весу 45 я точно стремиться не буду) когда в школьном возрасте я была 47,не было ни груди,ни попы-одни кости.

Думаю,52 - самый оптимальный вариант при моем телосложении)

раньше был животик-конституция тела и нелюбовь к спорту,а сейчас живот0 вам удачи!))

Значит у вас кости лёгкие. У меня у знакомой рост и вес как у вас - она ооочень худая