Поделитесь, как вы вышли из сложного периода?

Я не странная, я знаю, что в ритейле всегда нехватка кассиров и берут без опыта. А автор, на секундочку, жить через 2 недели негде будет. Вы думаете это как-то положительно скажется на её состоянии? Ей сейчас нужна какая-то стабильность и опора. А её можно найти в стабильной работе, которая поможет жизнь поддерживать и потизоньку психику в порядок приводить.

Такая история вдохновляющая, спасибо! А как вы справились, когда переехали? Где там жили? Если это нетактичные вопросы, прошу прощения, и не требую ответа

Автор, как эйчар в прошлом - не всю правду нужно о себе рассказывать. Ищите место, где либо по гпх, либо "потеряйте" потом свою трудовую, восстановите потом только с записями с прошлых мест + запаситесь рекомендациями. Никому ничего объяснять не нужно. Скажете, что у вас бар - на работу могут не взять, люди боятся и не понимают. Но сейчас вам нужно привести жизнь в какое-то стабильное русло. Вам правильно сказали - работа по специальности сейчас может очень сильно подпортить вам репутацию.

Спасибо. Не рассматривала такой вариант, очень тяжело отношусь к потере прежних позиций, и сама мысль идти куда то кассиром казалась еще большим ужасом.
Я уже в мыслях сорваться в питер, там все больше вакансий. Раз уж занимать где то опять надо на жилье, то может там и попробовать. В моем городе по моей сфере 70 вакансий всего, и это миллионник, из которых половина - специфика не моя, и еще треть - около-сферы.
Везде уже откликаюсь, готова идти на обучение, но так долго сейчас все собеседуют. Обычного специалиста даже собственники бизнеса собеседуют, растягивается это все на какие то нереальные сроки.

Вам спасибо за экспертную оценку и знания

Нет, я спрашиваю для себя. Потому что мне вес понижать некуда, а антидепрессанты нужны.

Я работала как-то в сложный период оператором в доставке, ваш страх понимаю. Я тяжело пережила расставание с человеком, состояние было ужасное. Уволилась с работы, чтобы прийти в себя. Но поняла, что я ещё больше проваливаюсь. С другой стороны понимала, что норм работу сейчас не вытяну. Я считаю, что это было лучшее решение - тупая, механическая работа, в графике, не даёт совсем разболтаться, но и есть время на себя и. К. 3 через 3. Рядом с домом. Хотя очень конечно странно было. коллеги меня прямо донимали вопросами первое время, почему я с высшим образованием и опытом работы пришла сюда. Девочки были либо студентки, либо вообще со средним образованием. Я отшучивлаась, а потом забылось.

Паксил. Но не советую, друзья говорили что я на нем была не я. Как будто другой человек.

Из депрессии, правда, он очень хорошо поднял. Работать с ним могла прекрасно.

У меня из минусов - голод возникал до трясучки. Не могла спать, покрывалась потом, дрожала, пока не съедала что нибудь. То есть терпеть это было нельзя. Работать тоже было нельзя, пока не поешь вдоволь и не возьмешь перекус за стол: тут же трясло всю, колотило.

Это я сейчас понимаю, что надо было отменять препарат, что это ненормальная реакция. Но тогжа я не была в состоянии соображать об этом, я была в работе и мне было важно удержаться.

Мой рост 170, весила 52-53, сейчас 75. За 8 месяцев наела эту разницу. Растяжки по всему телу - организм прих&ел от такого разбега. Сбросить пока нн выходит, нет ресурсов на это.

Ну и такой взгляд со стороны - переезд это всегда стресс. Даже для того, у кого все стабильно. И новые долги копить - такое себе

Спасибо. Возникли уже мысли, что это мания просыпается. ((
Долги все равно придется копить, у меня светит лечение срочное на 60-70 штук. Если даже устроюсь на 30 000, за комнату 9-10, то не смогу позволить себе лечение. Кредит тоже не дадут сейчас, нужен срок работы непрерывный текущий.
Думала о том, что в Питере тупо больше вакансий, и не будет стыдно там работать продавцом или кассиром (тут много злых языков, которые будут счастливы обсосать новость, что я не смогла найти работу)

Спасибо ❤️
Может и я зря так все воспринимаю тяжело.

Ну это у вас период такой. Я вот сейчас вам написала, вспомнила те времена и мне даже как-то тепло стало, вспомнила, как выходила с той работы, когда уже получше было, и снег такой искрился красивый, и ощущение 3 дней выходных... Но тогда мне было тоже не по себе, и боялась, что из знакомых кто-то узнает. Это нормально) держитесь. Бар это серьёзно, но не смертельно. Кстати, можете в инсте найти девушку - karina.moonbeam она сммщик, но очень много рассказывает про свои психологические проблемы, страхи итд. Как она их решала и решаеь. Да и просто у неё порой очень позитивные вещи бывают.

Спасибо ❤️

Лет 5 назад потеряла работу. Родители (тогда жила ещё с ними) молча поменяли замки в дверях. Так я оказалась на улице, без денег , работы и с начавшимся пиелонефритом. Вызывала ментов - кое-как вернула вещи. Подруги тут же разбежались. Тогда пришлось жить у бывшего и выйти на подсобную работу в рекламное агентство (по новой трудовой разумеется). Прежде всего поправила здоровье. Нашла более менее нормальную офисную работу по специальности (зп 50тыр), снова подправила здоровье, распрощалась с бывшим , переехала жить одна. Сразу же встретила мужа , начали жить вместе. По поводу работы - был период когда искала год!! Но не потому что ее не было , а потому что хотелок было много. Тогда поняла что в мск тысяч 30-40 можно спокойно зарабатывать будучи безработной. На собеседованиях про перерывы говорила правду, или что путешествовала. Все знакомые которые потеряли работу в пандемию - уже нашли что хотели. Причём были те, кто с руководящих должностей шли кто в магнит на кассу, кто в ломбард, кто курьером. Без опыта туда берут вообще без проблем.

Ой автор,мало пережить тяжёлый период,ещё потом придется нервы восстанавливать(
У меня уже почти 3 года ужас-ужасный,все постепенно наваливалось,теперь уже чувствую,что не выдерживаю(((
У меня реально уже руки трясутся,сердце стучит,как не нормальное,пью валерьянку и пустырник,немного помогает. Вообще жизнь стала тяжёлой. Одни напряги кругом. Я даже не думала,что можно жить в таком кошмаре.
Вам же посоветую обратится к волонтёрам в вашем городе,они помогают,даже иногда снимают жилье,продукты покупают. В местные благотворительные организации обратитесь. Все равно кто-нибудь вам поможет.

Познакомилась на сз с мужиком когда уезжала, план был такой "найти кого-то", чтоб временно перекентоваться, прожила у него около года, он мне очень помог, и морально и материально, благодарна ему. А как на ноги встала, начала работать и копить деньги.ну мне помогло везение и стремление улучшить жизнь)

С такими родителями и врагов не надо. Прочитала ваш комментарий,как триллер посмотрела,хорошо,что у вас все наладилось. Ттт.

Вы откуда? я тоже дева, ну у меня чуть лучше, я сама кашу заварила, мне расхлёбывать. Вам необходима работа, мне она всегда помогала, особенно когда её много, думать о плохом нет времени.

Автор таких ситуаций как у вас не было. Но в целом жизнь не прям сахар. Родила ребёнка, не спала практически два года, очень нервный и орущий родился, реально чуть до суицида не дошла. Муж ушёл. Озлобилась на всех, безденежье тотальное. Зарплата три копейки, мать орет на меня с утра до вечера, на х ты рожала, и вот на работе с коллегой стали подворовывать, это затянуло, через год нас посадили. Выпустили правда быстро. Сделала выводы о друзьях. О людях. Сняла розовые очки. Отвернулись ВСЕ. Занесли в чёрные списки. Кроме родственников но и те не помогали практически. Никто больше не позвонил. Одна знакомая только все интересовалась как там и что там. Когда вышла пересмотрела свою жизнь.
Начала пользоваться активно мужчинами. Общалась только за деньги.
Не доверяю никому. Сейчас живу. Эмоц состояние ровное. Общаюсь с мужиками пока мне это выгодно. Если мне не выгодно я даже пальцем не пошевелю.

Вам хочу сказать что огромный плюс что вы одна, с ребёнком это ад в степени бесконечности. Ты хочешь лежать а ему надо внимание, а он хочет поболтать, ему надо еду 4 раза в день, развлечения прогулки. Может это конечно расшевеливает и заставляет вставать и идти, не знаю. Спорно.
А вы можете сейчас найти работу чтобы снять комнату если кВ не тянете. Занимайтесь здоровьем. Выкарабкаетесь

Можно по договору ГПХ оформиться, без записи в трудовой. Ищите не сложную работу, с минимальной ответственностью, они по ГПХ обычно соглашаются оформить. Я сейчас сама в состоянии нестояния, нашла простую работу оператором на компе, получаю в 3 раза меньше, чем до этого (и должность, и компания были неплохие на предыдущей работе, но сильно нервы трепали, давно хотела оттуда уволиться, держали деньги, а потом я выгорела). Пока на большее сил нет. Если б не нужно было на что-то жить, лежала бы не вставая

Да, согласна с Вами

Был в жизни кризис. Денег не было практически. С мужем в отношениях творилась полная попа, я даже стала подозревать у него психические растройства. Была на тот момент без работы. Да и у самой после сильного и длительного стресса что-то в голове пошатнулось - почти 2 месяца пролежала лицом к стене, вообще ничего не хотелось, только что б меня не трогали.

Что помогло:
1. После того, как дошла до дна, поняла, что я либо отталкиваюсь от него и лезу вверх, либо ничего не делаю и медленно спускаю жизнь в унитаз. Появилось огромное желание не просто жить, а жить хорошо.
2. Книга Транссерфинг реальности.
3. Каждый день вела дневник эмоций.
4. Каждый день писала 5 вещей, за что я благодарна Вселенной.
5. Учеба, получение новых знаний.
6. Поиски путей выхода из попы.

Сейчас у меня все более чем хорошо. Я высокооплачеваемый специалист, с мужем полная гармония, у меня стабильная психика и спокойная жизнь с комфортом и удовольствиями.

Что б я сейчас еще б посоветовала той себе:

1. Больше прогулок на свежем воздухе и физической активности.

2. Не терять контакты со знакомыми, идти и общаться даже через "не хочу".

3. Пойти на сайт b17 и там получить бесплатную консультацию психолога.

4. Идти на любую временную подработку. Вообще на любую, хоть собак выгуливать, хоть уборки делать на дому. Главное - быть при деле и хоть какие то деньги что б приходили.

5. Искать бесплатные или условно бесплатные радости жизни: прогулка в парке в 6 утра, отдых за костром в лесу, просмотр любимого фильма, чтение интересных книг, которые можно скачать бесплатно и т.д.

Вы знаете, насчет 10 лет ну... не были они черными полностью, но шатало вверх вниз все это время.... я почему так сказала "10 лет заняло" что вот после 40ка все как-то пошло намного лучше хорошо все стало как то так.. а с 30 до 40ка качели были.
Это кому как пойдет. кто-то и скорее восстановится...

а что с вашим ребенком сейчас, а кто с ним был когда вас посадили? (((
блин ваша ситуация вообще конечно тоже очень непроста хоть и связана не с болезнью!
Вы имейте в виду что мужики платят пока у вас молодость и внешность... на сколько их хватит, потом что думаете делать?

Я зарабатываю сама. Как буду жить дальше не загадываю и планирую. Как получится так и буду. Все что я планировала в жизни вышло наоборот и мои планы никогда не осуществляются))

С ребёнком все отлично, учится в лицее, занимается спортом, меня быстро выпустили, был маленький, не помнит. Жил с отцом. Как вышла мне его с радостью вручили.

ясно ну слава богу. Хорошо что есть и заработок ну и от мужчин плюс тоже не повредит...)
Желаю вам удачи в жизни и всегда правильных решений.

В прошлом году у меня всё было прекрасно. Шикарная работа, любимый муж, выглядела я лучше чем когда либо, много куда ездила, развлекалась. Жизнь была насыщенной и интересной. В начале этого года заболела воспалением легких, потом сразу после этого воспаление почек, а затем обнаружили рак груди уже во время разгара ковид карантина. Очень боялась, что лечить не будут в связи с карантином, но слава богу лечили. Назначили операцию, химию и радиацию. Во время химии меня уволили, впереди радиация (каждый день в госпиталь ехать две недели)... Пособия по безработице слишком маленькое, поэтому я активно искала работу и почти сразу нашла. Волновалась насчёт лечения.. Как я так приду и сразу по больницам буду мотаться.. Начальник был недоволен, но ок всё прошло. Потом волновалась как я в парике буду ходить тоже ок.. Физически чувствую себя хорошо, а вот морально было тяжело и страшно, поэтому начала пить антидепрессанты недавно - помогло.

поделитесь пожалуйста, какие антидепрессанты начали пить , которые вам помогли

Начала пить сертралин, 50 грам. Через пару недель стало получше. Сейчас и физически и эмоционально чувствую себя ок, хотя скакать от радости понятное дело не хочется, но хотя бы есть она эта радость. Пошла в парк с ребёнком, хорошо, красиво, свежий воздух и радостно от этого. Потом в ресторан, а там красиво и вкусно и тоже от этого хорошо. Потом домой, а там муж целует, обнимает, фильм интересный и я уже думаю ну и фиг с ним с раком, вроде всё вылечили, первая стадия у меня была.. Авось и проковыляю так со своим здоровьем и ещё много у меня лет впереди. А до принятия таблеток была легкая паника, уныние и постоянных страх.

поняла, золофт или другой сертралин? (допытываюсь так как хочу знать может есть и другие хорошие формы выпуска сертралина, золофт я знаю, а вот думаю может и другие хорошие есть)
спасибо ))

Сертралин это дженерик название, Золофт это тоже самое, но брэнд уже. Есть много других антидепрессантоа, но сертралин первым прописывают, так как минимальные побочки, легко с него слезать. Я несколько назад его уже пила, пепестала пить и никаких проблем, не стало хуже, но и отходняка никакого не было. Как будто мне не хватало витаминов, а после курсов витаминов всё восстановилось, как то так.. Вообщем совсем не всё так страшно как многие рисуют.

на мой взгляд, лучшее - это смена обстановки и жизни в целом. Чтоб мозги перестроились. В свое время после серьезной (для меня) потери бросил вуз (а это был вуз мечты, поступал сам на бюджет), ушел в армию, после армии ввязался в тяжелую работу и гулянки (то пахал, то пил) несколько месяцев. На одной гулянке случайно помог подраться одному чуваку, в благодарность его батя отправил нас с ним в вояж по Европе почти на полгода. Там повстречался со старыми друзьями, погулял, поговорил, посмотрел, подумал, поискал берега и вернулся делать жизнь, которую я хотел на самом деле. После этого прошло примерно 10 лет - на самом деле счастлив сейчас так, как и не гадалось даже.

вы абсолютно правы, но так круто поменять жизнь можно в молодости, когда тебе уже ммм больше, ты не можешь, в силу многих причин.
но я по себе знаю как благотворно сказываются даже 2х недельная поездка на мору или в горы.

да я поняла мне просто интересно какую именно вы форму выпуска пили - золофт или другой выпуск.
Ведь не секрет что разные торговые названия могут иметь разное качество и эффективность, потому и спросила что именно покупали.

На мой взгляд таблетки только усугубляют
Становишься зомби с бессмысленным взглядом
Ещё и зависимость

ну не знаю) я в возрасте под 30 купил дом, переехал из квартиры из города-миллионника в пригород, женился на любимой самой-самой женщине, сейчас стал отцом и хозяином большой собаки) Хотя наверное это плохой пример - для меня это были части моего счастья) по возможности планируемые) В вашей ситуации я бы наверное сдал жилье там, где оно у вас есть и переехал в какую-нибудь деревню на любую работу. Там вообще мозги встают очень хорошо на место. У меня было так - правда по необходимости - вынужден был жить 2 месяца в глухой деревне в 5 дворов, ближайший "магазин" (на самом деле - ларек как у остановок в городах бывают) - километров за 10 через 2 деревни, к тому же практически без денег (потом стал подрабатывать по местным бабулькам буквально за еду), без связи и инета, без транспорта, без понимания того, что будет дальше. Но как же хорошо там прочистились мозги!) Именно от необходимости каждую минуту решать вопросы важнее, чем смысл жизни и депресняк. Что пожрать? как согреться? откуда (и в чем?) воды достать? как помыться хоть частями? Просто супер) На море все по другому - там и едешь с деньгами, и живешь опять в своих мыслях. А тут живая жизнь тебя выдирает каждую минуту от твоих страданий) Если придумаете как это организовать - рекомендую

Самую дешёвую дженерик - просто сертралин. Хотя я слышала, что бредовые лучше

Вот именно это я в основном и слышала, оказалось всё совсем не так.

Я не покупала, мне выписывал врач

Ну вы не сравнивайте жизнь мужчин и женщин. У меня вообще дипрессняк был до 30 лет.Вообще ничего у человека не было.Вот это ж**а. Ни семьи ни жилья ни работы...ой..

А я теперь когда слышу про чужие проблемы.. Думаю про себя - Фигня, рака же нету... А они ещё жалуються) Все проблемы познаются в сравнении.

Я тоже вот хотела бы пожить отшельником, но у меня три ипотеки)

Автор, у меня проблемы фигня по сравнению с вашими. На одной неделе бросил парень и уволили с работы.

К чер ту этого парня, мы недолго были вместе, чувствовалось, что путного не выйдет.

Работа намного обиднее - очень хотела работать именно в этой сфере, теперь работу в ней долго не найду, кризис. Либо долго торчать без работы, либо опять с копеек начинать в другой отрасли, а в какой не знаю - новичков сейчас нигде особо не ждут.

Стараюсь хотя бы немного соблюдать распорядок дня, гулять, смотреть позитивные фильмы, каждый день что-то приятное делать.

Удачи, крепитесь!

Не надо ща все проблемы хвататься. Надо начинать решать их постепенно. От маленьких к большим. Устроиться в Макдак, снять комнату. Потом найти работу получше. Взять кредит на зубы. Раздавать долги потихоньку.

вы наверное старенькая и страшненькая
молодые и красивые легко найдут другой способ

вы работаете
видно с внешностью у вас завал
или кушаете и пьете много

Толстозадый у меня нет проблем. Я на пляже лежу. А ты умственно отсталый по всем веткам за мной бегаешь ))

Как видите, больше не работаю. Может и похорошею. Особенно если деньги кончатся, и кушать-пить будет особо не на что

Мужика ищи!!! Тож мне проблемы нашла