Не люблю праздновать день рождения. Что делать?

Я всегда улетаю куда-нибудь на свое др, это мой праздник и я могу его проводить как хочу.

Не праздновать, никуда не ходить.

ну уж лет то с 12 можно закатывать истерики на тему " никуда не пойду, отстаньте"
Пробуйте...
Таскают ее...

Не праздновать.

я бы на твоем месте сказал себе "ОК, один день в году я потерплю это недоразумение, зато оставшиеся 364 дня я буду кайфовать и балдеть"

выпей водки и ляг спать !!

Не праздновать

Я тоже не люблю праздновать свой др и мы с мужем никого никогда не приглашаем, сами вечерком посидим отметим шампанским и замечательно. И его др отмечаем так же.

Так не интересно. Зачем травить организм, если выхлопа нет? Сначала побалдеть потом уже спать.

Я с тобой согласна - зачастую люди празднуют дни рождения по шаблону, как все. Хорошо, что ты думаешь о своих чувствах. Подумай о том, как, в твоём понимании,прошёл бы идеальный день, чтобы ты получила наслаждение. И расскажи об этом своему окружению. В одной мудрой книге написано : "Без доверительного разговора планы расстроятся...". Так что открыто, но твёрдо расскажи о своих чувствах и желаниях близким. Я надеюсь они тебя обязательно услышат))).

Сваливать в этот день куда-нибудь в поездку. Или, если живете одна, запереться дома и всем говорить что вы уехали.

Я не отмечаю свой др много лет. Все мои знают и смирились. Если вы взрослый человек, а не маленький ребенок, никто не может заставить вас делать то, что вы не хотите. Просто говорите им, я не буду отмечать и никуда не пойду, и не идёте.

Научись говорить "нет", сразу станет значительно легче в жизни. Пока это всё. Но поверь, это уже многое. Освоишь этот навык, тогда перейдем к более продвинутым техникам.