не могу пережить изнасилование

я не могу, это сильнее мозгов, это - психика. ее не переломишь.

Автор, переломишь, главное захотеть.

у меня отвращение от мужчин

Это потому что вы не даете себе шанса разглядеть их. Не все мужчины дряни, есть и нормальные. Нельзя из-за одного дебилоида считать всех скотами.

да и за этот год полного одиночества я поняла, что так спокойнее...никто не обманет, не обидит, не предаст...пока один - нет никакой боли...её просто некому причинить.

Да, пока ты один тебя никто не обидит. Но и не порадует. Сколько хорошего вы упустили за этот год? Одна набитая шишка не стоит того, чтоб вы добровольно лишили себя стольких приятных и счастливых моментов в жизни. Вы сделали свою жизнь спокойной, но до приторности серой. Не лучше ли жить полной жизнью, набивать кучу шишек, но иметь при этом море счастливых моментов. Думаю, что это того стоит. Кто не рискует, тот не пьет шампанского. Вы хотите всю оставшуюся жизнь прожить в серости? Не стоит оно того. Все люди набивают шишки и все-равно идут ради того момента триумфа, который стоит десятка шишек.

Так где ситуация Автора? Из ее постов ничего не понятно... Ее правда изнасиловали, склонили к акту силой, угрозами, морально запугали? или это был неудачный первый раз? И Автор просто девушка с эндогенной депрессией, которую надо не форумом уговаривать, а срочно лечить у психиатра?

Я, к сожелению, уверена, я это чувствую, что мужчин у меня не будет...Я не смогу подпустить к себе близко. Я и до этого была не очень открытой и осторожной, а сейчас вообще каменной стеной стала.

Вот это зря. Нельзя отказываться от мужчин даже не попробовав. Ваш опыт даже опытом назвать нельзя. Нужно попробовать, а потом уже отказываться. Мне кажется, что проблема робости перед мужчинами и сексом у вас была и раньше, до этого случая. Поэтому вы так долго ходили девственницей. Я могу и ошибаться, не обижайтесь, просто я пытаюсь нащупать корни проблемы. Мне кажется, что вы мечтали о том, что вы безумно влюбитесь в принца и ваш первый секс будет после свадьбы для того, что отодвинуть на неопределенное время момент, когда нужно будет этим заняться. Вы в душе надеялись, что когда появится этот принц, вы настолько влюбитесь и он(принц) будет настолько прекрасным, что проблема пропадет сама собой. Но принца все нет и нет, а страх и робость только усугубились от этого случая. Я понимаю, вы робкая девушка, но счастье не придет само к вам домой. Нужно общаться с людьми и выходить в свет. То, что вы не сможете подпустить к себе мужчину тоже просто страхи. Все вы сможете, если вам очень-очень кто-то понравиться. Но, чтоб он понравился, вы должны с ним встретиться. У мужчин в генах заложено умение справляться с нашей женской робостью и стыдливостью. Если вы найдете мужчину и полюбите друг друга, он так уговорит вас, что вы даже не заметите куда пропали все ваши страхи. Мужчины занимаются этим уже много миллионов лет и прекрасно умеют бороться с нашей робостью.

Автор, давайте вы сделаете так. Вы выходите на улицу, вдыхаете полной грудью свежий весенний воздух и вспоминаете, сколько вам лет, что вы здоровы, молоды и красивы. Вы пойдете в парикмахерскую, измените цвет волос, сделаете новую прическу. Потом идете в магазин и покупаете новые, красивые вещи на весну, только не серых тонов, что-то радостное и весеннее. В уши наушники с жизнерадостной музыкой. Потом звоним подругам и сообщаем, что вам скучно, и вы хотите развеяться. И чтоб в эти выходные вы куда-то вышли. Пусть это будет просто катание на роликах или кино, но мы ждем отчета о выходе в свет ).

радуга, Автор боиться даже сделать шаг а вы говорите о том что бы она пробежала марафофн. Ну что смеятьс, автор слаба, и боиться даже мысли о ошибке а ошибки испугается на столько что замкнется в себе еще больше. Ессно так проще жить, ни думать, не действовать. Фактически быть овощем. Который растет себе дома, и там же сгниет за ненадобностью.

Да автор. как бы вам было непиятно читать когда вам пишут про вашу слабость. Это так. Пожалейте своих родителей. Каково им осозновать что их дочь слабая неудачница которая в 23года плачет по потеряной девственности, в то время как должна жить полной жизнью. Вы мне неприятны если честно. И своим нытьем вызываете раздражение, а ни как не желание вас пожалеть.

Просто я

травма не изжита, не проанализирована до конца, не найден позитивный путь выхода из травмы

Так давайте найдем его вместе и поможем девочке. Для этого существуют старшие. Не хочет она к профессионалу. У неё был год для этого. Хорошо еще, что сюда выложила проблему.

А влагалище прекрасно впустит парня, если он ей будет нравиться. Мужчины лучше любого психиатра умеют убеждать, когда им нужно уломать на секс.

Автор,зря вы в психологов не верите! Я тоже через это прошла! И одна очень хорошая психолог помогла мне в этом,я ей ОЧЕНЬ благодарна! То что случилось вы уже не измените,а вот отношение к этой ситуации изменить вам может помочь психолог. Если хотите посоветую свою. Я к ней до сих пор по разным вопросам иногда обращаюсь,ни разу еще не подводила!

ну так внимательно читайте историю автора и не пишите глупости!с первой страницы читайте,а не 2 последние!

иди убейся об стену.

Урановые ломы, автор открыла эту ветку для того, чтоб справиться именно с этой проблемой. Её мучают сомнения, причем не первый год. Такие глубокие душевные травмы не решаются за два дня от того, что десять человек сказали ей десять правильных мыслей. В первую очередь она должна все это усвоить, дозреть до каких-то выводов, потом решиться на какие-то шаги, что вы её торопите? У человека в душе медленно происходят какие-то сдвиги, а вам нужно, чтоб это произошло за пару дней. Не произойдет. Если бы это было так легко, все бы излечивались от этого за пару дней и забывали. Не было бы центров психологической помощи, толп дорогих психологов. Человек пришел к нам за помощью, она слышит, анализирует, пытается выбраться из депрессии. Она на правильном пути, но сейчас очень легко её ранить и она опять захлопнется в своей раковине. Этот путь очень трудный. Человек робкий, неуверенный в себе, склонный к депрессиям, но она тоже имеет право на понимание. Вот такая вот, какая есть. Нужно просто подходить к ней с учетом её тонкой душевной организации.

Толик

Иди повешайся.ходите с голыми сиськами и жопами а потом удивляетесь проститутки

желаю тебе подобного

Радуга,я с вами согласна.Но автору легче будет это пережить с помощью хорошего психолога.У неё просто не хватит душевных сил начать новую жизнь. Мы на форуме можем только поддержать её и немного примириться с проишедшим,и только.

Марси, верно - я уже в который раз говорю Автору

К ПСИХОЛОГУ-ПСИХИАТРУ

остальное - потом или сразу же - и прическа, и макияж ( советы Радуги). Автору приятно сочувствие - но извините, я почти как мужчина - мне надо не просто знать, что я могу проявить сочувствие ( И СКОЛЬКО ЖЕ ЕГО ВАМ НАДО???????)

а знать, что автор сумела поборотьс свою слабость и душевную лень - и начать себе помогать - ради своего же будущего, ради своих стариков -родителей, которые не знают, что делать..

Ради вашей будущей семьи, Автор - которая пока под угрозой того, что никогда не сможет создаться - если вы не сделаете этот ШАК К ПСИХОЛОГУ,а не форуму - форум - это тоже большая психологическая помощь, именно за это я так люблю вумэн - тут и побьют, тут и приголубят))

К ПСИХОЛОГУ автор..

Радуга, вы не понимаете, что человеку нужна НАСТОЯЩАЯ ПОмощь, а не сочувствие.. Это АВТОРУ так кажется,, что сочувствие ей поможет.. Тут нужна хирургия ( психологическая)

Да нет, я полностью согласна, что психиатр поможет лучше нас. Автор, давайте вы попробуете. Марси скажет координаты проверенного человека.

Автору надо понять,что её родители не привыкли к её слзам,а просто делают вид. потому что не знают как помочь!Они страдают не меньше,видя дочь все время заплаканной!Пожалейте родителей! Они всю душу в вас вложили!

А на счет мести,мне кажется,что лучшая месть этому ублюдку будет,если он увидит,что вы это преодалели!Не доставляйте ему удовольствия видеть,как вы медленно угасаете!

Если вы действительно хотите начать новую жизнь, сходите к психологу!В конце концов,вас никто не заставляет продолжать сиансы,если вы этого не захотите. Но помоему попробовать надо все!То что вы рассказали это на форуме,говорит о том,что вы готовы к следующему шагу,но не на свидания,а к психологу!

это самый лучший совет, который дали автору. Автор, поймите, вы не одиноки. На свете происходят очень страшные вещи, страшнее изнасилования в 22 года, гораздо страшнее. Пообщайтесь с такими же девушками попавшими в беду, вместе легче будет пережить боль. Все будет хорошо.

Автор вам действительно надо к хорошему психологу. Потому что 80% вы сами себе проблем навыдумывали, меня тоже изнасиловали и я два дня проплакала и всё. Сейчас у меня любимый муж дочка. Страшно когда причинят телесные травмы ужасные а у вас такого вроде не было. Знаете я даже могу как то найти оправдание и своему и др. насильникам (групповое изнасилование не в счет) . Ну если находитесь тет а тет, он немножко выпил и т.д. гормоны всякое короче он еще наверно тысячу раз пожалеет потом и в будущем будет хорошим мужем и отцом. Это даже в какой то мере естественно мужчина женщина инстинкт самца охотника и т.д. Только не думайте что я оправдываю просто с этим смириться можно. А вот отчего действительно страшно и нельзя смириться и никак оправдать так это насилие над детьми. У нас в городе год назад недочеловек лет 25 обманным путем увел 5летнюю девочку в парк и изнасиловал её. Представляете какой кошмар это не человек зверь. До сих пор его не поймали а у девочки даже после операции недержание мочи и кала извиняюсь за подробности. И по ночам она кричит. Это действительно ужасно. Я плачу каждый раз когда читаю в газетах про неё. А в соседнем городе один бомж увел девочку1,5 года играющую у подъезда нашли через 4 дня её изнасиловали сожгли и закопали т.к. она умерла от болевого шока. Страшно становится жить и рожать детей. Вот этих подонков надо отдавать на самосуд родителям детей и желательно не убивать а чтобы он сам захотел умереть.

С удовольствием помогу,чем смогу! Я сама прошла через этот кошма! Мне даже страшно подумать отом ,что было бы еслиб я продолжала сидеть и жалеть себя! А не попыталась научится радоваться жизни не смотря на проишедшее. Сейчас у меня муж и сыночку 9,5 месяцев!Мне 26 лет,а это случилось,когда мне было 18. Хотя он и не был первым,я долго не могла прийти в себя.Я и сейчас это не забыла.Когда вижу по ТВ сцены насилия у меня начинается истерика.Но жить после этого можно и даже нужно"!!! Проблема в том,что пока вы не захотите,все преодалеть(а не просто получить сочувствие),даже психолог будет бессилен!Помогать можно тому,кто что-то делает. Поэтому РЕШАЙТЕСЬ!!! У вас все получитсь! Уверена,вы сильнее,чем даже сами думаете!

Ужасная ситуация. И очень сложная. может, попробовать сходить на сеанс гипноза, где-то слышала что некоторым желающим забыть какието плохие воспоминания это помогает.

Есть фильм"Вечное сияние незамутненного разума".. Автор, смотрите фильмы о любви, мелодрамы - но с хэппи эндом - ведь сколько разочарований случается, но ведь НЕ МЕНЬШЕ хорошего: ЛЮДИ ЛЮБЯТ друг друга, и ЭТО ЕСТЬ - ЛЮБОВЬ есть!

ИДИТЕ к психологу!( я не отстану)))

370 ну при чем тут охотиник и жертва??не загоняйте вы автора в такие рамки!ваши истории конечно ужасны,ну мужчине насильнику придумывать оправдания нельзя!как можно заниматься сексом когда видишь что девушка кричит от боли и просит остановиться??тут даже у глубоко пьяного мужчины в голове что то щелкнет!не надо их оправдывать!а те выродки которые детей насилуют-вы что думаете взрослых женщин они не трогают??да большинство именно так начинают.и им все сходит с рук,потому что как вы рассуждают-что они такие крутые самцы!

я тоже не отстану!надеюсь автор уже подыскивает себе психолога.

373

"Вечное сияние чистого разума" ---- да, очень хороший фильм.

Радуга, спасибо вам, что здесь пишите, вы мне очень помогли, я вчера перед сном всё читала, заснула, с такой надеждой, что всё будет хорошо. У меня после той истории характер очень изменился, я много плюсов даже нашла потом (ну что...более мудрее стала, сильнее намного). А поначалу...думала с ума сойду...там такая ситуация была...я боялась, что мне не поверят, в общем, поднимать это всё было бы себе дороже, у меня очень строгие родители, я просто очень сильно боялась. По ночам плакала, кошмары снились такие, думала крыша съедет...в институте плакала, рассказала подруге, она даже не посочувствовала, у неё какие-то тогда свои проблемы были)))) Мда. Рассказала одному человеку, (после этого поняла, что никогда ни у кого в этой жизни не проси помощи, всем плевать), но увы, он только говорил, что побьет этого урода, но не нашел его, а потом как-то замял эту тему. Не знаю, откуда у меня тогда в 16 лет нашлось столько сил всё это пережить...Но, психику подкосило очень сильно...Я немного другая, не такая спокойная, жизнерадостная, т.к. иногда нет-нет, да и вспомню тот случай...((( Я справилась в том плане, что простила его (это я поняла в тот момент, когда перестала желать ему сдохнуть мысленно; да пусть живет, пусть мучается), моё чувство вины, наверно, до конца не прошло, т.к. была девс-ца, да и вообще я склонна к самобичеванию по своему характеру(((. Совсем капелька вины ещё осталась.

А тот случай уже память почти стерла, будто это было не со мной, а с другой.

Автор, время лечит, поверьте. Чем раньше вы начнете прорабатывать ситуацию (желательно со специалистом), тем быстрее затянется рана.

А ещё про то, что стал противен секс, что до этого автор хотела секса, была чувственная и т.д. У меня было также, тоже надеялась на то, что первый раз будет нормальным...После той ситуации было омерзение и к своему телу, сексуальное желание пропало очень надолго, думала больше никогда не смогу заниматься сексом и т.д.

Но, автор, потом всё восстановилось, само собой как-то ... Не могу вспомнить через какое время (т.к. сейчас мне уже 21 год), но всё с желанием нормально. Только к мужчинам теперь отношусь с большой осторожностью, конечно. Отношений не было пока нормальных...может и виной тому тот случай, может и чувствуют на подсознании мужчины что-то...не знаю...я также и улыбаюсь и не замкнутая. может просто у меня изменился характер...не знаю...пытаюсь разобраться.

Написала большой пост, а он не отправился...блин.

Напишу вкратце: я забыла дописать, что мне очень помогла вера в Бога, я много молилась, просила его избавить меня от душевных страданий, дать мне покоя, помочь простить того урода. Т.к. мне не с кем было поделиться, то кроме Бога, мне помочь никто не мог. Я ходила в церковь, ставила свечи. И, знаете, действительно он помог.

Автор, я желаю вам поскорее избавиться от этой душевной боли, я верю, что вы все переживете, вы сильная, я в вас верю, вам не 16, как мне тогда, вы взрослее и мудрее, я очень в вас верю.

Также мне помогло позитивное мышление, я читала много литературы, я посмотрела фильм Секрет, он мне очень помог, я прочитала Трансерфинг, у меня ко многому поменялось отношение, я очень многое поняла. Я благодарна себе, что я тогда не сломалась, продержалась в то время, благодарна тому случаю, т.к. сейчас я не была бы такой, какая я есть. у меня очень изменилось мышление, я стала сильнее и мудрее. Конечно, отголоски того случая есть, но я верю, что справлюсь, т.к. возможности человеческого мозга (психики) неограничены, это научно-доказанный факт.

Думайте о себе, о своем благополучие. А Бог рассудит, всё расставит по местам. Автор, всё проходит, и это пройдет (так сказал Соломон, это поистине золотые слова).

Также очень вам советую найти хорошего психолога. Если бы я тогда была взрослее, и у меня была бы возможность обратиться к психологу, то я бы обратилось. Может быть и не было бы сейчас отголосков того случая, если бы со мной тогда поработал психолог. Тем более, я так поняла, вы в большом городе, вам легко там найти специалиста. Не оставляйте это на попущение, вы должны бороться, быть хотя бы если не сильной, то выносливой, т.к. Бог не дает нам то, чего бы мы не смогли вынести.

обратилась*

Да, такая же

Вы такая молодая и такая сильная. Я восхитилась, когда прочла ваш пост. В 16 лет одна справилась. Умница!

Про чувство вины.. За что у вас чувство вины? В чем может быть виновата настолько юная девочка?

Да такая же, Радуга, спасибо за ваше внимание. Как ни крути, а понять пережитые ощущения, чувства, проблемы, кошмары может только женщина, которую тоже изнасиловали.

Когда я читаю ваши сообщения, где то внутри проскакивает луч света в темном царстве...возникает хоть какой-то, хоть и маленький, но оптимизм, хоть и маленькая, но надежда, что может все еще будет хорошо?...когда-нибудь...

Да, такая же, я знаю что Бог есть и что он помогает. Знаю это по собственному опыту, знаю, что ни один психолог, никто и ничто не сможет так помочь, дать внутреннее спокойствие, внутренее чувство любви и надежды, как Он. Но к сожелению, в этот раз у меня отрезало ВСЁ. я раньше перед сном каждый вечер на протяжении 3 (!!!) лет не пропуская ни одного вечера читала молитву...иногда (правда редко) ходила в церковь...И полностью полагалась на него...Ведь мне уже 22 года было, я тоже волновалась - а вдруг на всю жизнь девственницей останусь? - и просила у него, чтобы Он послал мне любимого человека...да и до свадьбы тоже не очень хотела еще и по причине веры. Я всегда была уверена, что Он со мной. А потом - БАЦ!!! и произошло такое...в общем, после того случая, я больше не прочитала ни разу молитву...нет, я все так же верю, знаю, что Он есть, только внутри уже что то не то..Хотя я даже начала понимать - что скорее всего не просто так мне было дано пережить этот случай...Что-то мне хотели показать...Но как раньше, - такого пока нет. Надеюсь, что со временем придет, если Богу будет угодно. Собираюсь съездить на святые источники, знаю, что в таких местах душа лечится...

Да такая же, а вы держитесь...Не знаю, может вам еще тяжелее было? все таки 16 лет...действительно, ребенок еще...хотя сейчас некоторые девицы в 16 такие есть...ого го...я по сравнению с ними - невинное дитя.

вам 21 год еще только, все впереди:) а прошлое почти забыто (4,5 года все-таки срок).

а вот что мне делать - сейчас 24 стукнет...+4,5 года...ээээ...28 лет. кому я нужна буду???

вообще, покопашись в себе, в сових ощущениях, чувствах, прочитав сообщения радуги, я пришла к выводу, что мою писхику коробит следующее:

1) дикое унижение женского достоинства и чести, при том что по жизни я достаточно успешный, удачливый человек, привыкла быть не в последних рядах (лучше бы побили, чем изнасиловали, тело заживет, а психика - неизвестно...да и душевная боль в 1000 раз сильнее)

2) потеря желания и чувственности, а она у меня зашкаливала, не смотряна то, что я была девственницей...я была именно внутренне сексуальной, по настоящему (нотки в голосе, взгляд, походка и др. -сейчас этого нет, блокировка какая-то появилась, внутри все сковано)

3) потеря девственности, я очень хотела, чтобы мой первый мжчина знал, что он единственный и что я ждала только его...а кто мне в 25 поверит, без доказательства (в виде крови на трусах), что все еще ни с кем?

4) унижение не только ЖЕНСКОГО достоинства и чести, но и вообще унижение, как человека. Он говорил, что я ничто, что я ****дь, и другое...не только словами...не хочу писать...тяжело вспоминать.

автор вы мою ссылку прочитали?

автор,наверное вам надо восстановить девственность.если вам так тяжело смирится.вы наверное очень гордая и ранимая?

Так я же и говорила, нужно восстановить девственность - но к психологу раньше. А девственность восстановить - чтобы не приходилось объяснять парню.. Автор хочет начать с чистого листа. Но мало восстановить плеву, важно психологически восстановиться..

да...так и есть:( и то и другое - развито очень сильно:((

гадя, спасибо за ссылку, я пока не прочитала, там книженция целая, на неё надо мого времени:)

в дополнение к своему сообщению ╧ 384, еще хочу допсиать

5) очень упала самооценка

6) очень боюсь, что появится вагинизм. С учетом того, что при воспоминаниях и снах о том,что произошло - у меня там болит, вполне возможно, что мне грозит эта страшная болячка:(

она не очень большая как кажется))))я думаю вам нужен мужчина защитник.

чтобы не было это болячки зайдите к гинекологу.а вообоще вам нужно анализы все сдать.мало ли чем этот придурок вас заразил.гинекологу скажите что неудачный первый раз.молодой человек был с вами груб

391 - к гинекологу я идти не хочу...тоолько один раз сходила - сразу после изнасилования, чтобы зафиксировали грубое лишение девственности (я все таки в то время еще раздумывала - писать заявление или не писать, и думала о доказательствах). так я тогда еле перетерпела врача, ощущения - изнасилование ╧ 2. не хочу больше. да и не вижу пока надобности.

Спасибо вам за добрые слова...Я восхитилась вами наоборот, такое пережить, как у вас, силу нужно иметь. очень вам благодарна за то, что вы здесь писали.

Чувство вины за то, что не уберегла себя, могла бы не ходить в то место...а нет...черт дернул...

Обязательно съездите на святые места. Да, всё было также, как вы пишите, я усомнилась в Боге, в душе даже озлобилась сразу после того случая. Меня очень мучали вопросы: почему я? и за что? Но, потом я тоже подумала, что возможно, мне это дано не просто так, поняла, что все пути из ямы ведут только наверх.

если боитесь вагинизма нужно сходить еще раз.через силу(

дикое унижение женского достоинства и чести

----

Автор, унижение уже произошло с этим ничего не поделаешь, значит нужно поменять свой взгляд на это. Значит вы для чего-то в будущем должны были пройти такое испытание. Может быть чтоб вы стали мудрее, сильнее, осторожнее. Может быть это изменение в вас когда-то спасет вас от чего-то страшного. Вы даже сами не будете знать, что прошло мимо вас, но вселенная позаботилась и дала вам мудрости и знаний, чтоб вы не попали в эту ловушку. Ничего не делается просто так. В природе все взаимосвязанно. Я например после того случая переехала в другой город, получила образование, встретила мужа, родила сына. Если бы меня не изнасиловали я бы до сих пор жила без образования с мужчиной неудачником. У меня была бы совершенно другая жизнь. Я думаю, что это пинок судьбы был дан мне как раз для того, чтоб я изменилась, изменила свою жизнь, пошла другой дорогой. Да, в тот момент, когда все это произошло я была раздавлена этим, но сейчас я понимаю, что эти три "товарища" сделали мне даже одолжение ). На свет должен был родиться мой сын. Именно он, а не кто-то другой. Именно от этих папы и мамы. Может быть мой пра-пра-пра-правнук спасет мир и вся эта моя история была нужна для того, чтоб эта цепочка действовала. Поэтому забейте на свое чувство унижения. Вас не унизили, вы просто выполняете на этой земле какую-то миссию и этот случай был нужен по каким-то нам не известным пока причинам. Мне вот, через 20 лет уже понятно для чего была нужна моя история. Так же и у вас.

потеря желания и чувственности

----

Это потому что ваше тело помнит негативный опыт. Другого вы ему не дали. Все будет в порядке с вашей сексуальностью. Посмотрите на нас. Здесь отписалось много девочек с которыми произошло тоже самое, если не хуже и у ВСЕХ все в порядке с сексуальностью. Просто вам нужно дать своему телу и мозгу другие вопоминания. Переписать по новой.

а кто мне в 25 поверит, без доказательства (в виде крови на трусах), что все еще ни с кем?

-----

Автор, а нафига(простите мой французкий) вам нужен мужчина, который вам не поверит? Ваш мужчина должен верить вам даже если вы скажете, что вы инопланетянка и ваша родина Марс. Если мужчина будет вас любить: 1.Он поверит всему, что вы скажете. 2.Ему будет глубочайше наплевать на вашу девственность. 3. Даже, если вы не скажете куда она подевалась, он сам придумает за вас красивую историю и отмоет вас в своих глазах. Других мужчин вам и не нужно. Любите себя и не разменивайтесь на придурков, которые способны вам не верить.

Он говорил, что я ничто, что я ****дь, и другое

----

Ага, ага, мы еще не расстраивались из-за того, что говорят моральные уроды. Вам должно быть глубочайше безразлично на его мнение и слова. Мало ли какому дебилоиду захочется вас обозвать, вы будете из-за всех расстаиваться? Портить свои нервы можно только из-за достойных людей, чьим мнением вы дорожите, а на остальных с самой высокой башни. Вы не доллар, чтоб всем нравиться. Ваше достоинство в ваших руках и никто не может дотянуться до него своими грязными ручками, если вы сами не впустите его в свою душу. Закройте дверь и вышвырните из своей души и мыслей всех уродов. Любое оскорбление достигает цели только в том случае, если вы его впустили, думаете о нем, расстраиваетесь. Если вы его не впустили, тогда оно долетает до вас, ударяется о стену и падает на землю, а вы идете своей дорогой целехонькая. Как-то так ).

очень упала самооценка

----

А с чего это она должна у вас падать? Сами подумайте, вы так же молоды и красивы. Все ваши достоинства при вас. Вы не стали от этого ни страшнее, ни глупее. Это не вы сделали что-то плохое, а он. Так вот у него пусть самооценка и падает. Даю 100%, что у него не упала, а вы что раскисаете? Самооценку нужно поднимать. В любую свободную минутку думаем о своих достоинствах. Вас ценят на работе, думаем какая вы умница, как хорошо справляетесь с задачами. Вы симпатичная, думаем какие у вас густые волосы, ровные ножки, красивые глаза, многие девочки мечтают о таких, а нету, а вот вам достались. Быстренько вспоминаем все свои достоинства и восхищаемся собой, хвалим себя и радуемся на себя. Каждый день, пока не поднимется самооценка. Мне во время депрессии помогает злость, она придает мне сил. Накручу себя, разозлюсь и бросаюсь в бой доказывать всем и себе в первую очередь какая я сильная. Пока доказываю, сама удивляюсь как много я могу достичь и горжусь собой ).

очень боюсь, что появится вагинизм. С учетом того, что при воспоминаниях и снах о том,что произошло - у меня там болит, вполне возможно, что мне грозит эта страшная болячка:(

-----

Тогда зачем вы это вспоминаете? Сны тоже большей частью продолжение наших дневных мыслей, только немного искаженные. Не вспоминайте. В ваших силах отгонять эти мысли, как-только они появяться. Просто насильно берете и начинаете думать о другом. Все в вашем случае можно исправить. Нужно только немного взять себя в руки и поработать над своим душевным спокойствием. Есть лень физическая, а есть душевная. Физическую лень все видят и стыдятся её, потому что тут же дом зарастает грязью, одежда пачкается, волосы грязнятся. А душевная лень дает такую же разруху, но в голове, но её не видно и вроде как все в порядке. Любой бардак в итоге дает какие-то последствия. Бардак в голове быстро дает сбои в организме. Пока человек молод, у него есть резерв здоровья, у некоторых он заканчивается быстрее, другим хватает надолго. Вот вы сейчас разрушаете этот резерв, но пока вы молоды это не заметно. Лет в 35-40 все посыпется, начнуться всякие болезни и вы даже не поймете откуда все взялось. А взялось из-за вашей душевной лени, потому что сейчас вы подтачиваете свой организм дурацкими страданиями и воспоминаниями. Не стоит этот *** вашего здоровья. Пустое это. Берите себя в руки и гоните все мысли об этом дне. Пора уже излечиваться.

Да, такая же

могла бы не ходить в то место...а нет...черт дернул..

----

Не вините себя. Лет через 20 как и я поймете, что это было даже нам во благо.

Радуга, спасибо вам!!!! Полностью согласна с вышенаписанным!!!! Автор, читайте и впитывайте!!!!! даже распечатайте и прочитывайте по несколько раз!!!!

Всё будет хорошо!