Здравствуйте, не знаю что делать мне дорогие дамы

Автор вы странная. Чем холоднее ваш мужик тем больше тянетесь? Зачем вам это?
А он вообще неадекват настроение меняет и решение в секунды! То давай расстанемся то без обязательств, то сьехаться. Собака на сене. И отношений не хочу и давай придержу у себя. У вас не отношения а детский сад..

Да, ощущение будто зависима от него. Чем больше холода, тем больше чувств. Что делать с этим не могу, но и не навязываюсь,внутри все кипит

Парень и отношения с вами строить не намерен (прямо вам об этом сказал) и отпустить вас не хочет, так как пока не нашел вам замены и вы ему в каком то плане удобны, но не более того. Хочет придержать, как вмененный запасной вариант. Собственно, все это он вам уже объяснил, только немного другими словами. Пойдете сейчас на его условия - окажетесь в положении половой тряпки с убитой в хлам самооценкой. Расставаться всегда тяжело, мы - женщины - привязываемся к мужчинам на гормональном уровне и рвать такую привязанность действительно бывает больно, буквально физически. Хорошая новость - эта боль со временем пройдет, если вы сами решительно настроены отпустить человека из своей жизни и быть счастливой без него. Просто поймите, что обрекать себя на те отношения, которые предлагает вам парень, пока он буквально на ваших глазах будет подыскивать кандидатуру поинтересней - будет еще хуже и больнее. Чтобы открылись новые двери, нужно закрывать старые, не застревайте на пороге.

Он просто разлюбил, хочет секса без обязательств, дальше ваше право принимать как есть, с осознанием того, что будущего больше нет или закрыть дверь.

В смысле, не знаете, что делать?
Ваш молодой человек больше отношений не хочет, предлагает всякую фигню, какие у вас есть варианты, кроме как идти дальше без него?
Ваша любовь ни на что не влияет, можно, конечно, согласиться на ту ерунду, которую он предлагает, но очевидно, это только продлит агонию расставания.
В общем, обычное расставание без вариантов.