Унижалась перед мужчиной

Спасибо за ваш ответ! реально помогает увидеть ситуацию со стороны. Да случилось, да больно, но значит так надо. Надо идти дальше, жизнь каждый день приносит что-то новое и нужно разглядеть хорошее в нем. Не забыла, но сейчас смотрю назад и понимаю, что многое было не так. И я не была собой, забыла о своих мечтах и желаниях... забыла, что важно для меня ... это время поможет понять чего хочу я сама.

Если Вы молодая девушка и печалится не стоит,только время Вам поможет.

Если вам стыдно от того, что вы унижались, выздоровление пойдет быстрее.

Возвращаются, когда не было унижений. А автор уже знатно перед ним потеряла своё достоинство, поэтому на такое рассчитывать не стоит.

Да ладно!))))), был развод,нашел другую,я плакала,умоляла все обдумать,я прощу,никогда не напомню об этом,ан неть! ушел(хнык_хнык),я мучалась,страдала,иногда звонил,я дрожжащим голосом спрашивала,что решил?,но увы и ах,выбор пал не в пользу меня.итог,как то утром проснувшись я поняла,что этот человек умер для меня,более не существует,и так легко,так супер стало,прошло месяца три,и тут началось...атаки,террор.возьми трубку!!! я твой муж)))))),в разводе уже 1.5года,молюсь чтобы отстал!!!

Он встретил другую. Из-за этого и поругались. Мне кажется он к этому подводил сам, ссора была только поводом, чтобы уйти

Зато вы теперь уверены, что использовали все возможности чтобы наладить отношения. Время ваш друг, все пройдет.

Автор - это всё житейские проблемы. Всё наладится, и будет не хуже. Кого из нас не бросали?..Риторический вопрос. Хочется написать о другом. Кто эти индивиды, которые по любому поводу советуют бежать к психологу и психотерапевту? Психологи и психотерапевты? У нее не семья погибла (тьфу, тьфу, не дай бог). Чемодан оказался бракованный, ручка отвалилась. Купит другой. Совсем сбрендили? Скоро уже пукнуть без разрешения психиатра не смогут...

Ссора была из-за ревности. Он пригласил на ужин свою коллегу, а мне сказал что пошёл к друзьям. Я потом случайно узнала через несколько дней и сказала, что нельзя лгать в отношениях. Он ответил: да, ты права. Давай расстанемся. Я встретил другую. А помощь, просто потому что я одна в этом городе. Ну и мы 5 лет были вместе

Он встретил другую. Из-за этого и поругались. Мне кажется он к этому подводил сам, ссора была только поводом, чтобы уйти

А вы не думали, что она его просто за*бала своими истериками и это было последней каплей без всякой другой?

Ой, посмотрите на него... за*бала она его бедненького... А то, что у женщины тоже есть чувства и могут быть претензии к мужчине с этим как быть, или вы считаете, что она не человек и должна принимать весь его обман, походы на лево, другие его выкрутасы!!! Почему у нас к мужикам отношение всегда, как к бедным несчастным, за*ебаным, а к женщине как к вечной должнице перед ними...должна терпеть, молчать, прощать и ни в коем случае не истерить. Да пошли они в малину со своими тараканами и короной до небес. Девочки, сносите им эту корону сраной лопатой под корень, они слабее нас и морально и эмоционально поэтому и плачут всю жизнь о том что женщины им мозг выносят. Хотя если посмотреть со стороны, то так как может вынести мозг мужик, как может довести своими поступками до эмоционального истощения и даже до помутнения рассудка, ни одна нормальная женщина не способна. Почему считается, что в ситуации с предательством и изменой женщина "должна" держать себя в руках... Когда больно до изнеможения, а он при этом корчит из себя бравого гусара, да гнида он моральная не способная нести ответственность за свой выбор. А говорить о том, что женщина унизилась считаю не правильно, когда боль невыносима это сродни состояния аффекта, когда человек не унижается, а пытается заглушить эту боль не осознавая что делает и это надо понимать. Знаю по себе. Пока не столкнёшься лично, не узнаешь и у всех это проходит по разному. Автор я с вами, поддерживаю. Всё будет хорошо!!!

Ссора была из-за ревности. Он пригласил на ужин свою коллегу, а мне сказал что пошёл к друзьям. Я потом случайно узнала через несколько дней и сказала, что нельзя лгать в отношениях. Он ответил: да, ты права. Давай расстанемся. Я встретил другую. А помощь, просто потому что я одна в этом городе. Ну и мы 5 лет были вместе

Ну так и что людям голову морочите... Сказал встретил другую. Набраться мужества и расстаться. Без вариантов. Время вылечит.

Ссора была из-за ревности. Он пригласил на ужин свою коллегу, а мне сказал что пошёл к друзьям. Я потом случайно узнала через несколько дней и сказала, что нельзя лгать в отношениях. Он ответил: да, ты права. Давай расстанемся. Я встретил другую. А помощь, просто потому что я одна в этом городе. Ну и мы 5 лет были вместе

Автор,вы шутите? Если бы мне мой парень или муж сказал что он нашел другую Я БЫ МОМЕНТАЛЬНО вычеркнула б его со своей жизни!

только время

Нет, расставались несколько раз в начале отношений на неделю максимум. Он всегда сам возвращался, даже прощения не просил. Как будто и не уходил никуда. Я понимаю и хоть и больно, но я рада что наконец-то смогла сказать, что больше этого не могу принять.

Когда мой бывший уже внутри себя принял решение расстаться, это все было постепенно. Сначала разъехались, потом встречались каждый день но со ссорами. Он зачем то читал при мне сообщения которые ему бывшая жена слала по поводу ребёнка. И ты ничего не сделаешь, это как будто у него любовница есть, но «легальная», дети же там. Каждый день я с чувством нассранности в душу, ужасная привязанность при этом. И вот после ссоры он замолкает, не пишет, не видимся. Я понимаю что это все, прихожу к нему спустя неделю этого молчания открываю своим ключем его дверь, швыряю ключи, он говорит «тебе так и вызвать или так пойдёшь»? Даже незахотел поговорить, так как я была пьяная. Я психанула, вышла. Начала орать «пидддаааррр» уже под домом. Он вышел за мной, но я уехала. Написал сообщение что такая жизнь, что я умная и красивая. Короче полный бред утешительный. У меня было сильное чувство вины в первые дни, месяц, хотелось придти мириться, но понятие что ревность к бывшей жене и ребёнку никуда не денется тоже присутствовало. Было очень тяжело 3 месяца, от него ни слова, ни звоночка. Первую неделю лежала просто без аппетита, и понятия как жить дальше, когда год общаешься ежедневно. С человеком спишь, и тут его нет резко. потом стала в люди выходить. Первый раз такое тяжелое расставание было, мне было на тот момент 26. Сейчас тоже переживаю расставание но там отношениям месяц

Да. Я думаю из-за этого так сильно и страдаю. Может это гордыня? Ну встретил человек кого-то лучше, с каждым может случится. Но я так не могу. Если я выбрала кого-то я по сторонам не смотрю. Лучше есть всегда, но любовь это о другом. Жаль, что у нас с ним были разные взгляды.

Не переживайте - боль душевная пройдет со временем. А пока будет душа болеть, верьте истинно, что это Вам Бог послал скорбь для очищения Вашей души от Ваших личных грехов...
Лучшое лекарство от душевной боли - это благодарить Бога, как можно чаще в молитве и боль будет уходить. Душу питает молитва и лечит также она.
А его простите, ему нужно быть наоборот благодарным за то что он Вас спасает через скорбь от ада. Его потом бросят - по строгому духовному закону возмездия. Храни Вас Бог!

Понимаю,вас автор,поделюсь с вами,похожая ситуация,только расставание всегда было не по причине измены ..моя вина в том ,что я прикипаю к человеку ,потом при расставании полная депрессия ,но я отвлекалась на работу,а вскоре начала знакомиться ,чтобы просто общаться ,поговорить,и даже ходила на свидания,но без продолжений....поверьте,отвлечетесь,и увидите,что много интересных людей вокруг вас и даже найдётся хороший кандидат для отношений(если захотите,конечно ,начать новые,но не особо рекомендую)...и через месяц-другой вы будете все реже думать о прошлом,останутся такие приятные воспоминания ,ну или увидите себя с другой стороны,вдруг поймёте,что это было совсем не ваше,и жизнь так хороша,она продолжается))

Автор, вам необходимо пережить все стадии расставания, иначе не отпустит. Рекомендую почитать психологию на эту тему. А по-существу, он не последний мужчина в вашей жизни, хотя сейчас и думаете иначе. Вообще для начала примите и полюбите себя, тогда и не придется унижаться ни перед кем. И, особенно перед тем, кто предпочел вам другую

Автор, вас бросили совершенно по скотски и свински ради другой. После такого вам ни то, чтобы просить прощения у него нужно, а даже опускаться до того, чтобы разговаривать с ним. Заблокируйте везде этого подонка и лжеца. Знатно же он вас заабьюзил, что вы даже себя готовы винить за то что не так сказали, не так ответили ему. Я вам так скажу: когда мужчина действительно любит, он стерпит от вас практически любой вынос мозга. Переступит через свою гордость и придёт мириться . А тут всего лишь вы его упрекнули в том , что он вам лгал и за вашей спиной крутил Шуры-муры с другой. При чем упрекнули заслуженно и он вас послал. Какие вообще могут быть с этим человеком дальнейшие взаимодействия ?

Сначала просто дышать, следить за дыханием. В самые тяжёлые дни я пью афобазол, обычно это неделя, когда дышать невозможно. Потом изо дня в день наблюдаю за болью. Есть хоть одна минута в сутки когда не думаешь о нем. Через месяц это уже минут 15 в день, например. Эти островки немыслия о нем я холю и лелею, и главное просто наблюдаю, как они разрастаются. Научилась использовать болевые приступы себе во благо: когда физически невыносимо больно, спрашиваю себя ЗАЧЕМ?! во время облегчения приходят интересные мысли. Отнеситесь к событию как к необходимой операции. Да, без наркоза. Если будете воспринимать как казнь, будет в разы больнее. Любую мысль, что неправильно построили отношения, просто выметайте из головы. Не читайте здесь вариации на эту тему. По моему опыту, то болезненно переживают разрыв только те, кто невполне счастлив внутри. Но счастливчиков долюбленных единицы. И ещё. Операция вам нужна. И сейчас вам в это трудно поверить, но это событие нужно для того, чтобы полюбить себя. Это путь. Но если пройдете его бездарно, то не за горами следующий случай.

Сначала просто дышать, следить за дыханием. В самые тяжёлые дни я пью афобазол, обычно это неделя, когда дышать невозможно. Потом изо дня в день наблюдаю за болью. Есть хоть одна минута в сутки когда не думаешь о нем. Через месяц это уже минут 15 в день, например. Эти островки немыслия о нем я холю и лелею, и главное просто наблюдаю, как они разрастаются. Научилась использовать болевые приступы себе во благо: когда физически невыносимо больно, спрашиваю себя ЗАЧЕМ?! во время облегчения приходят интересные мысли. Отнеситесь к событию как к необходимой операции. Да, без наркоза. Если будете воспринимать как казнь, будет в разы больнее. Любую мысль, что неправильно построили отношения, просто выметайте из головы. Не читайте здесь вариации на эту тему. По моему опыту, то болезненно переживают разрыв только те, кто невполне счастлив внутри. Но счастливчиков долюбленных единицы. И ещё. Операция вам нужна. И сейчас вам в это трудно поверить, но это событие нужно для того, чтобы полюбить себя. Это путь. Но если пройдете его бездарно, то не за горами следующий случай.

В женских историях часто повторяется одно и то же - женщины сильнее страдают от расставания, т.к. больше привязываются. Им очень важна даже иллюзия любви. Мужчины быстрее переключаются на дргое (другую). Психика у них такая. Поэтому нам надо как-то это принять.
И научиться тоже легче относиться к происходящему. Хотя это и трудно.)
Глеб Горбовский написал правдивое стихотворение про расставание.

Прощается женщина с мужем.
Идет, как по небу, по лужам.
Трепещет пальто ее — тряпка,
и скверно ей, верно, и зябко.

Мужчина ж в пучине вагона
нарезал колбас и бекона,
налил половину стакана
и выпил с лицом истукана.

А женщина тащится к дому —
к немому, глухому, пустому…
А муж ее, скомкав салфетку,
спокойно глядит на соседку.

Спасибо большое! Да, вы правы, что время расставит все по местам. А этот момент идеальный, чтобы заняться своим развитием.

Если ситуация такая - не плачьте о нем. Гордость и самодостаточность.
Займите себя. Развивайтесь.
Чтение, фитнес (можно дома - займитесь растяжкой, сделайте талию тонкой и гибкой, осанку идеальной). Прогулки, наедине с собой. Путешествия (если возможно). Рисование. Пение. И.. Что угодно)
Мир прекрасен. Всё наладится.
И он вернётся) Но, вам будет уже все равно) Придёт другое. Лучше)

Один в один моя история, только наоборот я от него ушла 1,5 года назад. Не нашёл общего языка с сыном, с мамой моей. Пил, скандалил, один раз даже пытался руку на меня поднять. Были вместе 6 лет. Он полтора года мне звонил, писал (мы живем сейчас в разных городах), недавно я узнала, что он очень болезненно пережил наш разрыв. Я решила возобновить отношения и переехать к нему. А у него сейчас другая женщина. Боже мой как меня накрыло, я и звонила ему, плакала и в соцсетях его доставала, и полетела к нему, и фотки у его дома и его дверей ему слала, и к родственникам его ходила, на плече у них рыдала. Итог: он меня везде заблокировал где можно и нельзя. Прошло уже 2 месяца, у меня «качели» то пошёл он на..., то почему он так сделал, то почему я так сделала, то он все делал для меня а я не ценила. И самое главное воспоминания остались о нем только хорошие, а что было плохое забылось. Хотя плохого было больше

Девушка, он встретил женщину. Предложение помощи- это пустые слова. Когда женщина перестаёт любить, она поможет бывшему при необходимости. Когда перестаёт любить мужчина, то помощь с его стороны - это спорный вопрос.
Вы забудете его, нужно время. Говорят, что бы забыть человека, должно пройти пол срока, что вы были вместе. Самое главное, не вспоминайте хорошее, что было. Не копайтесь в памяти, займите мозги чем нибудь.

Я с ним больше не общаюсь. Я написала ему через несколько дней после ссоры и просила дать шанс нашим отношениям. Но я понимаю сейчас это было глупо. Он увлёкся другой. Моя вина в том, что я это узнала и сказала, что для меня это недопустимо. Никто ему истерик не устраивал. Хотя может надо было устроить скандал в конце, вместо того чтобы после его ответа, обидеться и молчать, как будто он умер. Даже вещи некоторые у него остались. Но пусть. На память :)

Хорошо вас понимаю. Сама через это прошла. Если любишь человека, бросаешься в крайности, пытаешься оправдать его мерзкие поступоки, копаешься в себе(что же с тобой не так, если замену нашёл), а это практически убивает самооценку и восприятие себя как женщины. Разные советы можно давать. У кого-то проходит легче и быстрее, у кого-то затякивается на долгое время. В своё время обращалась и к профессиональным психологам, и к гадалкам, и в религию, и к подружкам. Вроде и поддержка была. Все эти советы воспринимаюся сейчас адекватно. А тогда, в острый период, меня ничто не отвлекало: ни работа, ни забота о маленьком ребенке. Оставил он меня в период беременности. Так что, автор, держитесь. Очень надеюсь, что у вас не затянется выздоровление на такой долгий срок, как у меня. А близкие ваши далеко? И сколько вам лет?

Спасибо за ваш ответ! Да, я тоже до последнего искала причины в себе. Может, что не так сказала, обидела чем и тд. А потом поняла, так что мне всю жизнь перед ним на цыпочках ходить? Раз уж не подхожу ему, значит лучше буду одна. И да, близкие далеко. И в этом городе никого не знаю. Я приехала в эту страну по проекту на несколько месяцев. И вот все в кучу и новая работа, и новое жилье, карантины и локдауны, и я реально совсем одна. Мне 37. Первую неделю после ссоры было по фиг, вторая в полном отчаянии, сейчас вроде смирилась. На звонки не отвечаю. Иногда злюсь, иногда реву. Но больше злюсь, типа как он мог так поступить. Но внутренне понимаю, что это его выбор. Он имеет право уйти ((