Помогите справится с депрессией(

Здравствуйте!) У меня возникла такая проблема...даже не знаю с чего начать. Ну вообщем в Феврале этого года у меня был первый секс, с любимым на тот час человеком, ну как любимым, у нас была влюбленность друг к другу, и я не удержалась..Он не давал мне проходу 4 месяца. он уделял мне не мало внимания, естественно секс продолжался(ему 22, мне 18), я долго сама себя не могла признаться что я влюбилась по уши. Ну и конечно сработал факт моей глупости, по скольку мы оф.не встречались, я прекрасно знала что я у него не одна, да и он этого особо не пытался скрывать, понимаю это звучит глупо, но это была моя сказка. Со временем он перестал звонить приезжать ну и мы почти не виделись. Отговорки были типа он на работе... И я начала немножко гулять с другим парнем, но у нас ничего не было, просто гуляли даже не целовались.