как избавиться от страха одиночества?
Посоветуйте методы как избавиться от страха одиночества. Мне 23, 4 года назад я переехала с парнем в другую страну к моей маме. 2 месяця назад он меня бросил и у меня началась депрессия. Я не вижу жизни в другой стране без него. Своих друзей у меня за 4 года не появилось, в основном мы общались с его друзьями с работы, но теперь я потеряля и их, потому что они поддерживают его. А он не не хочет со мой видиться. Поехала отдохнуть на родину, но и там у нас общие друзья и общая компания.Чувствую себя никому не нужной и загоняю себя ещё больше каждый день.Как от этого избавиться?
А мам с вами? В какой вы стране?
А что, своих подруг нет? Так заведите.
"Мама со мной, я в Германии. Постоянно работаю, редко куда то хожу.\n
"
Здравствуйте!
Какая знакомая ситуация. Я так одна оказалась тоже в чужой стране. Без друзей. Ни с кем не могла познакомиться. То было страшно, то казалось, что я никому не интересна, потом было страшно открываться перед чужими, боялась, что мне будут отказывать и т.д. и т.п.
Совсем недавно, когда искала варианты что с этим делать, то наткнулась на бесплатный онлайн тренинг (по сути, просто хорошая статья) с рекомендациями что и как нужно делать, на что обратить внимание и вообще как понять с кем хочешь общаться, а с кем нет.
Могу поделиться:
http://psyhelp24.ru/izbavlenie-strah-otkaza/
http://psyhelp24.ru/kak-zavodit-dryzei/
Я начала уже что-то делать из описанного.
И на сегодняшний день у меня целых 2 интересных мне женщины появились и 1 мужчина. Я уверена, что дальше будет ещё лучше!
Сообщение было удалено
Natali
Спасибо! Я обьязательно попробую
-
Не хочу встречать новый год со свекрами
11 ответов -
Муж запретил покупать новую обувь, пока не избавлюсь от своей
15 ответов -
Коллега мужа
2 ответа -
Свекровь навязывает свои правила и традиции
11 ответов -
Муж и коллега
Нет ответов -
Теща живёт с нами
3 ответа -
Многодетные мамы любят своих детей?
9 ответов -
Муж. Игры
3 ответа -
Люблю свою жену, а сплю с другой!
18 ответов -
Вышли бы замуж за грязнулю?
6 ответов
-
Нормально ли мужчине уйти в декрет с ребенком?
282 ответа -
Женщины так обеспокоены тем,что им навязывают материнство
144 ответа -
Муж взрывает мою голову, а я в положении
71 ответ -
Бабушка хочет чтобы я содержала ее сына
47 ответов -
Сожительство с мужчиной ,почему женщины соглашаются на меньшее ?
47 ответов -
На меня обиделась взрослая дочь
41 ответ -
Тяжело ли быть одним ребёнком в семье?
26 ответов -
Люблю свою жену, а сплю с другой!
18 ответов -
Хочу подарить подарок дочери мужа от его первого брака
17 ответов -
Муж запретил покупать новую обувь, пока не избавлюсь от своей
15 ответов