как избавиться от страха одиночества?
Посоветуйте методы как избавиться от страха одиночества. Мне 23, 4 года назад я переехала с парнем в другую страну к моей маме. 2 месяця назад он меня бросил и у меня началась депрессия. Я не вижу жизни в другой стране без него. Своих друзей у меня за 4 года не появилось, в основном мы общались с его друзьями с работы, но теперь я потеряля и их, потому что они поддерживают его. А он не не хочет со мой видиться. Поехала отдохнуть на родину, но и там у нас общие друзья и общая компания.Чувствую себя никому не нужной и загоняю себя ещё больше каждый день.Как от этого избавиться?
А мам с вами? В какой вы стране?
А что, своих подруг нет? Так заведите.
"Мама со мной, я в Германии. Постоянно работаю, редко куда то хожу.\n
"
Здравствуйте!
Какая знакомая ситуация. Я так одна оказалась тоже в чужой стране. Без друзей. Ни с кем не могла познакомиться. То было страшно, то казалось, что я никому не интересна, потом было страшно открываться перед чужими, боялась, что мне будут отказывать и т.д. и т.п.
Совсем недавно, когда искала варианты что с этим делать, то наткнулась на бесплатный онлайн тренинг (по сути, просто хорошая статья) с рекомендациями что и как нужно делать, на что обратить внимание и вообще как понять с кем хочешь общаться, а с кем нет.
Могу поделиться:
http://psyhelp24.ru/izbavlenie-strah-otkaza/
http://psyhelp24.ru/kak-zavodit-dryzei/
Я начала уже что-то делать из описанного.
И на сегодняшний день у меня целых 2 интересных мне женщины появились и 1 мужчина. Я уверена, что дальше будет ещё лучше!
Сообщение было удалено
Natali
Спасибо! Я обьязательно попробую
-
Ревность свекрови
1 ответ -
Жалею что вышла замуж
4 ответа -
Муж подвел в критической ситуации
9 ответов -
Хамство мужа
10 ответов -
С рождения ребёнка спим с мужем в разных комнатах
8 ответов -
Муж — до брака просто принц, теперь валяется на диване и не моется
16 ответов -
Ругаемся только тогда, когда пытаюсь поднять тему либо наших взаимоотношений, либо воспитания ребёнка
1 ответ -
Личные границы
1 ответ -
Когда понимаешь, почему мужчины не хотят жениться
19 ответов -
Мужчины радуйтесь! Вы разрушили мою семью!
47 ответов
-
Муж – хам, но он – мой хам!
100 ответов -
Муж не берет на корпоратив
62 ответа -
Мужчины радуйтесь! Вы разрушили мою семью!
47 ответов -
Муж уже вынул душу и измотал нервы
41 ответ -
Возможно ли оставить детей мужу?
30 ответов -
Нужно ли мне рожать
28 ответов -
Муж заходит на страницу бывшей
26 ответов -
Когда понимаешь, почему мужчины не хотят жениться
19 ответов -
Мой муж постоянно играет в компьютерные игры
18 ответов -
Муж — до брака просто принц, теперь валяется на диване и не моется
16 ответов