Как забыть измену?

Как люди живут без рук и ног так живут и изувеченные духовно в терпении и уповании на Бога.

Если вам больше заняться нечем, то думайте об изменах.

Про бога не ко мне, вера утрачена по разным причинам...

Спасибо, коротко и лаконично. Дай вам бог.

Самый лучший вариант сходить к психологу. В измене виноваты оба, просто так никто налево не уходит. Где-то были не до конца откровенны, где-то не приняли откровенность. Может вы где-то ее оскорбили случайно, а она не смогла простить. Всякое бывает и только психолог поможет найти причину и отпустить ситуацию.
После измены очень страшно и практически невозможно становится доверять людям, но попробовав однажды гнилой апельсин, вы же не откажетесь от всех апельсинов мира? Так же и с людьми, вам попалась слабая и гниловатая женщина, но это не значит что все такие. И от апельсина вы же не ждете извинений, а просто едите другие спелые и вкусные апельсины, попробуйте и в своей ситуации так же.

По комментам на этом форуме,тётки при измене винят мужа. Кстати , если муж на вахтах зарабатывает приличные деньги и ему жена рога наставляет,один чёрт виноват,неффуй надолго оставлять любимую .

Как же бабы любят оправдывать свои измены. В измене виноват только тот, кто изменяет. Всё.

Я когда сходился с второй женой, мы с ней ходили к психологу, у нее проблемы с ребенком. Все что я услышал от психолога, я ей говорил и так (про поведение ребенка, причины/следствие) но вот главное чего я не знал и почему согласился идти вместе это ответ что делать? Психолог тоже не сказал - все было образно, ни какой конкретики действий. Теперь я понимаю они мне не помогут. Я знаю надо отпустить и забыть, переключиться на то что интересно в жизни но главное КАК? Ни кто не скажет, вот и зачем идти к психологу?
А про апельсины - я согласен, только у апельсина нет души это раз, и я женился на женщине с ребенком, посещаю им время это два

Каждый видит через свою призму, иногда надо послушать что думают другие, может где-то что-то и будет полезное. Все люди разные и все не идеальные.

В измене всегда виноваты оба. Даже когда мужчина изменяет, частично виновата женщина, так же и в обратную сторону. Если недостаточно узнал свою вторую половинку и ждешь от нее лебединой верности, а половинка всегда была с блядинкой, то кто виноват? Блядинка она и в африке блядинка, а что же ты забыл рядом с ней?
Женщины часто перестают спать со своими мужьями и думают, что все норм, а мужьям не норм. Так же и мужчина может забыть, что интим с женой это не только всунул вынул в темноте под одеялком и спать. Ситуация масса, но не может быть такого, что бы в отношениях всё было отлично, взаимопонимание, доверие и тут бац переспать с чужим человеком на стороне.

Это да. Не хочешь с ним жить скажи в лицо и разойдитесь. У меня знакомые два года жили, а потом развелись по мирному, сейчас у каждого своя семья плюс дружат семьями, а все потому что уважение не утратили друг к другу

Чудес не бывает, бывают чудные люди...
Если что то не устраивает можно и даже нужно говорить об этом, а у нас получилось так сказать я не могу (стесняюсь или ещё чего), а вот на лево сходить пожалуйста не стыдно.

Сочувствую, вам не повезло с психологом. Если им не доверяете, то почитайте техники проживания измен. У вас много внутренней обиды и невыраженной злости. Попробуйте написать письмо той женщине, где напишите всё что чувствуете, без цензуры и без сглаживания углов. Если во время написания захочется плакать, поплачте, побейте подушку, выразите всю ту боль, что застряла у вас внутри. Это письмо даже не обязательно будет отправлять вашей обидчице, вы можете его сжечь, тем самым отпуская всю ту боль, что останется на этих листках. Сама переживала измену, но я работала с психологом, мне повезло, что психолог хороший оказался. Это я привела один из способов проживания измены, но их масса. Ищите то, что поможет именно вам. Главное не глушите боль и не пытайтесь просто забыть, пока не проживете это до конца, оно будет всплывать. Позаботьтесь о себе, удачи вам, пусть у вас всё получится!

Полностью согласна. Но неужели есть что-то что вы не можете сказать, если вы находитесь в атмосфере полного доверия, понимания и принятия? Если кто-то не смог отрыть рот и сказать, что что-то не так, то может быть причина в том, что он боялся, что его не поймут и не услышат. Но и бывает так, что человек ну вот вообще не умеет говорить ртом, но тут тоже обычно видно таких людей. Если рядом с вами скрытень, то это повод задуматься, что он будет дальше скрывать? И не ждать от него искренности и честности.

Когда все вскрылось были разные советы и совет говорить всем об этом не стесняйся, и совет мужики не ноют, и совет применить физ.силу...много разных советов. Я выбрал первый. Да мне изменили, она оказалась шалавой, да у меня рога но выговорился и полегчало, и смог создать новую семью, поверить в новые отношения. Может и ваш совет чего то стоит

Совет мужчины не ноют самый ужасный совет в данной ситуации. У мужчин тоже есть чувства и прятать их это только себе вредить. Вы молодец, что нашли в себе силы и выговорились. Вы имеете право злиться на нее столько сколько вам нужно, что бы прожить это. Главное не ровняйте всех женщин под одну гребёнку, не переносите свою злость на весь мир. Вас предал один конкретный человек и вы имеете право его ненавидеть всей душой.

Вы ее любите до сих пор что ли?
У вас новая семья, с детьми есть контакт, на кой вам сдались ее извинения? Живите и наслаждайтесь жизнью.

Почему я все это здесь пишу? Просто когда прожил с человеком 11 лет, любил ее, дети любят ее, то не охота верить что человек совсем пропащий. Если она попросила бы прощения пускай спустя два года, нет не просила бы вернуться а просто - извини что так вышло, была не права. Мне этого достаточно, я бы понял что не все так плохо, есть в человеке душа. Нет я бы не простил, но и такой ненависти и агрессии к этому человеку не было бы.

Просят прощения, когда чувствуют за собой вину.
Она, видимо, виноватой себя не считает.
Почему, вам виднее...

Да кто ж знает, я сам не понимаю зачем? Может самолюбие играет, я вот все для семьи а меня так... Честно не знаю, общаться с ней не могу, все внутри закипает, еле сдерживаю себя когда приходится общаться с ней по поводу детей. Думаю что мне это надо, а зачем не знаю, как груз на душе лежит...

Видимо вы правы, и не там ищу извинения, и не от того человека. Видимо просто надо пережить все это, но прошло 2 года с развода, боль стала меньше, но она ещё живёт внутри, и когда новая супруга, наш (теперь ее ребенок наш) ребенок не рядом в душе тяжесть и желание что просто извинилась бывшая...

Да, понятно, что обидно, но даже если она у вас прощение попросит далеко не факт, что вас станет легче.
Предательство простить очень тяжело.

Автор, извинится ваша бывшая жена и что изменится в вашей жизни?

Вы, конечно, можете со мной не согласиться, но у вас до сих пор есть чувства к бывшей жене.
Отсюда ноги и растут.

забыть не выйдет, или примешь или сожрешь себя. 3-тий вариант я так понимаю ты не рассматриваешь. имеешь право - твоя жизнь, как ты ее просрешь твое дело. жизнь лучший учитель, только вот берет дорого, и не всегда деньгами. Я бы развелся.

Возможно вам стыдно, что вы любили такого бездушного человека. Но вы не виноваты, не направляйте агрессию на себя. Невозможно просто разлюбить даже после измены, от этого особенно больно. Но никто, даже эта измена, никогда не заберет у вас тех прекрасных чувств, что были в начале, сохраните их, не пытайтесь очернить все 11 лет брака из-за измены. Вряд ли человек все 11 лет только и думал как вам поднасрать, наверняка она тоже вас любила, но дальше что-то пошло не так. Наверняка ей очень стыдно за содеянное, но она не может найти в себе сил извиниться. Изменяют только слабые люди это факт. И её наказание это жизнь с пониманием что она сделала и невозможностью извиниться и искупить вину.

если человек не мог обьяснить причину своих действий, то дело явно не в партнере. Надкюсь таких женщин мало....

Автор разведен и у него уже есть ребенок в новом браке.

Да кто знает? Надеюсь мне станет легче

Спасибо у меня схожие мысли, и простое слово прости не даст перечеркнуть все что было хорошее. Кто бы ей это донес

Мерзкая ситуация у вас, автор...ну что тут скажешь и какой тут совет можно дать. Вы развелись с ней- и правильно сделали. Просто поймите, что это не ваша вина. И вы можете быть замечательным и верным, но это не гарантирует ровным счётом ничего, если рядом с вами не ваш человек. Вы ошиблись в выборе человека и выбрали не того. Это с каждым может быть. Дайте себе право на ошибку. И не переносите негативный опыт прошлых отношений в ваши нынешние отношения. Попробуйте думать позитивно. Сначала будет сложно, потом -проще. Мы - это то, про что мы думаем.

Ну чувства бывают разные любовь, ненависть, уважение,... Когда проходит любовь на её место приходит другое чувство, если оно позитивное брак дальше крепнет. Я знаю одно что любви больше нет к ней, а чувства безусловно есть, пока по большей степени отрицательные доходящие до ненависти

Согласен. Я когда с новой семьёй мне все прекрасно, но как остаюсь на едине то в голову лезут плохие мысли, воспоминания от которых неприятно, вскипает ненависть к бывшей. И пытаешься отвлечься в этот момент но не всегда успешно

Опять же, если вы не в силах сказать ей лично, как вам больно до сих пор и как нужны ее искренние извинения, то напишите ей письмо. Напишите, что вы ее очень любили и вам до сих пор больно. Что вы хотите простить и отпустить уже эту ситуацию и жить дальше, но вам так важно знать, что ваши 11 лет брака для нее что-то значили, что она тоже любила и ей тоже больно от того, как всё закончилось. Что если она не может найти в себе силы сказать слова извинения и объяснить почему так случилось, то пусть тоже напишет вам письмо. Вручите ей и попросите отнестись к этому серьезно. Конечно, если есть такая возможность.
Это были только ваши отношения, там были только вы и она, никто ей не объяснит, что у вас на душе и как вам важно отпустить уже ситуацию и жить дальше. Только вы можете это сделать.

У вас давно другая жизнь и другая семья. От её извинений вы лучше не заживёте. Надо жить настоящим, а не прошлым

Да это можно, поступиться гордостью написать объяснить. Но я хочу без "принуждения к миру" что бы она хотела извиниться, а не потому что я прошу. Если я ее попрошу я не увижу искренности в ее словах, соответственно это ни чего не изменит. Да я понимаю на такой шаг она должна либо сама прийти либо кто то ей подсказать, а здесь я просто затем что бы выговориться. А может и услышать что то что до самого не дошло.

Спасибо я это знаю

Вы же не заставите ее под дулом пистолета написать вам ответ? Если она прочтет и у нее что-то родится в ответ, то это будет совершенно искренне.
В любви нет победителей и програвших, быть искренним в итоге оказывается легче, чем постоянно всё держать в себе.
Но если вы не готовы к этому шагу, то конечно не стоит этого делать. Тогда изучайте как отпускать измену. У меня тоже не было возможности сказать изменнику всё, что я чувствую и мне пришлось без прямого диалога отпускать ситуацию. Это гораздо сложнее было для меня, было бы легче поговорить лично, поэтому и предложила вам данный вариант.
Возможно вам поможет знание из первых уст, что после измены возможно жить нормально и возможно доверять людям, главное качественно проработать эту боль.

Добрый ты человек автор,а вот я нет.По любасу нашёл бы способ отомстить,вариантов тьма.Пойми,это ведь не просто потрахушка случайная у неё была,годы она тебя унижала наставляя рога,это именно УНИЖЕНИЕ. Первое напервое,я б "уведомил" всех кого только можно о её скотстве, ну а потом как фантазия сработает.

Есть ли жизнь после измены? Да есть, иной раз и интереснее, и счастливее. Надо это пройти тем или иным образом. Спасибо за советы они действительно хорошие, каким советом воспользоваться и воспользоваться ли вообще это мне решать, каждый свою судьбу вершит. То что я справлюсь даже сомнений нет, охота пройти все это с меньшей болью но не всегда желания совпадают с возможностями. Я прислушаюсь к вам.

У вас все получится, вы молодец, желаю вам сил пройти уже этот этап. Конечно, слушайте только себя и свое сердце.

Ну все друзья и близкие родственники знают и так. Мать и родная сестра - НАТО и родные люди да им чего на нее обижаться, мать подарила ее на том и все. Друзья подруги, часть отвернулась от нее, появились новые (выходит она не сильно дорожила друзьями). А месть дело хитрое, тут ещё есть дети и вот месть может на детях отыграться, ни когда не знаешь чем обернется она. Придумать месть что бы детей не затронуть, ну тут надо иметь особый извращённый ум, я как то по простому больше.
Да и честно не представляю что может быть соразмерной местью? Забрать у нее детей только тут две беды, дети ее любят и это удар и по ним тоже, второе не в нашем государстве, суд на ее стороне

Спасибо

Если честно, не хотела бы я оказаться на месте вашей второй жены. Как она относится к тому, что вы живёте прошлым, воспоминаниями про измену, постоянно думаете про извинения первой жены?

Она может и догадывается но с ней я не веду по этому поводу беседы, не плачусь. На вопросы про бывшую говорю давно не писал, не знаю что у нее не интересно, оно так и есть не лезу в ее личную жизнь, что дети расскажут то знаю, но там в основном про быт...

не нужно писать ей письма, представьте если на него она ответит что ни чувствует за собой вины,на Вас все переложит, что тогда у Вас в душе будет

а у бывшей есть новая семья или все так же скачет по х/у/я/м?

автор, вам бы не стало легче. У меня попросили прощения "прости, я не хотел, чтобы так вышло". Не хотел бы - не делал. Вот чтобы я узнала - не хотел, это да. Просто правда трудно признать себе, что годами любил гнилушку, а не человека. Что в мыслях выстроил образ, который очень отличается от реальной жизни. Извинения тут не помогают, нет. Но вот новая семья должна помогать, странно, что вас не отпускает. Может, вы до сих пор задаете себе вопрос "за что меня так?". Автор, да не за что. Вы не виноваты. Простите себя. А ее бог простит.

Я тоже думаю писать и просить - унижаться перед ней, лишний раз повышать ее самомнение.
Не знаю что у нее творится, есть один который постоянно похаживает, что у них там не в курсе, и кроме него ходит ещё или нет, да мне все равно это не дело.

Это мое мнение, если бы попросила тогда когда разводились ничего не изменилось бы, а сейчас прошло время, уже не так все остро, было время подумать, оценить произошедшее, если она была тем человеком с которым я жил, то ей по крайней мере должно быть стыдно не передо мной а перед детьми что лишила их нормальной семьи. Мне стыдно перед детьми, что не увидел когда все пошло на разлад... Да я наверное в душе себя считаю виноватым, но тут как я писал как волны, все хорошо все нормально и вдруг накроет...

Чужая душа потёмки. Она просто другая. Не такая, как Вы. Возможно, она просто не чувствует себя виноватой, не любит Вас и не уважает. Малодушная. Поэтому никаких писем писать ей не надо, она просто этого не поймёт, возможно ей нечего будет Вам ответить, а Вы будете ещё больше мучиться. Надо просто перетерпеть, время все лечит, со временем Вы сможете отпустить ситуацию.