Не могу уснуть без мужа

Вы умничка.

Опасная зависимость, надо разводиться.

Нормально все. Видимо есть страхи какие-то - пойди к психологу если парит.
p.s. Я после многих лет брака пришел к выводу что лучше спать раздельно - в разных комнатах. Тогда точно высыпаешься. Я ненавижу спать с открытым окном, жена наоборот открывает настежь окно...

так бывает при сильной тревоге

очень часто на партнера мы переносим свои проекции на родительские всемогущие фигуры, в вашем случае - вы как младенец а партнер как мать, которая Пока по голове не погладит вы не уснете.

самой не проработать, топайте к психологам, только ищите толкового психотерапевта который работает с телесными практиками и допустим в гештальте, и имеет мед образование, а то сейчас куча недоучек.

ваша проблема называется сильное слияние с партнером
как младенец с кормящей матерью

отсюда сепарационная тревога
когда партнера нет

лечится через взросление и сепарацию
тогда и тревога уйдет

Купите мягкую игрушку, большую.

Работающие люди спят без задних ног. У тебя слишком много свободного времени, загрузись работой, заодно и денег прибавится...

У меня такая же ситуация, чтобы уснуть надеваю его кофту или футболку ,смотрю наши совместные видео перед сном, переслушиваю его голосовые сообщения.