Как пережить расставание после 19 лет брака

Согласна. Да, наивность. Возможно, переносила свои чувства (любовь, привязанность, ценность семьи) на него. А для него, как выяснилось, это все пшик (((

Да по вашим комментариям и так все понятно.

Знала на что шла и отбивала не одно и то же

Вообще-то деньгами внимание отца и общение не заменить

Если нет привязанности, она из воздуха не возникнет

Вешать ярлыки, это ваше хобби

Это не наивность, а самоуверенность, что никуда не денется.

Называйте как хотите)
Цель моего поста - получить советы, как пережить сложившуюся ситуацию, что следует из названия темы, а не слушать "самадуравиновата"

Вы не можете знать истинную ситуацию в отношениях мужа и его пассии, поэтому не накручивайте себя. Вы не одиноки - с вами дети, радуйтесь что у вас их не забрали. Обязателтно подайте на алименты, даже если развод еще не оформлен. Постарайтесь отвлечьсч, если есть возможность съездите куда-нибудь, хоть в соседний город на экскурсию. Найдите себе хобби, начните английский изучать или ещё что-то, что даано хотели и откладывали. Сейчас масса роликов в интернете. Занимайте свое время, генеральную уборку сделайте, готовить начните что-нибудь этакое. Спортом займитесь, включайте музыку и танцуйте. Освойте новую профессию. В церковь сходите, если верите, молитесь за всех и добра желайте. Будет долго ещё рана на душе, но это надо принять и пережить. Учитесь жить без него, займитесь собой. Заполняйте пустоту и гоните депрессивные мысли. Когда вернетесь к жизни, всё постепенно наладится. Не ставьте на себе крест, хотя бы назло бывшему

Правильно, автор дура. Потому что доверилась мужу, с которым у нее дети и совместные 19 лет. Нельзя мужчинам доверять, правда?
(это сарказм, если что)
И после этого мужчины плачутся, что им жены изменяют и на развод подают и их разводят. А тут "любофф", "мужик не твой".

Самоуверенно думать, что у мужа нет никаких желаний, а есть лишь долг, который он будет исполнять, потому что должен.
С такой самоуверенностью и в любовнике не будут видеть человека с желаниями, а только станок для секса, который должен удовлетворять физически

Может она и сама уже не захочет, это сейчас бывшему хочется насолить. А там, глядишь, и поймет вкус свободы.

Спасибо! Главное - заставить себя это всё делать))
А то иногда как накроет, и начинаю депрессовать и гонять мысли о нём, вместо того, чтобы заняться чем-то полезным из Вашего списка)

Тогда 🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈 и одинокая старость.

Уж лучше собачки, чем прогибаться)

А муж решил, что лучше прогибаться перед молодой, чем перед не молодой

Тогда к чему эта тема? Это не собачки , а кошки, знать надо в 40+ 🙄
Без прогибания в 40 лет ничего точно не построить, в этом и есть мудрость возрастной бабы с детьми.
Или ты бы хотела ещё и права качать с твоим то беграундом?

И это мудро с его стороны, от молодой можно ещё лет десять энергию сосать и продлить стояк, а с ТС только обязанности и однообразный супружеский долг.
Всё правильно сделал муж, может не очень красиво по отношению к ТС, но по сути правильно. Жить нужно с упругой молодой бабой и чем дольше тем лучше.

Главное начать, даже через немогу. И ещё - обязательно улыбайтесь, особенно при встрече с бывшим. И про осанку не забывайте - спину прямо, нос кверху)) Странно, что самооценку занижаете - всё есть для жизни, 18 лет жили в счастливом браке - разве мало?

У женщин тоже есть желания, и что? По буям молодых людей скакать? Это только *** думает, что они не согласятся: без обязательств со зрелой, знающей толк дамой, это классика юношеских фантазий. Только почему-то на этом форуме *** за это дам от шл называют,

Перестать идеализировать прошлую и представляемую будущую жизнь с мужем. Я прямо в жутчайшей депрессии была весной муж заявил что расходимся. Я заболела как раз его стали мои приступы доставать.
Я прямо страдала плакала думала почему именно сейчас ах вот бы не заболел я нам светила счастливая жизнь, мы как раз начали хорошо вместе проводить время ходили по горам, я не нарадовалась что вот наконец у нас общие интересы, я мечтала ходить и дальше по горам там и сям имела планы, очень красиво.
Без мужа я же ходить не могла, это опасно, женщине вдвойне на неизведанных тропиках могут изнасиловать и убить чтобы не нажаловалась.
Поэтому вариантов не было на других мечты осуществить. Я не ела день через день постилась. Просила Бога вернуть.
Смешно приступы слава Богу прошли сами, наверное от физактивности резкой случились. Из за ковида открыли горы кстати.
Муж перестал со мной в горы ходить вообще,если раньше мы в места какие то привычные на машине ходили то вообще перестал сказал я слаба здоровьем.
Сам ходил к друзьям со мной никуда не выходил вообще там просто погулять время провести.
И все Я была даде немного в августе разойтись, я поняла что так страдала из за своих мест и желаний которые мне казалось лишь с ним осуществились.
В ноябре он поехал к родителям на месяц и мне вообще без него хорошо было, мы типа помирились, но я поняла без него мне легче.
И лучше, что все равно по горам лазать и проводить время не будем, и плакать о потерянном счастье было глупо его и не было бы только в моих выдумках.

С какими детьми? Старшая в универе, с ребенком по сути. А у мужчины в 40рок тоже может быть неудачный брак за спиной и ребенок. Тоже мне диво.

Зачем вам романы? Вы что у вас шанс пожить без мужика. Вы привыкли жить с мужчиной у вас пустота которую вы хотите привычно мужчиной заполнить. Подумайте и вспомните. Того нельзя сего ему не нравится за собой ухаживай ноги Брей.
С утра не встать поздно в некрасивой одежде и с гнездом на голове не выпить кофе. Нужно немного привести себя в порядок короче никакого расслаблена. Теперь ванны ароматы свечи. Кофе еда какую хочется а не ту что муж ест. Красота же.
Ура у вас свобода и вы не согрешили перед Богом. Вы не бросили и предали. А он ответит за грехи, девица если не отстойная выпрет его конечно, если нет ей можно только посочувствовать что ничего нормального на нее не ведётся, вы бы в 29 связались в сожительство даде со свободным 47 лет? Да мне они старика нами казались ужасными а этот ещё и женатик с алисеотами. Жилье есть у вас.

Слаб мужик. Да мало кто устоит если дура на 18 лет младше соглашается. Тут скорее ей надо посочувствовать,муж конечно от такого выиграше в лоторею не дурак отказаться. Обычный такой мужик он.

Ой, да ничего я не хочу))
Ни права качать, ни прогибаться)
Хочу выйти из этого состояния депрессии, вот и все

Спасибо большое!)
Занижаю самооценку, наверное, потому что мне предпочли другую...
Может быть, слишком много значения придавала нашим отношениям, ведь он был для меня целый мир, и моя любовь к нему не ослабевала с годами.
Нельзя так растворяться в мужчине,я уже поняла

Вот честно, хотелось бы мне, чтобы он ответил за грехи))

Он молодится, одёжку молодежную носит, морду лица мажет сывороткой от морщин)))
Надо ж соответствовать)

По буям это дно

А вам не хочется ему соответствовать, а ему хочется молодость продлить. Вы разные совсем

Это плохо?
Видимо правильно он вас бросил, вы злая. Что плохого если человек, в отличии от вас, следит за своей внешностью?

А мужчина по бабам может бегать, да?

Он от одной ушёл к другой, к молодой. Значит он крутой. А баба по буям это дно

На себя посмотрите, добрая. Почему вы за своими мозгами не смотрите и пишете с ошибками?

И после этого вы утверждаете, что вы женщина. Только почему-то в очередной раз мужики у вас могут все, а женщины нифига. 😁

Злая баба= горе в семье. ТС почему то считает, что муж должен распустится и быть полубомжом, после того как ушёл от неё.
С чего вдруг?🤷‍♂️

мой вам совет ... забудьте про него и не думайте как он там и что с ним ... вы о себе сейчас думайте ... для вас он умер ... и вам должно быть по фиг ... и только так вы сможете быстрее отойти от этого...

"У женщин тоже есть желания, и что?"

Не вопрос. Ну вот теперь она сама свои желания исполнять и будет. После 19 лет "идеального" брака, от которого муж сбежал.

А вы "морду лица" сывороткой мажете? Или хорошо выглядеть стараются только женщины? Это правда так смешно?

Он не бегает по бабам. Он ушел к другой. Разницу видите?

Проблема автора в том, что она до сих пор думает, что может управлять мужем. И реальность сильно расходится с ее ожиданиями. Ей говорят, чтобы признала его право выбора и отпустила, тогда и ее "отпустит". Найти свою долю ответственности в ситуации. Но нет. Брак был "идеальный". А почему муж сбежал? Потому что грешник. Хочет чтобы он за "грехи" свои кару небесную понес. Пока она будет пытаться управлять не своим, будет мучиться.

Он в браке с ней уже спал. Это и есть бегать по бабам. Никто не сказал, что это единственная его любовница, с большой вероятностью были и будут еще. Оправдывайте свое мужское б-во и дальше.

Этот брак мог бы быть идеальным или плохим, исход был бы тем же, когда человек хочет уйти, он начинает искать в партнере недостатки, чтобы оправдать себя любимого. На деле его устраивало все 19 лет (иначе давно ушел бы) а перестало в тот миг, когда он решил укатить к любовнице. Это тоже известный феномен и случается сплошь и рядом. Даже от пола не зависит. Так что хорош автору вменять чувство вины, виноват в этой ситуации исключительно бывший.

Никто не виноват, 19 лет брака это дофига, любому надоест одно и тоже.
Муж свои лучшие годы отдал тс. Теперь хочет по новой пройти этот путь с другой. Он не виноват, что ТС нацелилась прожить только с ним всю жизнь. У него сменились приоритеты, это нормально.

"Никто не сказал, что это единственная его любовница"

Может еще хвост у него есть и копыта? Этого же тоже не было сказано. Исходите из описанного, а не воображаемого.

А в чем его грех то? Что вечность с вами разделить не хочет? У вас в каждом комментарии слова о нем, как о нашкодившем мальчишке, которого надо в угол поставить. А он самостоятельный мужчина, со своими желаниями, которые вы замечать не хотите. Зачем ему хозяйка по жизни? Дело в не в "женасамадура". А в том, что вы будете страдать, пока не признаете его полностью отдельным от вас, и не перестанете пытаться им управлять. Хотеть, чтобы он вернулся, вы бы его как следует наказали, в угол поставили, чтобы больше не хулиганил. Забудьте об этом. Он ушел. И он имеет на это право. Старшую он до 18 лет подождал, а на младшую не хватило сил у него. Мужские силы скоро закончатся, а как мужчина пожить хочется. Нет у него уже времени.

Я не хочу, чтобы он вернулся. Грех в том, что вешал лапшу на уши, что любит, до последнего. Поэтому и больно.

Да,Вы правы. Именно, что его все устраивало.

Нет, не думаю, что могу управлять. Никогда и не управляла. Позволяла многое и никто его свободу не ограничивал.

Да, я согласна с Вами! Поэтому и завела эту тему, чтобы получить советы, как это можно сделать.