Упражнения для того чтобы плавно отпускать сцепление?

а что ты хочешь за два раза?

Перестань нервничать, вот тогда всё и получится.

Сиденье надо правильно отрегулировать. Так, чтобы нога при работе со сцеплением не напрягалась.

У каждой машины несколько по-разному надо отпускать сцепление, так что упражнение и привычка может сыграть злую шутку, если экзамен будет на другой машине.

Ну да, что-то типа мячика ногой жать плавно. Любая тренировка, думаю, поможет.
Не волнуйтесь, привыкнете. Нет человека, который бы не научился.

Идти учиться и сдавать на авто с автоматом

Перед началом движения на новой машине желательно потренироваться на срабатывание сцепления.
Для этого: держите тормоз, выжимаете сцепление, втыкаете передачу. И постепенно отпускаете сцепление, держа тормоз. Замечаете и запоминаете положение педали сцепления, при котором сцепление начинает срабатывать.

Это "начинает срабатывать" и является проблемой. Меня учили "когда машина чуть проседает", это и есть начало срабатывания. В этот момент добавить газ и отпускать уже свободнее.

Да, изменяется звук двигателя, как бы проседает, обороты уменьшаются от появившейся нагрузки.

С опытом, вы начнете чувствовать, как "что-то за что то зацепилось" Это и есть срабатывание сцепления. Но плавность отпускания - обязательно.
Потом научитесь делать все быстро и даже стартовать с места с пробуксовкой колес)) но это все - опыт. Учитесь постепенно.

Я не верила, пока не столкнулась. Всё в жизни пошло наперекосяк: усталость, деньги не держатся, мужчины исчезают, люди будто отвернулись. А самое страшное — я чувствовала себя не собой.
Подруга шепнула про одну женщину. Сказала: "она не колдунья в обычном смысле — она просто видит суть".
Я рискнула.
Обряд был мягкий, но после него я впервые за полгода спала как младенец. Через неделю мне вернули старый долг, и мужчина, который пропал полгода назад, сам вышел на связь.
Не люблю громких слов, но… это не совпадение.
Если вы читаете это и чувствуете, что в этом тексте есть что-то про вас — значит, вам сюда.
Контакт могу оставить. Вотсапп 7 925900. 3319 . Вообщем супер,что могу сказать.