Люди, которые всегда встают рано вне зависимости нужно или нет куда - то идти. Ответьте честно, Вам реально в кайф так вставать рано ( до 10 утра) или все же через силу, чтобы быть «продуктивными»?
Долбоёбко, уровень 80-й.
в кайф, а что?
А мне не в кайф ложиться спать в 3 ночи.Очень не в кайф
Вам в кайф поздно ложиться или вам не дают вечером спать?
По настроению. Иногда в кайф - раннее утро, тишина, все еще пускают слюни в подушку, а ты уже с чашечкой горячего кофе созерцаешь рассвет) А иногда не в кайф, когда надо тащиться куда-то в самую рань (ну если речь не про аэропорт, когда я в отпуске, тут я в любое время встану с прекрасным настроением)
Рано ложусь и рано встаю. Гормоны мелатонин, липтон вырабатываются ночью циклами, поэтому важно спать ночью в определённое время. А утром встаю рано, потому что высыпаюсь и самочувствие лучше когда рано встаёшь
Просыпаюсь рано с детства в 6-7 утра, никаких проблем не испытываю. Люблю с утра все переделать, куда-то поехать - нет народа еще, да просто день длинный и это здорово.
кто рано встает, тому Бог подает! и " как проснулся-так вставай! Лени воли-не давай!!
Я встаю, когда просыпаюсь, а просыпаюсь после 8 часов сна. Вчера вернулась из поездки уставшей и уснула в 21.00, поэтому проснулась в 5 часов😂. Я в таких случаях не пытаюсь снова уснуть. Включила стиралку на льготном тарифе, поставила вариться бульон на нем же, и провернула фарш. Все до 6.00. Не дала нажиться на мне поставщику э/э 😁
Эту дебильную пургу несли веками. В Европе так и еще поболее несли. Ладно, когда более 90% населения были крестьянами, это еще имело смысл, чтобы максимально использовать светлое время суток для работы в поле. Но теперь крестьян - 5-6% населения. Но все равно остались те, кто несет подобную чушь, совершенно не задумываясь о том, что подогнанный под 15% "жаворонков" график рабочего времени лишь измывается над здоровьем остальных 85% ("голубей" и "сов") и создает автомобильные пробки. Хорошо, что в наше время есть возможность работать по свободному графику, а не там, где шеф - больной на голову "жаворонок". Такие еще обычно тщательно контролируют время прихода на работу. А вот о времени ухода они, из присущей, видимо, им скромности, забывают.
По настроению. Иногда в кайф - раннее утро, тишина, все еще пускают слюни в подушку, а ты уже с чашечкой горячего кофе созерцаешь рассвет) А иногда не в кайф, когда надо тащиться куда-то в самую рань (ну если речь не про аэропорт, когда я в отпуске, тут я в любое время встану с прекрасным настроением)
> а ты уже с чашечкой горячего кофе созерцаешь рассвет)
Вы редко видите рассветы? Живёте за полярным кругом?
Эту дебильную пургу несли веками. В Европе так и еще поболее несли. Ладно, когда более 90% населения были крестьянами, это еще имело смысл, чтобы максимально использовать светлое время суток для работы в поле. Но теперь крестьян - 5-6% населения. Но все равно остались те, кто несет подобную чушь, совершенно не задумываясь о том, что подогнанный под 15% "жаворонков" график рабочего времени лишь измывается над здоровьем остальных 85% ("голубей" и "сов") и создает автомобильные пробки. Хорошо, что в наше время есть возможность работать по свободному графику, а не там, где шеф - больной на голову "жаворонок". Такие еще обычно тщательно контролируют время прихода на работу. А вот о времени ухода они, из присущей, видимо, им скромности, забывают.
Когда я впервые попала в Германию, была поражена пустынным улицам в девять вечера и движухе в шесть утра. Пожив, оценила мудрость такого решения😂 - начав работу в 6 утра в обед ты уже свободен! И у тебя впереди 6 часов личного времени.
Моя дочка относится к среднему классу ( вполне себе высококвалифицированный специалист), но тоже начинает рабочий день в шесть утра, даже ( и особенно) когда работает из дома. Ее подруга встает в пять, чтоб приготовить завтрак и обед для семьи, отработать с шести и освободить себе день для дочки, которая вернется из школы к моменту окончания у нее рабочего дня.
Когда я впервые попала в Германию, была поражена пустынным улицам в девять вечера и движухе в шесть утра. Пожив, оценила мудрость такого решения😂 - начав работу в 6 утра в обед ты уже свободен! И у тебя впереди 6 часов личного времени.
Моя дочка относится к среднему классу ( вполне себе высококвалифицированный специалист), но тоже начинает рабочий день в шесть утра, даже ( и особенно) когда работает из дома. Ее подруга встает в пять, чтоб приготовить завтрак и обед для семьи, отработать с шести и освободить себе день для дочки, которая вернется из школы к моменту окончания у нее рабочего дня.
Фрицы вообще на этот счет полностью отбитые. У них традиция такая - напрямую связывать ранний подъем с трудолюбием. Но даже до них стало понемного что-то доходить. Пока еще в порядке экспериментов. Вот забыл, в какой из крупных компаний придумали все же выяснить у работников, какое время работы они предпочитают. И перевели во вторую смену желающих. И надо же, получили абсолютно парадоксальный, с точки зрения их менталитета, результат: люди стали работать продуктивнее и меньше жаловаться на здоровье. Кто бы мог подумать!
Когда я впервые попала в Германию, была поражена пустынным улицам в девять вечера и движухе в шесть утра. Пожив, оценила мудрость такого решения😂 - начав работу в 6 утра в обед ты уже свободен! И у тебя впереди 6 часов личного времени.
Моя дочка относится к среднему классу ( вполне себе высококвалифицированный специалист), но тоже начинает рабочий день в шесть утра, даже ( и особенно) когда работает из дома. Ее подруга встает в пять, чтоб приготовить завтрак и обед для семьи, отработать с шести и освободить себе день для дочки, которая вернется из школы к моменту окончания у нее рабочего дня.
Еще раз. Может, примерно 15% высоквалифицированных специалистов и в состоянии трудиться в 6 утра. А примерно 85% - нет. Я устроил на работе скандал с крытием матом по телефону, когда на одном из объектов нам пришлось ездить на работу вместе с работягами и начинать с 7 утра. Работягам, видите ли, так нравится, они привыкли так. Да только я обнаружил, что, в отличие от работяг, ни я, ни мои подчиненные работать были не в состоянии. Спали на ходу. А наш час работы стоит несколько дороже, чем час работяги. Поскольку именно что специалисты. Но в моем случае доходчивое употребление русских идиоматических выражений все же победило религиозные догмы.
Рано ложусь и рано встаю. Гормоны мелатонин, липтон вырабатываются ночью циклами, поэтому важно спать ночью в определённое время. А утром встаю рано, потому что высыпаюсь и самочувствие лучше когда рано встаёшь
Мелатонин ночью вырабатывается придумками учёных. Я всю жизнь, встречаю рассвет с кофе и сладко ложусь спать до 16.00
Нет. Поспать,повалятся всегда приятнее. Но дела зовут.Прохор Шаляпин прав насчет того,что россияне перерабатывают и встают ни свет ни заря. Вредные работадатели,им нужен раб от зари до зари,чтобы жил только работой.
Коллега каждый день встаёт в 5 утра. На работу выходит в 9.30. Время до работы тратит на готовку и долго красится (примерно 2 часа).
мне в кайф
я в 21-22 уже сонная муха, а с утра бодра и полна сил