Всем привет 👋 Расскажите о своём личном опыте медитаций, с чем они Вам помогли, и как Вы считаете зачем в тибетских монастырях монахи сидят и медитируют круглыми сутками?
Делать им просто *** в тибетских монастырях. Они же не работают - ходят по ближайшим деревням и просят милостыню
Да вроде все знают, для чего нужны медитации. Медитация - это практика остановки ума/постоянного потока мыслей. Нужна она для того, чтобы в итоге человек насобачился это делать постоянно (останавливать свой ум) и попал в нирвану. По крайней мере, в буддизме у нас так, как у индусов, я не знаю. Я медитациями не занимаюсь, поскольку я к нирване не готова, и вообще хотелось бы попасть в ад.
Удалось выйти из тела. Были видения. Общался с сущностями, как светлыми так и темными. Пробовал ради эксперимента посылать трех этажным матом са##ну. Эффект интересный. Советую никому такими вещами без подготовки не заниматься. Сразу пытаются влиять и навязать рабское сознание.
Да вроде все знают, для чего нужны медитации. Медитация - это практика остановки ума/постоянного потока мыслей. Нужна она для того, чтобы в итоге человек насобачился это делать постоянно (останавливать свой ум) и попал в нирвану. По крайней мере, в буддизме у нас так, как у индусов, я не знаю. Я медитациями не занимаюсь, поскольку я к нирване не готова, и вообще хотелось бы попасть в ад.
Так вы уже в аду. Это самая светлая планета адских миров. Дальше уже идут адские планеты светлых миров. И так по нарастающей.
Медитация - слишком обширное слово. Оно может включать в себя тибетские практики, например, "шаматха" (успокоение ума, фокусировку только на одном предмете), а также "випассана" (созерцание явлений, наблюдение ума, изучение и т.д.)
Я занимался в основном по книге Катрин Шайла "Путь к безграничной мудрости". Занимаюсь концентрацией каждый день утром и вечером по пол часа. Так же занимаюсь випассаной, изучением ума, тут уже когда как, иногда - раз в день, иногда - раз в неделю.
Со временем стал замечать, что я стал более спокойным, иногда - даже слишком. Многие явления стали для меня незначительными, мне даже стало казаться, что увольнение с работы и становление бездомным - не такой уж и плохой вариант, могло бы быть хуже.
Поэтому, медитация (не только сидение на месте и наблюдение за дыханием - т.е. шаматха, концентрация -, но и изучение внешних явлений и собственного ума) - способна дать успокоение разума, простоту отношения к жизни, избавляет от беспокойств
Монахи затем и сидят в монастырях. Не потому, что им делать нечего, или они хотят пообщаться с другими сущностями. А для того, чтобы убрать беспокойство из жизни, заниматься саморазвитием, познавать окружающую действительно и самое главное - свой разум
Делать им просто *** в тибетских монастырях. Они же не работают - ходят по ближайшим деревням и просят милостыню
Пожалуйста, не комментируйте что-то, не имея даже представлений об этом. Очень прошу, не делайте так, вы создаёте загрязнения ума у других, давая им ложные сведения.
Советую посмотреть ролики на ютуб/рутьюб на эту тему, или почитать книги. А лучше почитать про историю Будды Шакьямуни - с чего он начинал, для чего занимался медитацией, так Вам станет понятнее.