Боязнь выходить к доске
Учусь в колледже, боюсь очень выходить к доске, с одногруппниками активно общаюсь , а вот выступать перед ними очень дискомфортно. Я не знаю чего боюсь, автоматически нервы включаются , а также пульс сильный (это само больше волнует, вредно же для сердца), не понимаю чего бояться, но автоматически боязнь... Что делать ? Никогда не буллили и т.д. Стрессы ведь постоянные такое себе, с учётом что в колледже часто доклады читаешь
Мудрость форума: Социальная жизнь
-
Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло
155 404 ответа -
Отдаю ребенка отцу...
5 159 ответов -
Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно
4 314 ответов -
Хочу жить в патриархате!
4 399 ответов -
Статус жены. Чем он всем так важен?
8 506 ответов -
НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)
3 854 ответа -
А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?
4 423 ответа -
Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?
786 ответов -
С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?
8 762 ответа -
Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?
600 ответов
Выступать перед публикой ВСЕГДА очень сложно. Навык полезный и его надо прокачивать в обязательно порядке.
Актёрские курсы в ближайшем театральном кружке вам в помощь...
Есть книжки, где учат публичным выступлениям. Надо вам тренироваться сначала доклад читать перед собой в зеркале, домашними, перед подругой,
потом уже перед несколькими людьми.
Всем трудно перед людьми выступать.
Наверное только с сентября учишься? Все чужие, незнакомые? Привыкнешь.
-
Как не бояться мужчин?
5 ответов -
Жить надо в Москве, а в Подмосковье только дачу иметь
5 ответов -
Почему бы следователям не изучать записи со спутников?
6 ответов -
Дойдет ли открытка если в конверт еще шоколад вложить
2 ответа -
Кто и зачем создал феминизм?
45 ответов -
Черная полоса
1 ответ -
Первый в России образец гибкого графенового сенсора глюкозы
20 ответов -
Как перестать завидовать?
12 ответов -
Вы умеете восхищаться и гордиться на большом расстоянии?
Нет ответов -
Продавать дачу или оставить ее себе?
8 ответов
-
Тренд на нытье про нищее детство 90х
190 ответов -
Как люди не боятся получать паспорт второй страны?
104 ответа -
Обед одной в ресторане – так скучно. Лучше контейнер
82 ответа -
Мерзкие соседи
68 ответов -
Кто и зачем создал феминизм?
45 ответов -
Всю жизнь придется мучиться с ранними подъемами?
41 ответ -
Суть форума
37 ответов -
Зачем ходить на работу больным и заражать других..
29 ответов -
Агенты ФСБ написывают в телеграм!
23 ответа -
За мной следит сумасшедшая соседка, что делать?
23 ответа