Как меньше уставать и всё успевать?

Придйдется чо то убирать. Ты рождена в Атлантиде, где в кино супермены рождаются? Женщина, ты взрослый человек, нет никаких флай-леди, есть только система которая рубит бабло и есть обычные люди. У каждого организма есть свой предел. Не изнемождай себя!

Позалипать это Не отдых

Сон кратный 1,5 часам вот отдых

Дыхательная гимнастика, витамины, бады

Доставка на дом, одежда из быстро сохнущих спорт тканей, мулльтиварка, разбить технологию приготовления на этапы например 3 дня в месяц тратится на заготовки, остальное готовится в течение дня 1 час пример утром проснулись поставили вариться мясной бульон в мультиварке, вечером пришли докинули в готовый бульон замороженные овощи, через 5 мин суп готов. Робот пылесос.

Ген уборка перед НГ клининг

Долго ездить тут Даааа или переезжать ближе к соревнованиям временно или выезжать вне траффика тогда быстрее и брать ностиницу на 3 часа и спать там жии 3 часа.

Учеба... ну, чичас практически все учатся кое-как и платно, сдадите... вы же там не сопромат учите!!

Гормоны полный скрининг сделайте

Или анемия или щитовилка илиинехватка белка

Ешьте водоросли, морскую рыбу, зеленый чай высокргорный со Шриланки наразвес и мясо натуральное, фарш сами делайте тогда качествено будете питаться и орехи наразвес

Все пересчитывайте цену на 1 кг в уме и так поймете сколько вы переплачиваете)))

Есть доставка готовой еды на дом.
П. С. Тем более если работать 7 дней в неделю денег должно хватать еще и на домработницу.

И главное ведрами

Ситуация неординарная.... Проанализируйте чем Вы занимаетесь пять дней в неделю, когда не судите. Если Вас и в будние дни донимает усталость от ведения быта на двоих, включающее в себя приготовление ужина, стирку два раза в неделю в стиралке, уборку раз в неделю, то стоит обследоваться у врача. Если усталость в выходные, то это вполне закономерно для 12 - часового рабочего дня и Вам стоит рассмотреть варианты 5/2, возможно с неполным рабочим днем, чтоб оставалось время на подготовку к диплому.

Йогой позанимайтесь или цигуном и будете свежая,как огурчик

Это подло, всё сжирать и не оставлять ничего! Я устаю быстро, мало что успеваю, помощница по дому сильно выручает. На скорую руку может что то сготовлю, если есть силы. А нет, чай с бутером и хватит. Ебалаяврот, упаххиваться и убивать своё здоровье! Мой заработок позволяет помощницу нанять.

Ну вообще учеба отнимает немало сил все таки, плюс вы еще и копеечку в дом заработать пытаетесь в свои выходные. В таком случае надо 100% хоть какие-то обязанности поделить с мужем. Либо не подрабатывайте, занимайтесь домом сами, но он пусть вас содержит. Плюс можете пропить Цитофлавин ПРО. Он помогает восстановить энергию, бороться со стрессом и повысить продуктивность. Курс длится 1 месяц, я пила по 2 капсулы в день. После него и правда лучше себя чувствую, бодрее и как-то все успевать начала.

Витаминчики попейте, я в конце осени уже тоже хандрить начинаю, поэтому вас понимаю. Сейчас пью капсулы Витэра В, посоветовали в аптеке, состав у них хороший и реально есть эффект