Мне 28 лет, очень страшно
Всем привет!
Мне недавно исполнилось 28. Никогда не думала, что в один момент станет так страшно... у меня есть образование, норм работа, коплю на жилье, живу отдельно, есть мч, детей нет. Так вышло, что большая часть времени юности прошли для меня довольно депрессивно, к сожалению. Было много прекрасных моментов, но я никогда как будто не чувствовала, что реализую весь свой потенциал. Кроме того, сделала много ошибок. Часто была в подавленном состоянии из-за жизни с родителями и ссор с ними...
С недавнего времени я пытаюсь будто надышаться перед смертью: пытаюсь успеть сделать то, мимо чего почему-то раньше проезжала, что не получалось финансово, из-за комплексов или просто почему-то. Но только что-то идет не по плану и не удается реализовать - я впадаю в панику. И закрываюсь все больше в последнее время... это очень уже тревожит.
Отдельно волнует внешность. В юности я не была красоткой, только со временем понимаю, что мне подходит и нет, ухаживаю за собой, пытаюсь сбросить несчастные 8 кг, которые со мной всю эту короткую молодую жизнь. И я только пытаюсь приблизиться к этому облику, о котором всегда мечтала, а тут оказывается надо уже бояться его утратить. Притом мне всегда нравились люди постарше, с детства.
Страшно, но из-за этих загонов с каждым днем все тяжелее, я будто действительно скоро умру, а не сделано ничего. Мне даже снятся такие сны. Я понимаю, это глупо звучит, да и возраст тут ни при чем, но как избавиться от этого навязчивого состояния я просто не понимаю.
Пожалуйста, поделитесь своим опытом. В каком возрасте вы реализовали хотя бы часть своих мечт? Как не отчаиваться?
Мудрость форума: Социальная жизнь
-
Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло
155 403 ответа -
Отдаю ребенка отцу...
5 157 ответов -
Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно
4 312 ответов -
Хочу жить в патриархате!
4 399 ответов -
Статус жены. Чем он всем так важен?
8 506 ответов -
НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)
3 854 ответа -
А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?
4 421 ответ -
Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?
786 ответов -
С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?
8 762 ответа -
Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?
599 ответов
Осознайте, что дальше будет хуже. 28-35 - это ещё молодость, наслаждайтесь.
Как все запущено. Как будто пишет познаюший мир подросток. К 28 годам пора уж познать себя. Много свободного времени наверное, работай и некогда будет страдать.
Как не отчаиваться? Не быть ду..рой и иметь самоуважение, вот как. Тебе всего 28. Если не бухала и не еб..сь на всех углах, то внешность и здоровье должны быть в порядке. Я лично пересмотрела отношение к изменениям во внешности с возрастом после просмотра "Отчаянных домохозяек". Героиням около 40 лет, но выглядят они классно и живут полной жизнью. Советую посмотреть.
Отчего вы решили помирать сейчас? Это не просто. Жить дальше, пусть даже бесполезной жизнью, гораздо проще.
Что вам бояться и настраивать себя на плохое?Это панические атаки и больше ничего .Реализовать себя не так просто,нужно прилагать усилие на работе,вторичной жизни,везде .Все так просто не даётся Вы столкнулись с трудностями,поэтому вам страшно .Всем страшно,не только вам.
А вы можете просто забить? Это несложно
Вам надо к психологу ходить
У вас начинаются беды с башкой
Не запускайте
В 28 лет жизнь только начинается, а у вас депрессия вечная
Как не отчаиваться? Не быть ду..рой и иметь самоуважение, вот как. Тебе всего 28. Если не бухала и не еб..сь на всех углах, то внешность и здоровье должны быть в порядке. Я лично пересмотрела отношение к изменениям во внешности с возрастом после просмотра "Отчаянных домохозяек". Героиням около 40 лет, но выглядят они классно и живут полной жизнью. Советую посмотреть.
А после 40 что смотреть? "И просто так.."? Там без валидола лучше не смотреть.
Может помочь пересмотреть свое отношение к возрасту, старению, другим подобным страхам, найти ценность и смысл жизни. Если есть возможность финансовая, то от нескольких сеансов хуже все равно не будет.
Для реализации нужны условия , это же очевидно , совпададать в момент реализации должно очень много факторов . Например Майк Тайсон реализовался в 19 лет став самымым молодым чемпионом мира. Линукс Торвальд основатель линукс реализовался в 18 и т.д. … Короче говоря человек реализуется до 20 лет , всё что после то это мечты наработки черновики сделанные до 20летнего возраста но в силу обстоятельств и внешн факторов воплощены в жизнь после 20 ти , либо не воплощены никогда , такие вынуждены влачить серую бестолковую разлчарованную жизнь в строю , как все , замазывая заглушая отвлекаясь на внешню серость и сплошные проблеммы
Здравствуйте. Я вас понимаю, тоже снятся сны и страшно. Все в голове. Походите к психотерапевту, может скажут попить успокоительные или антидепрессанты. Сама страдаю
-
Опрос в ТГ
1 ответ -
Незваные гости
6 ответов -
Какая основная задача феминизма?
18 ответов -
Куда можно переехать из города Алматы?
2 ответа -
Встретила на улице одноклассницу, которую травили в школе
157 ответов -
Не обидно ли вам, девушки?
32 ответа -
Оскорбление личности
8 ответов -
Переезд в другую страну по праву рождения
1 ответ -
К чему стремиться?
1 ответ -
Женщиной быть намного лучше чем мужчиной!
16 ответов
-
Встретила на улице одноклассницу, которую травили в школе
158 ответов -
Для повышения рождаемости нужен комфорт или нет?
34 ответа -
Не обидно ли вам, девушки?
32 ответа -
От коллеги сильный запах
28 ответов -
Выдыхаюсь морально и материально
27 ответов -
Пришла на встречу с одноклассниками и подивилась тренду
24 ответа -
Как вы живёте с кем то в одной комнате?
22 ответа -
Как относитесь к фразе "Всё будет хорошо"?
22 ответа -
Какая основная задача феминизма?
21 ответ -
Из Казахстана в Россию
20 ответов