Меня никто не понимает и не поддерживает. Как жить?

Мне 22 года.
У меня нет поддержки и понимания от слова совсем. Все родственники редко вспоминают о моем существовании. А если я им и рассказываю о себе, то практически всегда в адрес получаю критику.
От родителя то же самое. Мамы у меня нет как лет 6, а отец если и спрашивает, то только о работе, а ранее об учебе. О том, что у меня творится в душе его не интересовало. Постоянно просит помочь на огороде, что находится на даче. У меня такое ощущение, что я нужна лишь как рабочая сила, а не личность. Когда меня кто-то обижал, он не шел заступаться за меня, что в разы даёт ощущение своей ненужности.
В целом, общение всех родственников и отца сводится лишь к одной критике в мою сторону. Самое неприятное, что меня никто не боится обидеть и потерять, в то же время как я наоборот живу с заниженной самооценкой и боюсь поступать с ними же зеркально. Каждый день жить с одиночеством в душе стало привычным для меня, но и в то же время мучительным