Работа ночные смены
Меня моя жизнь устраивала,до разговора со старшей сестрой ,она сказала что мне стоит поменять свою жизнь ,что она проходит мимо меня и я ничего не вижу ,а жизнь летит. В общем я работаю на дому ,график иногда отличается,в целом это с 20:00 ,с 21:00 до 5:00,6:00,8:00 утра . Потом утром я ложусь ,днём просыпаюсь с будильником. Делаю домашние дела ,готовлю ,убираюсь ,гуляю с собакой,заказываю продукты и ТД на дом , параллельно смотрю сериал,вечером читаю книги,слушаю лекции на Ютубе . В свободное время или выходные ходим с мч в рестораны,баню , концерты, аквапарк,иногда бар,музеи ,в парки гулять ,кафе и ТД . Летом небольшой отпуск поедем на море. Вот так я и живу. Правда ли что то ненормально и стоит ли менять жизнь ?
Мудрость форума: Социальная жизнь
-
Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло
155 395 ответов -
Отдаю ребенка отцу...
5 106 ответов -
Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно
4 285 ответов -
Хочу жить в патриархате!
4 291 ответ -
Статус жены. Чем он всем так важен?
8 465 ответов -
НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)
3 854 ответа -
А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?
4 336 ответов -
Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?
734 ответа -
С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?
8 729 ответов -
Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?
537 ответов
Работа по ночам скажется на здоровье после 40 лет.Обычно инвалидность после инсульта. Редко кто доживает до 60лет после 20лет работы по ночам.
Мне кажется, что всё нормально. Вопрос в другом: как живёт ваша сестра?
Если вы чем-то недовольны - это и меняйте. Но со временем нужно будет сменить график работы и отдыха: ночная жизнедеятельность не вписывается в наши циркадные ритмы и может с возрастом на здоровье плохо сказаться.
Могу сказать на своем опыте .
Я работала около 10 лет в ночные смены, но прям конкретно с 20:00 до 8:00. У Вас уровень Лайт)
По физиологии. В молодости 23-28 это практически не ощущалось, могла хоть 6 ночей подряд работать. А с возрастом дало о себе знать- проблемы с сердечно-сосудистой системой начались, нарушение питания, нарушение биологических часов, анемия….
В общем ночные смены однозначно дают о себе знать во взрослом возрасте. И однозначно сказываются на здоровье. Не просто так за них идет более высокая оплата.
Ночью бодрствовать вредно. В молодсти это мало заметно, но потом сами почувствуете.
-
Соседка оскорбляет и цепляется
Нет ответов -
Русский детский протез руки с авторским дизайном
11 ответов -
Русский умный сенсор на упаковке предупреждающий об испорченности мяса
11 ответов -
Это нормально?
16 ответов -
Как сделать сториз из картинки?
10 ответов -
Телеграм канал. Нужно ли менять пароль?
1 ответ -
Встретили его на свою голову
11 ответов -
Яндекс такси. Не хочу пользоваться этим сервисом
20 ответов -
Женщины и любовный вопрос
10 ответов -
В 45 баба ягодка опять?
34 ответа
-
Много ли в Германии истинных арийцев?
324 ответа -
Лицемерие к низкорослым мужчинам
112 ответов -
Девушка которая слушает метал но одевается женственно это нормально?
99 ответов -
Мне 27 и я не вижу себя мамой и женой
62 ответа -
Почему сайт знакомств не работает?
54 ответа -
Лучше рожать в 20 или 40+?
53 ответа -
Вы активно живете?
46 ответов -
Встретилась с идиотом
43 ответа -
Человечество идет ко дну?
36 ответов -
В чём заключается мужское счастье?
35 ответов