У кого незначительные проблемы с памятью?

Как Вы заметили, тестировали, если плавно и непонятно, к какому врачу ходили, что назначили?

Например заметил, что надо было дать ответ на вумене, нужно было вспомнить слово "детектор лжи", помню, что было, что то одно техническое, второе простое, думал несколько часов, не вспомнил сам, поискал в интернете, по направлению, пока искал вспомнил, полиграф, записал на листочке. Ответил, прошло 2 часа, тестирую себя полиграф помню, детектор лжи не помню. Запись на листе специально оставил на работе. Был не выспан, решил вспомнить в выходной, только в вечеру 8 марта вспомнил, но забыл полиграф. Это как пример.
Теперь все пароли надо писать 6 ти значные, которыми пользуюсь уже месяц, в блокнот, номера чертежей, стандартов. Деградация короче налицо, но ещё не дошло до крайностей, типа забыл номер старой квартиры, и дату рождения ребенка.