Общаться как взрослые

Замечаю что не могу выражать мнение о чем-то как взрослые люди, хотя мне 30+. Допустим смотрю в новостях, как берут интервью у взрослых людей ,допустим лет 35, и тут же следом у каких-то детей-подростков лет 12-15, так они все так нормально отвечают, выражают своё мнение легко и по-существу.. Я сразу представляю себя на их месте и понимаю, что так точно бы не смогла.. у них как-будто заготовленный текст есть, как и что именно отвечать..