Как вы понимаете концепцию "любить себя"? Вы всегда себя любили или пришли к этому со временем?
Не люблю себя, так как много времени уделяю тем кого люблю, помогаю, обслуживаю, кормлю. Если себя любить надо не жрать и похать в фитнес зале, так что ненадо мне любви к себе.
Вы себя любите?
Обожаю!
Не люблю себя, так как много времени уделяю тем кого люблю, помогаю, обслуживаю, кормлю. Если себя любить надо не жрать и похать в фитнес зале, так что ненадо мне любви к себе.
Глупость какая.
Себя любить можно любую.
Кстати, любить мужа и детей это не значит не любить себя. Наоборот, это жить в любви.
Я люблю себя, свою семью, свою собаку, своих друзей.
Кто не любит себя, того любить стремно.
Бывают дни когда не люблю себя. А бывает и несколько раз в день
Зубы чищу, не курю, растяжку делаю, а так наверное нет, я люблю больше других людей, могу задвинуть свои интересы.
Кто же будет меня любить если не я.
Зубы чищу, не курю, растяжку делаю, а так наверное нет, я люблю больше других людей, могу задвинуть свои интересы.
Я вот тоже люблю больше родных. Их проблемы=мои проблемы,так было всегда. Для себя лично мне вообще мало надо (и все это у меня есть). Я счастлива,когда все в семье здоровы и спокойны,тогда и мне хорошо.
Самый близкий человек, который у меня есть, это я сама. На самом деле может быть много близких людей, которых любишь и которые тебя любят, но ближе себя все равно никого быть не может. Ты всегда с собой и в горе и в радости. Как можно с собой жить и себя не любить? Для меня любовь к себе не равно пребывание в круглосуточном восторге от себя. Для меня любовь это в первую очередь забота, это отсутствие (ну или минимальное количество) негативных эмоций по отношению к себе. Я хочу себя баловать, я выстраиваю относительно комфортную жизнь насколько это возможно, пытаюсь дать себе положительные эмоции и оградить от негатива, занимаюсь интересным мне делом, слежу за здоровьем, не общаюсь с токсичными для меня людьми. И это не имеет никакого отношения к тому, в восторге от я от того, что показывает мне зеркало или нет. Если ваш ребенок перестал быть милашкой или болеет, вы перестаете его любить? Перестаете о нем заботится? Он перестаёт для вас быть самым самым? Вот и отношение к себе у меня такое же, я для себя самая самая, неважно насколько я объективно буду проигрывать остальным. Это же Я! Алло! Усечки-пусечки мне :)
Конечно в определённой момент фокус смещается, например к детям, особенно маленьким, которые от тебя зависят, ты ночей не спишь и все такое. Но в целом как в самолете говорят, сначала маску на себя, потом на ребенка! Потому что если не успеешь на себя натянуть маску, то ребенка спасать будет некому, а если ты в обморок не грохнулся, то и твой ребенок выживет, так как ты его вытащишь. Какая польза от мамы, которая вышла в окно? Может она и была хорошим человеком и хорошей мамой, но теперь ее нет и ты один. Лучше чтобы с мамой было все хорошо, тогда она сможет и о тебе заботиться.
Вот примерно такое у меня отношение к себе и к близким. Я не могу сказать, что у меня все идеально с самооценкой и нет никаких комплексов, но я несмотря ни на что себя люблю, жалею, забочусь, балую. Я свой первый ребенок. )))
Самый близкий человек, который у меня есть, это я сама. На самом деле может быть много близких людей, которых любишь и которые тебя любят, но ближе себя все равно никого быть не может. Ты всегда с собой и в горе и в радости. Как можно с собой жить и себя не любить? Для меня любовь к себе не равно пребывание в круглосуточном восторге от себя. Для меня любовь это в первую очередь забота, это отсутствие (ну или минимальное количество) негативных эмоций по отношению к себе. Я хочу себя баловать, я выстраиваю относительно комфортную жизнь насколько это возможно, пытаюсь дать себе положительные эмоции и оградить от негатива, занимаюсь интересным мне делом, слежу за здоровьем, не общаюсь с токсичными для меня людьми. И это не имеет никакого отношения к тому, в восторге от я от того, что показывает мне зеркало или нет. Если ваш ребенок перестал быть милашкой или болеет, вы перестаете его любить? Перестаете о нем заботится? Он перестаёт для вас быть самым самым? Вот и отношение к себе у меня такое же, я для себя самая самая, неважно насколько я объективно буду проигрывать остальным. Это же Я! Алло! Усечки-пусечки мне :)
Конечно в определённой момент фокус смещается, например к детям, особенно маленьким, которые от тебя зависят, ты ночей не спишь и все такое. Но в целом как в самолете говорят, сначала маску на себя, потом на ребенка! Потому что если не успеешь на себя натянуть маску, то ребенка спасать будет некому, а если ты в обморок не грохнулся, то и твой ребенок выживет, так как ты его вытащишь. Какая польза от мамы, которая вышла в окно? Может она и была хорошим человеком и хорошей мамой, но теперь ее нет и ты один. Лучше чтобы с мамой было все хорошо, тогда она сможет и о тебе заботиться.
Вот примерно такое у меня отношение к себе и к близким. Я не могу сказать, что у меня все идеально с самооценкой и нет никаких комплексов, но я несмотря ни на что себя люблю, жалею, забочусь, балую. Я свой первый ребенок. )))
Сразу скажу. Я тут не рассматривала случай, выжить мне или моему ребенку. Если своего ребенка придется спасать собственной жизнью, то конечно спасу. Я скорее о бытовом писала, обычные бытовые отношения, обычные бытовые проблемы. Не надо постоянно жертвовать собой ради окружающих. Немножечко быть эгоистом тоже полезно.
Самый близкий человек, который у меня есть, это я сама. На самом деле может быть много близких людей, которых любишь и которые тебя любят, но ближе себя все равно никого быть не может. Ты всегда с собой и в горе и в радости. Как можно с собой жить и себя не любить? Для меня любовь к себе не равно пребывание в круглосуточном восторге от себя. Для меня любовь это в первую очередь забота, это отсутствие (ну или минимальное количество) негативных эмоций по отношению к себе. Я хочу себя баловать, я выстраиваю относительно комфортную жизнь насколько это возможно, пытаюсь дать себе положительные эмоции и оградить от негатива, занимаюсь интересным мне делом, слежу за здоровьем, не общаюсь с токсичными для меня людьми. И это не имеет никакого отношения к тому, в восторге от я от того, что показывает мне зеркало или нет. Если ваш ребенок перестал быть милашкой или болеет, вы перестаете его любить? Перестаете о нем заботится? Он перестаёт для вас быть самым самым? Вот и отношение к себе у меня такое же, я для себя самая самая, неважно насколько я объективно буду проигрывать остальным. Это же Я! Алло! Усечки-пусечки мне :)
Конечно в определённой момент фокус смещается, например к детям, особенно маленьким, которые от тебя зависят, ты ночей не спишь и все такое. Но в целом как в самолете говорят, сначала маску на себя, потом на ребенка! Потому что если не успеешь на себя натянуть маску, то ребенка спасать будет некому, а если ты в обморок не грохнулся, то и твой ребенок выживет, так как ты его вытащишь. Какая польза от мамы, которая вышла в окно? Может она и была хорошим человеком и хорошей мамой, но теперь ее нет и ты один. Лучше чтобы с мамой было все хорошо, тогда она сможет и о тебе заботиться.
Вот примерно такое у меня отношение к себе и к близким. Я не могу сказать, что у меня все идеально с самооценкой и нет никаких комплексов, но я несмотря ни на что себя люблю, жалею, забочусь, балую. Я свой первый ребенок. )))
у меня сложности с любовью к себе - например, если какой-то мужчина что-то скажет или поведет себя пренебрежительно у меня сразу депрессия, пропадает интерес к жизни ..это значит у меня нет любви к себе?
у меня сложности с любовью к себе - например, если какой-то мужчина что-то скажет или поведет себя пренебрежительно у меня сразу депрессия, пропадает интерес к жизни ..это значит у меня нет любви к себе?
Прямо депрессия сразу, а может просто настроение испортилось? Мне кажется вполне нормальным, если настроение немного портится, когда нам говорят гадости. Любовь к себе, не значит, что мы превращаемся в роботов и на нас можно лить помои, а нам хоть бы хны. Тебя ущипнули, тебе больно, нормальная физическая реакция, хочется дать по роже или убежать, отойти. Не нормально стоять на месте, заливаясь от боли слезами, делать вид что ничего не случилось и думать, что ж я какая то не такая, чувствую боль. Тебе сказали гадость, испортили настроение, это нормальная психическая реакция, не надо обесценивать свои эмоции, надо к ним прислушиваться. Это тоже знак, что с человеком что-то не то и нельзя его близко к себе подпускать. Да и издалека на него глядеть не надо, лучше с глаз долой из сердца вон. Если он вас гнобит, обесценивает, унижает, нарушает ваши границы (вы чувствуете обиду, боль, раздражение) то рядом с вами ему делать нечего. При этом он может быть «хорошим» в общепринятом смысле, лечить кошечек например. Но от того что он одной рукой гладит кошку, другой вас щипает, болеть меньше не будет. Это не ваш человек. Не надо пытаться его менять, терпеть, оправдывать, это занятие родителей и воспитателей. Не надо лечить, это задача врачей и психологов. Наша задача отсеивать неподходящих нам людей. Ваши эмоции это как радар, кого можно подпускать к себе, кого нет. Пользуйтесь этим.
Мы не можем отсеивать прохожих, но мы можем отсеивать людей, с которыми общаемся, поддерживаем диалог, дружим, вместе ходим куда-то. Любовь к себе не равно терпеть побольше гадостей, а отсеивать кому можно к тебе ближе подойти кому нет. Чем ближе допускаете, чем дольше терпите, тем больнее.
Прямо депрессия сразу, а может просто настроение испортилось? Мне кажется вполне нормальным, если настроение немного портится, когда нам говорят гадости. Любовь к себе, не значит, что мы превращаемся в роботов и на нас можно лить помои, а нам хоть бы хны. Тебя ущипнули, тебе больно, нормальная физическая реакция, хочется дать по роже или убежать, отойти. Не нормально стоять на месте, заливаясь от боли слезами, делать вид что ничего не случилось и думать, что ж я какая то не такая, чувствую боль. Тебе сказали гадость, испортили настроение, это нормальная психическая реакция, не надо обесценивать свои эмоции, надо к ним прислушиваться. Это тоже знак, что с человеком что-то не то и нельзя его близко к себе подпускать. Да и издалека на него глядеть не надо, лучше с глаз долой из сердца вон. Если он вас гнобит, обесценивает, унижает, нарушает ваши границы (вы чувствуете обиду, боль, раздражение) то рядом с вами ему делать нечего. При этом он может быть «хорошим» в общепринятом смысле, лечить кошечек например. Но от того что он одной рукой гладит кошку, другой вас щипает, болеть меньше не будет. Это не ваш человек. Не надо пытаться его менять, терпеть, оправдывать, это занятие родителей и воспитателей. Не надо лечить, это задача врачей и психологов. Наша задача отсеивать неподходящих нам людей. Ваши эмоции это как радар, кого можно подпускать к себе, кого нет. Пользуйтесь этим.
Мы не можем отсеивать прохожих, но мы можем отсеивать людей, с которыми общаемся, поддерживаем диалог, дружим, вместе ходим куда-то. Любовь к себе не равно терпеть побольше гадостей, а отсеивать кому можно к тебе ближе подойти кому нет. Чем ближе допускаете, чем дольше терпите, тем больнее.
И еще, негатив, гадости даже скрытые, высасывают энергию. Бывают люди очень энергичные, они этого так не чувствуют. Но если у вас нет шила в заду и вы не яркий экстраверт, то отток энергии ощущаете. А для интереса к жизни тоже нужна энергия! Не давайте себя высасывать, чуете вампира, делаете ноги, кидаете в блок и проводите какой-нибудь свой придуманный ритуал очищения. Уж не знаю, принять душ, заняться йогой должно вроде сойти :) Можно придумать себе мантру и приговаривать во время ритуала. Я серьёзно. Вы будете приучать себя успокаиваться и абстрагироваться.
Иметь больные темы тоже не стыдно. Если вы споткнулись, очнулись, гипс, то что поделать, бывает, хотя может вы виноваты, что плохо под ноги смотрели. Тем не менее это не дает никому право вас пинать под видовом че такова сама виновата, надо было под ноги смотреть. Так и наши больные темы, ну есть они, все мы люди, жизнь подбрасывает всякое. Ну и что? Никто не имеет права колотить вас по больному месту. Как узнать делает он это специально или нет. Вы говорите прямо и просите прекратить, он продолжает. Или он явно видит, что вам неприятно, но продолжает. И так раз, второй, третий. Это ведь садизм уже, человек явно получает удовольствие от того, о вам плохо. И конечно травму свою надо лечить, но такого человека тоже надо убрать подальше, даже если все ваши травмы в один прекрасный день закончатся. Это как лакмусовая бумажка, нутро человека или его отношение к вам. Видеть как вам неприятно, но продолжать.