Поняла что конкретно у меня прослеживается синдром жертвы ! Как с этим бороться? У меня не складывается никакая из сфер жизни
А в чем выражается ваш синдром?
Можете привести пару примеров?
Люди, которые хотят, чтобы их все жалели - никакие не жертвы, а социопаты и манипуляторы, окститесь, автор. И нет никакого "синдрома жертвы".
Меняйся
Зачастую вы выбираете для себя удобную позицию. Здесь может быть страх, лень. Посмотрите видео и почитайте статьи на тему "Треугольник Карпмана". Могу посоветовать книгу "Прочь из замкнутого круга". Там не только про жертву, но и другие ловушки, которые встречаются на жизненном пути. Там есть тесты, примеры пациентов и советы. Возможно у вас есть депрессия, если отсутствует желание вообще что-либо делать, но не факт. Есть ли у вас возможность пойти к психотерапевту (именно к психотерапевту, а не к психологу)?
Нет никакого синдрома. Бывает, что объективно напортили жизнь. Вот отписавшимся некоторым и не надо помогать, если что, ссылаясь на треугольник Карпмана)))))