ненависть к себе

Цель поставте .( трудную )
Добьетесь ,там опять подумаете ..

Сходите и сделайте полное медицинское обследование организма, для начала. Денег попросите у близких.

Сходите к психиатру, пусть стимуляторы выпишет.

Оч похоже на проблемы с щитовидкой. Проверяла?

Может у вас депрессия просто.И все люди разные ,вы не обязаны быть похожи на других и соответствовать каким либо правилам и нормам.Возможно вы интроверт,и устает от общения и не нужно вам его столько как другим,раз и сил нет и устает.Еще вы похожи на флегматика,раз вам нужно спокойный размеренный ход жизни.Это особенность ваша.Живите и радуйтесь.Ищите в чем либо счастье.Может вам не общение нужно,а природу фотографировать к примеру.Ну что ж вы любите?Хобби у вас есть спокойное .где не нужно выбиваться из сил.Полюбите мир в своем особенном свете.И радуйтесь.А умирать не нужно .Нужно жить.

я уже два года принимаю антидепрессанты, но всё волнами. Пару месяцев нормально, потом опять

Спасибо Вам большое за поддержку! Я очень стараюсь

много раз пробовала и языки учить, и просто кучу хобби, и глобальные цели типа переезда в другую страну. месяц-два изо всех сил стараюсь, потом пару затруднений и я бросаю все затеи. уже страшно даже начинать что-то новое, потом ненависть к себе только усиливается, потому что забиваю на свою цель...

Тогда не мучьте себя, поживите на минималках, отдохните, и пробуйте лечить свою апатию.

Вы прошли обследование ? Анемию исключили по уровню ферритина? Гормоны щитовидной железы в норме? Витамин д?

Помимо ад вы принимаете витамины ?

В 23 это очень странно для депрессии. Ходите к психотерапевту?

С парнем как отношения? Как секс, нравится вам, привлекателен парень вам?

Учеба по душе?

Автор, энергию и самоуважение даёт удовлетворение от результата. Делайте посильные задачи и радуйтесь этому. Вы пытаетесь сдвинуть гору сразу. Не надо так к себе.

у меня все в отношениях ок и с учебой тоже. обследования не проходила, но почитала ответы здесь и уже записалась ко врачу. надеюсь это поможет