Как позврослеть?

Психолог в помощь. Тут копать надо и расставлять все по полкам. Думаю тут не в мужестве дело. Блоки стоят, надо это решать. Иначе к вам с возрастом только возраст и будет приходить.

Начните каждый день делать что-то новое .
Общаться с незнаеомыми .
Расширять контакты .
Пробовать новые хобби .
(Понемногу выходить из зоны комфорта )

Просто пойми, что все они умрут рано или поздно. И ты умрёшь. Все умрут и никто не вспомнит, что Маша Жопина чето там не так спросила.
И делай, чё хочешь. Вот тебе мое великое разрешение на жизнь - живи свободно.

Лечится. Только советы тут не помогут. Вам к психологу нужно.

Чем этот страх вызван спросить про отпуск? Какую худшую реакцию вы ждёте?

Я задаю себе этот вопрос, но не могу ответить. Первое, что приходит в голову, что я не заслуживаю ещё отпуск. Может быть боюсь, что скажут нужно перенести, а потом повторно придётся спрашивать. Плюс начальник со специфичным чувством юмора. Он над многими шутит, типа какой отпуск, работать надо. Может это меня тоже пугает.

Надо не надо, есть закон что в году 28 дней отпуска, вы имеете на это полное право, а начальники абьюзеры и манипуляторы, пытаются из работников сделать рабов и внушить им чувство вины что они не заслужили отпуск, ага щас, xep им в очко!

Ответь: Ну вот и работайте, а про отпуск я имею право узнавать. Так что там с ним?

Вы путаете. Вас сковывает страх. Наверное дома тюкали, вы всего боитесь, что уж говорить про чужих людей, которые могут резко ответить. Молитва избавляет от страха. У меня тоже самое. Властная мать, могла и ударить, подавляла, унижала, никогда не хвалила, не учила ставить себя, добиваться, всех подминать. Властная она и глупая. Я до 25 не работала. Боялась людей, не могла спросить, страх сковывал рот. А мать не помогала. Подсказать некому. Молилась. Работа нашлась. Сложно было.... Молилась, чтоб страх ушёл.

Многие нехорошие люди любят на повышенных тонах говорить с такими забитыми. Тетка начальница, на одной работе, звонит и говорит "ты мне не нравишься, подумай чтоб уволиться". Сон пропал, нервы, себя грызу. Чем я виновата? Прошли годы. Сейчас понимаю, эта клуша специально так делала. Я красивая. А она в 40 лет кляча с неработающим мужем. Надо было унизить её. Она бы не полезла к сильной. Побоялась бы.