Здравствуйте, на протяжении где-то полгода (с конца октября) я осознанно отдаляюсь от людей, игнорирую их сообщения в соц. сетях, отвечаю либо кратко, либо через силу пытаюсь придумать ответ, если не отвечу им, чувствую себя виноватой за то, что я не отвечаю на сообщения знакомым и подругам, за все полгода желание общаться с людьми то исчезает, то снова появляется, на данный момент эти две недели (в т.ч. с начала марта) абсолютно отдалилась от всех людей, общаюсь только с одним человеком за весь день, остальных тяну через силу, на что это может указывать? Не могу справиться с этим состоянием
#изоляция #одиночество #депрессия #чувствовины
а почему это тебя вообще беспокоит? я так вообще всю жизнь живу и норм
Вы самодостаточный человек с возрастом это ощутимей. Круг знакомых начинаете фильтровать, остаються те с которыми вам интересно
Мне тоже все надоели, а после ковида ни с кем общаться не хочу вообще, все равно смысла никакого нет - один пустой треп.
Уединение — не то же самое, что одиночество. Нам нужно на какое-то время уединяться, чтобы восстанавливать свои силы, необходимые для поддержания дружбы. Многие, когда чувствуют себя одиноко, сразу же обращаются к электронному средству развлечения. Одно исследование выявило, что самая распространенная реакция на одиночество — просмотр телевизора. Однако исследователи заключили, что длительный просмотр телевизора — наихудшее, что мы можем делать, когда испытываем одиночество. Это способствует пассивности, скуке и фантазиям, которые становятся жалкими заменителями личных взаимоотношений с другими людьми. В сущности, уединение может оказаться очень ценным, если мы, оставаясь одни, пользуемся временем созидательно. Мы можем читать, писать письма, делать что-нибудь и отдыхать. Попробуйте помолиться к Богу или почитать Библию. В Псалмах 62:7 говориться: "когда я вспоминаю о Тебе на постели моей, размышляю о Тебе в ночные стражи". Вы знаете, Библия помогает найти надежного Друга.
Уединение — не то же самое, что одиночество. Нам нужно на какое-то время уединяться, чтобы восстанавливать свои силы, необходимые для поддержания дружбы. Многие, когда чувствуют себя одиноко, сразу же обращаются к электронному средству развлечения. Одно исследование выявило, что самая распространенная реакция на одиночество — просмотр телевизора. Однако исследователи заключили, что длительный просмотр телевизора — наихудшее, что мы можем делать, когда испытываем одиночество. Это способствует пассивности, скуке и фантазиям, которые становятся жалкими заменителями личных взаимоотношений с другими людьми. В сущности, уединение может оказаться очень ценным, если мы, оставаясь одни, пользуемся временем созидательно. Мы можем читать, писать письма, делать что-нибудь и отдыхать. Попробуйте помолиться к Богу или почитать Библию. В Псалмах 62:7 говориться: "когда я вспоминаю о Тебе на постели моей, размышляю о Тебе в ночные стражи". Вы знаете, Библия помогает найти надежного Друга.
Да, вы несомненно правы, просмотр телевизора не заменит нам реальное взаимодействие с людьми, а может только ухудшить одиночество, тоже натыкалась на подобные статьи
Не спешу ставить себе депрессию или состояние, приближенное к нему, но вдобавок к уединению я чувствую безнадёжность и отчаяние всей своей жизни, также, как и потерю смысла продолжать дальше всё это в целом
Видимо забыла учесть тот факт, что на протяжении года страдаю от селфхарма различного вида, но может скорее всего дело в избирательности в общении, уже слабо понимаю, кто я и какие у меня проблемы
Людям не нравится моё поведение и я соответственно гнусь под их эмоциями о том, что я какая-то "депрессивная" в последнее время и игнорирую их очень важные сообщения, есть разные ситуации) Вы скорее всего интроверт, а я всегда любила в обществе находиться и общаться с людьми
Людям не нравится моё поведение и я соответственно гнусь под их эмоциями о том, что я какая-то "депрессивная" в последнее время и игнорирую их очень важные сообщения, есть разные ситуации) Вы скорее всего интроверт, а я всегда любила в обществе находиться и общаться с людьми
ну вот у меня примерно вот так, я хотела общения раньше. а потом резко перехотела. иногда вот начинаю с кем-то общаться, а потом мне становится невыносимо, когда расспрашивают о личном, начинаю отдаляться и понимаю, что впринципе общаться не с кем. просто мне родственники сильно нагадили в душу, я старалась ради них, все покупала, обставляла в квартире, а они в ответ просто нагадили. И вдобавок соседей настроили против меня. Соседи были довольно агрессивны и долбились в двери по вечерам. Поняла, что никому ничего не надо и я зря старалась только всем угодить. Поэтому я не хочу ни с кем больше общаться... один сосед возможно раскаивается, потому что он ждал меня, чтобы я тоже поехала в лифте, но на лифте я больше не езжу, чтобы не сталкиваться ни с кем. После пандемии стараюсь вообще избегать встречь с кем-то, впала в депрессию.
Ого, у меня то же самое только с начала 2021 года. Стала постепенно от всех отдаляться с кем раньше общалась - потому что почему-то стала очень ярко вспоминать все плохое, что было от этих людей в мою сторону и становится противно общаться с ними, в итоге рву со всеми общение. Раньше терпела все отстойные выходки в мою сторону, сейчас прям вообще что-то полностью противоположностью стала
Ого, у меня то же самое только с начала 2021 года. Стала постепенно от всех отдаляться с кем раньше общалась - потому что почему-то стала очень ярко вспоминать все плохое, что было от этих людей в мою сторону и становится противно общаться с ними, в итоге рву со всеми общение. Раньше терпела все отстойные выходки в мою сторону, сейчас прям вообще что-то полностью противоположностью стала
Так и нужно. Я тоже полностью разочарована в людях. Тоже стараюсь от всех быть на расстоянии
ну вот у меня примерно вот так, я хотела общения раньше. а потом резко перехотела. иногда вот начинаю с кем-то общаться, а потом мне становится невыносимо, когда расспрашивают о личном, начинаю отдаляться и понимаю, что впринципе общаться не с кем. просто мне родственники сильно нагадили в душу, я старалась ради них, все покупала, обставляла в квартире, а они в ответ просто нагадили. И вдобавок соседей настроили против меня. Соседи были довольно агрессивны и долбились в двери по вечерам. Поняла, что никому ничего не надо и я зря старалась только всем угодить. Поэтому я не хочу ни с кем больше общаться... один сосед возможно раскаивается, потому что он ждал меня, чтобы я тоже поехала в лифте, но на лифте я больше не езжу, чтобы не сталкиваться ни с кем. После пандемии стараюсь вообще избегать встречь с кем-то, впала в депрессию.
возможно из какого то травмирующего события в вашейй жизни вы боитесь эмоциональной близости, и стараетесь оттолкнуть всех, дабы не почувствовать боли, что вы пережили/ советую обратиться к специалисту, так как нужного совета что бы выбраться из данного состояния дать не могу/ также, можно попробовать поработать над собой, но это помогает не всем/ оставаться наедине к примеру, копаться в себе, то есть, размышлять над своими чувствами и своим поведением