Я не общительная, заикаюсь..

Я не общительный человек, не знаю как начать разговор. При разговоре с людьми все время думаю, а что сказать дальше? О чем спросить? И это практически сл всеми. Есть люди с которыми сразу комфортно разговаривать, с ними я душевно спокойна. 5 лет я проработала одна в кабинете, коллектив был из 20 человек. И ни с кем не сблизилась, на празднование дни рождении не выходила, на корпоративы редко ездила. В то время у меня был кредит, я думала только как его быстрее закрыть, работала как робот. В общем, ушла с этой работы. Устроилась через месяц на новую, там мне через день сказали, что я не разговорчивая. Тяжело было такое услышать. Ведь я хотела измениться, думала веду себя раскрепощено. Ушла оттуда по другой причине. Дома уже 5 месяц, у меня депрессия. Боюсь устраиваться на работу, вливаться в коллектив. Живу пока на накопления.
В юном возрасте были 3 подруги, но все уехали в другие города. Сейчас мне 28. Нет ни друзей, ни мужа, ни работы. Еще важно отметить я заикаюсь, этот недуг испортил всю жизнь. Думаю у меня легкая форма аутизма, не знаю.
Хотела выговориться. Буду благодарна советам.