Я сама себе испортила жизнь

Автор, сколько вам лет? Дело в том что у меня и подруг у сестры, возраст с 15 лет до 25 примерно очень тяжелый возраст в плане взаимопонимания с людьми, от этого и проблемы на работе и в обществе и дома. Как у меня это прошло? Я много общалась с людьми, потом работала в мужском коллективе, по началу вела себя очень сдержанно никаких пошлостей только по делу, и относилась к работе очень ответственно, а это тоже очень важно! Меня стали уважать и тогда мы уже стали друзьями и шутить стали и даже помогать друг другу, тогда я поняла что никто мне зла не желает. Если человек злой или угрюмый это ЛИЧНО ЕГО проблемы. Поменяйте свое отношение к людям, к себе себя надо любить, как это правильно сделать есть мног инфи в интернете. И запомни дорогая автор ничего вы не загубили! Все наладится и все будет хорошо!

Всего-то надо: по-меньше сидеть перед теликом и в смартфоне, а поднять ж . пу и строить собственную жизнь! Никто и кому ничего не должен!

Во-во, в молодости думается, что я всем нужен и до меня есть всем дело, после 30 понимаешь, что до тебя никому нет и никто на тебя не смотрит. У меня в 18 был бзик, что я красотка и все проезжающие машины на меня пялились, с возрастом прошло

Вы тролль? Вам не хватает внимания поэтому вы сюда всякую чухню пишете?
В 20 лет невозможно нормально общаться с людьми? В 20 лет быть по уши в долгах? Смешно.
Чувствую (если есть хотябы 10% правды в посте), что родители вас избаловали. Что значит за 2 года бросить 2 института? "Не нашла общий язык с сокурсниками", а вы учиться шли для того чтобы общий язык искать или учиться? Если вы ходили к гос.специалисту (врачу), следовательно денег не платили. Откуда долги? Вы видимо настолько инфантильны, что были уверены, что после школы на вас снизайдет мана небесная. Деньги сами будут появляться в кошельке, окружающие будут восторгаться вами, а работодатели выстраиваться в очередь. Да, и график работы будет 5/2 - 5 дней отдыхать, а 2 работать с часу до трёх, чтобы вы не перетрудились.
Я прекрасно знаю, что существуют психические заболевания и таким людям живется очень трудно, но судя по вашему тексту - у вас сплошное разочарование от жизни, т.к. ВСЕ вам должны, но никто этот долг "не выплачивает".

Надо дальше работать с психологом, у вас явно проблемы.

Это депрессия. Тот, кто не жил с ней, не поймет. Силы есть только на выживание и то ограничено. Совет: плюньте на все и всех, кто как относится, родители, работодатели, долги... Всё в сад! Вы у себя одна! Я начала работать на себя ( нет начальства, сотрудников, графика). Высыпаться, много гулять, витамины. Успокоительные. Всё наладиться, ни перед кем не оправдывайтесь, вы должны сейчас только себе! Позже наладите социальные контакты, сейчас просто примите себя: с лишним весом, долгами и конфликтами. Успехов!!

Девочки, это же Луна тему создала)

Автор, самое главное сейчас для вас - подобрать эффективный антидепрессант. У меня тоже было подобное, но не чистая депрессия, как судя по всему у вас, а ПТСР - депрессия с навязчивыми воспоминаниями о трагических событиях. И эти навязчивые мысли и воспоминания меня так выматывали, будто я сутками вагоны грузила, хотя я лежала целыми днями на диване. Плюс я не могла спать - просыпалась от кошмаров и курила до утра, даже боялась засыпать из-за боязни кошмаров, конечно сил не было совсем.
Но нашла через инет хорошего психотерапевта, он мне назначил курс лечения: флуоксетин (активизирующий антидепрессант) и небольшую доза кветиапина на ночь. Я начала спать, а через месяц на меня стал действовать флуоксетин (там накопительный эффект) и у меня столько энергии появилось, что я сделала своими руками ремонт в квартире. И потом потихоньку жизнь стала налаживаться.
Вот и вам сейчас нужно подобрать лечение, через месяц станет намного легче. Поищите через интернет в вашем городе толкового психотерапевта и сходите на прием. Достаточно одного приема для назначения лекарств, повторно только если лекарства не подойдут и/или месяца через 3-4 для контроля эффективности лечения.

Автор пишите мне) Tinellia2013@gmail.com

Тьфу! Одно нытье! Противно читать!

Тоже соглашусь, что у автора депрессия, наряду с другими болезнями, о которых она не говорит. Надо сходить к хорошему врачу и скорей всего пропить курс антидепрессантов - это и будет ваш "толчок" к началу новой жизни. Мне помогло. Я тоже думала что все конец.

Автор, напишите, свою эл. почту. Мне есть чем помочь вам

Мне никто не должен.
Чухня или нет, это мне решать, это мой текст и моя жизнь.
Выбешивает, когда пишешь как есть, при этом засунув в *** отяжеляющие подробности.
Если не знаете, что такое буллинг и как он влияет на учебу, то не суйтесь отвечать

Везёт вам что на себя работаете ( я так не смогу, хоть и искала способы.

Что за Луна

Тьфу сколько агрессии

porpro40@gmail.com

Милая девочка, что такое буллинг знают очень многие. Так сложилось, что после универа на работу я попала в другой город за 500 км от родных и друзей. Начальница меня ненавидела и постоянно унижала, причем наорать матом - это нормальная ситуация. Второй начальник, мужик 40+ откровенно домагался и угрожал, что устроит мне веселую жизнь. Коллектив распускал слухи, что я сплю со всеми подряд. И? Пришла с работы, порыдала в подушку, а на утро с улыбкой на работу. Иногда и на работе в укромном уголке плакала. Страшно идти туда было. Но мне нужна была эта работа. Вариантов сменить ее на то время не было. И помочь мне было совсем некому. Не исключаю, что у вас психологические проблемы. И надо принимать препараты. Но и инфантилизм огромный. Я себя каждый день уговаривала, вот сегодня схожу на работу, потом останется всего 4 дня и выходные... Потом три дня и т.д. Как ребенка уговаривала. Старайтесь больше на улице бывать, гуляйте. Может, появятся силы, начните бегать.

пробовала гулять, но сил физически мало, пробовала бегать хотя бы по 1 км еле еле задыхаясь, но на такое очень редко находились силы, сейчас по морозу бегать я уже не стану, мне и хуже стало гораздо, чем летом. Сил нет, правда их нет. Всё (

Пойди на курсы парикмахеров. Ресницы наращивать научись.

Сейчас хуже, потому что солнца не хватает это нормально. Надо витамины пропить. Гуляйте совсем немного, минут 30 для начала. А кем сейчас работаете?

Наверное самая нервная работа в мире. Но это не учитель и не воспитатель. Неважно. Я не хочу здесь говорить кем работаю. Требования там жесть какие завышенные... очень стильная нервотрёпка, все кричат и не только на меня...

Увольняйтесь, встаньте на учет в центре занятости. Там научат вести бизнес и дадут 60тысяч. Откройте свой хлебный с печеньем отдел. И не надо ни с кем общаться, саса себе хозяйка. Доход небольшой, но комфортно психологически

Слушай сюда дипресуха меланхоличная даю рецепт: берёшь грамм 300 канабиса душистого, мельницу для табака и трубку как у папайя и в твою жизнь вернётся счастье и солнце, если нет то можно добавить кокоса

Милая женщина ! Ситуация у вас действительно не из лёгких .
Однако достойный выход всегда есть!
В сегодняшнем мире многие люди становятся жестокосердными , не имеющими сострадания и не желающие помогать другим . Этим сбывается древнее пророчество , записанное в Библии 2тыс лет назад . Там написано о нашем времени : " Но знай то , что в последние дни наступят необычайно трудные времена. Люди будут самолюбивыми (эгоистами) , любящими деньги (жадными) , не имеющими родственных чувст , клеветниками , не имеющие самообладания ".итд. (2Тимофея 3:1-5).
Однако не все такие люди ! И даже самый плохой человек , если он захочет , то он может стать лучше ! Только нужен для этого стимул !
Многих побудило стать лучше желание получить одобрение Бога ! Потому что Бог заверяет нас в том , что очень скоро Он вмешается в дела людей и уберёт всё зло с земли ! Оставшимся , послушным ему людям , Бог обещает подарить совершенное здоровье , удовлетворяющую работу , крепкие , преданные , дружеские взаимоотношения с окружающими людьми , каждому прекрасный , благоустроенный дом и плодоносящий сад итд.
Однако это будущее , а сейчас мы можем правильно воспользоваться коротким , оставшимся до этого временем ! Как ? Подружиться с Богом , изучая его слово Библию и стараясь применять в своей жизни то , что Он советует !
Интересно , но Его советы уже сейчас помогают сохранять хорошее здоровье , в том числе и психическое , налаживать отношения с окружаюшими и вести простую , счастливую жизнь без долгов и страхов !
Хорошо будет вам посмотреть в Ютубе ролики врача психиатра Софьи Даренской. Которая объясняет , что все психические нарушения - электро-химические нарушения в мозгу , а это означает , что нужно выяснить каких химических веществ вашему организму не хватает и восполнить их ! И тогда ваше психическое и другое здоровье пойдёт на поправку ! (в России все психические заболевания лечат одним методом - садят на наркотики , делают зависимым хроником и ведут к смерти ). Так что выбирать вам !

Девушка, мне кажется, что каждый второй сталкивался с буллингом (в школах и универах - почти каждый через это прошёл. Дети самые жестокие люди в мире и не стоит это отрицать). Так что оправдывать свои проблемы буллингом в детстве - утопия. Такие ситуации всегда были и будут, Вы не первая и не последняя. Смиритесь и расслабьтесь. Это нужно просто перешагнуть и идти дальше. Сейчас Вы себя сами накрутили, пошли к врачам которые , конечно же, поставили Вам кучу диагнозов, особенно платные врачи (платные айболиты не дураки, каждый на свой хлеб зарабатывает). Кучу «лекарств» Вам пропишут, с кучей побочек. Ну, ничего, болела голова, теперь будет болеть и попа, и ее тоже за Ваши деньги вылечат, но заболит потом нога и рука, и их вылечат и т.д. Все проблемы от самого себя, и решения искать нужно самостоятельно. Сейчас так жизнь складывается, что человек почти всю жизнь одинок и мало кто кому в делах душевных помогать будет. Крайне редко такие люди встречаются. В Вашей ситуации, скорее всего, Ваше окружение, в первую очередь, Ваши родители (как самые близкие, Вы, наверняка, в первую очередь за помощью идёте к ним. В конце концов, на самых близких и дорогих мы срываемся и все прочее) уже просто устали от постоянного обсуждения Ваших проблем. Мир нытиков не любит. Можно раз пожаловаться, два, ну три максимум, так что б с винищем, с соплями и слезами. Но не больше. Людей это только отталкивает. Полюбите себя, займитесь собой через «не могу» и прекратите себя жалеть. Ради себя любимой. Пока Вы сами с собой не договоритесь никто Вам не поможет - ни врачи, ни препараты, ни религия. Никто, кроме Вас самих. Восстанавливайтесь в универе, начните УЧИТЬСЯ а не выстраивать отношения в коллективе (не спорю, тоже важно, но конкретно в учебных заведениях функция основная все-таки учеба). В 20 лет хоронить себя -бред полнейший.

Здравствуйте мне очень жаль вас у многих людей есть проблемы, долги , не переживайте и не думайте что вы такая невезучая и все против вас вы говорите были у психолога но он должен был назначить вам какое то лекарство даже если ваш диагноз не лечится все можно купировать у вы просто очень нежная, я понимаю что есть сильные стрессоустойчивые люди а есть слабые вам нужно с кем - то поговорить можно не с родителями не у всех родители понимающие вам нужно выговориться рассказать о всех ваших проблемах подруги например или малознакомому человеку плевать что о вас подумают вам нужно сказать вслух о ваших проблемах выговориться о всех ваших долгах что их много о проблемах на работе о том что вы не справляетесь это не страшно в жизни всякое бывает не надо себя в добавок винить и изводить это уже произошло можете прописать на листе все свои проблемы должна стока тому и этому от главного кому срочно нужно отдать и до последнего пусть у вас будет цель не обращайте внимания на нервотрепку пусть у вас будет цель там зарплату получила там одала может родители чем то помогут и так постепенно сразу нельзя все решить вам надо какие то успокоительные пропить чтоб быть более стрессоустойчивый назначьте себе время год два петь лет и выкарабкивайтесь а потом оглядывайтесь на большой промежуток времени и вот то сделали это какая вы молодец. Желаю вам удачи и сил.

Ага дадут, нифига там не дают, я уже стояла на бирже

Значит папика ищите, 50-60 лет. Только ротик на замке держите, а то от вас все люди врассыпную убегут. Сдерживайте свои порывы всеобщего презрения, зависти, ненависти, несмотря на то что вы такая уникальная - вас травили в школе 🤣

Это несмешно совсем. Грустно, что у вас такой уровень юмора (

Добрый вечер , вам нужно обратиться к Господу срочно с вашей проблемой и Господь поможет вам , Господь вас любит вы уникальны , вы драгоценны , если желаете о Господе пообщаться и вашей ситуации мой вайбер +37533 6556082

какой-то чернушный бред.Автор вконец исписался.

Согласна.

Вам правильно написали насчет курсова парикмахеров, маникюр, печенье печь, к чему душа лежит, в центре занятости пройдете курсы по организации бизнеса и вам выделят небольшую сумму для старта. А пока вам нужно уйти с ненавистной работы, действительно много гулять, поговорить с родителями, чтобы поддержали. Витамины обязательно. И вытаскивать себя из дома: выставка бесплатная, погода хорошая. Я собачку завела, тут хочешь-не хочешь - гулять будешь. Искать себя в 20 лет - это нормально, в 40 тоже. Ненормально прожить чужую жизнь, потому что "все так живут".

Это другое. Не помощь по безработице, а деньги для своего дела.

*** хейтер иди *** тебе не место тут и везде

Выход есть всегда, подумайте, чем хотели бы заняться, сейчас очень много различных курсов, обучайтесь и работайте. Спортом займитесь, правильным питанием, приведите свою внешность в порядок, найдите хобби. Проверено на себе. Мне как бы плохо не было, вытаскиваю из этого состояния себя сама. Недавно отучилась на курсах, стараюсь реализовать себя в другой профессии, совмещая с основной работой.

А парень, муж что говарит????

буллинг? Вы серьезно? Это не школа, когда в переходном возрасте дети начинают "дружить" против кого-то. Это институт, где все более-менее разумные. Судя по вашей истории, собрали 25 незнакомых людей и давай чморить незнакомку, а спустя год новые 25 незнакомцев принялись унижать туже самую бедолагу. Вам не кажется это надуманным?
"Если и третий муж бьёт по морде, то дело не в муже, а в морде"........

Автор,мне вас даже жаль. Но надо взять себя в руки! Зачем вы терпите все это??? Уходите с работы этой. Стоит при возможности проконсультироваться у психотерапевта и проработать все ваши страхи,травмы итд. Далее,наверняка были мысли,что вы хотите сделать,чем заниматься. Подумайте. В интернете полно различных обучающих курсов и вебинаров по нормальным ценам. Для начала подойдет. Займитесь собой! Всем угодить к сожалению невозможно! Верьте в себя!

Почитайте Лазарева.

Начните с себя,самодисциплина режим питания,занятие спортом дисциплинирует и вселяет уверенность в себе,дальше и с работой наладится,работодатель смотрит на внешность тоже,красивые,спортивные люди имеют больше шансов на хорошую работу и хорошее отношение начальства.

Почитайте мою статью, возможно, описанный в ней опыт Вам что-то
даст.

!

Какая глупость вы Бог?а если она наиграться,натешится и пинком выкинет?а первая не простит,и других не будет?не факт,но вариант рабочий.

Помереть можно в любой момент.может стОит сначала что то сделать хорошее и полезное?бросайте все и приезжайте к нам жить,будете помогать по хозяйству,а взамен жилье и простая еда для начала,а там может ,что получше придумаем.

Здравствуйте, автор! девушка, вы такая молодая!!! молодость- многое значит! конечно молодость-это не зрелость и не мудрость! но именно в молодости м совершаем самые такие поступки за которые и сможем и гордиться и сожалеть! и это совершенно нормально. мы и пришли сюда на эту землю совершенствоваться! БЫТЬ НАИЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ САМОГО СЕБЯ!
хроническая усталость у вас снимется настроями Георгия Сытина. они доступны даже в интернете. скачайте их. Животворящие настрои. занимайтесь по ним. так-же и депрессия пройдёт. и не надо пить лекарство от депрессии. правильно здесь заметили- это наркотики!
и вес вас вы тоже сможете скорректировать -как вам надо.
обратитесь к Анатолию Донскому. сейчас его программа стоит копейки. есть книги.
МЫ- ТО, ЧТО ВО, ЧТО ВЕРИМ САМИ. ПОНИМАЕТЕ?!! и всё делайте с любовью. с БЛАГОДАРНОСТЬЮ К ВСЕЛЕННОЙ , К БОГУ! МЫ ВСЕ- БОЖЕСТВЕННОЕ НАЧАЛО.
ВСЁ У ВАС БУДЕТ ХОРОШО. УЖЕ УВЕРЕННА!!!

ВСЁ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ!

идите в церковь

Успокоиться. Не слушать тех, кто говорит что нытик и прочее. Родители отвернулись, это без комментариев. Наверное они всегда были не особо внимательные. Есть и их вина. Пойти ко врачу.