Как научиться решать проблемы по мере их поступления?

"а что если" мне в жизни очень помогает и позволяет обойти многие проблемы.

Никак
Это надо иметь такой характер и позволяющие это обстоятельства, иначе много хаотичных непоследовательных действий.

Вы идите семимильными шагами на пути к неврозу

Когда накроют серьезные проблемы лавиной, так и научитесь. Но желаю, чтобы этого с вами не произошло.

Ну вот а химчистка в результате затопления кладовки с вещами - это не серьёзные проблемы?

То есть, мои мысли в данной ситуации глупы?

Нет:)) это вообще не проблема. Прекрасно, что для вас пока вот эта химчистка кажется проблемой и желаю вам, чтобы это было всегда или как можно дольше.

Ничего вы мне хорошего не желаете, судя по характеру вашего сообщения.
Когда испортилось 80% одежды, то да, это проблема.
Всего доброго.

Именно в данной ситуации- да, это какие-то навязчивые и утрмляющие мысли-паразиты

Они утомляют, конечно, но ведь имеют смысл. Неприятно, если кто-то увидит личное письмо или найдёт какую-нибудь бумажку в кармане с паролем к вашему мэйлу.