Как отучить себя спать на животе?
Прочитала что если спать на животе, то грудь может обвиснуть.Решила больше на животе не спать.Но ночью я то на спине лежала, то на боку, крутилась всю ночь туда сюда, а поспать нормально не могла, лягла в итоге уже под утро на живот потому что только так могу выспаться нормально.И вот что делать?
Мудрость форума: Психология
-
Как пережить смерть любимого мужа?
48 498 ответов -
Вранье без причины
41 906 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 223 ответа -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 191 ответ -
Удача или усилия?
91 795 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 623 ответа -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 171 ответ -
Жизнь после развода
11 994 ответа -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 347 ответов -
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 583 ответа
Я бы так не издевалась над собой.
Для меня сон это очень важно, ибо от него зависит моя продуктивность и самочувствие днём. Лучше спите, как Вам удобно. 🤷🏻♀️
Спите, как удобно. А грудь можно завязать на спине. Тогда она отвисать не будет....
Не знаю. От этого потом заломы на лице бывают. . Если спать на животе
можно подкладывать подушки до и после груди и спать на животе
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А у тех, кто на спине спит - попа плоская станет ? А если на боку, то щекам к.изда ?)))
-
Чувствую себя одиноко
2 ответа -
Чем семейный психолог может помочь?
2 ответа -
Я устала так жить
5 ответов -
Кто Вы по типу личности (MBTI)?
1 ответ -
Чего Вы больше всего боитесь?
5 ответов -
Травля в колледже
6 ответов -
Агрессия зашкаливает
3 ответа -
Одиночество ведёт к шизофрении?
33 ответа -
Как избавиться от тревожности?
8 ответов -
Игра мозга или нам послышалось?
21 ответ
-
Одиночество ведёт к шизофрении?
33 ответа -
Чем женщина психолог может помочь мужчине?
26 ответов -
Я не социализирована... Что вы можете мне посоветовать?
24 ответа -
Игра мозга или нам послышалось?
21 ответ -
Я не стрессоустойчивый человек. Как с этим бороться?
12 ответов -
Как бороться с никотиновой зависимостью?
12 ответов -
Боюсь и тревожусь из за всего
8 ответов -
Как избавиться от тревожности?
8 ответов -
Травля в колледже
6 ответов -
Депрессия и одиночество
5 ответов