Как отучить себя спать на животе?
Прочитала что если спать на животе, то грудь может обвиснуть.Решила больше на животе не спать.Но ночью я то на спине лежала, то на боку, крутилась всю ночь туда сюда, а поспать нормально не могла, лягла в итоге уже под утро на живот потому что только так могу выспаться нормально.И вот что делать?
Я бы так не издевалась над собой.
Для меня сон это очень важно, ибо от него зависит моя продуктивность и самочувствие днём. Лучше спите, как Вам удобно. 🤷🏻♀️
Спите, как удобно. А грудь можно завязать на спине. Тогда она отвисать не будет....
Не знаю. От этого потом заломы на лице бывают. . Если спать на животе
можно подкладывать подушки до и после груди и спать на животе
А у тех, кто на спине спит - попа плоская станет ? А если на боку, то щекам к.изда ?)))
-
Почему вам не нравятся добродушные люди?
3 ответа -
Нежеланный ребенок
2 ответа -
Болтливые люди
7 ответов -
Психические проблемы у мужчины?
1 ответ -
Толкование сна. Приснился сон, как будто я звоню умершей бабушке
5 ответов -
Невнимательность
1 ответ -
Изменения стула, апатия, тревожность, мало ем
4 ответа -
Маминой сестре приснился покойный отец, моей мамы
1 ответ -
Психическое расстройство
3 ответа -
Ночью просыпалась воды попить и видела как будто белая кошка сидит на кресле
17 ответов
-
Психосоматика
18 ответов -
Ночью просыпалась воды попить и видела как будто белая кошка сидит на кресле
17 ответов -
Чувствую себя подростком в 19 лет
15 ответов -
Вопрос психологам и опытным женщинам форума
15 ответов -
Непрошеный совет - это пассивная агрессия
9 ответов -
Болтливые люди
7 ответов -
Тревога о том, что я никому не нравлюсь
6 ответов -
Депрессия из-за приема противозачаточных
6 ответов -
Разница между жесткосью и жестокостью
6 ответов -
Я постоянно в страхе что все думают обо мне! Депрессия!
5 ответов